太阳开始西斜，地上四人正在大口喘气，王大石悄然出现在李雷面前，阴阳怪气的摇着扇子说道：“这么点路，就累成这副样子，瞧瞧你们这副德性，哪象练武之人。我建议你们干脆不要练武得了，改学文科算了。张三老师可是教授文科的好手啊，说不定你们学文比练武有前途？怎么样，考虑一下吧？”
顿了下，见四人光顾着喘气，没有搭理自己，又接着说道“要知道接下来的日子可是每天多要跑这么多的路，你们这副样子还能坚持下去吗？”
李雷勉强直了直身体说道：“当然能够坚持下去，可是我姐……”
“王老师，我也能坚持下去。”李云知道李雷想说什么，但是为了能够和大家在一起训练，李云没有让李雷说出来。
木桶和燕子看了一下李云，齐声道：“我们都能挺住，我们都想学武，不管多困难，不管多枯燥，哪怕累的跑不动，饿的走不动，我们都要坚持住，绝不放弃。”这原本是一句习武人常用的座右铭，此时说出来，却别有一番意义，饱含了四人习武的决心。
李雷第一次听到这句话，觉的很有道理，也使劲的点了点头。王大石看着四人坚定的样子，仿佛又回到自己当年被老头子训导的日子里，心里感到很是满意，于是笑着说：“既然这样，那你们给我马上站起来，先做一百个俯卧撑，再做一百个仰卧起坐，而后再做引体向上一百个。如果能够坚持住的话，明天还可以继续习武，不能坚持的话，明天就不要来习武了。”
说完，王大石摇着扇，径直走向大树底下，坐着惬意的看夕阳下的四个孩子，正在挥汗如雨的训练着自己定下的任务。“还真是一群毅力坚强的孩子，不错，是一群好苗子。”王大石边摇扇边这么想着“尤其是李雷，年纪这么小，竟然能够坚持下来，就算不是老头子所说的那个孩子，也应该是个好苗子。过段时间，得好好的给他开开小灶，看看他到时能不能坚持的住。”
上午基础文化课，下午习武锻炼身体。就这样的日子，李雷四人已经坚持了一个月，现在他们是练的得心应手，完全适应了下来，就连李云都能轻松的完成了。
王大石觉得是时候教他们四人一些基本的格斗技巧了，于是在四人常规运动结束后，集中训话。“这一个月，大家都能够坚持下来，这说明大家的毅力还是很好的，潜力也相当的足。”
顿了下，王大石继续说道，“想必大家现在觉得自己的身体变的强壮些了吧，嘿，李雷的小手臂多见馒头了……错。”
“阿叔，你看我的肌肉，可是比李雷的大多了。”木桶卷起衣袖，抢着说到。
“是啊！是啊！大家现在是变强壮了，可是光强壮是不行的。蛮牛比老虎强壮，却照样被老虎吃掉，这是因为老虎有捕猎的技巧，蛮牛却只会用蛮力。接下来的这一段时间，大家在继续常规运动的同时，我会将一些技巧性的东西传给大家，你们四个有什么疑难尽可以向我提问。”
“好了，现在给大家演示一下课本上的剑术套路。木桶把你的木剑拿过来。”
“是，阿叔。”说完木桶递上自己的木剑，“阿叔，我还从来没有见过你练剑，你行不行的啊？”
“噗”的一声，木桶被王大石用手指敲了一下脑壳。“大家注意看了，我这就开始了。”
只见王大石双手握剑，碎步前进，奋力一个斜劈，剑势未尽之时陡然刺向前方，旋即，身子一矮，单手回剑，急速斜上刺去……看的如痴如醉，不一会王大石演练结束。
木桶张着大嘴叫到：“阿叔，你的剑练的真是好看，以前怎么没有见你练过啊！”
王大石白了木桶一眼说：“剑是用来防身保护的，不是用来好看的。好了，大家现在自己照着我刚才的样子练一会，有什么不明白的尽管问。”
“王老师，我和燕子可不是练剑的，我们可不可以问你问题啊？”李云举手提问。
“当然可以了，我可是村里最好的武系教师啊！没有什么不会的。知无不言，言无不尽。你们尽管问好了。”
“我是学搏击的，想请王老师教一些搏击技巧。”燕子说到。
“恩，可以。”王大石点了点头，望向李云，“你想请教什么技巧？”
“老师，我想学习魔法。学了两三年，就是没有一点头绪。王老师你会不会啊？”
“会，当然会啦！”王大石硬着头皮答道，心里郁闷：怎么忘了还有这一个小妮子是练习魔法的，自己可是对魔法一窍不通的，可是奇怪啊，这小妮子学习魔法的，自己叫他做这些强化身体的运动，她竟然一声不吭，还真是不一般，难道那个孩子是她。惨了，惨了，如果是她的话，自己可是怎么也培养不了她了，算了不想了，待会儿先随便胡弄一下她得了。
这边，李雷和木桶两人依王大石刚才的样子在练习着剑术。那边，王大石硬着脑壳在回答着李云和燕子的提问。不知不觉，天就黑了下来。就在四人要回家的时候，王大石突然叫住了四人：“我现在想检验一下大家前段时间的力量训练成果，李云是练习魔法的，就不要参加了。”说完指着前面的三块石头道“你们三个每人抱一块石头，看看谁坚持的时间最长。”
三人看那石头圆滚滚的，足有三十公斤有余。抱在手里，初时不觉得怎么重，不到一刻钟，李雷的双手就开始发抖，好在李雷咬紧牙关，又使劲的坚持了一刻钟，直到双腿打颤，两手完全没有知觉，才放下圆石。
不久燕子和木桶也有点坚持不住，两人憋的满脸通红，木桶更是呲牙咧嘴。又过一刻钟，燕子放下了石头，不一会木桶也不行了。
王大石摇着扇子道：“练了这么长时间，就这点能耐，可见你们平时训练的时候肯定偷懒了。明天开始加量训练，跑步6圈，其它各两百下，另再加抱石头一个小时，李云学魔法的就不用了。好了现在可以回家了，李雷由于表现最差，留下加练。李云你回去跟你叔说一声，知道吗？”
李云看了一眼李雷，又看了一下木桶，最后见王大石没有商量余地的眼神，点了点头：“晓的了！”
见三人的身影消失在树林中，李雷迫不及待的兴奋道：“王老师，你可是要现在教我练习剑气？”
王大石愣了一下，道：“就你这样的外力，还想学什么剑气。你难道忘了我所说的吗？”
“当然没有啊！外力要强到一定程度，才能修习内力，而内力是保障剑气能成功发出的唯一来源。”
“还没有忘记啊？那你说说你现在的外力很强了没有？”
李雷失望的摇了摇头，问到：“有没有加速修炼外力的方法？我想早点修习内力。”
“方法当然是有的，关键是看你能不能坚持的住。”
“什么方法？只要能早点练成内力，我什么都能坚持的住。”
“恩”王大石摇着扇子点头道：“修炼外力可是没有捷径可走的，只有踏踏实实一步步的练下去才能成功。这里有一副绑手，一副绑腿，还有一只绑肚袋，你拿去吧。有一点你一定要记住，以后若内力有成的话，且不可在乡亲面前显山露水，寻衅滋事，否则的话，休怪我不客气了。”
李雷有点奇怪，但还是点头答应了，心想只要能练成剑气，什么都愿意，何况这一点。
王大石接着道：“光是白天训练的话，强度还是远远不够的，你要在清晨和晚上多多锻炼。这样吧，由于刚开始，你的绑袋里先装沙子吧，到了你的绑袋装铅块的时候，我再教你怎么修习内力。记住，身边一切东西多是可以修炼的对象。”
“记得了”李雷点了点头。
“天不早了，快回去吧。”“哦，那我走了。”李雷把绑带等放在怀里，告别了王大石就往家里跑去。看着远去的身影，王大石心中祈祷：千万那个孩子就是他了，要不然我的心血就白费了。死老头子，靠，怎么又想到这个死老头子了，不知道他现在在哪里招摇撞骗呢？
李雷回家吃过晚饭后，就来到自家后院的山坡上，先往袋中，套中灌满沙粒，绑好后，就在山坡上练开了。由于山坡成梯形，不太能跑步，李雷就练习跳跃，没有练习引起向上的铁杆，李雷就练习爬树。月上树梢，暗影霍霍。远处，狼声阵阵，李雷仍旧满头大汗的锻炼着。父亲出海捕鱼去了，母亲帮人家干活去了，弟弟老早睡了，乐的自己一个人全心修炼。