第5章 跟小S学做智慧女人

前言

在主持界，小S算是个异类，风格麻辣，口无遮拦，却受到观众的一致欢迎；在生活中，小S是个贤妻良母，行事低调，早睡早起，受到公婆家一致赞许；在朋友眼中，小S善良、率真，是值得信赖的好朋友；在搭档眼中，“小S是这世上少数清楚自己要什么的女人，大胆的作风是为了节目效果，私底下的她，其实胆小又爱撒娇，是个十足的小女人。她的确值得疼爱”；在观众眼中，小S是妩媚与性感的结合体，是男人连做梦都想娶的女人。

男人欣赏小S率真，不矫揉造作的真性情；女人羡慕小S已为人母，却依然玲珑有致的身材。在大家眼中，小S成了一个“媚”不可当的魅力女人。

在节目中，小S经常对男主持或嘉宾做出一些大胆的动作。要么要人摸自己的肚皮；要么顺势坐在人家怀里；要么冲观众两手摸胸，大赞自己丰满，常令嘉宾面红耳赤。尽管这样，仍有不少明星争着抢着上《康熙来了》。谁能想到，这样一个语言大胆，风格出位，不按常理出牌的女人，不但没有招致众恶，反而越来越红？

可是，小S红了，而且红遍中国。那是因为她特有的“色”或“骚”虽然夸张，但幽默、纯净，她的做派似乎有些“不检点”，但那是她主持的风格，既不会让女人吃醋，也不会让男人往歪处想，大家只是发自内心的夸赞和开心。在一片笑声中，娱乐节目达到了预期的效果。

蔡康永这样评价小S：“我觉得这个女孩子非常值得宠爱，如果是我妹妹的话，我会觉得是个非常理想的、讨人喜欢的妹妹。她所有的玩乐都是扑来扑去的，碰到冷场或什么状况时，她反正拿榔头出来乱敲一气，看看能敲出什么。”果然，知小S者，蔡康永也。

一般情况下，事业成功的女人，在某些方面，总会有这样或那样的缺憾，可是看看小S，爱情、事业、家庭、朋友样样美满。真是羡煞天下女人！

人的一生，谁都想潇洒走一回，可是有几个人有小S这样的魄力，敢在事业如日中天时，选择休假结婚、待产。很多人都担心产后复出名气不再，可是小S却很潇洒地回归生活。她形容自己的人生是顺势而为，戴牙套、主持、结婚、生子都没有刻意计划。

好一个“顺势而为”，道出了小S的处世哲学，在她看来，家人永远排在第一位。这种洒脱劲，让人们看到了在疯狂、无厘头的外表下，思想成熟，遇事理智的小S。

本书从多个角度挖掘了“麻辣天后”小S的处世哲学和人生智慧，让读者在品读小S的同时，多一些人生感悟。

做女人，当如小S。

——编者

第一节 美丽蜕变：从丑小鸭到白天鹅

曾经那个名不见经传的“钢牙妹”，如今已成为台湾响当当的主持“一姐”；曾经那个普通的邻家女孩，如今已成长为风头正劲的“麻辣天后”。小S从戴牙套，到练国标舞减肥，完成了从“丑小鸭”到“白天鹅”的美丽蜕变，她的人生也跟着变得精彩纷呈。

现在的小S集妩媚、性感于一身，变成了大S眼中的完美女人。我们一起来看看，小S的修炼秘籍。

“戴牙套”也是一种时尚

小S对自己的牙齿并不太满意，为了矫正，她很想戴钢丝牙套，可又怕影响形象。“还是镶假牙比较实在。”小S这样说。可是，医生和亲人朋友都不支持她的想法——医生建议她还是戴牙套，就算丑也只丑两三年，在以后的岁月，牙齿都是美的，很值得；大S则举例说戴牙套很时髦，现在日本一堆模特儿都戴牙套；徐妈妈更是安慰她：为了以后的美丽，伟忠哥还是很希望你戴牙套，这样主持节目才更“得分”。

为了不影响上镜的美观，医生建议在牙齿上粘上一颗颗白色的扣子，再把钢丝绑在扣子上，然后拉紧。如此一来，就不会使钢丝牙套看起来太过明显。可是小S却认为，既然戴了牙套，就应该让大家看出来，这才有趣。于是，她要求医生马上换成铁的扣子，结果她变成了一个名副其实的“钢牙妹”。

换成钢牙后，小S最大的难题就是刷牙，通常她刷一次牙大概要花五分钟的时间，刷到右手颤抖，肌肉酸痛是常有的事。现在刷完牙还要用冲压机冲牙就有些让她受不了。不过，为了不让自己的牙齿两年后有蛀光的情况发生，她还是忍了，不管多忙都要完成这些必要的程序。

在很多人眼里，戴牙套是一段很痛苦的经历，比如，无论吃什么，菜渣都容易挂在牙套上，既不美观又不方便，实在是烦恼极了。可是，小S却能够苦中作乐，她甚至跟姐姐玩起了“猜猜我刚才吃了什么”的游戏，只是，每一次，姐姐都能轻易地猜出来。有一次，小S刚吃完咖喱，姐姐指着她那被咖喱染成黄色的牙套上绑的橡皮圈，很得意地说：“还不快快招了！”

尽管此前有顾忌，可一旦戴了牙套，小S就管不了那么多了，她还为此炫耀自己，如果别人没看出来，她会主动告诉别人：“你看，我戴了牙套耶！”小S有一本书叫《小S牙套日记》，那都是根据自己的亲身经历写的，很真实。说来真是好笑，小S还因为戴上了牙套而让观众更喜欢了。

有人说，女人的美源自漂亮的脸蛋和窈窕的身材，而有些人却不是因为美丽而可爱，而是因为可爱而美丽。小S被大众所熟识，源于她的个性，然后才是外貌。一个时常把自己扮丑，并常常嫌自己还不够丑的女人的确与众不同。

其实，一个人，身体发肤受之父母，不管身材和容貌有多少缺憾，都没有理由不欣赏自己，如同小S戴着钢牙套还觉得是一种时尚一样。如果连自己都不能接受自己，又何谈让别人接受你呢！有一句人们常说的格言：“爱你的人如同爱你自己。假使你不爱自己，又怎么爱别人呢？”

一个女人，假如你拥有平凡不自信的外表，也要学会装饰自己的外貌，锻炼自己内在的气质，让举手投足间拥有无比的优雅从容，在为人处世中学会豁达与从容，让你的人格魅力熠熠生辉，才能在那些漂亮的女人群中脱颖而出，成为男人眼里的精彩，自己生命的亮丽风景线。如果有一点瑕疵就不敢用阳光般的微笑面对他人，自卑得不敢接受别人的肯定和赞美，那么，就算再美丽的衣服穿在身上，也体现不出一个人的韵味和精彩。

曾看到过这样一则报道，说的是有个正当青春妙龄的女孩，因自己是单眼皮、长得不够漂亮而跳楼自杀了。对于这样的事情听起来似乎是天方夜谭，却实在是可悲的事实。其实，我们每个人都有自己独具的魅力，双眼皮有双眼皮的美丽，单眼皮有单眼皮的韵味。你不必为此苦恼，也没必要改变自己，你所需要的，是真诚地悦纳自己。

作为女人，应该学学小S这种豁达的生活态度，接受生活给予自己的一切不美与改变，接受了，就能看到破茧成蝶的转变。

我两边的眉毛不一样？

每个人对自己的五官都有最得意以及最不满意的部位，比如，有人认为自己的眼睛最漂亮，有人认为自己的嘴巴最漂亮。当然，也有人对自己的某个部位不喜欢。比如，大S最讨厌自己的耳朵，如果没耳朵比有耳朵更漂亮的话，估计她早就会割掉自己的耳朵了。而对于小S来说，她最在意的却是眉毛对不对称的问题。

因为她的牙齿有过缺陷，那时最让她受不了的地方就是她笑的时候一边会露牙龈，一边不会。受此影响，她对眉毛的对不对称问题也相当关注。

她从小的口头禅就是：我两边的眉毛一不一样？一开始她问的时候，还会有人比较认真地观察、比较，跟她分析不一样的地方，时间久了，就很少有人会诚恳地回答她的问题了，甚至大家还会故意跟她开玩笑，说她两边眉毛不一样。她对此也常会感到不安。

她每天会花3小时左右的时间观察自己的眉毛，绝对不允许有任何一点的不对称和小的杂毛。她甚至在自己主持的《娱乐百分百》里，利用广告时间或放VCR时间，抽空检查自己的眉毛，以最快的速度收拾干净。就算有嘉宾在场，她也不回避。

有一次黄小桢上她的节目，广告时间小S正拔着眉毛起劲，又怕嘉宾说自己没礼貌。于是她就问黄小桢：“我拔眉毛没关系吧？”黄小桢回答：“有什么关系！”小S接着说：“我怕你觉得我很没礼貌！”黄小桢回答：“不会啊！”就是这短短的几问几答，让小S从心里觉得黄小桢人真好。

功夫不负有心人，在对自己如此严格要求下，小S的确变得越来越漂亮了。当然，不是“眉毛”起了作用，而是这种对美执著地追求，精益求精的人生态度让她越来越漂亮。

女人的美不能一概而论，有人外貌平平但是有积极乐观的人生态度，她们也能传达给人们美感；有的人年届不惑仍然美丽如初，这种岁月积淀下来的美丽，不是单从外表就能看出来的。

就像娱乐圈不老玉女周慧敏，岁月几乎没怎么在她脸上留下残酷的痕迹，一头乌丝仿佛墨云，身材宛如少女。

20世纪八九十年代活跃于香港乐坛的当红女歌手周慧敏参演的电影电视剧多达30余部。1997年，周慧敏淡出娱乐圈，与男朋友倪震移民温哥华，实现了自己的梦想：当初周慧敏入行时就表示羡慕山口百惠在璀璨光辉的岁月中引退。引退后周慧敏的生活非常简单，除了照料三只心爱的猫咪，偶尔的娱乐是打台球，几乎不做美容，喜欢小动物，热心各种公益活动。

其实，知道周慧敏是美女的人很多，但知道她多才多艺的也许并不多。她曾以一幅《新疆老翁》为名的作品，荣获“视艺新纪元奖”；其后又凭作品《望过去，看将来》入围首届“中国水彩人物画展”。除了会画画，她的钢琴、散文水平也令人羡慕不已。

周慧敏谱写了一个女人不老的传说，也传达出了恬淡、修养身心的美的态度。女人的美没有止境，除了天生的面容外，内在的修炼以及处世的生活态度无不包含着美的境界。

实际上，女人经营自己就是在经营人生，不管你同不同意这个观点，事实证明，漂亮的女人更易受到周围人的喜爱，在各方面都会得到更多的机会。不过，凡事总有其两面性，漂亮的女人因受到更多的关注和宠爱，极易变得虚荣，对物质的需求较多，比起容貌平平女子的质朴贤淑，少了份女性的柔美。她们即使受到众人的艳羡，也有落寞的时候，而由于自恃美貌而滋生的傲慢，使她们逐渐变得不漂亮。因此，美丽蜕变，改变的不仅是美貌，还有心灵。

发型72变，越变越好看

《玫瑰罗马》的作者曾说过：“一个女人即使不漂亮，也必须至少懂得如何向观者以最大的优势展示披落在她后颈之上的秀发。”秀发对于女人，就像高踞于人体之上的一颗宝石，女人能否光彩夺目，发型起着非常重要的作用。

小S刚出道时，造型与很多明星一样，走的是淑女风格——齐肩发，发质略微发黄，这让小S在淑女中多出了几分俏皮。不过，小S的淑女路线并没有收到最初预料的效果，“实在是太搞笑了，真像是一匹脖子很短的马。”小S自我调侃。姐姐大S也常在她耳边念叨：“留长头发对你很不合适，活像一只乌龟，实在是丑死了！”接着，小S又开始染发，结果烫发过度，更加不理想，以至于这种发型维持不到半年就受不了了，最后不得不剪短。

之后，小S又尝试过多种发型，有摇滚造型的蓬松小卷发，也有传说中的同性恋头，她都敢大胆尝试，而中发BOB头发型很好地修饰了小S的脸型，是小S的最爱，也是她保持至今的常用发型。

每个女人都希望自己有青春不变的容颜，所以千方百计地保养自己的脸蛋，常常忽略了有着女人第二张脸之称的发型。古罗马作家阿普列尤斯这样写过：“即使她是维纳斯本人，身边有美慧三女神的簇拥……但是，假如她秃着个脑袋出来，就连她的丈夫乌尔坎也吸引不住！”

出彩的发型应该成为女人最自豪的得意之作，女人不仅可以用它来表达自己的个性，还可以用它来宣泄内心潜藏的情绪。看女人的发型，就可以揣测出女人的心情。

其实，男人对女人的发型也十分在乎。在与女人相见的那一瞬间，男人会以女人的发型来幻想与女人构成某种关系。有男人说，头发是女人柔情万般的性感工具。女人也许并不知道，当女人的长发滑滑的、丝丝地扫过男人的肌肤时，有多少发丝，便会传递多少柔情蜜意。

在众多发型中，大多数男人对女人头发的愿望和期待，是一头披肩的长发。一般来说，男人会将长头发的女人幻想成为自己意中的浪漫情人；会将留传统短发的女人想成是生孩子做母亲的；对那些头顶五花八门怪发型的女人，男人会没有安全感甚至还会惧怕；对留有较为性感的波浪发型的女人，男人容易想到与她来一段极为疯狂的一夜情。

尽管大多数男人喜欢女人直发，不喜欢烫发，但生活中绝大多数的女人选择了烫发，只有极少数的女人仍然坚持直发。“女人已不太顾及男人的感受，更喜欢把性格和标志戴在头上，张扬自我。”

在收视率一路走高的电视剧《回家的诱惑》中，女主角林品如就通过发型的改变来演绎前后两种不同的状态。最初，她一头长发绑在脑后，温柔、贤淑，与她当时胆小、懦弱的性格非常吻合。之后，当她改头换面，重新奋起，剪成了干练的短发，并染成栗色，凸显了她当时大方、干练的形象。她的前夫洪世贤与她在Party中相遇时，竟然看不出这个极具品位、落落大方的高珊珊（化名）就是自己的前妻林品如。

女人染发会让男人感到一种改变，这种新鲜和刺激感，会让男人有一种对“陌生女人”新的探索和冲动。

女人的发型很重要，染发的色彩同样重要。小S曾经尝试过多种染发颜色，最终，她还是选择了头发的本色，因为黑色更适合小S的肤色和气质。一般来讲，选色的三大要素是：发色要与肤色、脸型和职业相和谐。

1.白皙的皮肤，可选棕色、亚麻色、栗色、酒红色、蓝色等，让脸部呈现出明亮和透明感，但注意不要选过于鲜艳的颜色，因为这样会使脸色看起来很苍白，没有血色。

2.略带红色的皮肤，可以选暗紫色、暗褐色，但这类肤色的人不适合染红色或者酒红色等暖色调的颜色，深金黄色或者暗褐色也很不错。

3.如果肤色较深，适合的色系有红色与紫色，红色系可以中和皮肤中的绿色调，使暗淡的皮肤光鲜起来；紫色系可以中和皮肤中的黄色调，也能将肤色衬得更明亮。

4.如果是为了遮盖白发，那么黑色系或深棕色系是最好的选择。

5.对于肤色偏黄的人，可选酒红色、蓝黑色、暗褐色，切忌不能染黄色或者橙色系列。

另外，不同的脸型，要用不同的染色方法，才能突出美感。

1.圆脸的人可用挑染的手法，将前额或顶部一小撮头发染成突出的色彩，或只刷表面做重点式的染发，将人的视线抬高，起到拉长脸形，修饰脸部轮廓的作用。

2.长方形脸可给脸部两旁的头发加点颜色，而头顶部的发色要比两旁更深，前额和刘海只需染上一些颜色即可。

3.倒三角形脸给耳朵以上的头发染上颜色，对颌骨及其后下方的头发进行集中间发染色，这样可使脸部下方显得宽些。

4.椭圆脸在染色上没什么顾忌，适应性较强。不过，为了配合染发的效果，最好化淡妆，过于浓艳的妆会使你看上去有些轻浮。同样，如果不化妆，就显得没精神，使你的染发失去了效果。

胖子没资格吃，一定要瘦下来才可以

在当前，关于瘦身的话题已经算是老生常谈了，有几个女人不渴望苗条的身材，又有几个女人对自己的赘肉熟视无睹呢？看看市面上充斥着的各种减肥产品和瘦身方法就能知道一二。那么，究竟哪个才适合自己？减肥真的这么难吗？

一向语出惊人的小S放言：胖子没资格吃，一定要瘦下来才可以。

这句话也许可以帮助一些想成功瘦身的人坚定信念，也可能会惹火一些人。但是小S却认为，既然想减肥，就不要手拿苏打饼干和可乐，一边吃，一边想着如何减肥。现在的社会很残酷，有真本事又怎么样，外表一样重要。作为女人，不管多大年纪，漂亮是首要的。

继《小S牙套日记》、《小S之怀孕日记》之后，小S又推出了《徐老师一分钟瘦身操》，该书宣称：世上没有胖女人，只有懒女人！练习“徐老师”一分钟瘦身操，不用在乎体力不佳、肢体僵硬，更不用担心动作不标准会丢脸，场地、服装、装备更不是问题。只要每天一分钟，谁都可以想瘦哪里就瘦哪里。随你高兴，自行决定该雕塑的部分，连最难对付的小腹、大腿、大手臂，都能快速消除可怕的脂肪，还给你一个线条漂亮的大美人！

关于小S产后仍拥有优美的身材，众人羡慕不已。但是，小S的朋友萱萱说：“熙娣的身材真的很棒，她真的是下过苦心的，每次只要发现身材有点走样，就会很有毅力地把曲线练到她最想要的。她不是做做只求心安，而是会来狠的，会做到屁股大腿爆炸为止，要做就做到极限……”这样的曝光虽然让大家觉得有点恐怖，但也不得不叹服，要有好身材，也是要吃很多苦的！下面就给大家介绍几种瘦身练习方法。

一、细腰练习

1.侧卧半提髋。侧卧于垫上，由右腿外侧着地，右肘支撑上体，保持髋部不向体前或体后屈曲，双膝向体后屈曲成90度。以右肩、右膝为轴，髋部向上方顶起，至双腿与身体成一条直线，缓慢回位。换另一侧重复。保持头部与脊柱的自然状态。抬起高度可以逐渐增加，向上时呼气。换另一侧重复。

2.仰卧收腹。仰卧在垫子上，双腿弯曲，双手放于脑后。下腰不要离开垫子，胸口向上向前移动至最高点，再缓慢降低至起始姿态。双手轻轻托头，不要用力，向上时呼气，腹肌应有缩短、紧绷的感觉。

细腰秘诀：随时随地都抬头挺胸。抬头挺胸的方法就是腰的两侧也会用力，肩胛骨的部位夹紧，肩膀完全打开，脖子和肩膀交接处往下垂，放松不能耸肩，下巴微微抬起，如果长期坐或站都维持抬头挺胸、肚子用力，小腹会收缩不少，还会长出腹肌来，肉也不容易一直囤积在腹部。

二、细腿运动

坐姿曲胯。这个动作是用来燃烧大腿脂肪的。端坐在椅子上，收腹，深呼吸，同时抬高左膝高过腰部，保持5到10秒。再换右侧，重复5次。

细腿秘诀：抬腿拉伸。抬腿也是消除腿部水肿的好方法！做完腿部运动后，把腿伸直靠在墙上，与身体成90度，最少要抬腿15分钟才会有效果，但千万不要举得太久。

关于产后瘦身，小S在《小S之怀孕日记》中也有讲述，比如：

1.生完孩子一个礼拜之后开始穿调整型内衣（一定要买合身的，太大或太小都不适合）。

2.饮食上也要注意。坐完月子之后，三餐要吃得很清淡，晚餐早点吃，最好在6点前吃，吃完就不要再吃东西。不要过夜猫子的生活，猛吃夜宵的人没资格说想瘦。三餐都吃六分饱，享受微饿的感觉，只喝不胖的饮料或帮助排泄的茶。

3.做运动。不坐电梯，改爬楼梯，多走路，跳舞。

小S提供的这些方法都很普通，但是坚持下来，效果就不一样了。小S为了减肥，能连续三周每天只吃一根香蕉，靠的就是毅力。所以，想要瘦的人，就不能指望喝杯减肥茶，吃个减肥药或运动运动就能瘦身。减肥很简单，也很难，简单的是方法，难的是坚持。有时越简单的道理，越容易被人们忽略。爱美的女人想要真的减肥，不妨跟着小S的方法学学，相信也会有不错的效果。

性感是练出来的

小S个子并不高，但是她的身材却是公认的好，就连姐姐大S也表示，渴望拥有妹妹那样的好身材。实际上，已经成了两个孩子的妈的小S还能拥有今天这么凹凸有致的性感身材离不开舞蹈的帮助。

确实，舞蹈有益身心健康，可以增强体质，使人的身体变得柔软，肌肉更加紧实，还可以让人身材曲线变得更美。小S与舞蹈的渊源还要从当年她主持《我猜我猜我猜猜猜》中开始。当时，节目有一个单元名叫“不可完成的任务”，其中有一次任务是要大小S在一周之内拜师学会国标舞。大S没学多久就放弃了，小S却从此爱上了这项运动。

小S拜师舞界大名鼎鼎的国标舞老师张吟曲和侯永强夫妇，又加上自己勤学苦练，她逐渐告别了过去青春少女的形象，摇身一变，成了“前凸后翘”的性感女神。

所谓性感，一般指能对异性具有诱惑力以至引起异性情欲的感觉。包括一种极具个性的气质、一股能够吸引别人的个人魅力和一份可以恰到好处地展现内在和自身优势的智慧。性感多以表现第二性征为主，分露体和露形两大类。露体为暴露出皮肤，露形为表露出曲线特征。性感可为露体不露形、露形不露体或形体皆露。露形不露体为最高境界。

有研究发现，性感可分为3个不同的层次：一是迷人的外表和身材，二是举手投足的风采，三是内在气质。之所以把迷人的外表和身材放在第一个条件，是源于人都是感官动物，没有人不以貌取人，面对美丽性感的女人，所有人都会不自觉地多看两眼。女人的性感千姿百态：撒娇耍赖时，会让男人觉得又可笑又可爱；勤快做家务时，会让男人觉得自己被真心对待，幸福感油然而生。

所以，想要性感就要有一副“凹凸有致”的身材。好身材不是天生的，也可以经过后天练出来。小S通过舞蹈塑形，她的姐姐大S就喜欢通过瑜伽塑形。大S的瑜伽功夫非常了得，她曾经在自己的博客上公布了两张锄式、倒立的标准瑜伽动作照。网友惊呼“好强”、“才女”，还有人封她为瑜伽大王。更有网友认为，大S具有“打女”的底子，建议她去拍《叶问》第3集，和甄子丹一较高下。

经过几年的瑜伽练习，大S的身材丝毫不逊色于小S了。不过，练习瑜伽容易拉伤肌肉，有很多注意事项：

1.清晨4~6点才是练习瑜伽的最佳时刻，但其实只要保证空腹的状态，一天中的任何时间都可以练习。

2.练习瑜伽最好能在干净、舒适的房间里，有足够的伸展身体的空间，避免靠近任何家具。

3.练习瑜伽姿势时应穿着宽松柔软的衣服，以棉麻质地为佳，必须保证透气和练习时肌体不受拘束。

4.练瑜伽当然以使用专业的瑜伽垫为好，当地面太硬或不平坦的时候，瑜伽垫能发挥缓冲作用，帮助您保持平衡。

5.沐浴前20分钟内不要练习瑜伽，因为瑜伽练习会使身体感觉变得极其敏锐；沐浴后20分钟内也不宜练习瑜伽，因为沐浴后血液循环加快，筋肉变软，如果马上练习瑜伽，不仅容易使身体受伤，而且会导致血压升高，加重心脏负担。

做不成“花瓶”女人，就用性格魅力征服大众

小S一直很羡慕姐姐大S天仙般的美貌，她经常提到的话，就是和姐姐比谁更漂亮。而很多人都说，长相平庸的小S，对于姐姐而言，简直就是一个被拉来反衬、对照的角色……事实果真如此吗？随着时间的流逝，虽然大S仍优雅美丽，但小S也从一个青涩的“牙套少女”变成炙手可热的性感尤物，从自称“变态少女”的青少年偶像变成如今为主流人群接受的“当红一线女主持”……一路走来，小S用事实证明，长相一般的女人，完全可以用性格魅力来征服大众。

的确，魅力来自性格，而不仅仅靠脸蛋。

小S跟仙女姐姐大S比起来，算不上漂亮，但是她却能用性格魅力征服大众。她俗气，口无遮拦，敢爱敢恨，率性而活，她不是最美丽，但却是最吸引人的。

很多不了解她的人可能会觉得她低俗，但是真正了解这个人的时候，却发现，她真实得可爱，率真得让人不可亵渎，她用个性征服了观众，让人不敢忽视她的存在。

女人做到小S这点，是成功的。

个性女人可以有花瓶的美丽，但花瓶女人却不一定有个性魅力。脸蛋总有衰老的一天，个性魅力却愈来愈持久，当人们都在考虑如何变得与众不同时，却仍然停不下模仿别人的脚步，结果，自己原本的个性也被磨平了，一路寻找竟变得一无所有。小S却不这样，她敢在自己的事业如日中天时，回去生孩子，也敢自以为是地认为“即使有这么多人说我姐比较漂亮，我也完全不当回事，我是很诚心地投入在自己是美女的这个世界里！”她的人生观永远那么积极乐观。

如今，小S的粉丝数量一点都不逊色于姐姐大S，甚至有粉丝直言不讳地说“小S比姐姐漂亮”。不管这句话是不是得到大家的认可，至少可以说明一点，小S的性格魅力为她赢得了这一切。

当然，也有人认为小S长得很丑，但是她却“丑”得风韵十足，“丑”得凹凸有致，在她面前，就连台湾第一名模林志玲也得屈居第二。林志玲的美在圈内是公认的，小S偏要与她一较高下，她要的不是结果，而是不服输的气势。

有段时间传闻小S鼻子歪，对于这个质疑，小S说：“我15岁出道就被说鼻子歪一边，都过18年了，不想弄了，不过这阵子确实有越来越歪的问题。不过，不影响挖鼻屎。”对于面相学说鼻歪影响财运，小S不以为然地回击“那我就是有偏财运了”！徐妈妈则透露：“小S鼻隔膜歪掉、导致鼻子也歪，越大越明显，朋友建议她去整形美容，我看算了，弄不好反而被说去隆鼻，只要不妨碍呼吸就好。鼻子歪，更真实，证明没动过手脚。”

有很多花瓶女人，因为靠美貌生存，自然每天都在挖空心思，想着如何保养，如何拴住男人。对于别人对其面容存在缺陷的议论，恨不得马上换脸、整容，来堵住别人的嘴。殊不知，越是这样跟着流言走，越被动，越失败。

在世界名模界，有一名被认为是大陆最丑的女孩子——吕燕。吕燕1999年进入时尚圈，是中国第一个走向国际的名模，也是获得国内外荣誉最多、模特生涯迄今为止最长的中国女模特。在第一届、第二届模特大典中，她获得了“国际风尚模特”殊荣，2009年，她又获“60年中国十大风尚影响力女性”，新中国60年10大时尚人物（唯一入选的女模特）。在获得荣誉的同时，她也因为相貌而成为模特界颇受争议的人物。

在中国人的审美观念里，吕燕长得不漂亮，甚至有些丑，她自己也曾不自信过。当她为了纠正弯腰佝背走路的习惯，而到了一家模特培训公司练习步伐、纠正仪态时，被中国著名形象设计人李冬田和摄影师冯海发现，从此，她步入“星途”。

在模特培训班学习期间，老师和同学都嫌她丑，有活动时，也不安排她，如果她哪一天出现在台前，一定是别的同学临时有事，她替补一下。尽管这样，吕燕也没有因为别人的眼光改变自己原本的个性，仍然乐观开朗地面对一切。凡是与她接触过的人，都能感觉到她的活力和开朗。当摄影师替她拍照时，她都用灿烂的笑容回报身边的每一个人。只要需要，哪怕在很冷的室外，她也会穿着裙子摆出各种造型。宝姿的造型总监ALISA说：“我非常喜欢这个女孩，她有如此强的合作精神和合作意识，难能可贵。”

如果，她因为别人嫌她嘴大，就不敢朗声大笑；因为别人笑她胸小，她就去隆胸丰乳，那她就绝对没有今天的辉煌，充其量不过是又一个“人工美女”而已。吕燕不是大众眼中的美女，但她却是一个坚持自己个性的女孩。当这种个性散发出自己的独特魅力时，谁也不敢忽视这个“魅力”女孩。

作为女人，可以没有漂亮的外表，但不能失去个性，这种个性就是你今后在众人中脱颖而出的砝码。

第二节 美容心法：无论何时，女人都不能忽略保养

小S常在博客中大晒自己的素颜清新照，虽然已为两个女儿的妈妈，但她的肌肤依旧是白皙、细嫩，她的身材也依然性感、火辣，让同龄人非常羡慕。一说起保养来，小S一点都不逊色于有“美容大王”称号的姐姐，她有自己的一套美容心法。

我们就一起来看看小S有何智慧集锦！

保养是女人一生的事业

男人喜欢看美女，就像人生下来就会吃奶一样天经地义。他们注意女人的身材、脸蛋。而女人也喜欢看美女，她们想知道，美女美在哪里，为什么会这么美，衣服是如何搭配的，皮肤是如何保养的？女人关注的重点，并非是惊叹为何世间有如此美的人，而是为了有所借鉴，以便自己也能跨入到美女的行列。不管怎样，在喜欢看美女这件事上，男女还是有共同点的。

美女能称其为美女，肌肤是最为关键的。

女人皮肤的好坏直接影响着男人对女人的第一印象，男人对女人皮肤的细腻、色泽、松紧、光滑程度，都会有不同的心理感应。如果把女人的身体部位分为三六九等，那么，女人的皮肤也有三六九等，如丝、纱、棉、麻、粗布……最高品质的是绸缎，有着非常柔滑的手感，是女人皮肤中的极品。

皮肤好会为女人的形象加分不少，男人看到女人细腻、白皙的肌肤，都有想触碰、想闻的冲动。特别是女人脸部的肌肤，即便女人脸上有些缺陷，也丝毫不会影响对男人的诱惑力。

除了脸部肌肤外，女人的手更重要。看一个女人是否养尊处优就要看她的手，手往往跟生活经历有很大关系，细腻的手和粗糙的手对男人来说有着本质的分别。

女人经常要做刷碗、洗锅这类家务，常年累积下来，手就会变得越来越粗糙，甚至变形。男人也许体会女人的辛劳，甚至还会因为这双粗糙的双手感激妻子所付出的一切。但是，可以肯定的是，所有男人都很抵触一双粗糙的手，即使出于良心或责任必须接受这样一双手，但是在他们的心里，是很排斥的。因此，女人不管在什么情况下，都不要忘了保护好自己的手。

任何人交往都是从问好和握手开始的，当然，握手也是男女接触的开始。一般来说，人在第一次握手时开始感觉到对方。有数据表明，男女握手短短一瞬间，男人对女人的了解和感知就有了30%以上。在现实生活中，可能不少女人没有在意这个细节，不知道这次身体接触，男人对她有了更深入的了解。其实，女人的手是粗糙，是柔软，或干涩，或带一点点温暖的温柔，都会影响男人对女人身体的第一感觉和印象。

被称为中国美容界翘楚的张晓梅在著作中曾提到：“女人感性的手是性感的，女人赋予了手感性，才能打动男人，才会有性感，手的细软程度代表感性程度，女人给予了手多少生命，便能给到男人多少打动。都说十指连心，女人的心又赋予了手很多，优雅、细腻、温情、果敢都会留在手的细节上。有男人说，虽然见过最好看的女孩的手，好看得长短、形态、白净、柔软无可挑剔，但那女孩没有情趣，手也没了生气，没有了情趣。”

其实，手也是最容易表现男女情爱的语言，手的动作和走向往往给男人的刺激是强烈的。女人手的功用对男人来说不是拿东西、做饭，而是传情。男女接触时，男人的大手握住女人的小手，那种指间传递的温柔，男人是难以忘记的。两性相悦的男人和女人，手与手是纯情的，十指相扣，掌心对掌心，心与心相融了。

女人那种细腻、纤柔的手，会让很多男人有一种禁不住要握住的冲动。

在很多男人看来，女人的手甚至一如她们的生命一样重要。一旦女人把手放在了男人的手心里，他便已经拥有或俘虏了女人的心。

从某种程度上来说，脚与手都是人体的末端，描述脚是纤纤玉足，而描述手则是纤纤玉手。脚和手都以纤细、曲线为美。男人认为，中国女人的身体和老外最有一拼的是皮肤，以及手和脚。

有人称，“手多有玉笋的美称，其实脚美起来更动人心魄，超乎于手。”是的，往往用脚在桌子下面踩一踩男人的脚，碰撞一下男人的膝盖……这比手更能让人愉悦，更具调情意味，更能发泄暗藏在心底的情欲。以脚传情的美妙更在于是在一种不经意中。偷偷传情对男人而言是很诱人的，男人在公共场所得到意外的刺激更是特别享受。

一般女人不大在意脚，相对来讲，也只有细心的男人会注意到脚。有艺术感，稍有神经质的男人喜欢脚；有些变态的男人迷恋脚，特别是并不怎么规矩的脚。

男人都喜欢年轻、漂亮的女人

小S与姐姐大S比起来，大家都会认为是大S更漂亮。小S对此并不放在心上，她永远沉浸在自己是个美女的世界里。确实，已过30岁的她，看上去，肌肤和十年前没什么两样，还平添了许多风韵和性感，这一切当然离不开保养的功劳。

女人确实应该注重保养自己，这不仅可以愉悦自我，还对自己的婚姻及爱情产生正面影响。因此，当男人有了第三者时，女人一定要反省——到底是男人的错，还是自己的错，还是第三者的错。其实，要说错，大家都有错，但是，作为老婆，似乎更有错。

女人一定大怒：“怎么是我的错？”

很简单，男人是种善变的动物，都喜欢年轻、漂亮的女人。你是否反省过自己，“我漂亮吗？我是否注重保养？我不会已经是男人眼里的‘黄脸婆’了吧？”

如果答案已经不再令你满意，那么，百分百是你的错。

有男人这样说：“你们女人总喜欢男人对你们说，‘多少人爱你年轻时的容颜，而我却爱你布满皱纹的老脸’，其实那是瞎掰。如果要当街搂着转一圈，是个男人都会选碧姬·芭铎，但稍微有点阅历的男人都知道，当街转完就完了，然后该回家就回家。”

事实果真如此吗？

作家陈彤在自己的著作中就讲述过这件事：

一个朋友对陈彤说，大部分女人并不懂男人真的要什么。陈彤不服，于是朋友给她出了道测验题——碧姬·芭铎是法国最性感的女明星，一家最著名的调查公司曾经在全法国做过一个调查，调查对象是成年男人，问题是“二选一”，A：与碧姬·芭铎睡一晚；B：在闹市街头搂着碧姬·芭铎转一圈——你猜大部分法国男人选A还是选B？

答案是B——据说74%以上的男人都选择搂着美人转一圈而不是抱着美人睡一晚。

其实，陈彤说，她早知道男人是这样的——一般人总以为女人才有虚荣心，其实男人往往更虚荣。前一段时间，跟朋友聊天，朋友说正在看一本关于董小宛的书，直替董小宛冤枉——董小宛原是一当红名妓，脾气大得不得了，但男人就是贱，董小宛越是这样，男人越是把她当宝贝。后来，一个叫冒辟疆的名士很花了些心思，使用了一种叫“欲擒故纵”的策略，一举拿下董小宛，传为一时佳话。那时候当妾是很没有地位的，但人家董小宛不计较这些，见了冒辟疆的正妻该跪下就跪下。冒辟疆有一段时间生了病，董小宛就在他的床边铺了一张席子，席子铺在地上，困了就和衣而眠，须臾不离左右。一时又传为佳话。后来冒辟疆的身体康复，两人就再也传不出什么佳话——你猜怎么着？冒辟疆居然公开地跟另一个正红的妓女爱得死去活来，天翻地覆。

朋友用“文人无形”四个字概括了冒大才子。陈彤不同意，什么叫“文人无形”？如果这叫“无形”，天下哪个男人不想这样“无形”呢？

无疑，董小宛太单纯了，她哪里知道像冒辟疆这样的男人，人家要的是搂着碧姬·芭铎当街转一圈，而不是要碧姬·芭铎蓬头垢脸地在床前伺候。

在芸芸众生中，每一个女人其实都是特定男人心目中的女人。正所谓“仁者见仁，智者见智，情人眼里出西施”，但不管怎样，男人都渴望自己身边有一位既美丽又温柔的女人陪伴一生——男人都喜欢漂亮、温柔、大方、贤惠的女人。

在我们现在生活的这个圈子里，有太多的行业永远都离不开美女。有人夸张地说，美女是一些行业的救世主。这一点也不过分，如果你留心，就会发现，模特、空姐、公关、娱乐乃至体育竞技场等等，真可谓是美女天地。有了美女，就有了人气，也有了兴旺发达，相反则注定“门前冷落鞍马稀”。你随便看看几家重量级的电视台，从央视到凤凰，从东方到南方，哪家少了几个巨星级美女？她们绝对是电视台的招牌，是宝贝。日常生活，美女也是尽显其能，例如美女办事事半功倍，美女求职特别礼遇，美女逛街众人瞩目……说到底，人们喜欢美女，欣赏美女，认可美女。

无论是国内还是国外，每年都会举办很多美女选拔大赛，比如环球美女大赛、亚太美女大赛等等，无不让人大开眼界。可是，很少见过专为男人举办这么隆重的大赛吧？就算有，相比美女大赛，那也是小巫见大巫啊。坦然讲，有些人在看这些比赛时，心里也在嘀咕、不平衡，但还是坚持要看。为什么？他们看的就是美女那种从骨子里渗出来的美丽！美丽是福，前不久某美女大赛冠军得主就凭此拿到了“移民大都”的永久绿卡，真令人佩服。更精彩的是，重庆干脆打起了美女城市的名片，开创了史无前例的先河，令人叫绝。看来，美女俨然形成了一种文化，真是厉害。

护肤有道，肌肤可以永远20岁

女人怀孕后，身体会出现很多变化。如，腹部扩张，产后肚皮松弛，体形恢复极为缓慢，易形成赘肉及肚皮纹；子宫增大，腹部等处皮肤的弹力纤维容易被撑裂，产生妊娠纹；乳房松弛下垂、乳房左右不一样大等一系列问题；由于产后雌激素和孕激素水平下降，新妈妈的面部易出现黄褐斑。如此问题种种，女人再不注重保养，就真的变成“黄脸婆”了。

当女人身材发福走样、腰上堆满了赘肉，肚皮上爬满像蚯蚓一样的妊娠纹时，往日那个美丽的身材不见了，婚姻是否也会受到影响而渐行渐远呢？

也许“是”，也许“不是”。回答“不是”的人可能不屑于这种推论，当然婚姻的存在并不会单方面因女人的身材走样而转移。但不能否认的是，这多多少少都会影响女人在婚姻中的幸福指数。

我们来看看主持天后小S，她虽然已经是两个孩子的母亲，但是她的身材依然火辣，肌肤仍然保持20岁时的样子，这样的人间尤物，人见人爱，她的老公当然更珍惜了。

如何留住年轻，这是每个女人都想知道的秘籍。小S认为，30 岁的衰老从眼睛开始。眼部肌肤是全脸最娇弱、薄弱的部位。一旦熬夜通宵，血液循环不良，黑眼圈立即前来问候，再加上工作时间的增长，凝视计算机的时间每日至少超过5小时，干燥的环境与繁重的压力……老化就从双眸起步。

因此，眼部护理非常重要。下面给大家介绍几种眼部护理的方法。

一、眼周要分区护理

下眼睑最容易滋生干水纹、熟龄纹等恼人的细纹了。但只给下眼周肌肤补充营养，却忽略了上眼皮，这可不是高明的护眼策略哦。正确的涂抹眼霜的方法就是下眼周肌肤要注重滋润，上眼周肌肤要注重紧致，用质地轻盈的眼霜来强化上眼周肌肤的耐受性。

二、眼睛保健操必不可少

长时间用眼会导致疲劳，目光无神也容易让整个人没什么精神。所以当你感觉到疲惫的时候，将手臂伸直放在眼前，直视掌心约10秒钟，放下双手，目光正视前方，直视10秒钟，重复六次，可有效减轻眼压，让疲劳感得到舒缓。

三、不要长时间戴美瞳（隐形眼镜）

对于大多数OL来说，美瞳并不适合长时间佩戴。因为办公室环境干燥，长时间戴美瞳会造成眼周肌肤干涩，加上电脑屏幕辐射和长时间工作的影响，美瞳镜片会给眼睛带来负担，还会导致眼角下垂，眼周肌肤疲惫松弛。

四、让眼睛亮起来

用彩妆给眼周肌肤打足光，才能让眼神看起来更清澈动人。首先应该用高保湿眼部精华打底，增加眼部肌肤的滋润度。然后用眼部专用的底妆产品，以轻轻点压的方式为眼周提亮，减轻眼角下垂感。

五、眼部更需要防晒

眼部肌肤多缺少脂肪层，比面部肌肤脆弱得多，在城市生活中很容易受到各种外来侵袭的伤害。给眼周肌肤选一款质地轻盈的隔离产品，它能帮助眼部肌肤有效抵抗空气粉尘和微波辐射，还能减轻眼妆产品对眼周肌肤造成的负担。

六、眼线混搭更自然

一气呵成的粗重眼线，并不是人人适合。想让眼妆年轻，可尝试白色与深色搭配的自然眼线技法。用白色眼线来回画两三次，直到颜色饱和，可以特别强调眼头和眼尾，然后用棉签修饰。

七、彩色睫毛不突兀

彩色睫毛膏最简单的用法是在涂完深色睫毛膏后，在睫毛梢涂上一些增密效果的睫毛底膏，再抹上彩色睫毛膏。手法上最好采用点的方式，并且稍作停留，来回几次，增强效果。

八、让热敷成为保养前奏

长时间用眼，让眼周肌肤疲倦，眼霜的吸收度也会降低。所以我们可以用热敷的方式，促进肌肤的血液循环，让肌肤重新恢复滋润、柔软。再用眼部保养品，会比较容易吸收。除了传统的毛巾热敷，茶包舒缓眼部，新式的蒸汽眼罩也值得一试。

九、巧用精油收缩眼袋

普通的精油不能直接用于眼部肌肤，可以将精油滴入性质温和的柔肤水中，以平常护肤用量稀释两至三倍，能有效改善眼部肌肤。特别是薰衣草精油可以有效减少黑眼圈。

十、一遍眼霜怎么够

虽然眼霜小小一瓶实在不经用，但用量过少，眼霜无法发挥应有的功效，得不偿失。急需改善眼部状况的你，眼霜一定要涂够量，最好还可以加一层容易被吸收的眼部精华。

最后，再给大家介绍一种眼部按摩方法，已达到紧致皮肤的目的。

1.用中指与无名指同时按压眼窝上方与眉眶，由眼内侧（眼头）按至眼尾，动作要轻柔，以松弛紧张的肌肉，重复3次。

2.用无名指由眼角外侧向眼内侧方向，以画小圆圈的方式轻轻滑动按摩，绕一圈后回到眼角，重复5次，以活络眼周肌肤。

3.涂上薄薄一层眼霜，然后用小指由下眼部眼尾向眼内侧方向轻点按压到上眼部，反方向亦可，重复做两次。用力务必轻巧，以帮助血液循环加速，使保养品迅速被吸收。

4.用无名指从下眼皮眼内侧开始，以画小圆圈方式逆时针按压到眼尾，一直延伸至太阳穴，稍加用力，并停留3秒钟，再从太阳穴回到上眼皮眼尾，继续按摩至眼内侧，重复3次。

5.用中指和无名指稍加用力按压太阳穴，揉动手指并停留5秒钟，放松手指3秒钟，然后再做一次，以舒缓压力。

第三节 时尚品位：走在时尚前沿，永远不落俗套

如果把“娱乐圈的小妖精”、“搞怪主持人”、“时尚辣妈”这些词汇同时放在一个人身上的时候，大家恐怕第一个想到的就是小S。在如今娱乐圈，最炙手可热的姐妹花当属大小S了，大S自认时尚品位不俗，小S也不示弱，虽然已为人母，但丝毫不影响她的时尚魅力，前凸后翘的身材生了孩子后变得更加时尚有型。

时尚女性是引领时代的弄潮儿

小S一直是台湾主持界的红人，火辣的主持风格和对时尚元素的追求是她长久不衰的法门。虽然已经生过小孩，她却越来越性感，对时尚的追求从来没有减少过，以至大家都叫她“时尚辣妈”。

“时尚”这个词现在已是很流行的了，几乎是经常挂在某些人的嘴边、频繁出现在报刊媒体上。追求时尚似已蔚然成风，可时尚是什么呢？

时尚就是在特定时段内率先由少数人尝试、预认为后来将为社会大众所崇尚和仿效的生活样式。简单地说，顾名思义，时尚就是“时间”与“崇尚”的相加。在这个极简化的意义上，时尚就是短时间里一些人所崇尚的生活。

既然时尚是社会的一种风尚，那么，时尚女性则是引领时代的弄潮儿。她们智慧、优雅，她们豁达、幽默，她们健康、热情；她们有才干、有能力，在科技飞速发展的大环境中，不断地更新观念，完善自我；她们追求知识，富有理想，爱岗敬业；她们热爱生活，妆饰自我，展示魅力……总之，时尚是她们生命中的亮点，是她们奋进的发动机。

时尚令女人们拥有足够的魅力和智慧、完善的气质和修养、稳妥的为人处世技巧。这就好比旅途中偶遇阴霾雨雾，霎时便被明媚阳光所替代，人生就会增添不少旖旎与多彩。

知道这是为什么吗？主要是因为，人永远都处在特定的社会关系中，个人的智慧、个人的修养、个人的为人，都会在广阔的社会舞台上予以展现。那些无论在哪方面都春风得意，纵使偶遇挫折也会峰回路转、逢凶化吉、遇难呈祥的女性，不是具有超人的本领，而是拥有令人艳羡的时尚。

如果你拥有时尚，就会在生活中充满爱心、睿智幽默而又平易近人；在别人的心目中，就会拥有超越权力的权威和感召力。工作上，同事们会众志成城地配合你做好工作，而下属则会心悦诚服地服从和执行你的命令。

有句话说得好，“女人与时尚犹如一对恋人，纠纠缠缠，究竟彼此谁追谁，谁也说不清。”但无论怎么说，时尚有了女人才会流行，女人有了时尚才会有品位。女人通过时尚品牌、时尚运动、时尚个性、时尚配置以及时尚方式，将自己对美的追求表现得淋漓尽致，也让人群中多了一道亮丽悦目的风景线。

时尚总与有品位的女人相伴

以下是某些媒体关于小S与姐姐大S的穿衣品位的比较：

——香港金像奖的典礼上，姐妹俩同样穿着抹胸裙亮相。大S的高腰抹胸层层叠叠的下摆打造出高贵公主的完美形象，小S的贴身红色长裙勾勒出完美身材，完美打败姐姐没有曲线感的着装。

——同样是灰色的连衣裙，小S选择了流行的有光泽感的面料，搭配宽腰带，让玲珑的身材优雅展现，长长的项链让淑女的气质更加完美。大S的针织长裙虽然掩饰了身材上的缺憾，却没有光感面料的高品质感，发带的加入也更加混乱。

——小S：红色吊带长裙的超长裙摆，被层层叠叠的裙摆装饰，是复古的洛可可风格的体现，显出欧洲贵妇的华丽感觉。大S：虽然是经典的红色，但红色的质感也不一样，有些娇嫩的红颜色，怎么能不被抢尽风头。

由此可见小S的品位是值得众多女性学习的。

有一位著名作家说过，她不愿做只是外表漂亮的女人，而更想成为一个有品位的女人。

什么是女人的品位？就是一个女人内涵的外在表现。

有品位的女人应该具备以下特点：善良、机智、成熟、自尊；而且知识广博丰富，思想深刻充实，谈吐文雅大方，衣着雅致得体。

有些女人，总是在不断的购物，但是需要用时却拿不出个像样的东西。但有些女人，哪怕就是一条丝巾，都让人觉得很有格调。她们之间的差异并不在于钱包的厚度，也不在于身材的好坏，而在于“品位”。

女人选购东西的眼光与生活的方式息息相关。购物随便的人，一样会随便做事，随便交友。有些人会习惯地买一些没有品位的东西之后，再找借口说好的东西价格太贵，所以买不起。不然就是没有时间逛街，而这些人对待自己的人生也会用类似的方式。

一个有品位的女人总会精心地把自己包装起来，她的衣服绝对不会花俏、过分张扬，也不流行前卫、哗众取宠，只会符合自身的特征个性……总之，她在什么场合穿什么样的衣服，都给人不张扬、不媚俗的感觉，从来都是修饰得十分自然、得体。

不要找任何借口为自己开脱，你也可以拥有很高的品位。或许你说经济原因是个很大的因素，那么请看先贤莎士比亚的话吧：“你可以尽你的财力所及买讲究的衣裳，但是不可以华丽争奇；要大方而不媚俗，因为衣服时常表示一个人的人品。”

生活中，很多女人因为环境差异，总是懒得打理、打扮自己。这显然是不对的，如此，久而久之就会降低自己独特的品位。要知道，高级的品位需要长时间的培养才能获得。女人要把挑选东西当做一次又一次人生选择的练习，这样一来，你还满足于那些唾手可得的东西吗？

可以说，有品位的女人是个精致优雅的女人。

当然，这种女人的精致优雅是很难用眼睛去发现的，需要用心去感悟。很多时候，她穿着的衣物及佩带的饰品不一定是高档的品牌，但一定能反映出她与众不同的非凡气质。她不论何时都会把自己收拾的清新靓丽，淡妆轻描而不庸俗。她从不随意邋遢地出来示众。她会把她要做的事情安排得有条有理，把所处的环境收拾得干干净净并充满着诗情画意。任何时候你见到她都总是风情万种、妩媚多姿，她的举手投足、一颦一笑都会吸引你的眼球，带给你一种或许你从未感受过的美的享受。

不是生活状况决定品位，而是品位决定生活状况，这句话并不夸张。

“品位”二字，没有内涵是强做不来的。品位不是虚无缥缈的一种自我感觉良好，它是全面的，整体的，由表及里的综合表现。品位是一种集个人的出生背景、文化层次、生活素养为一体的，只能靠感觉去体验的东西，不是什么人都能够拥有的。

张小娴在自己《拥抱》那本散文集里这样写道：反映一个女人品位的，不是她的衣着和爱好，也不是她的车，家里的装饰，而是她爱上了一个怎样的男人。即使她在各方面品位都不错，若爱上一个差劲的男人，便功亏一篑。

有责任心的女人可以说是有品位的女人。她会对自己的言行、工作、生活、家庭、事业负责，同时也会对身边所有的人负责。她懂得，作为女人应该以家庭责任为重——上敬老人，下教儿女。她知道相夫教子是她人生中最为重要的责任，但她也不会为此迷失自己；她会有她自己的事业，如果机会成熟她也能像男人一样创造出惊人的业绩，甚至在政坛上叱咤风云；在工作上她会尽心尽责，在生活中她会细腻而温情；她不会是一个完全的家庭主妇，但家庭对于她而言永远都是摆在第一位，她珍惜家庭就像珍惜她的生命，她会对创建家庭的和谐氛围而不懈的努力；对待爱情她会真诚专注全心全意，决不会水性杨花践踏爱情。

是的，总觉得喜欢一个人就要让自己和对方平等，至少不能差别太大，你有你的铜板铁杆，我有我红硕的花朵。如果你觉得自己是一个不一样的女人，你就应该选择站在一个成功男人的背后。

乐观向上的女人是有品位的女人，她们不颓废放纵，待人真诚而不虚伪；举止从容而不轻薄；性情平和而不浮躁；自尊自信，但不狂妄自大；温柔体贴，但不软弱屈从。

有品位的女人会营造一个平静的生活环境，她拥有高雅的爱好和情趣，会用自己的眼睛发现身边的美，并用心去感受它。她有丰富多彩的内心世界，不会让无聊、平庸的事情来破坏自己平静的生活，在繁华浮躁的现实中，能让自己的心归于平淡。当然她也有喜怒哀乐七情六欲，但是她的表达是自然的、适度的。

有品位的女人有独立的思想和人格，决不会人云亦云、随波逐流。在喧嚣的人群中，她可能会用沉默来表示她不俗的内心。

有品位的女人是有责任感的女人，无论在生活中，还是在工作中，她都会尽力“演”好每一个角色，好女儿、好妻子、好母亲、好职工。

一个人的品位，是与其环境、经历、修养、知识分不开的。只有靠有意识地培养良好的修养，积累丰富的知识，才能有充实的内心世界，才能表现出高尚的思想和高雅的品位。

总之，做一个有品位的女人吧，现在就开始！

优雅是永远的时尚

小S给观众总是优雅的感觉。其实，在生活中，优雅也始终伴随着她。小S经常说，“我喜欢时尚的元素，而优雅是永远的时尚。”

“优雅是表现风度举止的一种方法，也是顺应生活多种不同状态的智慧。”可以说，这是当前大家公认的对“优雅”的权威诠释。可是，生活在如今这个人人追赶的时代的女人们已经快要忘记“优雅”这个词了。她们为了生活不得不把每天的工作、生活计划精确到分秒，甚至连吃的食物都选择“速食”类……优雅是什么？有多少女人还记得？

有女人抱怨，“我天生不美，年龄也大了，还追求什么优雅啊！”错了，其实，优雅与美无关，与年龄无关，但却与你的生活息息相关。不要借口自己如何忙，不要老推托自己没有时间。要知道，时间就像海绵里的水，是挤出来的。无论你有多忙，只要你愿意，你都可以选择优雅的生活——优雅生活的前提是无论你手头有多少工作，你都必须给自己留下足够的闲暇时间。在这些属于自己的时间里，你可以去做一切让你心情愉悦的事情，目的是让自己全身心地去享受生活中的美好。

曼曼今年快“奔三”了，曾是一位品位高雅、境界非凡的女人，她才华横溢、气质优雅、谈吐芬芳。数年前，她大学毕业后不久，在家人的支持下，创办了一家广告公司，由于她具有出色的审美和创意能力，公司发展很快，业务蒸蒸日上……当然，伴随着这一切变化的，是她没有以前那么休闲了，不但整天在公司忙碌，晚上还要拖着疲惫的身躯在交际场所应酬。久而久之，家中的钢琴蒙上了一层厚厚的灰尘，油画颜料也渐渐干枯，她没有时间阅读诗歌或聆听音乐。内心之中典雅幽深之情愫也随着时间的流逝离她而去，她变得坚强、果敢。最近一次同学聚会，大家都说她变了，没有了以前“小女人”的温柔，这让她有点遗憾，却又无可奈何。

生活中有许多女人都像曼曼一样，她们没有时间去培养优雅的品性，她们热衷于明快的生活方式，她们追求明确的效果与目标，不与无谓的事物打交道。

但人不是机器，不可能连轴转，如果真的是这样，生活岂不是太枯燥、无趣了。真正懂得生活的优雅女人，绝对不是工作狂，她们注重工作效率，更注重生活品质，追求优雅、愉悦的工作环境。

其实，优雅很简单。正如一句广告词所言：女人的完美，源自于对细节的追求。同样，真正的优雅，正在于每个细节都优雅。比如，把握下面这些细节，你就可以变得很优雅。

1.当别人正说话时，不要随便插话。

2.坐下时，一定要双膝并拢，挺直后背，并面带微笑。

3.上下车时，一定要整理好自己的裙子，以免走光。

4.不管多么紧张，都要让自己保持一种放松的状态，这样才看起来更自信。

5.跟小贩讨价还价没有错，但决不能贪小便宜，哪怕是菜贩不小心多找给你的一元钱。

6.宁愿不擦香水，也决不能买那些廉价品。

7.心情再不好，也不要对无关的人随便发泄。

8.妆容因场合而定，不要总一副浓妆艳抹的模样。

9.穿高跟鞋走路时要轻一点，以免吵到别人。

10.参加宴会时，要注意自己的形象，比如喝汤不要出声。

11.脏话的确可以发泄情绪，你可以想，但不能说。

12.帮助别人是一种美德，比如扶老人过马路。

13.在公共场合，不管是与人交谈还是打电话，都要注意自己的音量。

14.连三岁小孩都知道不能乱丢垃圾，相信你也不会。

15.时刻记得礼貌用语，多用敬辞没有错。

16.与人交谈时，不要左顾右盼，要目视对方，并不时做出回应。

优雅来自生活修养，体现于细节之中，是一种由内而外散发出来的魅力。即使没有名牌衣服装点，也没有钻戒、LV包映衬，单凭那一颦一笑散发出来的自信，举手投足表现出来的教养，就足以让人尊敬、关注。只要大家注重日常修养的培养，你就会是一个优雅的女人，永远与时尚并行。

让音乐充满你的生活

毫无疑问，在所有的时尚元素中，音乐是最受大众欢迎的。

小S就曾坦言，她喜欢音乐，她的生活中不能没有音乐，音乐让她变得越来越年轻、漂亮，同时也让她总是感觉到走在时尚的最前沿。

显然，小S爱时尚的同时更爱艺术。

爱艺术的女人呈现出古典韵味，这是很美、很有情趣的。美丽的女子常见，然而众多男子都不约而同地爱慕一个女子，往往是看中了这个女子不落俗套的魅力。艺术可能就是这魅力的启迪源泉。

爱艺术的女人爱艺术的目的是自娱，而不像有些爱艺术的男人那样附庸风雅。

女人的声音轻柔、圆润，本身就是一曲动听的音乐，所以女人的音乐细胞比男人多，这是上天赐予的，不喜欢音乐似乎是说不过去的。

音乐是女人，女人就是音乐。音乐给女人以憧憬、幻想、回忆。音乐的暗示就是给女人生命的暗示，丝丝缕缕，缕缕丝丝，多少音符如潺潺的溪流，如春野的鸟，在低低地诉说着女人的情怀。

很多人喜欢通过音乐来表达内心的想法。比如，性格狂野的人喜欢听摇滚，在怒吼中释放青春的激情；怀旧的人喜欢听经典老歌，似乎这些歌总能让她想起点什么；性格偏向安静的人喜欢听轻音乐，类似箫、古筝这类弹奏起来带有古典美的乐曲。不管哪种音乐，乐声特有的艺术魅力都可以瞬间提升女人的特有情怀。

可以想象一下，夕阳中，当天边最后那一抹霞光俯瞰大地时，你吃过晚饭，来到公园中，在鲜花、碧草的包围下，静静地拉着小提琴，享受这个美丽的黄昏。那时，你的神态绝对是悠闲而放松的。放下了白天紧张忙碌的工作，在这一刻感受生命的安详，再伴随着美妙的音乐声，生活中所有的不愉快将被一扫而尽。

音乐作为一种不可多得的艺术，从它诞生那一刻起，就令人无比感动，这是因为它能以动感的声音方式表现出一种情感，它所蕴涵的宁静致远、清淡平和，可以使终日奔忙、身心俱疲的现代人得到彻底的放松。当我们生活的节奏变得越来越快，生活越来越紧张时，我们比以往更需要音乐。需要用音乐的纯净朴素去中和这个世界的纷繁复杂，用音乐的完美和谐去中和这个世界的混乱秩序，使我们的生活张弛有度。

或如《高山流水》般自然流畅，或如《梅花三弄》般婉转缠绵，或如《二泉映月》般哀婉曲致，或如《梁祝》般凄美动人……不一样的时刻，不同的心事和心情。独上西楼，望断天涯，寂寞无诉的时候，或许音乐是最好的寄托，依水而立，一曲悠柔的音乐诉尽无限心事。这就是音乐散发的无穷无尽的魅力。

有人说，“音乐是天使的语言，它最容易触动我们的心灵，带给我们至美的享受。”可不是吗？音乐是高尚的艺术形式，它可以陶冶情操、交流情感，为生活增添光彩。

如果你是一个对历史感兴趣的人，就会发现，在古代，音乐还是身份的象征。贵族们拥有不同规模的乐队。他们自己还要对音乐有所造诣，不然就会被其他贵族轻视为“乡下人”、“暴发户”。而真正的乡下人如果有音乐方面的天赋，反而会被贵族所欣赏。比如说贝多芬，虽然是农民的儿子，却成为了奥地利皇储的老师，受到全体王室成员的尊敬。

也许你会说，我再热衷音乐，也不会成为贝多芬，更不会成为猫王。这的确是事实，音乐不一定成为我们生存的饭碗，我们也不一定非要成为歌唱家。我们要的是把音乐当成我们生命血液流淌中的一部分，让音乐陶冶我们的性情，让我们的才华在音乐中展现。

若干年后，当我们成了妈妈，那种因音乐而散发出来的艺术气息就会感染我们的孩子，他们的身上就会多了一种叫艺术的东西。

让音乐充满你的生活，现在就开始吧！

做香水女人就这么简单

有一次，有位嘉宾作客《康熙来了》，问小S是否喜欢用香水。小S肯定地回答，“当然了，若一个使用香水的女人和一个不使用香水的女人同在交际场合中，前者给人的印象是更具女性特质，她会通过弥漫的香气先把男人拉近自己，同时，把别的女人推开。”

果真如此吗？小S说的一点不假，男人更愿意接近喷有香水的女人，因为在他们的想象中这样的女人更罗曼蒂克、更注重生活情趣，于是也具有更多魅力。可见，香水最容易让对方残留“记忆”，尤其是在异性之间。根据显示，当男人莫名其妙地执著于某瓶香水，并不断地找寻它，就表示此香水曾经是他沉迷的味道。

当然，呛鼻又充满压力的香水、太有个性的香水、甜腻的香水、与化妆品位相似的香水，大凡这几种味道，请杜绝它，这样的味道是难免会让人冲鼻的。想要让男人更恋恋难舍，选一款最适合自己的香水是非常重要的。

据说，阿尔及尔是一个香水遍地的国家。他们并不看重品牌，一般的香水都标着法国的名牌，装着阿尔及尔自己兑的味道。重重地往身上一洒，整个人立马香气四溢。大街上走过的人，很难从衣着上分辨出谁是白领谁是清洁工，脱下工作服，喷上香水，每个人都显得神采奕奕，充满自信。

香水不仅反映了他们热爱生活，还反映出他们对客人的热情。当地的习俗，如果女客人是首次登门拜访，临走时，为表示对她的欢迎和喜爱，主人要为她喷上香水，希望香气常留、友谊常在。

在香水这个大家族里，各种变幻莫测的芳香是一种暗号，它延伸了人们对自我身体的一种表现，也舒展了各自隐藏在心中的种种情结。而更多的人则会把它当做社交道具、魅力工具。我们设想三个场景吧——

如果你有一副骄人的好身材，你不妨选择一件剪裁比较合身的（最好是有着低胸设计的）晚礼服参加宴会，赴宴前当然要进行一番妆饰，最好将长发轻轻挽上后脑勺，让优雅性感的脖子显露出你一派浑然天成的高贵神秘，当然，如果能再配上浓郁而又带神秘感的香水，那你一定能成为今晚宴会的女王。TRESOR（璀璨）、5TH AVENUE（第五大道）、OPIUM（鸦片）等集合众多香味的精华，都能散发你的高雅不俗，使梦幻般的你更加神秘。相信不少爱美的男士会倾倒在你的石榴裙下。

如果你准备赴一个重要约会，使用诱惑型的香水就最合适不过了，不仅令人留下深刻印象，还能展现自己的独特魅力。shalimar散发着野性、性感与成熟的香息，带给人难以抗拒的魅力，体现着永恒之浪漫；而opium更是传达出宛如鸦片般让人神魂颠倒、迷恋的香气。如果在上班时使用这种香水，可能还会为你增加人气，带来老板的青睐喔！

经过一番沐浴，洗尽了浑身的纤尘，身着薄如蝉翼的睡裙的女人慵懒而娇媚，此刻的她是最渴望得到呵护也最应该得到呵护的。试想象一番，在温馨的卧室里，有梦幻般的香雾笼罩，这将会变得多么的诗情画意啊。此时无论是轻舒指尖涂抹，还是将香雾喷在眼前被它笼罩，都不会显得做作与多余。你只要选择适合他的偏好的香味即可。花间精灵、水晶之恋、现代丛林，这些以可爱的甜香及罗曼蒂克为形象的香水都很适合你创造一个玫瑰般的氛围，贵妃出浴，心情慵懒的你更性感，让你与心上人度过一个迷人的夜晚。

香水还另有妙用，根据美国芝加哥“嗅觉与味觉试验暨研究所”神经病学专家阿伦·赫奇博士的研究：香水中所蕴藏的复杂的植物气味可以极其有效地舒缓身体的紧张感和疲倦度。

按照季节来分，你可为季节配搭不同的香水——

春天：温度偏低，但气候已开始转向潮湿，香气挥发性较低，适宜选用清新花香或水果花香的香水。

夏天：气候炎热潮湿，动辄汗流浃背，一定要选气味清新挥发性较高的香水，青涩植物香和天然草木清香都是理想选择。

秋季：气候干燥，秋风送爽，可试用香气较浓，带辛辣味的植物香型。带甜的水果香，或化学成分较高的乙醛花香。

冬季：在厚厚的衣物之下，更需浓浓的香氛驱走寒气，清甜花香和辛辣调的浓香都是理想选择。

为空间配搭香水——

密闭空间：在车厢、戏院等空气循环不佳的空间里不要涂浓烈的香氛，以免刺鼻的香味影响他人，所以最好免涂浓度低、挥发性强的香氛。

餐厅：进餐前一般不要涂浓烈的香水，皆因美食、香氛不可得兼。

医院：香味并非任何一个人闻了都会舒服，进类似医院的公共场合，还是对香水说声“再见”比较好。

为场合配搭的香水——

婚礼：这种喜洋洋的场合，香氛可以倍增喜气。白天可以选择淡香水，晚上则可选择浓香水，新娘子无妨涂点Estée Lauder（雅诗·兰黛）的Beautiful，这可是为婚礼专门设计的香薰。

约会：选用柑橘水果和苔类香草为原料的香水，内含有令人增添吸引力的荷尔蒙成分。

雨天：潮湿的空气会让香气在水区域内弥散，选用淡香水为宜。

户外：运动和逛街都易流汗，汗水与香水味混合在一起总会让人敬而远之，这时要选用无酒精香水或运动型香水。

睡眠：薰衣草、玫瑰、柑橘花、茉莉等都是宁神效果极佳的植物，具有改善睡眠质量的功效。临睡前，将以此为主要原料的香水撒二三滴在脚上与手腕之上或耳根之后再入睡，一晚香梦随之而来。

最自然而且最具植物精髓的香水，对我们自身的健康是非常有益处的，因为其能完全地融合到我们身体的气息中。使用香水，爱惜自己，尊重他人，香水不分贫富贵贱，花落满怀，有暗香盈袖。

挎包可以体现出时尚

无论去哪里，小S都喜欢挎着手提包。几乎在所有新闻报道关于小S外出的照片中，都能看到她的手提包，并且每一次手提包都不相同。“挎包可以体现出时尚，拿包是一种艺术。”

有一位美女作家总结得好——

繁华派对上闪耀的珠宝美钻，不及一款精致奢华的手提包更让人出众。手提包是宴会穿搭的必备娇客，大街上川流不息的风景线。手提包有金属狂野派、缤纷亮丽系以及复古典雅款，让喜欢在派对出尽风头的女士们爱不释手。

如果你是个追逐时尚的女孩，爱穿流行色衣服，那就应该选择和流行色调协调的包；如果你爱穿纯色衣服，那就该给自己配一些颜色鲜艳、花哨的包。如果爱穿T恤、运动衫等男孩子气的服装，应选尼龙、塑料、厚帆布一类的“硬包包”；如果爱穿编织衫、衬衫等女孩子气的服装，那就该配一些蕾丝、麻或柔软的棉类等“软包包”了。当然，服装面料变换了，包的质地也需要相应更换。

追求生活品位，使时尚敏感的达人们对每一个包包都会精心挑选，那么你的包是否选对了呢？！你在挑选包的时候是否考虑到自身的身材条件，与衣裙的款式，色彩之间的搭配，以及经济承受能力等多方面的因素？出现在街头的时尚达人们，有的背大包，有的背小包，都是张扬个性的方式。

有爱美的人士给出了下面的建议，值得女孩子们参考。

如果你具有五官清晰、眉峰突显、颧骨突出等有点男孩子味的脸型，最好选带条纹的有阳刚气的包包；而具有眼睛温柔、鼻子圆圆、瓜子脸等女孩味儿十足的女孩，最好选带有串珠、亮片的可爱包包。脸型与包包，理应是刚柔相济，相得益彰。

当包夹在腋下时，包的厚度就是个必须注意的问题了。丰胸、粗腰的女孩应选薄而细长的长方形包；而胸部平平、体型像男孩子的女孩则应选择厚厚的三角形包。如果偏爱宽大的包，那一定要考虑身高。

非常骨感的MM背一款超大的单肩包，给人以弱不禁风的感觉，强烈的反差给人很不舒服的视觉感受。较短手提部位，包体正方的小包适合手提，手挽的背法要选定好角度！

身材瘦弱的MM，在选择包包的时候一定要与身材形成协调的比例，可以选择单肩背法的倒梯形包包，体积并不厚实的包包适合手挽背法，但也不要把包包的手柄夹在手肘处，好像小孩子一般。

时尚是每个人所追求与偏爱的，鱼和熊掌不可兼得，如果身材存在明显的缺陷，比如：身材矮小，手臂粗壮，上半身丰满，应该选择合适的包包，并用合适的方式背包包，才能掩盖住缺陷，扬长避短，化缺陷为美丽。

包绝对是女人不能缺少的配饰，一个合适的包绝对能起到画龙点睛的作用。现如今，小提包很流行，再搭配一些潮流衣服，绝对是时尚达人。但是这种小提包比较挑人，身材高挑的女性拎起来会更好看，那些身材矮小，手臂粗壮的MM就不要把这种小提包挽在手上了，这样只会暴露你手臂粗壮的缺陷。

而大包通常单肩背起来比较好看，这种包既时尚又实用，同时还不会突出你丰满的手臂。另外，选择短带大包，结合手挽背法效果绝对不错。

但对于手臂比较丰满的MM来说，如果你身材还比较高挑，那就选择短带大包，结合手挽背法效果绝对不错，很成熟，很有女人味。

无论是光泽度高的衣服，还是包包总是能在第一时间抢占人的视线。光泽度高，体积大的包包容易产生膨胀感，如果拎带比较短，还要硬背在肩上只会增加手臂粗壮的感觉。

相反，如果选择中等体积的包包挽在手臂间，即使光泽度再高，手臂比较丰满也不必担心会产生膨胀感。

很有大牌风范的金属链包包最挑人的气质。这种包包总能给人一种奢华、高贵感，如果是肩背实在是有失它的品位，相反挽在手臂间就很有范儿，尤其是手臂比较丰满的MM，挽起来显得更加有韵味。

斜挎包虽然看起来比较随意，但背起来最是省事、省力。上身丰满，下身苗条的MM，选择有长带子的包包，采用斜挎背法，可增加时尚动感，平衡上身过于丰满的压力。简约、亮泽的长带包包，身材矮小、手臂粗壮的MM使用，即使单肩挎，包包也是在腰部，而不是在最丰满的手臂处，这能缓解丰满的问题。

如果说在外面以手拿包是一种时尚的考量，那么宴会就是一个礼仪的考场，稍不留神，也许就会贻笑大方。铭记宴会淑女的必要条件，让优雅成为生活习惯，无论哪种party上都能尽情享受与人交往的乐趣。

Tips1：拇指从内侧、无名指和小指从外侧按紧背带，食指和中指轻轻搭在背带上，记得用上臂夹紧皮包，歪歪斜斜地背着皮包有失优雅。

Tips2：双手的位置比站立时略高一些，右手从上方握住提手，左手轻轻搭在提手一侧。皮包放在身体右侧会比较优美。举杯或进餐时，只需将手袋自然地挽在手臂上即可。

Tips3：小巧的晚装手袋能提升人的闪亮度，如果被漫不经心地拿在手中，效果适得其反。用手臂夹住晚装手袋，从背后不能看到手袋露出——手袋从后面探出去，可能会碰到别人，造成尴尬局面。

一款气度不凡、靓丽的包包，一种恰到好处的拿包方式，提升整体装扮的品位，因人而异地选择手提包，或单肩背法，展现摩登感。

第四节 靓装打扮：穿出时尚女王范儿

不知从什么时候开始，小S不再是那个跟在姐姐身后顶着一头黄发、穿衣服也没有章法的小女孩了。如今不管出席什么活动，小S都以不同的超短迷你裙亮相，她敢说，也敢穿，即使怀孕时，也不例外。

俗话说：天下没有丑女人，只有不会打扮的懒女人。只要精心装扮，每个女人都可以成为时尚女王。

好形象是一种潜在资本

作为明星，小S十分注重自己的形象。在她看来，好形象是一种潜在的资本。她总能够在适当的时刻，展示出优雅，让自己成为一个时尚、有活力从而更有影响力的人。这正如小S自己所说的，“如此，活力与美丽就会同时绽放，智慧与魅力就会一起飞扬。”

古代哲人穆格发说过，“良好的形象是美丽的代言人，是我们走向更高阶梯的扶手，是进入爱的神圣殿堂的敲门砖。”

生活经验告诉我们，每个人都想追求完美的生活，但真正去注意自己在社会交往中的形象的人还是很少。这种形象不仅仅是仪容仪表的刻意修饰，更是温润的性格、积极的心态、文雅的修养带给人的影响力。

在这个讲求品质、注重包装的时代，“不以貌取人”的观念显然已经有些落伍，如果能让外观为你的内涵轻松加分，又何乐而不为呢！

虽然说形象不可能决定一切，但是美好的形象绝对可以让你离成功更近一些。注重形象是每一个人从现在开始就必须密切关注的问题。有人认为，只要拥有一技之长就可畅行江湖。然而，在专业分工越来越细密的情况下，没有谁是不可取代的。相比之下，在工作中所展现的个人职业形象，以及是否能将自己的形象传递到人际脉络中，展现给别人，进而增加更多更好的工作机会，才是决定一个人在职场上是否能够长期发展的最大推动力。

美国纽约州希腊求斯大学管理学系对《财富》杂志排行前1000位首席执行官调查显示，96%的人认为形象在公司雇用员工方面极为重要，尤其是要求可信度高的工作和与人打交道的工作，如市场、销售、金融、律师、会计，等等。中国某投资银行的老总在谈到服装的重要性时对英格丽讲：“当我要裁人时，我就先从穿着最差的人开始。”

一个注意形象并自觉保持好形象的人，总能获得别人信任的眼光，总能在逆境中得到帮助，也必定能在人生的旅途中不断找到发挥才能的机会，最终做到时刻用自己的风采与魅力感染别人，从而获得精彩的人生。

诚然，在现代社会繁多的人际交往中，人们总是首先通过外在形象给予对方一个基本评价：或干练，或精明，或高贵，或卑微，或富有，或贫穷。所有这些，不仅仅是通过一件服饰或一处化妆来判断，更是通过所有这些元素搭配后形成的整体形象来评定。

因此，一个人外在的穿衣打扮十分重要。有时甚至直接影响到社交的成与败。在与人接触时，人们首先看到的是你的外在打扮，如果你衣着随便，不修边幅，肯定不会令对方产生好感。在社交中，一个人的风度和气质，主要是靠衣着来烘托。所以，要树立一个良好的外在形象，就要学会适当地包装自己，让人对你刮目相看，无形之中增添你的人际吸引力。

俗话说：“人靠衣服马靠鞍。”再漂亮的人，如果没有服装的包装，也不会显出她的美来，这就像一件商品一样，需要一个美丽、吸引人的外包装。

生活中，我们经常看到这种现象：有的女性，长得并不十分漂亮，而且体型稍欠优美，她穿的衣服也不华丽，都是一些简单、素雅的服装，可是在这简单、素雅的装扮中，却能显现出她迷人的超凡脱俗的美丽。一家服装公司的总监，是一个很会打扮的人，她的同事和朋友全都十分欣赏她，对她的打扮经常是赞不绝口。可是她并不追赶潮流，不是流行什么就穿什么，而是会选择适合自身特点的衣服来装饰自己。她的衣服从来都是与众不同，总能给人一种新意、一个亮点，让你耳目一新。她也十分重视不同衣服间的搭配，不同的服饰之间，交错地搭配，就会烘托出不同的效果，她无论走在哪里，都是一道美丽的风景。

在美国某次形象设计的调查中，76%的人根据外表判断人，60%的人认为外表和服装反映了一个人的社会地位。可以说，服装在视觉上传递着一个人所属的社会阶层信息，也能够帮助一个人建立自己的社会地位。在大多数的社交场所，你要看起来是这个阶层的人，就必须穿得像这个阶层的人。正因如此，很多豪华高贵的国际品牌服装，尽管价格高得惊人，却也不乏出手不眨眼的消费者。人们把优秀的服装与优质的人、不菲的收入、高贵的社会身份、一定的权威、高雅的文化品位等相互关联，穿着出色、昂贵、高质地的服装就意味着事业上有卓越的成就。

当然，一个人的好形象还体现在气质上。

红顶商人胡雪岩有一次面临生意上的一个很大危机。他在上海新开张的商行遭到当地商人的联合挤兑，不久就波及了大本营杭州。一些大客户生怕胡雪岩垮台，闻风而动，都准备中止和他的生意往来。

这天，胡雪岩从上海回来，他们悄悄地躲在暗处观看，估计会看到胡雪岩灰头土脸的样子。结果他们失望了，他们却看到了一个衣着鲜亮、精神抖擞的胡雪岩。

他们还是不放心，又跟踪胡雪岩到他的商行去。他们认为胡雪岩会暂停生意进行整顿。可是，胡雪岩的商行不仅没有关闭，而且他还亲自坐镇，在柜台上悠然自得地喝起茶来。这一下子令他们糊涂了，一个人遭受这么大的打击，还能够如此镇定从容？最终，胡雪岩的气度征服了他们，他们又对胡雪岩恢复了信心。

其实，当时胡雪岩的处境已是山穷水尽，他就是凭着自己坚如磐石的好形象，才稳住了糟糕的局面。

总之，形象是一个人的招牌，坏形象会毁了你的一生，好形象则会令你的影响力大为提升。

着装恰到好处是关键

小S每次主持节目都会给人耳目一新的感觉。这主要表现在她的着装方面。无疑，小S是个很会穿衣打扮的女人。

着装是一种无声的语言，它显示着一个人的个性、身份、角色、涵养、阅历及其心理状态等诸多信息。在人际交往中，着装直接影响到别人对你的第一印象，关系到对你个人形象的评价。

我们先说一说着装的原则——

为了在着装时能够得体，以达到一种和谐统一的整体视觉效果，就必须掌握着装的基本原则。

原则一：要和所处的环境相协调。当人们置身于不同的环境、不同的场合，应该有不同的着装，要注意衣着服饰和周围环境的和谐。比如，在办公室工作就需要穿着正规的职业装或工作服；比较喜庆的场合如婚礼、纪念日等可以穿着时尚、潇洒、鲜亮、明快的服装；而在悲伤的场合如葬礼、遗体告别等，参加者的心情是沉重而悲伤的，所以要素雅、肃穆。

原则二：要和身份、角色一致。每个人都扮演不同的角色、身份，这样就有了不同的社会行为规范，在着装打扮上自然也有规范。如果你是柜台销售人员，就不能过分打扮自己，以免有抢顾客风头的嫌疑；如果你是企业的高层领导出现在工作场所时，就不能随心所欲。

原则三：要和自身“条件”相协调。要了解自身的缺点和优点，利用服饰来扬长避短。所谓“扬长避短”重在“避短”。比如身材矮小者适合穿造型简洁明快、碎花形图案的服饰；肤色白净，适合穿各色服装；肤色偏黑或发红，忌穿深色服装；肤色偏黄，最好不要选和肤色相近的或颜色较深暗的服装，如棕色、深灰、土黄、蓝紫色等，它们容易使人显得缺乏生机等。

原则四：要和着装的时间相协调。只注重环境、场合、社会角色和自身条件而不考虑时节变化的服饰穿戴，同样也不能收到好的效果。比较得体的穿戴，在色彩的选择上也应注意季节性。如春秋季节适合选中浅色调的服装，如棕色、浅灰色等；冬季可以选偏深色的，如咖啡、藏青、深褐色等；夏装则可以选淡雅的丝棉织物。

得体的装扮可使女性更漂亮、更健康；如果着装不当，效果必定适得其反。因此，女性着装要注意以下禁忌。

禁忌一：过于时髦。现代女性对流行和时尚的追逐是可以理解的，毕竟爱美是人类、特别是女性朋友的天性。但是切记不要盲目地去追求时髦。一位办公室行政部门的女职员同时在指甲上涂了几种颜色的指甲油，在她和人交谈时，总是不自觉地把手指在别人面前晃来晃去，给人一种轻浮、不可信任的感觉。

禁忌二：过分性感。夏天是女性争奇斗艳的季节，但这一季节有很多的着装陷阱，让你不得不注意。许多女性不顾自己的身份，穿着暴露或过度性感，这样做不但达不到被别人认同和注意的目的，而且很容易被人当作轻浮来看。一般来说，女性的裙长至少应盖住大腿的2/3，简约的着装会带给他人大方得体的感觉，并提高你在别人眼中的整体形象分。

禁忌三：乱用配饰。配饰在整个服装的搭配中能起到画龙点睛的作用，但是如果这个“睛”点得不好，就会起到相反的作用，尤其是在职场上，女性配饰要有一个原则，那就是尽量简单。耳环可以说是很重要的首饰，但太长、太大的耳环就不适合在办公室佩戴；眼镜可以体现人的知性，但容易降低佩戴者的亲和力；手提包也很重要，大小一定要合适，切忌将手提包塞得满满的；永远不要把旅游鞋穿进办公室，那样会使你显得很不专业。

要性感，露而不俗才是高手

虽然小S只有1.58米的身高，却因为前凸后翘的魔鬼曲线、光洁有弹性的皮肤而经常被热捧为瘦身、美体的代言人，与“九头美女”吴佩慈、宝岛第一美女林志玲站在一起，即便是个头明显低了不少，但是小S却仍然是最醒目的那个。

为什么会是这样呢？“上衣低得不能再低、裙子短得不能再短、鞋子高得不能再高”是小S的独家靓扮秘籍。

绝招之一：超短！超短！

小S的服装以短小、简练的款式为主，拒绝繁琐与厚重。不论是裙装还是裤装，统统都短到膝盖以上、大腿中央，这是扬长避短展现修长美腿的锐利武器，下装越短越能延长腿部的比例。

绝招之二：高跟鞋

小S在选择鞋子方面，高度绝对不能低于10厘米。女人穿了高跟鞋才是女人，与短款下装的搭配，更能体现性感女人味。

绝招之三：露而不俗

小S曾说，我现在穿衣的哲学就是能露尽量露，尽量展现出我的曲线，当然不是要露到让人家觉得低俗，是露到性感、高贵而又俏皮的感觉。

很多女性都会羡慕小S的“性感”，露，还是不露？成为许多年轻女人感到困惑的一个难题。

那些穿露背装的女人，只需看她们的背影就十分吸引人。漂亮的背部，光洁平滑，皮肤细腻，还有那么一点结实的肌肉，再加上一些骨感就会很美。不可以太胖，也不可以瘦骨嶙峋。

对于多数东方女孩而言，臀部并没有得到多么的重视，而日本女孩子却将臀部视为除胸部以外的第二性感部位。虽然东方女孩难得有高和翘结实的美臀，日本女子又尤其如此，不过，注意选择有矫形作用的内衣裤、款型很好的裤装，都会帮你很大的忙。还记得吗，性感女神梦露的影片中，有很多镜头便是通过好看的臀来表现其魅力的。

表现性感的面料有很多，蕾丝、网眼纱、各种透明织物、轻薄织物、弹性织物，如皮草等。蕾丝最性感，是内衣的常用面料，穿上后，无论什么时候都会让人觉得很女人、很性感。透明纱也有同样的效果。弹性紧身织物会将女性的身体曲线展现无遗。轻软的丝绸、锦缎、天鹅绒等，犹如皮肤般光滑，常常会令人浮想联翩；皮草的魅力是其性感中的老练和华贵，藏在皮草中的女人，仿佛备受娇宠的高贵的宠物猫。

紧身一点的或暴露一点的服装，可以将女性美丽的身躯尽情展现出来——既露出一点香艳，又裹住一些性感。然而，东西方人都一致公认穿着和服的日本女人，弥漫着东方气质的性感，简直美不胜收。宽宽大大的和服，将日本女人的身体包得严严实实又直直平平，早已没有了任何身体曲线的展示。那么，这性感从何而来呢？有人说，来自于日本女人的神态、温温柔柔又怯怯谦谦的细小碎步和微垂的头。这都叫人有一种爱怜和爱抚的冲动，将女人的温顺和柔情表达到极致。又有人说：只看那和服后领下的粉颈就足够了。和服全身都小气地不让人看到一点不该看的东西，仅有领子后面很大方，将日本人长长的雪白的颈部展露无遗，只这一点就够性感的。看来，三围不完美也同样可以性感一番。

我们所说的性感，其实是对女性美的另一种全新的诠释与解放。也就是说，女人展示美除了仅仅依赖五官外，神秘的性感同样使女人由平凡变美丽成为一种可能。

性感的要害是“性”，以往我们称之为“狐媚”。唐朝的骆宾王曾用“狐媚”大骂武则天不正经——即性感。但性感怎么了？性感是一种自发的民主，性感打破了美丽的世袭权力。

新女性的口号是：不需要国色天香，只需要性感妩媚！

外表看上去美丽、丰满、野性的女人才称得上性感？其实不尽然，最耐人寻味的性感从来都是超越视觉，成之于内而形之于外。之所以是性感，在于它能引发一种性的吸引力。性感置于不同的女性身上，会散发出不同的味道或产生异样的效果。例如，“看”来的性感与本身就性感，引起人性的冲动与诱人遐想的性感，媚俗的性感与优雅的性感，自然是完全不同的层次。

另外，有不少女性误把肉感当作性感，又或者太着急地表现性感，太张扬地搔首弄姿，殊不知更高境界及富于美感的性感，才是无形中令人痴迷的“骨子里的性感”。

性感要求女人更懂得从内至外，从头到脚去发掘、释放及表达潜藏着的性感魅力。

在现代人审美的眼光里，性感的意义已超越视觉、身材或是暴露多少的问题，它是一种全感官型的展示与享受。如花般灿烂的笑脸，天真或略带媚态的眼波，沉溺于思考或想象时忧郁或出神的神态，乃至半嗔半软的语调都是比较内敛的性感。其中，法国人就是深得流露性感个中韵味的民族。不仅法语被公认为是世上最性感的语言，而且法国人擅用身体语言，如抛凤眼、送秋波、无奈时或惊叹时的扬眉嘟嘴。在各式各样的身体语言中，不经意地自我触摸都是最叫人销魂的小动作，如不经意地咬手指、托腮、不经意地把头发潇洒地向后拨，双手轻轻地捧着脸庞、无奈时耸耸肩膀、交叉双手轻抚着肩头或后颈，以及把手伸到毛衣内等，都是妩媚的小动作。

性感与感性从来都是相辅相成的。一个感性温柔的女人，无论思考、语调、一举手一投足，都会更细腻、更具感染力。

昂首挺胸可以为形象加分

小S并没有姐姐大S漂亮，可是，她却依然拥有许多男性粉丝，李敖自称自己是其中的一个。我们暂且不谈李敖所说是否全出于真心，但最起码，小S特有的自信是让众多粉丝着迷的重要原因——在做节目的过程中，小S给观众的印象总是昂首挺胸。这正如小S自己所说的，“昂首挺胸可以为形象加分”。

真是如出一辙，著名作家毕淑敏女士也曾说过：我不美丽，但我拥有自信。的确，自信原本就是一种美，一种持久的美。我们选择了自信，就拥有了做人最为宝贵的品质之一。自信的女人，即使貌不惊人，甚至外表很平凡，但其言谈和举手投足之间会溢散出美好而让人舒服的感觉。她在人堆里照样亮眼、抢眼。因为自信的女人最有魅力，自信的女人能使自己的人生充满亮丽的色彩。

不是漂亮的女人就一定自信，那些相貌平平的女人同样很自信，因为那份自信，她们瞬间变得光彩耀人，变得淡雅高贵。因而，无论在什么场合，她们都是最耀眼的焦点，而且永远不会因为容颜的衰老而失去魅力。

有一个名叫珍妮的小女孩，她总爱低着头，因为她一直觉得自己长得不够漂亮。一天，她到饰物店去买了一只绿色的蝴蝶结，店主不停地赞美她戴上蝴蝶结特别漂亮，珍妮虽不大相信，但是很高兴，不由地昂起了头，由于着急让大家看看，就连出门前与人撞了一下都没在意。当珍妮走进教室，迎面碰上了她的老师：“珍妮，你昂起头来真美！”老师爱抚地拍拍她的肩说。紧接着，她又得到了许多人的赞美。她想，这一定是蝴蝶结的功劳，可当她站在镜前照时，头上根本就没有什么蝴蝶结，她这才想起一定是走出饰物店时与人碰撞弄丢了。

这个故事告诉我们，不管贫穷还是富有，无论貌若天仙，还是相貌平平，只要你昂起头来，自信的快乐就会使你变得可爱起来。

每个女人都想留住美，但岁月却能催老人的容颜。有的女人虽然年轻时很美，但是到了中年、老年却是不堪入目。有的女人却不同，无论年龄多大，她的身上都散发出一种美。这种美就是历练出来的，有自信的女人才可以不断地历练自己。自信是以内涵为底蕴的，自信的人会拥有诱人的气质和风度；而沉淀在心中的内涵，会通过自信让你全部的美丽毫无保留地完全绽放，这样的美丽绝不会受到岁月的侵蚀。

张曼玉就是一个足够自信的女人，她的自信令她越来越美。20岁时是青涩的美，40岁时是成熟从容的美。对于足够自信的她来说，岁月根本不能夺去她的美。就像她自己所说，“作为生活中的张曼玉，我不想那么美，我不想让人觉得，张曼玉始终是个神，没有感情，没有渴望，没有岁月的痕迹，我想我脸上肯定有了岁月的痕迹，但是，只要心情保持轻松，岁月真的会迟一点到来。”这就是张曼玉，一个从花瓶到影后、在岁月与镜头里不断修炼的女人，一个气定神闲、雍容华贵、平淡自然、从生命深处散发出独特魅力的女人……正如一句西方的谚语：所谓美女，是由时光雕刻成的。

脸蛋是父母给的，气质却可以后天培养。有些女人长得并不出众，走在人群中，却会成为最夺目的那一个，这是为什么呢？实际上，她们的美已经不是外表所能诠释的，那是一种不会随着岁月而消逝的美，反而经过时间的检验，经久弥香。这种美就是自信和从容。美丽绽放在脸上，而自信就扎根在心里。

第一，自信是一种内涵。自信是以内涵为底蕴的，自信与自傲是截然相反的两个概念。自信的女人会拥有诱人的气质和难以抵挡的魅力。女人即便是有“沉鱼落雁之容，闭月羞花之貌”，如果没有内涵，丧失自信，那么就会“金玉其外，败絮其中”。而且，容貌在女人人生中是最不长久的，它会在你不知不觉的时候跟着“岁月老人”去“私奔”，全然不顾你的内心感受；而内涵，会通过自信把你的美丽毫无保留地绽放出来，这美丽不会被岁月所侵蚀。

第二，自信是一种精神状态。它使人的内心饱满丰盈，外表光彩逼人。正所谓“水因怀珠而媚，山因蕴玉而辉”，自信的女人舒卷自如，双目中投射出安详而坚定的光芒。自信是一面充满魅力的旗帜，它会把好运招致旗下。在充满自信的人身边，总会聚集着一批受其感染的人，与她一道共同开拓事业。自信让你神采飞扬，令普通的装束平添韵味；自信给你不凡的气质，使出色的你更加光彩夺目。

矜持是一种婉约之美

有人说：女人如花，千娇百媚。女人的美分很多种，有的沉鱼落雁美如貂蝉，有的温柔娇媚美如杨玉环，有的聪明绝顶赛过武则天。女人，或美丽性感如激情怒放，或聪慧无邪如纯情盛开，或优雅内敛如暗香浮动，或多才多艺却含而不露……不一样的女人有着不一样的美丽。而矜持，始终是女人最美丽的姿态。

显然，小S是深谙其道的。她从一开始的“放荡不羁”到后来的矜持、“保守”就是最好的例证。

娇女期的小S以俏丽的娃娃头短发，搭配可爱的小发卡和发箍，并以粉嫩、可爱的风格为主要装扮，蕾丝与吊带裙是常见款式，那时的小S有如自家小妹般清新讨喜。结婚生子后的小S将短发吹得更服帖并换上发带，衣着也高频率地使用黑色、豹纹、皮质超短裙等，虽然尚算养眼，但她顾及老公而日益矜持。2005年，小S在节目中与刘德华跳舞后赖他怀里死活不走，2010年时，她收敛了很多，仅开玩笑让华仔做她女儿的干爹。蔡康永不断地帮她制造“吃豆腐”的机会，她也常会以“公婆会看”或“我老公是忠实观众”而拒绝。如今与男星互动时她也只能逼问对方绯闻，有时还以一句“我小孩都生过了，什么没见过”之类的“老娘式”台词彻底改变其古灵精怪的一面。

矜持的女人本身就是一幅动静巧妙相结合的绝美图画。其矜持之美在于庄重有涵养，高雅有素质，文静而温柔，清高而坚强。五千年的悠久文化给我们留下许多美丽的礼物，婉约含蓄的唐诗宋词是文化的矜持之美，它所表现出的韵味让人心境自然而美丽。历代的高傲佳丽、智慧才女，她们的心中都有一份矜持之美在荡漾。

矜持的女人懂得如何珍爱自己，矜持的女人让男人想到的不是鱼水之欢，而是将来。矜持的女人让男人脑子里面也不会有征服的感觉，有的只是水与火的交融。矜持的女人，在真正欣赏她爱恋的男人心中，是高贵的女神，是纯洁的天使，是最值得男人尊重的女人。

曾经有一位美丽的女孩暗恋上了同班的一位男孩，并怀疑对方也暗恋自己，犹豫着是否要去表白，她的奶奶却对她说——孩子，你不能去告诉他，你要等他自己发现。你告诉对方你爱他，然后期待他的回应，这其实就是索取。

多么睿智的老人，这才是金玉良言。你越是莽撞、唐突，越是想要去争取爱、得到爱，结果越容易失去。他爱不爱你，应该是一个他自身从无知无觉到明晰的过程，这个自我发现对对方来说才是值得珍惜的。如果你在还未成熟时就急切地把它摘下来，只会让爱情发育不良，你要给他时间自己去揭晓，你要学会等待，而你所能做的，也只有等待了。

在爱情中，女性无论如何都应该尽量矜持一些，就算你是多么地倾国倾城，都还是会失去爱情的。太主动、爱得太快，没有给男人足够的时间和空间，是一种失败的爱情态度。

矜持其实是“距离产生美”的别称，也是所谓“得不到的东西永远是好东西”的简言。因此，矜持在男人的眼里是一种美得不能再美的事物，是一种令人向往却又不能亵读的完整。聪明的女人往往有一副矜持之态，以保持和男人之间的那种若即若离，也保护着自己那颗不容易被觊觎的心。

矜持的女人就好像一樽年代久远的香槟酒，越品味道越醇；矜持的女人通常不会在听完一个自己欣赏的男人一番甜言蜜语之后，就轻易地投入对方的怀抱；矜持的女人在遇到一个苦苦追求自己而自己并不爱的男人时，懂得怎样婉言拒绝又不会伤到对方的心。

矜持不是故做姿态，矜持也不是古板无趣。矜持是一种美德，矜持是一种体贴，矜持更是女性的一种修养。一个拥有良好品德的人会在任何诱惑面前镇定自若，不卑不亢。一个懂得体贴的女性会站在对方的角度来考虑问题，不会随便表白自己的喜好，也明白“己所不欲，勿施于人”的道理，她只会在你最需要的时候给你适当的关怀和温暖。

矜持的女人不会与男人拔剑相向，她知道适合男人的事情自己未必喜欢，而适合自己的事情男人也不一定就感兴趣，因此会和男人友好相处，平等对待。

矜持是一种婉约之美。矜持的女人是婉约的、高雅的，她会在低吟谈笑间，让人感受到她的美。一个有智慧的女人，懂得这种婉约，知道自己何时该收，何时该放，也知道该收敛多少又该绽放多少。一个收放自如的女人，一定是一个有魅力的女人，也必定是一个幸福快乐的女人！矜持，就是能把握好收放自如的度，拿捏得当的分寸。矜持是优秀女人应有的一种品质，是女人能自己把握分寸和情感的一种体现，它与高傲、任性以及保守无关。

自我形象定位测试

你的形象定位在哪里？如果你还不确定，不妨来做以下的几道测试题：

1. 你最喜欢的颜色是什么？

A. 地球色、民族色调

B. 灰色、中间色、稳重的颜色

C. 单色、蓝色、朴素的颜色

D. 可爱而柔美的颜色

E. 明亮的颜色，具有对称效果的颜色

2. 你最喜欢的布料是什么？

A. 易洗的（牛仔布、棉布休闲装）

B. 质佳且轻（透明细纱、绸缎、毛料等）

C. 自然传统（斜纹软呢、毛制品等）

D. 柔软、有花边（透明细纱、绸缎）

E. 变化不同质料组合而成（皮革、纱丁、金属丝质）

3. 你喜欢的发型是什么？

A. 休闲型、不必太麻烦的（由短发至中长度）

B. 修整妥贴，一丝不苟（由中长度至长发）

C. 稍微卷曲的传统发型（短发至中长度）

D. 有波浪的华美发型（中长度至长发）

E. 深刻明显的发型（短发）

4. 你喜欢的装扮是什么？

A. 自然化妆，不需要使用太多的伪色

B. 薄施脂粉，轻妆淡抹

C. 最低限度的修饰装扮

D. 可爱又美丽的装扮

E. 轮廓明显，具有立体感的装扮

5. 你喜爱的时装款式是什么？

A. 轻便、粗糙点，但穿着时不会感到沉硬

B. 轻柔中不失高尚

C. 整体剪裁的定做型

D. 富有女人味的设计

E. 独特且线条强烈的设计

6. 最搭配你的形象是什么？

A. 非正式、不骄矜的感觉

B. 轻柔、保守的感觉

C. 正统且整体一致的感觉

D. 华丽富女人味的感觉

E. 大胆耀眼的感觉

7. 你最喜欢穿的服装是什么？

A. 牛仔裤搭配T恤

B. 西装套装

C. 上衣、裙子或者长裤的组合

D. 质软的短上衣和宽大的裙子

E. 直线不对称的组合

8. 盛装的设计是什么？

A. 棉布配合绢质材料的上下装

B. 绸缎的洋装或者套装

C. 定做的时装

D. 宽松的西装

E. 奇特的组合

9. 你喜欢的装饰品是什么？

A. 手制风格，民族调

B. 像针织品的小型饰物

C. 简单轻巧而正统

D. 可爱、稍大而华丽

E. 大胆设计，稍大又独特

10. 你喜欢的细布装扮是什么？

A. 结上丝巾、套装、上衣

B. 柔软的宽裙、蝴蝶结，柔美的曲线

C. 定做的，简单大方的

D. 宽松的长袖

E. 对称的、线条突出的

11. 你在朋友心目中的形象是什么？

A. 易与亲近，精力充沛

B. 稳重、文静

C. 优雅、富有魅力

D. 活泼、现实

E. 独立性、个性派

12. 你喜欢的小皮包是什么？

A. 容量大小和图案设计无关紧要

B. 小点、袖珍型的，但整体一致

C. 简单商业型

D. 柔软皮革的轻型手包

E. 稍大而有图案设计

13. 你认为自己属于哪一类型？

A. 为所欲为，自由型

B. 重视人品，气度型

C. 精干型

D. 梦幻型

E. 作秀型

14. 你感到快乐的时候是什么？

A. 在阳光下运动时

B. 倾听别人说话时

C. 自己的才干、能力受到肯定时

D. 和朋友来往时

E. 在家人面前出尽风头时

15. 你将来的希望是什么？

A. 自由自在，享受生活乐趣

B. 过着安稳、踏实的人生

C. 当社会领导者、活跃

D. 重视人和，拥有温暖的家庭

E. 像明星一样

16. 你想尝试的职业是什么？

A. 记者、编辑、作家

B. 秘书、礼仪公关

C. 教师、经纪人

D. 儿童服饰店、花店

E. 服饰设计师、美容师

你的形象类型是：

（1）选择A的多属于自然型

（2）选择B的多属于优雅型

（3）选择C的多属于高尚型

（4）选择D的多属于浪漫型

（5）选择E的多属于戏剧型

分析：

1. 自然型

自然型是名副其实的自然形象。不摆架子、亲切，给人活泼自由的形象。你既然喜欢这种类型，穿着T恤、牛仔或长裤就可能最适合你。另外，休闲运动型也是属于这种类型。

此类型者最爱穿着休闲装，但上班时也不要穿得太离谱，虽然着盛装时有些格格不入，但若是能完全的变化心境也是人生一大乐事。打扮时勿使用过多的颜色，而要整体、一致地衬托出自然派的特质。

2. 优雅型

优雅就是妩媚的特征。

流行形象也是选择高尚、保守、穿着得体的形象。

女性若是被人夸赞为“优雅”时就显得很愉快，此类型的人，套装是最为合适的选择。

经常面带笑容，对人也能够温柔接待，虽然不善于周旋于众人之间，但大部分人都可以成为你的理想伴侣。

发式和化妆的目的都是着重给人高尚的印象，虽然运动装流行，对你却不太适合，若有时刻意显露活泼也不失为一件乐事。

3. 高尚型

属于这一类型的人，最喜欢从事实务性和活动性的工作，个性积极、有魄力。衣服质料要选择厚质感，适合上下装，但在轻妆淡抹之际，尽可能表现出女性特有的神韵。这一类型的人，无论在休闲装或工作装方面都很擅长，但是在打扮时，要在尽可能的范围内，于锐利中显现出女人味；发型要短些，化妆最好要在最低限度。

4. 浪漫型

这一类型的人富有女人味，柔美、谦逊，十分可爱。

这一类型的人十分重视人和，同时也重视一家团圆的气氛。你的可爱和体贴会使得一家团圆的气氛更为温馨，你的可爱和体贴也会使得周围的人富有魅力。不管如何你都有“梦想”，但有时难免给人脱离现实的感觉。

这一类型的人必须谨慎，不要打扮得过于华丽，在商业性的场合，尤其要小心，因此若在时髦上走错一步，便会成为众矢之的，所以尽量走高品位而且浪漫的路线。

发型是带有柔和波浪的中长发或者长发，而以粉色调轻妆淡抹加以装扮。

5. 戏剧型

耀眼、夸张、极端是此类型人的形象。这一类型的人不太温柔且十分倔强。

不太喜欢接受别人忠告的类型。

拥有明星梦想的你，最喜欢在家人面前作秀，而且最讨厌模仿别人，这种独特的性格是你所标榜的形象。所以你经常引导潮流，走在时髦的尖端。不妨尝试穿和别人不同的服饰。

在工作方面虽然太过激进，但这一类型的人，平时都能选择适合自己的职业，因此在办公室闹尴尬的机会不多。

另外，发型要大胆，化妆也重视对称效果，使用整体一致的色彩效果较好。

第五节 张扬个性：做独一无二的自己

花无百日红，昔日再耀眼的明星也有暗淡的时候。在娱乐圈，没有哪一个明星会一直红下去，除非你有与众不同的独特魅力，被大家需要着、记挂着。

个性是一个人独特的魅力。拥有与众不同的个性魅力，才能让别人记住你，才能在你身上贴标签。小S就是一个拥有独特个性魅力的女人，她的人生也因此而变得与众不同。

性格决定命运，小S就是典型

小S天性中活泼开放的性格与其主持手法融为一体，形成了自然、不做作的主持风格。因此，即使有很多观众难以接受她一会儿摸某男嘉宾胸部，一会儿作势要看某人内裤等出位大胆的举动，但仍有相当多的观众喜欢她这种浑然天成的主持风格。蔡康永更是直言说，只有小S做出这样的举动才是“浑然天成”，其他人如果模仿的话可能就会“不好看”。

确实如此，小S是主持界中少有的凭真性情主持节目的主持人。很多主持人往往受限于各种条条框框，主持节目时，也只会表现出知性、优雅的一面，至于生活中的个性，却未必如此。与这些规规矩矩的主持人相比，小S显得有些格格不入。但是，就是这“与众不同”、“离经叛道”的主持风格，让小S红遍全中国。

小S带有鲜明个人特色的主持风格，在主持界并不多见，如果她也是一板一眼地规规矩矩地主持，估计永远都不会有出头之日，“性格决定命运”这句话，用在小S身上再合适不过了。

约·凯恩斯曾说过：“习惯形成性格，性格决定命运。”在西方，还流传“性格即命运”的谚语。《中国当代名人成功素质分析报告》也把人的性格与成功的关系作为一个课题进行研究，并得出如下结论：特殊的性格在成功者的发展轨迹中占有十分重要的位置；对于有理想有抱负的人而言，性格突出甚至与众不同，并不妨碍他们事业的辉煌。

“一个人成功的过程，就是其形成并保持独特个性的过程。”在人的成长过程中，要经历认识自我、确定自我、创造自我的过程。在创造自我的过程中，个性逐渐显露，经过塑造，最终形成自己独一无二的性格。

当王菲还是王靖雯的时候，她和舞台上众多的女明星没有区别，大家对她的印象也是模糊的。当一些歌星、影星为了事业达到顶峰，不惜委曲求全时，她仍一如既往地孤傲、冷静。外貌算不上出众的她因其天籁般的嗓音、率真的个性，以及独特的人格魅力，被越来越多的人熟知，成为现在无人能比的“天后”级人物。经历几年沉寂之后，王菲的人气依然不减，演唱会场场爆满。

在无嘉宾、无对白、无返场的情况下，王菲将自己的冷酷风格贯彻到底。这种独特的个性，让王菲在观众眼中总是充满神秘的魅力，她在当今歌坛的地位无人能及。

对于女人而言：个性与漂亮就是手中的王牌。漂亮可以为你赢得瞩目，个性则可以给你带来一种生活态度。男人会被漂亮的女人吸引，也会因为女人的个性驻留。因此，女人可以不漂亮，但不能没个性。那么，如何形成并保持自己的个性、创造自己的个性魅力呢？

第一，要积极塑造自我。人生不像草木，是一个自然而然的过程。人是有能动性的，从某种意义上来说人生是一个创造的过程，也就是一个创造自我的过程。所以，你一定要采取积极的态度，积极地行动，按照自己希望的那样来塑造自我，使你成为自己希望成为的那种人。

第二，接受真实的自我。这种接受包括一切缺陷、过失、短处、毛病，以及我们的优势与长处，做到自我承受。当然，你一定要明白，你的这些弱点和缺陷是属于自己，但并不等于就是全部的自己。有缺点，并且知道了自己的缺点，会使我们改正缺点的努力更有针对性，也使得自我进步的努力更有意义。

只要不搞砸人生，没有什么改变不能接受

很多时候，我们迫于外在压力，很难按照自身想法去做事，身不由己的事经常发生，又或者受他人影响，在烦躁的氛围中做出违心的决定。不管怎样，凡事都没有尽善尽美的，需要作出一定的让步和妥协。

大小S刚出道，就很快走红，但没多久，她们俩就要面临声势下滑的窘境。唱片卖不出去，她们只能另谋出路。不过，姐妹俩倒很乐观，没有工作的时候，就当成是休假，快快乐乐度过了那段休息的时光。

对此，小S有自己的一套人生哲学。她认为，只要不搞砸人生，没有什么改变不能接受。翻开小S的成长轨迹，我们发现，她的发展并不是一帆风顺，只是她习惯轻松看待每个挫折，并诚实面对，接受不在预期内的人生变化。

生活中的不如意总是不可避免的，比如失恋、失业、疾病等，当这些不如意袭来时，有的女人表现出自暴自弃、自甘堕落的无奈，让美丽在嗟叹中枯萎；另一种女人则是直面生活，勇敢无畏，让精神的美丽永远摇曳在不屈的抗争里。所罗门说：“人有疾病，心能忍耐，也可承担；精神若已崩溃，一切都会成空。”因此，女人要做好承受一切困难的准备，如此，才能在不幸到来时不至于心慌意乱。

有这样一则小故事：

一头驴子很高兴，结果一不小心掉进了一口枯井里，农夫想尽了办法也没有成功地救出驴子。最后，农夫决定放弃——一不做二不休，他想干脆把驴子埋了算了，也免得它那么痛苦。当这头驴子知道了自己的处境时，刚开始哭得很凄惨。但出人意料的是，一会儿之后，这头驴子就安静下来了。农夫好奇地探头往井底一看，眼前的景象令他大吃一惊：当铲进井里的泥土落在驴子的背上时，驴子就将泥土抖落在一旁，然后站到泥土堆上面，就这样，驴子很快便升到了井口。

在生命的旅途中，我们难免会掉进“枯井”里，面对这些填进井里的“泥沙”，我们完全可以抖落掉，而不是被它所掩埋。只要换个角度，没什么不能接受。

挫折的产生一般有两种原因。一种是受到外界不可抗拒的因素导致的失败；另一种是主观需要无法满足时产生的不良情绪状态。美国心理学家亚当斯曾提出一个“挫折理论”。挫折理论主要揭示人的动机行为受阻未能满足需要时的心理状态，并由此而导致的行为表现，力求采取措施将消极性行为转化为积极性、建设性的行为。

当一些没有预期的事件来临时，有的人把它当成上帝送给我们的礼物，在挫折中总结经验，或是调整目标和策略，在逆境中重新奋起，挫折就变成了前进的动力。有的人，只有恐惧、焦虑不安，甚至自我否定，在挫折面前手忙脚乱，成了一个彻底失败的人。

乐观的女人从来不吝啬自己的笑，在困难面前更加自信、坚韧，不会轻易被挫折所击倒，不会沉迷在苦楚里自艾自怜，也不会桎梏于凄美的文字和伤感的音乐里，反复玩味吮舐自己的伤口。接受现实，生活依然继续。

因此，我们要乐观看待生活中出现的所有变化。小S离开歌唱事业，转身来到主持界，她的人生也跟着发生了很大的改变。挫折变成了机遇，也是一件好事。

幽默无极限，“涮”你没商量

生活中不乏这样的人：品行端庄，为人朴实，但总是一本正经，没个笑脸，让人觉得枯燥无味，可敬但不可亲。

小S爱在节目中自夸，行为好似“不检点”，但是了解她的做派和主持风格的人不会觉得这有失体统，反而因为她的夸张、幽默，感到非常开心。有一位了解小S的同行坦言：我们都喜欢小S这样的出位的调戏行为，其实她生活里很贤良，哪怕在舞台上，我们也看得到她那颗善解人意的“豆腐心”，除非你心胸狭隘或者不懂幽默才会受伤或者受不了。娱乐就应该有娱乐的样子，娱乐节目还端着，就如同到海边浴场还穿西装，不伦不类。

确实，幽默的女人如同夏日里的一丝清风，虽然天气炎热，她仍然给人们带来清凉，带来好心情。懂幽默的人，必然心思敏锐、心理健康，也必是笑颜常开、胸襟豁达的人。在这里，性格乐观，胸襟豁达很重要。悲观厌世者当然不懂得幽默，心底狭隘之人也与幽默无缘。

北宋大文学家、书画家苏东坡是个很幽默的人，他总是把自己的所见所闻化成幽默的语言，传达给周围的人，制造欢乐的气氛，在嬉笑之余，又使人们回味和深思。

有一次，御史台的官僚们把苏东坡的诗作断章取义，无根据地分析，硬说他讽刺朝廷，诬蔑皇上，并把他从湖州刺史任上抓来，关到大牢里，几乎要杀头。经弟弟苏辙和许多好友大力营救，他才保住了性命，贬到黄州任县令。然而迫害并没有就此结束，此后他继续受到多次打击，新账旧账一起算，越算越多，被贬谪的地方也越来越远，最后贬到了荒僻遥远的海南岛。长期的磨难使苏东坡认识到派系斗争激烈而严酷的现实。他在著名的《水调歌头》一词里，曾很有深意地慨叹：“我欲乘风归去，又恐琼楼玉宇，高处不胜寒。”以后，人们常用“高处不胜寒”来形容高层政界里的不易立足。

不仅如此，苏东坡还常常以嬉笑诙谐的形式，曲折地吐露心中的不平之气。有一次，大家欢迎他讲故事，他当场编了一个新奇的故事，逗得大家前仰后合。他说：“昨夜，我做了一个梦，梦见两个峨冠博带的人找我，说海龙王请我去吃饭。我也确实很久没吃过饱饭了，听说请吃饭，心中很高兴，便冲涛踏浪，跟着他俩到了龙王的水晶宫。水晶宫里琼楼玉宇，百宝纷呈。龙王带领一大群臣僚，还有嫔妃出来迎接我。他们说了许多称赞我的话。满桌山珍海味，身边一个美人专给我斟酒。那美人身材窈窕，肤色白嫩，双目像太液池里的秋波，一闪一闪地瞅着我，身上散发着香气，令我神魂颠倒。正在这时，龙王让我为今日之幸会题诗。我当即提笔挥就，盛赞龙王功德和水晶宫里的豪华，并颂扬君臣的才学与嫔妃们的艳美。龙王高兴极了，夸奖我的文笔，赏赐给我大量的珍宝。我正得意的时候，忽然一个丞相模样的大臣，低声告诉龙王，说我写的诗里有讥讽大王的语气。龙王一听大怒，吩咐虾兵蟹将把我赶了出来。我一看这位相公，原来是乌龟变的。唉！我又受到了乌龟相公的算计呀！”

苏东坡就是这样，在幽默的谈笑中，发泄自己心中的不平怨气，忍耐艰难的遭遇，坚定自己的信心，什么样的环境也淹没不了他的智慧和才华。

我是“三八”我怕谁？

小S的性格大大咧咧、不爱拘束自己，时常大方地承认自己就是“三八”，颇有“我是三八我怕谁”的架势。既然她如此坦率，那些来到《康熙来了》节目中的嘉宾也常为她的真性情所感动。

不过，随着《康熙来了》等节目在大陆走红，小S在备受年轻人推崇的同时，其“低俗”的主持风格也开始遭人诟病。对此，王伟忠解释说：“《康熙来了》本来就是为有线电视台深夜10点档制作的一台节目，这个节目是为年轻人设计的，尺度本来就比较宽。所以，小S走这个路线正好合适。如果做无线，可能就会完全不一样。”

蔡康永也认为：“小S怕的人比我多，她在看到名单的时候会比较容易有一点紧张或是惶恐，觉得这个人可能不好访或是难合作之类的，而我一般都比较少。因为我觉得主持人的乐趣之一，就是去克服那些没克服过的障碍，我不喜欢一直访问很熟或是我都不太担心的人，那样我就没有动力。小S在画面上呈现的真实个性要比我多一点，所以当她觉得沉闷或是不耐烦的时候，她愿意用很好笑的方式把这个情绪透露出来，这是她很珍贵的一个艺人特质，大家爱她就是爱这一点，我是遮掩得非常多。老实说，在主持人里面，大家都隐藏自己的情绪，走小S那个路线的非常少，我觉得她是少见的娱乐圈的天才，她的个性不发挥在娱乐上就太埋没人才了。”

确实如此，很多人为了迎合他人的口味，尽量伪饰自己，让自己看起来更接近传统中的“完美”，因此，呈现给大众的都是戴着面具的样子。

伊笛丝·阿雷德太太是个自卑而又敏感的女人，她总觉得自己太胖，样子又不够漂亮，这让她从小就养成了退缩的性格。

生活中她把自己关得严严实实的，即便结婚以后，她依然缺乏自信。她假装很开朗，假装不在意。但总担心会被旁边的人戳穿自己的“假面具”，这让她非常不快乐！

有一天，伊笛丝的婆婆跟她谈自己怎么教育孩子的时候说道：“不管事情怎么样，我总会要求他们保持本色。不论好坏，保持本色让自己活得真实一点，自在一点！”

“保持本色！”一句话惊醒梦中人，伊笛丝在刹那之间才发现自己之所以那么苦恼，就是因为她一直把自己放在一个并不适合自己的模式里。

伊笛丝后来回忆道：“在一夜之间我完全改变了。我开始保持本色。我试着了解自己的个性，自己的优点，尽我所能去学习色彩和服饰的知识，尽量以适合我的方式去穿衣服。主动地去交朋友，我参加了一个社团组织——起先是一个很小的社团——他们让我参加活动，把我吓坏了。可是我每一次发言，就增加了一点勇气。今天我所有的快乐，是我从来没有想过可能得到的。在培养我自己的孩子时，我也总是把我从痛苦中所学到的教给他们：不管事情怎么样，总要保持本色。”

“保持本色”不等于自我陶醉，而是认可自己。保持本色，你才能获得快乐，真真正正活出自己。你完全可以把巩俐、张曼玉当做心中的偶像，完全可以惊叹杨澜、张璨创造的惊人财富，但你千万不可以因此妄自菲薄，觉得自己一无可取，更不必自惭形秽、东施效颦。因为你是你自己，你不需要成为别人，只要你做好自己就可以了。你可以唱你自己的歌，画你自己的画，做一个由你的经验、你的环境和你的家庭所成就的你。不论好坏，你都得自己创造自己的小花园；不论好坏，你都得在生命的交响乐中，演奏你自己的小乐器。而有些时候，保持本色做你自己往往是成功的开始。

卓别林刚开始拍电影的时候，那些电影导演都坚持要他学当时非常有名的一个德国喜剧演员，卓别林效仿他拍了一些电影，一直没有什么名气。后来，卓别林创造出一套自己的表演方法之后，才开始成名。直到今天，卓别林的无声喜剧电影依然为全世界的观众所喜欢。

无独有偶，金·奥特雷刚出道之时，想要改掉他的德克萨斯乡音，为了和城里的绅士没有两样，他逢人便说自己是纽约人，结果大家都在背后耻笑他。后来，他认识到自己这样做的再多也只是在模仿别人，于是便开始弹奏五弦琴，唱熟悉的西部歌曲。从此开始了他自己的演艺生涯，成为全世界在电影和广播两方面最有名的西部歌星之一。

齐白石先生曾说过：“学我者生，似我者死。”在个人成功的经验之中，保持自我本色及以自身的创造性去赢得一个新天地，才是有意义的。

化身“猫女”，自信“性感舍我其谁”

索菲亚·罗兰说：“一个缺乏自信心的女人永远也不会有吸引别人的美，没有一种力量比自信更能使女人显得美丽。”确实，女人的魅力提升除了依靠曼妙的身材、得体的服饰、恰到好处的略施粉黛外，自信也是一个最重要的指标。

不同的女人都有自己不同的生活版本。看惯了或悲观、或郁闷、或苦恼、或幸福的表情，发觉女人不应该在这个匆匆即逝的流年里挥霍时光，而可以有更多的理由活得幸福和充实，自信首当其冲。

小S就是一个自信的女人，她的自信，观众有目共睹。

有一次，小S参加“猫人燃情盛典”，就曾叫板舒淇，声称舒淇在她心中虽然也算性感和美丽，但只能说她在华人性感明星中排名第三，第二是她姐姐大S，而第一就更不用说了。小S的自信总是透着幽默，她一向爱跟女星比美，在她所主持的节目中，也屡次提到自己总是第一。是不是第一，观众心里有数，不过，看到她自信满满，观众总会发出善意的笑声。

作为中国时尚内衣第一品牌——猫人国际的代言人，小S有足够的资本自信。试问，一个已经成为两个孩子母亲的女人还可以化身“猫女”，自信“性感舍我其谁”，这不仅需要勇气，还要实力。在娱乐圈，小S的身高并没有优势，但是她的身材比例却是接近完美的，每一个与她合作过的艺人都有这样的共识。

不可否认，如今的小S越来越漂亮了。而她的魅力，已不仅仅在于漂亮，更多的来自她的自信和乐观。

很多人认为，自信就是强悍，但实际上，自信是落落大方的态度。一个女人只要拥有了自信，就会有自己的主见，知道自己想什么、要什么，这样的女人或许外表并不美丽，但是她那种由内而外散发出来的从容与恬美会令人心动，这样的女人通常会受到男人的尊重。

对于男人来说，美丽的女人值得欣赏，自信的女人让人尊敬。著名作家毕淑敏女士曾说：我不美丽，但我拥有自信。是啊！女人即使外表不美丽，只要有自信，也能拥有令人折服的内涵。

被誉为“台湾主持界一姐”的陶晶莹并不是很漂亮，但是她自信坦诚、大方热情，既勇于接受自己的不完美，又能积极地表现自己出众的一面。陶晶莹的主持风格别出心裁，话题随意，大家对她的评价是：在台上表现得冷静、成熟，很有大家风范；有思想，知书达理，温文尔雅，评论问题客观有理。在一次“台湾十大完美女性”的评选活动中，陶晶莹夺得冠军。对此陶晶莹笑着说：“若真的在外表上比较，我可能会输她们一大截，但是我的魅力并不输给她们！”

萧伯纳说：“有自信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。”正是因为有了这份自信和从容，直到今天，陶晶莹依然能够活跃在舞台上。

那么，如何才能做一个自信的女人呢？

要自信，首先做自己擅长的事情，并把它做到最好。一个人只有做自己擅长的事情，才能得心应手，也才能在做的过程中体味到被认可的幸福与满足。这种满足感无疑是建立自信心的良药。

其次，不要总拿自己跟别人比，更不要拿自己的缺点跟别人的优点比。要知道自己的独特长处和与众不同的个性，只有发展自己的长处，修正自己的短处，才能避免陷入自卑的阴影中。

再次，经常给自己积极的暗示，告诉自己“你能行！”“你能做好”，这是你首先要在自己大脑中设定的一个前提。经常暗示自己“你能行！”能够增强自身良好的潜意识。为了做好这件事情，你一定会调动自己所有的精力去做，自然就有可能获得成功。而这种成功就是对自己能力的再次肯定，是获得自信心的心理催化剂。

最后，不要把“别人的过错”当成自己的。一个人失去自信，多半是因为事业或感情出了问题。而女性的自信心崩溃，通常都是由于感情上遇到了挫折，美女也不例外。女人感情受挫时，最容易否定自己。这种自我否定会误导女人从此一蹶不振，看轻自己，丧失对未来美好生活的追求。因此，作为女人，一定要做到看问题一分为二，不是因为你不够有魅力而使他不再爱你，而是因为他错过了你，这是他的损失。

第六节 遴选舞台：适合的才是最好的

在主持《康熙来了》之前，小S在台湾一直“很一般”，属于那种“人气平平、声音也大不到哪里去”的艺人，直到她遇到了《康熙来了》，这种状况才得到改变。

所谓，适合的才是最好的。《康熙来了》所要求的娱乐精神正好与小S的鬼马个性相辅相成，于是，小S火了，《康熙来了》也以前所未有的势头崛地而起。

认识别人容易，认识自己很难

从小到大，小S都被大家认为长得没有大S漂亮，小S却不这么认为，她一直沉浸在自己是美女的世界里。姐妹俩出道以后，大S因为外型的优势，得到很多演戏的机会，小S却没有姐姐那么幸运。

实行了戴牙套、学习跳舞等一系列美丽计划后，小S变漂亮了，但她没有像大S那样热衷演艺事业，她清楚，自己的性格和心态更适合做一名娱乐节目主持人。于是，我们看到了在《康熙来了》中大放异彩的鬼马主持人——小S。

了解自我是一个人开创事业的前提，只有了解自己，才能清楚什么适合自己，什么才是自己想要的。文学家苏轼曾感言：“人之难知，江海不足以喻其深，山谷不足以配其险，浮云不足以比其变。”可见，人是最难了解、最捉摸不定的。

有时我们发现，认识别人很容易，认识自己很难，结果走错了方向，生命便在碌碌无为中度过。

有这样一则寓言：

一只山羊肚子饿了，它很想吃栅栏内的白菜，可是几次尝试都没有成功。这时，太阳出来了，光线把它的影子拉得很长。

山羊看着自己长长的影子，就想，“原来我这么高大啊！一定可以吃到树上的果子，这些小白菜，不吃又何妨？”

当山羊来到果园时，已经是正午了，太阳照在头上火辣辣的，这时，山羊的影子又变小了。

山羊很奇怪：“唉！我的个子怎么又变小了，看来要想吃到树上的果子真是自不量力啊，还是回去吃白菜吧。”片刻，它又十分自信地说：“凭我这身材，钻进栅栏是没有问题的。”

当山羊再次来到栅栏前时，太阳已经偏西，它的影子又变得很长。山羊此时开始后悔了，“我为什么又回来了呢？凭我这么高大的个子，一定可以吃到树上的果子。”

就这样，山羊又返了回去，直到夜幕降临，它仍然饿着肚子。

这则寓言看似可笑，却揭示了一个深刻的道理：不能正确认识自我会做出很多可笑的事情。老子曾说过：“知人者智，自知者明。”了解他人的人只能算是聪明，能够了解自己的人，才算是真正地有智慧。

王志纲在他所写的《谋生》一书中曾这样说过：“知人不易，自知更难。认识到自己适合做什么，能够做什么，对于大多数人来说甚至比认识别人更困难。人才其实有两种，一种叫自用之才，这种人能够自己搭建舞台，周围的环境对他影响不大；另一种叫被用之才，他需要借助别人的舞台来唱戏，所以他能否成功取决于有没有适合他的舞台。大多数人其实都是被用之才，而大多数的悲剧也正缘于本是被用之才却偏偏要做自用之才。本来是个斧头，偏要去当锯，结果搞得自己一头雾水，非常痛苦。出门的时候雄心勃勃，回来的时候只有空空的行囊。”

因此，人要时常思考这样一些问题：我是个什么样的人？我有什么样的个性？我有什么样的优缺点？我有什么价值？我有没有巨大的潜能？我期望自己成为什么样的人？我希望达到什么样的目标？只有这样剖析自我，才能获得认识自我的机会，了解自己的才能和内心真正的需求。答案明了之后，你就不会在人生发展中迷失自己，去做不擅长的事了。

小S很清楚自己的个性和特长是什么，所以她没有像姐姐那样走淑女型优雅路线，而是发挥自己搞怪的强项，打出了属于自己的一片天地。

尼采说：“聪明的人只要能认识自己，便什么也不会失去。”正确认识自己，才能准确确定人生的奋斗目标。只有有了正确的人生目标，并充满自信，并为之奋斗终生，才能此生无憾，即使不成功，也无怨无悔。

根据角色给自己定位

你别看舞台上的小S什么都敢说，行为又泼辣，但私下里的她却是另一种样子。蔡康永这样评价小S：小S台下其实很胆小而且传统。知道自己真正想要什么，很认真对待自己的人生。曹可凡也透露，在激烈竞争的环境下，小S表面嚣张，肆无忌惮，其实是个很胆小的人，你别看她什么都敢说，什么都敢做，其实她比任何人都要有分寸，如果别人事先交代哪个不能说，她是绝对不说的。

其实，从小S对家庭的严肃程度就可以看出她真的是将人生和演戏分开处理的人，不同场合要给自己不同的角色定位。

在《康熙来了》中，她就是敢说敢为的“麻辣天后”；在台湾金马奖颁奖典礼上，她就化身优雅女神，虽然风趣，但不失端庄。其实，女人就该做到这点，因角色给自己定位。

每个女人在一生中都要扮演不同的角色。工作中，可以是一个干练的女强人，生活中就可以蜕变为小女人，尽心操持家里的一切。因此，作为女人，在不同的基点上，给自己不同的定位很重要。

要知道，定位不是简单的角色认知，它是一种目标概念，你有了什么样的定位，你就会朝向哪方面努力。很多卓越人士的成功，都得益于他们了解自己的特长，并给自己准确定位。

说起百度公司董事长、总裁兼创始人李彦宏，大家都不陌生。2007胡润IT富豪榜显示：李彦宏以180亿元身价成为IT首富（2007胡润百富榜排在第29名）。也就是说，从2000年创业开始，几年的工夫，李彦宏依靠百度足足赚到了180亿元人民币。

“百度”如一条坚固、快捷、宽敞的船，不仅将李彦宏摆渡到了有金山银山的财富彼岸，还将同一条船上的人也一同捎了过去。2005年8月5日，5岁多的百度在美国纳斯达克成功上市，狂升的股价于一夜之间让李彦宏拥有近百亿身价，并为他的公司造就了7个亿万富翁、51个千万富翁和240多个百万富翁。

李彦宏于1968年出生在山西阳泉，父母都是普通工人。李彦宏有三个姐姐，一个妹妹。五个孩子的家庭，生活注定是拮据而困窘的，他的父母每天操心的是如何保证一家人能填饱肚皮。和那个时代所有的同龄人一样，李彦宏平凡而又普通。我们看不出这个孩子将来能成多大的气候。

2006年12月，李彦宏以互联网显贵的身份，参加了凤凰卫视的“鲁豫有约”。当美女主持鲁豫请李彦宏给年轻人一个“最大的忠告”时，李彦宏是这样回答的：“我觉得有两条吧，第一条呢就是说，做自己喜欢做的事情，因为如果你做的事情你不喜欢的话，碰到困难你很有可能就退却了，就放弃了，就不去做了。第二条呢要做自己擅长做的事情。”

类似的话，在2007年的一个公开场合里我们再次听到。这年9月，功成名就的李彦宏到哈尔滨工业大学作演讲。面对莘莘学子，李彦宏解读自己的成功秘诀：“我做的是自己喜欢的事情，我的工作就是我的生活……”

李彦宏的成功不是偶然的，他了解自己的长处，将兴趣和工作结合到一起，所以工作对他来说就是生活，是一种让他感兴趣而又有意义的事情。现如今，很多年轻人对自己的长处认识得还不够充分，不知道自己的人生航向在哪里，因此无法给自己准确定位。比如，有些女人想要在事业上有所成就时，又无法驾驭生活与工作的角色转变。当领导希望你以干练的形象出现时，你却吊带、短裤，展现生活中性感的一面，这是多么不搭调。

定位包括很多内容，如职业方向定位、角色定位等，不管哪一种，都是女人需要精心学习和修炼的。在人的一生中，不管是工作，还是生活，不了解自己的需求和长处，胡乱做出选择都是不明智的。很多人的失败，就在于没有找准自己的位置，丢了自己的长处，而暴露了自己的短处。

用目标指引人生航向

目标是人生路上的指明灯，奋斗的方向，同时也是一种鞭策。有目标才有动力、激情和使命感。目标明确的人，不管实现的过程多苦多累，都会感到内心充实，不容易被繁杂的俗世所扰，痛并快乐着。

女人天生爱做梦，然而这些梦又时常被岁月冲得支离破碎，最后只能在记忆中寻找梦想的碎片。如果女人执著一点，把梦想变成可实现的目标，那么美梦就会成真。

没有理想的人生很空虚，没有目标做指引的人生必会盲目，无处可依，就像一艘没有舵的船，漂流不定，最终只会搁浅在失望的泥滩中。有目标，有斗志，才能激发一个人的潜能。

当小S第一次出现在公众视野时，她还很稚嫩，并没有想到自己以后会走上“谐星”的路线，并且大红大紫。世事多变，姐姐大S走上了与自己形象相称的优雅路线在演艺界大放异彩，妹妹小S也不甘示弱，在主持界也发展得风生水起。

人应该有目标，这不仅是实现人生价值的动力，也是超越自己、发掘潜能的途径。有句话说得好：“你没有试过，怎么知道自己不行？”在实现目标的过程中，很多人生的精彩也会不期而至。

罗马纳·巴纽埃洛斯是一位年轻的墨西哥姑娘，她16岁结婚，两年里，她生了两个儿子。丈夫离家出走后，她为了让自己和两个儿子过上体面自豪的生活，决定去外面寻找机会。

她带着仅有的一点财产，在德克萨斯州的埃尔帕索安顿下来。最初，她在一家洗衣店工作，一天仅赚1美元，但她从没忘记自己的梦想，即要在贫困的阴影中创建一种受人尊敬的生活。于是，她带着两个儿子，来到洛杉矶寻求更好的发展机会。

她找到什么活就做什么，拼命攒钱，存了一些钱后，她和她的姨母共同买下一家拥有一台烙饼机及一台烙小玉米饼机器的店。她们共同努力，玉米饼店经营得很成功，后来还开了几家分店。现在，她的小玉米饼店铺成为全美最大的墨西哥食品批发商，拥有300多名员工。

当她和两个儿子经济上有了保障之后，这位勇敢的年轻妇女便将精力转移到提高她的美籍墨西哥同胞的社会地位上。

“我们需要自己的银行。”这是她的想法。可是有的专家告诉她：“不要做这种事，美籍墨西哥人不能创办自己的银行，你们没有资格创办一家银行，同时永远不会成功。”

“我行，而且一定要成功。”她平静地回答。

于是，她和伙伴们在一个小拖车里创办起他们的银行。可是到社区销售股票时却遇到另外一个麻烦，因为人们对他们毫无信心，她向人们兜售股票时遭到拒绝。他们问道：“你怎么可能办得起银行呢？”“我们已经努力了十几年，总是失败，你知道吗？墨西哥人不是银行家呀！”

可是，她没有气馁。在伙伴们的共同努力下，她与朋友在东洛杉矶创建的“泛美国民银行”取得了成功。如今，银行资产已增长了几千万美元。罗马纳·巴纽埃洛斯的故事在东洛杉矶已经传为佳话。后来，她的签名出现在无数的美国货币上，她由此成为美国第34任财政部长。

谁能想象到，一个默默无闻的墨西哥移民，竟能成为世界上最大经济实体的财政部长。罗马纳·巴纽埃洛斯用事实证明了梦想的价值，目标的力量。

二十几岁的女孩，人生刚刚起步，要想以后的人生丰富多彩，就要给自己制定指引人生航向的目标。如果你想在事业上有所建树，那么就要了解自己的兴趣和爱好，找到一份适合自己的工作；如果你的目标就是嫁给一个好老公，那么从现在开始，你就要注重自己各方面修养上的提升，多参加一些社交活动，结交异性；如果你想继续深造，就别犹豫，抓紧时间学习。只要目标科学、合理，总会有实现的那一天。

选择适合的舞台，个人魅力可以得到最大绽放

小S投身主持界后，在很长的一段时间内都不引人注意。和姐姐大S在一起搭档主持时，都是大S撑场面，找话题，小S只有做做陪衬，扮扮鬼脸。

好在小S天生乐观。她爱漂亮，却也不吝啬扮丑装疯；她没有太多呼之欲出、澎湃汹涌的才学，但也不装腔作势。她敢于穿着日常的睡衣上节目，用最真诚、最直白的方式娱乐大众；同时她也会十分落寞地坐在早餐桌旁，一个人翻看着一份报纸，拒绝任何交谈。

终于有一天，一个叫做《康熙来了》的节目横空出世，小S的才华被唤醒了，她的人生开始了“另类”的精彩。

人们常说，适合的才是最好的。这句话不仅在婚姻上管用，在事业上也是一个真理。在男人的世界里，女人的美散发着迷人的魅力，这种魅力不是光靠外表赢得的，而是伴随着辛勤忙碌的身影和浑身洋溢的才华散发出来的，让人陶醉，欲罢不能。

因此，女人与其整天把时间花在化妆、美容上，不如抽点时间，放在职场历练上。在人的一生中，有三分之一的时间要在工作中度过，工作时心情如何，影响着一个人全部的喜怒哀乐。

有句老话：男怕入错行，女怕嫁错郎。在一个男女平等的社会，女人入错行，也会影响自己一生的幸福与快乐。有的人迫于生计，选择了一份与自己性格兴趣不相称的工作；有的人甚至为了短暂的物质利益而宁愿将自己锁定在狭隘的工作中承受心灵的煎熬，结果荒废了自己的青春，浪费了自己的才智，消磨了自己的意志，并且永远也体会不到胜利后的喜悦。

一份与性情相符合的工作能把女人的热情和能量激发出来。做着自己喜欢的事业，女人的人生才会变得有意义。

美国广告界巨擘乔安娜女士自幼酷爱文学，并阅读了大量的文学著作：在很小的时候她便立下了志向——做一名出色的作家。高中毕业以后，她报考了文学系。大学毕业后，她没有像其他同学那样去找寻工作，而是埋头创作，其努力程度用“头悬梁、锥刺股”来形容也丝毫不过分。

功夫不负有心人，她在一年之中完成了两部长篇小说。不幸的是，这两部小说均未获得成功。但是乔安娜并未灰心，她认为是自己的视野太狭窄才导致了失败，于是她便借了一大笔钱，到各地去旅游，以增加见闻，并且在每次旅游后，写下大量的散文和札记。由于生活长期入不敷出，亲友开始反对她的追求，劝她将创作当成兴趣就好，然后去找一份工作。她自己也知道艺术来源于生活，所以同意并采纳了亲友的建议。

她有很好的文字基础，轻而易举地在报社找到了一份记者的工作，不过，她依然对文学创作念念不忘，所以对记者的工作不是很用心，没过多久她就被解雇了。一年中她数次失业，情绪也因此而低落，她的作品质量更是每况愈下。经历了如此多的波折后，她开始静下心来分析，认识到自己并不具备当作家的所有条件。

于是乔安娜决定放弃当作家的念头，转而从事广告文案创作。在这个领域，她激发出了自己更多的热情，同时由于她的文学底子很强，所以很快地就崭露头角，最后她成为纽约市有名的广告策划人。

确实，在相对适宜的工作环境中，女人可以充分施展自己的技能和智慧，轻松地完成工作使命。乔安娜是一个聪明的女人，她的聪明之处在于，当发现作家这个梦想不适合自己时，她没有为了适应而改变自己，而是选择了放弃，转身投入到真正适合自己的工作中，并做出了很大成绩。

那么，如何找到一份适合自己的工作呢？

首先，要综合分析自己的个性、爱好、个人能力如何，并明确自己的优势和劣势在哪里。接着结合职场状况、行业和岗位需求，给自己做出一个准确的定位和规划。最后，再根据实际情况的变化，对职业发展做出适当的修正和调整。

经过以上几个步骤的规划，我们基本上就能知道什么样的工作适合自己了。

兴趣是最好的老师

如今，“高薪、事少、离家近”是很多年轻人梦想的求职待遇，很少有人再把兴趣放在第一位。但是，小S却认为兴趣很重要，她说：“我上班并非为了赚钱，而是享受现在的工作，以前年轻气盛，一点都不懂事，以为当明星很过瘾，不就是胡言乱语把大家搞笑嘛——能红就红，不红也无所谓。现在长大了，没想到也成了大家眼里的明星，这才深刻体会到，自己现在拥有这份工作，是多么地幸运，在工作中找到乐趣，最是难得。”

爱因斯坦有句名言：“兴趣是最好的老师。”确实如此，在工作中，兴趣能带给我们巨大的满足感和强大的原动力。对于自己感兴趣的事情或者适合自己的工作，我们做起来通常会很卖力，即使会很辛苦，也绝对心甘情愿地付出；而对于自己不喜欢做的事情，即便给予的回报再高，我们也不会有多大的工作热情。

我们来看下面的一个小故事：

有一个木匠，手艺一流，他做出来的家具不但好看而且经久耐用。木匠有两个儿子，他老了的时候，打算将这门精湛的手艺传给其中一个儿子。可惜他的两个儿子都对这门手艺不感兴趣。木匠一怒之下，让他们哥俩都学起了木匠活。无奈这哥俩根本就不认真学，做出来的家具也不成样子。

木匠整天唉声叹气，逢人就说自己的两个儿子不孝，一点都不体谅做父亲的苦心。

一天，寺庙的住持请木匠去做一些活，做完后住持请他喝茶。聊天中，木匠便跟住持说起了两个儿子不愿意学自己手艺的事。

住持听完，不紧不慢地说：“你喜欢喝白开水，还是喝茶？”

木匠回答说：“喜欢喝茶，白开水没什么味道。”

住持没有答话，而是一扬手把木匠杯子里的茶倒在了地上，然而给他倒了一杯白开水。

木匠不解地问道：“大师，这是为何？你明知道我不喜欢喝白开水的。”

住持笑着说道：“施主既然不喜欢喝白开水，为什么还要勉强别人做自己不喜欢做的事呢？”

木匠难为情地说：“不这样，我的手艺不就失传了吗？”

住持听完，叫过来一个僧人并问他：“你喜欢喝茶水，还是白开水？”那位僧人回答说：“我喜欢喝白开水，因为白开水解渴。”

木匠不明白住持的意思，便问：“大师，您……？”

住持笑着说：“你为什么不把手艺传给喜欢做木匠活的人呢？”

木匠听后，恍然大悟。直到此时，他才明白兴趣的真正意义。

不管木匠的技术多么高明，只要他的儿子没有兴趣学，这门技术还是会失传。日本教育家木村久一曾说：“天才，就是强烈的兴趣和顽强的入迷。”有了兴趣，工作才能高效展开，职场生活才变得乐趣无穷。女人一般很慢热，一旦兴趣被激发出来，那么，愉快的情绪和主动的意志便会伴随着她们去努力，去积极地对待身边的一切；相反，如果女人整天都带着抵触的情绪去工作，那她永远也做不出任何成绩。

我们的困扰是，很多时候，不知道自己的兴趣在哪，不知道怎样才能激发出自己的兴趣。

常听有人这样说：“爱好太多了，不知道该选哪一个！”“我对XX工作很感兴趣，可是薪水不够多。”就这样，适合你的，你嫌钱少；不适合你的，你拼命往里挤。结果，薪水倒是不少，只是工作完完全全变成了赚钱的工具，生活少了很多乐趣。

对于女人来说，如果你不想做女强人，既要生活得快乐，又想实现自身的社会价值，就不如从兴趣入手，成功反而来得更快。

从默默无闻到星光闪耀，不是那么容易

没有人可以不劳而获，那种既想要品尝胜利的果实而又不愿意去付出劳动的幻想是不现实的，只有努力才是走向成功的捷径。

别看舞台上的小S嬉笑怒骂皆成文章，这背后要有多少非议不是一般人可以承受的。从主持风格被批“耍贱”到得到大众的理解和认可，小S一路走来，绝非幸运和一日之功。就像台湾的综艺节目一样，也是在摸索中不断成长，也曾被质疑、被否定，但最终树立了自己独特的风格和极高的人气。

不管非议多多，最难过的是自己那一关。工作因其性质不同，对从业人员的要求也不同。为了适合工作的需要，有时我们必须突破自己，才能找到出路。

乐坛天后蔡依林的努力，众所周知。圈里有人称她是“拼命三郎”、“歌坛劳模”，连身边的工作人员也说她有时候简直就是疯子，无论公司提出什么样的要求她都能接受。

其实，在进军歌坛之前，她的舞跳得并不好，手脚动作极不协调，韵律感也不是很强，一支舞跳下来总是洋相百出。就是这样一只“丑小鸭”，靠个人的不懈努力，才成为今天美丽的“白天鹅”。每次出新专辑，她都要主动学习新的东西。在专辑《爱情任务》的制作中，她挑战极限，学跳“无重力彩带舞”。练习这种舞蹈，需要表演者在空中不停地转来转去。很多次从空中下来，她都会头晕。有一次，患感冒的她从三米多高的空中做完动作后下来就晕倒了，醒来后，她不顾众人的好心规劝，推开众人，又开始了新的练习。

就是在这样一次次的努力中，从鞍马、无重力旋转彩带，到折手舞、芭蕾鞭转，让蔡依林有了“亚洲舞娘”的美誉。伊能静曾说：“你可以不喜欢蔡依林，但你不能不佩服她的努力。”

在接受台湾《联合晚报》专访时，蔡依林曾这样说：“从小就知道‘人外有人，天外有天’，大家都想做天才，但没有那么多的天才，要当第一名并不容易，得非常地努力。我不懂那些因困难而中断梦想的人在想什么，我从来不知道放弃的感觉是什么！”不错，正因为有了敢于突破自我的勇气和努力的态度，才有了异彩纷呈的人生。

人的一生就是一个奋斗的过程，因为有挑战才能激发人的潜能，因为接受挑战，人才有机会成功。

有位动物学家曾经做过这样一个实验：他把一只小鸟关进一间屋子，屋子里有两扇窗户，一扇朝阳，光亮无比，窗子是关着的；另一扇窗朝向一个黑暗的房间，窗子是开着的。小鸟想要出去，只要穿过这扇窗，绕过黑暗的房间就可以飞出去。

小鸟只盯着光亮的窗户，向窗外飞去，几次碰壁后，小鸟跌落在窗台。它卧在窗台上一动不动地看着窗外的天空，直到死去。整个过程，小鸟都没有看一眼对面那扇灰暗的窗户。

这个实验给了人们很多启示：其中有一点，说明成功没有捷径，在翱翔天空之前，需要穿过一段黑暗的历程。在事业上尤其如此，没有人可以随随便便成功。那需要我们付出努力和辛劳，才可以有收获。当我们聆听别人成功的奋斗史时，心里也应该掂量一下，自己做到了多少。

第七节 黄金百搭：展现人见人爱的魔力

在《康熙来了》节目中，蔡康永与小S一唱一和，合作默契。蔡康永学识渊博，小S鬼马精灵，两个人迥然相异的主持风格相得益彰，受到了观众的普遍认可。相比于蔡康永的学识，小S自然要逊色不少，但是她懂得推销自己，把自己独有的优势展示给观众，依然能大放异彩。

无法胜任主角，但可以扮演出色的配角

在节目中，人们常常看到小S在蔡康永身边“转来绕去”，有时甚至感觉她就是个小角色。的确如此，每次小S与蔡康永同时登场，都是蔡康永把握访谈主线，她再添加配料，以便“让节目变得更好看，更与众不同”。对于自己的小角色地位，小S一点都不觉得委屈，她始终知道：自己无法胜任主角，但绝对可以扮演出色的配角。

每个女人都渴望做永远的主角，那份荣耀、那份得意自不待言。但是，在事业上，没有谁会是永远的主角，因此，女人必须放下心底的高姿态，正确认识到这一点。其实，即便不是主角，想要大放异彩，也不是不可能。

香港著名喜剧演员吴孟达，从影20多年来，几乎从未在一部影片演过真正意义上的男一号，全都以陪衬身份出现。从不务正业的老爸，到颓废无能的警察，他几乎演遍了市井小人物的悲欢离合。吴孟达说：“一部电影90分钟，给配角的戏分不会超过20分钟，我的角色主要作用就是配料。比如主演是条鱼，而我就要想着加什么佐料才能把鱼做得最美味。我就是那锅底的配料。”

即使是配料，也没有掩盖住这颗绿叶的光芒。自1989年，吴孟达与刚出道的周星驰合演《盖世豪侠》和《他来自江湖》，两人便开始了长达10年的“父子关系”，周星驰古怪精灵、语出惊人的“无厘头”形象，与吴孟达唯唯诺诺、窝囊透顶的“无能老爸”形象相得益彰。从那时开始，吴孟达所扮演的配角个个深入人心，他也成为了为数不多的靠演配角而红遍港台和内地的明星。

做主角当然好，然而若缺了配角的帮衬，主角也会黯然失色。所以，当人们把目光过多地放在主角身上的时候，也应该看到配角的潜力。

中国有句老话：“没有金刚钻，别揽瓷器活。”谁都想成为最耀眼的明星，但前提是，你够资本吗？你的能力达到了吗？如果你没有挑大梁的能力，还不如学学小S，甘心做配角，一样做得精彩。

有这样一个小故事：

从前有一个人叫心高，他认为在这个世界上，老天爷最大。为了实现自己的愿望，他多次到天庭恳请玉皇大帝，让他坐上“老天爷”这个位子。玉皇大帝耐不住他多次的恳求，就答应了。

当上老天爷后，心高心里美滋滋的，他想，现在自己是天下最伟大的人了，可以随心所欲地掌管着风、雨、雷、电，接受天下人对他的赞美和尊敬。为了体验一下天下人对他的崇拜程度，心高来到了人间。

一天，心高走进一个桃园，由于风大，桃花儿像雪一样落个不停。这时，只听见桃园的老农说道：“老天爷，你行行好吧，可别刮风了，再刮风把俺的桃花都给刮绝了，你要不刮风，待桃树结了桃子，俺先给你吃。”心高装着没有听见的样子，继续往前走。

他又来到一条河旁。只见有位老人正吃力地摆着船，热得满头大汗，并自言自语地说道：“这鬼天气，一丝风也没有，这老天爷也不知躲到哪里去了，快快刮点风吧！让俺的船能走得快一些。”心高又装着没有听见，还是继续往前走。

没走多远，心高就看到有一群人跪在地上，不停地说：“老天爷呀！老天爷！你行行好！赶快下点雨吧，再不下雨，庄稼就要旱死了，没有吃的，老百姓就要饿死了！”听到这一遍遍连声的祈求，心高的心情变得很沉重，他没有吱声，默默地继续走他的路。

当心高又来到一个村庄时，有几户人家正在晒粮食，他们边晒粮食边说：“老天爷！你可别下雨，一下雨我们晒的粮食可就泡汤了。”

听到这些话，心高不知道该怎么办了，有的人不让刮风，有的人要求刮风，有的人祈求下雨，有的人不让下雨，这个老天爷怎么这么难当啊？面对这些难题，心高无所适从，他只好又将老天的位置还给了玉皇大帝。玉皇大帝笑着说道：“做什么事情都需要能力，刮风、下雨也不是随意的，这正是‘大风串河沿，可别进桃园，白天太阳晒粮食，夜里下雨种庄田，想揽瓷器活，要有金刚钻’。”

故事虽然是故事，但是对我们有很多启示，不管做什么事情，你都要量力而行，方能活得轻松自如。做配角并不丢人，相反，这是通往成功必须经过的途径，没有做配角的心态，根本无法胜任主角。

能把配角做得精彩需要一种智慧，当你成为一个出色的配角之后，你离主角的距离也就不远了。

最佳拍档，“康熙”二人行

在《康熙来了》举办“千集庆”时，蔡康永表示：“我人生中不会再有第二个千集节目，因为搭档是小S。我做别的节目都没那么开心！”看来，搭档默契与否，影响着工作的心情和工作成果。

说起小S和蔡康永的合作，只能提及《康熙来了》，因为，在这之前，两人没有来往，也谈不上熟悉。后来，中天电视台想策划一个崭新的访谈节目，制作人詹仁雄就找到了这个总喜欢奇装异服、在肩膀上放只鸟的蔡康永。而在选择搭档时，蔡康永一口选定了小S，事实证明蔡康永这个选择是正确的，有了两人一唱一和的默契主持，很快便让《康熙来了》红透了半边天。

最初的时候，这档节目有个奇怪的前缀——“奇怪十点钟”，因为这节目是十点钟播出的，而节目强调的气氛除了“怪”还是“怪”。表面上，两位主持人没有反对这个古怪的名字，可是私下里却在嘀咕：“这名字太搞怪了，听起来好像要见鬼的意思。”在节目里，他俩也很“默契”——每次的开场白都是“今天的《康熙来了》除了康永和熙娣外还来了一位……”，故意不讲出“奇怪十点钟”五个字。久而久之，就连最资深的观众也不记得《康熙来了》曾经有这么一个名号，大家都觉得《康熙来了》这个名字更亲切，最后制作公司也就悄悄地把这个前缀删掉了。于是，就有了今天大名鼎鼎的《康熙来了》。

大家别看电视上的蔡康永文质彬彬，其实他骨子里也是一个很“鬼马”的人。他曾主持过《翻书触电王》、《真情指数》、《两代电力公司》等收视率很高的访谈节目，在主持界也有一定的名气。小S就不用说了，在王伟忠眼里，小S思维跳跃，没什么逻辑，是个很自由的“花瓶”，知道自己适合做什么。“她要的不是多大的荣誉，而是很舒服地和大家在一起。所以我们找了蔡康永和她搭档，当她太疯疯癫癫时，蔡康永就会把她拉回来。”

从外在看来，小S是个勇敢、大胆的女人，可她竟然不止一次地坦诚自己胆小，甚至无法与不熟悉的主持人搭档。她笑着说：“打算一辈子赖着蔡康永。”

可以说，小S与《康熙来了》结缘，皆因为蔡康永点名与她搭档，这才成就了后来大红大紫的小S。

我们从很多成功女性的身上看到，在他们成长的重要阶段，都会遇到一两位“贵人”，或语言上的醍醐灌顶，或行动上的提醒扶持，使之柳暗花明、步步高升。

在美国，有一句流行语：“一个人能否成功，不在于你知道什么（what you know），而是在于你认识谁（whom you know）。”同样是女人，为什么有人能够发展势头迅猛，而为数众多的女人只能陷在个人的小圈子里自哀自叹、难以突破呢？茫茫人海中，一个“弱女子”哪来那么多的人力、物力帮助自己打天下呢？那就需要“贵人”的提携。

王楠名牌大学毕业后，找了很多工作，都没有成功。一天，她在网上看到一家跨国公司正在中国区招聘一个职位，她感觉到这个职位十分适合自己，但是到这个岗位应聘的人又太多，担心仅凭自己单枪匹马地去竞争，成功的几率太小。而就在这时，她想起在她们学校的校友录上曾看到过一位学长是这家公司的高层，于是她连夜写了一封电子邮件，发给了这位从未谋面的学长。在信中她强调自己和他是校友，也是某某大学的应届毕业生，很希望学长能给她一次机会，并附上了一份自己的个人简历，当时她只抱着万分之一的希望，心想着那位高层学长即使回信，也是一些高高在上的客套话，不会马上就给她一个答复。可是在一天之后，她就看到了回复，回复的结果出乎她的意料，她有点儿不敢相信——信里让她在第二天直接参加面试，并且还为她附上了鼓励的祝福语。最后，她赢得了这个职位，在很大程度上就是因为他们的校友关系。

贵人之所以被称为贵人，因为这是一种稀缺资源，不是谁都可以得到的。当然，贵人不会像天使一样，在我们需要的时候，从天而降。需要我们去努力，去寻找。他也许是我们的朋友、长辈、同行，甚至是校友，这都是不可多得的稀缺资源。我们只有主动寻找，才能找到加速自己成功的捷径。

《劝学》中讲：“假舆马者，非利足也，而至千里；假舟济者，非能水也，而绝江河；君子性非异也，善假于物也。”说的是能行千里的人并不是擅长跑步的人；能够漂洋过海的人不一定是擅长游泳的人，那些做事聪明的人与常人也没有太大差别，只不过是擅长于借助外力罢了。一个人的成功固然是离不开个人的努力，但如果能借助外力的帮助，将会事半功倍。而这种外力很大程度上就来自身边贵人的帮助。

李嘉诚曾说：“良好的品德是成大事的根基，而成大事的机遇靠遇到贵人。”人生在世，个人能力有限，想要有所作为，显然凭一己之力很难成功。而有贵人相助就不一样了，你可以抢先掌握别人没有的资讯，得到别人没有的机会，自然胜算就大了。

学会“推销”自己

如今的社会，凡事讲究积极主动，一个善于推销自己的女人，才可能把握住机会，避免与成功擦肩而过。

然而，在现实生活中，很多女性不够自信，害怕出丑，喜欢做默默无闻的实力派。她们认为，只要自己努力工作，埋头苦干，老板就会赏识、重用自己。事实却不是这样，能力只有表现出来了才能体现出你的价值，你才有更多的发展机会。很多人不是不努力，只是她们无意中把机会都让给了那些主动出击、善于推销自己的人。

有位年轻人在网上给自己心仪的公司投了一份简历，第二天，他就接到了该公司的面试通知，公司让他第二天上午10点去面试。

第二天，当年轻人来到面试地点后，他沮丧地发现，在他面前排了40位求职者，他排在了第41位。这份工作只招聘两个人，可见竞争有多么激烈。年轻人想：“如果我就这么等下去，说不定轮到我之前老板早已经确定人选了。”于是，他急中生智，拿出一张纸，在上面写了些字，恭敬地对工作人员说：“你好，真是要麻烦你了，请马上把这张纸条交给你的老板，好吗？”

工作人员把纸条交给老板，老板一看纸条上的字，笑了，只见纸条上写着：“考官大人，我排在队伍的第41位，在您看到我之前，请不要做决定。”因为这句话，老板对这个年轻人的印象非常深刻，觉得他是一个很会推销自己的人，再加上招聘的岗位就是销售员，于是，这个年轻人被公司高薪聘用。

人们常说：千里马常有，而伯乐不常有。能遇到伯乐不是一件容易的事，即使遇到了伯乐，不会自我推销，也很难获得成功。在现实生活中，我们发现，很多人才华横溢，但就是找不到理想的工作；而有些人成绩平平，却很容易受到上司的赏识。不用慨叹世道不公平，在抱怨别人的同时，也该想想自己是不是哪里出了问题。

作为新时代的女性，不要处处展现你的矜持，你需要像男人一样有自己的事业，需要职场拼杀，而推销自己是获取成功的最有效途径。

成功学家卡耐基说：“不要怕推销自己，只要你认为自己有才华，你就有资格认为自己能担任这个或那个职务。”自我推销是新时代的产物，也是时代发展的需要。同时，推销自己也是一门颇为艰难的课程，方法简单，实用起来却很难。分寸把握不好，或是火候不对，都有可能会弄巧成拙，破坏自己原来的形象。所以，吹捧自己，夸大其词皆不可取，只有实事求是地将自己的才华和能力展示出来，才有机会得到领导的赏识。

光环背后得益于一个金牌团队

《康熙来了》自2004年开播以来，成为了台湾最受欢迎的综艺节目。蔡康永和小S这对“鬼马”主持搭档成为该节目的最大看点。在节目中，无论是连战、马英九、李敖还是四大天王都免不了受到两位主持人的“刁难”。即便如此，想要上“康熙”的名人还是络绎不绝。《康熙来了》如此红火，当然不仅是两位主持人的功劳，这还包括《康熙来了》幕后的制作班底，在大家共同的努力下，才有了《康熙来了》今日的红火地位。

巴尔扎克有一句名言：“单独一个人可能灭亡，两个人在一起可能得救。”它就预示着合作的重要性。在一个讲究和谐与团队精神的社会，没有合作的意识，是不能取得成功的。要清楚，在一个团队中，即使有人独领风骚，那也是在大家共同的努力下，才有如此的成功，仅靠个人力量，根本无法带动整个局面向前发展。《康熙来了》如此成功，当然离不开小S和蔡康永的努力，幕后的工作人员也一样付出了很多心血，只是观众没有看到罢了。小S对此很清醒，不管自己有多红，她都清楚，这些离不开“康熙”整个团队的付出。

现时代是一个竞争与合作并存的社会，“学会合作”是时代对人才的基本要求。只有能帮助别人，与人合作的人，才能获得生存空间；只有善于合作的人，才能赢得发展的机会。一个人再有本事，如果没有合作精神，仍旧难成大事。对于女人来说，这个道理同样适用。

我们一起看下面的小故事：

从前，有4个饥饿的人得到了上帝的恩赐——一根渔竿和一篓鲜活的鱼。上帝把他们分为两组，让他们分别去寻找大海，钓更多的鱼。

第一组的两个人觉得还是分开的好，每个人单独生活很自由。于是，一人拿了一篓鱼，另一人则拿了一根鱼竿。他们各自带着自己的赐品，分开了。

得到鱼的人走了一天，感到又饿又累，便用干树枝燃起篝火，把鱼烤着吃了。他狼吞虎咽，还没有好好品尝鱼的香味，就把篓里的鱼吃光了。过了几天，他再也得不到吃的食物，最后饿死在空鱼篓旁边。

而选择鱼竿的人只能忍饥挨饿，希望能走到海边钓更多更肥的鱼，他充满了希望，一步步地向海边走去。可是，他太饿了，当看见不远处那蔚蓝的海水时，他最后的一点力气也使完了，也只能带着无尽的遗憾撒手人寰。

上帝很遗憾地摇了摇头。

另外一组被恩赐的人，他们并没有像第一组那样各奔东西，而是商量着两个人互相合作，一起去寻找大海。

在路上，他们饿了，就煮一条鱼充饥。经过艰难跋涉，当他们吃完最后一条鱼的时候，他们终于找到了大海，钓到了肥美的鱼。

有句话说得好：“三个臭皮匠，顶个诸葛亮。”只有懂得与人合作，取长补短，相携共进，才能实现双赢。故事中，第一组人没有合作的意识，所以，他们只能带着无尽的遗憾离开人世，而另一组的人，懂得互相帮助，终于到达目的地，钓到了肥美的鱼。

林格伦曾说过：“在文明世界中的人们，真正需要学会的是卓有成效的合作本领，以及教会别人也这样做的本领。”善于合作既是一种精神和态度，也是一种能力和修养。作为女人，我们要善于与人合作，掌握与人合作的技巧，才能使自己不断前进。

有一天，一只老鼠觅食回来，它在觅食的过程中打探到某一个地方藏有一缸油，它本来是想自己独吞的，可是因为油缸很深，它只能闻到油的香味儿却喝不到油，急得团团直转，这该怎么办呢？最终，它三角眼骨碌一转，想出了一个好主意。人类不是说合作才有效率吗？我也可以叫其他伙伴跟我合作呀！

于是，它找来伙伴，告诉伙伴们自己找到了油，如果大家合作的话，每只老鼠都能吃到油。一听有油吃，老鼠们可高兴了，都愿意听从它的分配。

它叫一只老鼠咬着另一只老鼠的尾巴，轮流着吊到缸底去吃油。一只吃完了，换另一只下去吃。

在它的指导下，其他老鼠都准备就绪，吊着它把它送到了缸底，它就舔到了香喷喷的油，这只老鼠越舔越高兴。它心想：油只有这么一点点，大家一起分享实在不过瘾，今天算我运气好，我索性痛痛快快地吃饱喝足。

夹在中间的第二只老鼠也在想：下面的油没有多少了，万一被第一只老鼠舔光了，我们这些老鼠不是喝西北风去了吗？我干吗这么辛苦地让第一只老鼠独自享受呢？其他老鼠也同样各怀鬼胎，全然忘记了，如果放开对方跳到缸底，只能落个出不去的下场。

大家说干就干，纷纷放开前一只老鼠的尾巴，跳进了油缸里，它们争先恐后地舔起了油来，连怎么出去的问题都没有思考。

油舔光了，一只只老鼠浑身油乎乎的，都是一副狼狈不堪的模样。它们开始互相指责对方不守信用。只是，指责是没有用的，它们最终只能饿死在油缸里。

故事里的老鼠们表面上是一起合作的，然而它们各怀心事，想的都是各自的利益，最终只能落了个饿死在缸底的下场。真正的合作是同心协力，万众一心，只有这样，合作才是有效的。

其实，无论是工作还是生活，很多事情都需要团结协作才能完成。如果在合作的过程中，不理会别人的想法，固执己见，则很难把事情做成功！只有同心协力，团结一致，才能最终把事情做好。要知道，团结合作的力量远比单枪匹马地苦干有效果得多！

正所谓：“同心山成玉，协力土变金。”在一个团队里，如果人人自行其是，甚至“窝里斗”，哪还有精力开创事业？即使自己有雄心壮志，在一个松散的团队里，也无法充分发挥自己的聪明才智。只有严密有序的集体组织和高效的团队协作，才能克服重重困难，创造奇迹。

如何与搭档相处，对事业发展很重要

蔡康永与小S搭档，一个唱红脸，一个唱白脸，默契十足。在台下，俩人也是亲密的朋友，正因为彼此相处得如此和谐，才有了俩人在台上随意、自如的精彩主持。在工作上，每个女人都会有自己的搭档，此人可能是你的同事，也可能是合作伙伴，与搭档相处得如何，定会影响事业发展的运势。

可以说，工作关系就是互相协作、互惠互利的关系，单纯靠个人取得成绩的几乎没有，那么面对家庭背景、兴趣爱好以及文化程度各异的搭档，如何与其相处就是一门学问了。

哈佛大学公关学教授史密斯·泰格总结了与人相处的几种类型，供大家交流切磋。

1.无私好人型

他们很善良，不会坏你的事，也正因为如此，你可能会忽视或者拿他们不当回事。如果那样的话你就错了，其实他们才是你可以真心相处的朋友。办公室里无友谊的论断，只有在这些人身上才会失去意义。

2.固执己见型

这类人一般观念陈腐，思想老化，但又坚决抵制他人的建议和意见，刚愎自用，自以为是。对待这类人，仅靠你的三寸不烂之舌是难以说服他的。你不妨单刀直入，把他工作和生活中某些错误做法一一扩大列举出来，再结合眼下需要解决的问题提醒他若如此，将会产生什么严重后果。这样一来，他即使当面抗拒你，内心也开始动摇，怀疑自己决定的正确性。这时，你趁机摆出自己的观点，晓之以理，动之以情，那么，他接受的可能性就大多了。

3.傲慢无礼型

这种类型的人一般以自我为中心，自高自大，常摆出一副盛气凌人、唯我独尊的架势，缺乏自知之明。和这类人打交道或共事，千万不要低声下气，也不要以傲抗傲，你只需长话短说，把需要交待的事情简明交待完就行。如果求他办事，那就另当别论了。

4.毫无表情型

这类人，就算你很客气地和他打招呼，他也不会做出相应的反应。按心理学中所说，叫无表情。无表情并不代表他没有喜怒哀乐。只是这种人压抑住了激情，不表露出来罢了。所以，对于这种人，你无须生气，只需把你想说的继续往下说，说到关键时刻，他自然会用言语代替表情。

5.沉默寡言型

这类人一般性格内向，不善交际与言辞。但这并不代表他没有话说。和他共处，你需要把谈话的节奏放慢，多开掘话题。一旦谈到他擅长或感兴趣的事，他会马上“解冻”，滔滔不绝地向你倾诉起来。

6.自私自利型

这类人一般缺少关爱，内心比较孤独。他永远把自己和自己的利益放在第一位。你要他做些于己不利的事，那你便难于和他沟通了。和这种人相处，你必须从心灵上关注他，让他感受到情感的温暖和可贵。

7.生活散漫型

这类人缺乏理想和进取之心，生活中比较懒惰，工作上缺乏激情。和这种人相处，你只有用激将法把他的斗志给挖掘出来。

8.深藏不露型

这类人自我防卫心理比较强，生怕你窥视出他内心的秘密。其实，这是一种非常自卑的表现。你想了解他的为人和心理，不妨和他坐在一起多喝几次酒，让他酒后吐真言。

9.行动迟缓型

这类人一般思维缓慢，反应迟钝。和他做朋友可以，若论共事，他不是理想的搭档。

10.草率决断型

这类人乍看起来反应敏捷，常常在交涉进行到高潮时，忽然做出决断，但缺乏深谋远虑，容易做出错误判断。和他相处最好的办法就是经常给他泼泼冷水，让他保持清醒的头脑，切莫感情用事草率做决定。

11.过分糊涂型

这类人有精神分裂的倾向，做事时注意力不集中，记忆力低下，理解能力不够。这种人和行动迟缓者一样，不是理想的共事伙伴。但交朋友可以，这类人很有人缘，看起来随便、大度。

12.家庭妇女型

这类人不仅仅指女性，有一部分男性也很“妇女”。这类人，一上班就喜欢讲一些家长里短，实在没什么可说的，会跟你重复昨晚上的电视剧，即使手里做着工作，嘴上也不闲着。遇见分福利，他们会尽挑好的往自己那里拢。这种人让你心烦，在你心情不好时，听见他们在你耳边嗡嗡说个没完，可能会让你恨不能骂两句才解气。不过你千万不要发火，这样的人，你少接他们的话就是了，他说什么你全当没有听见。这样的人，在关键时候不会说你的坏话，还可能说你的好话，因为他们比较有同情心。

13.搬弄是非型

这类人与前一种类型的人相比有质的不同。他们的嘴可能也不愿闲着，然而，却是到处打听周围人的隐私，并乐于制造、传播一些谣言，企图从中获得些什么。而且，在他们心中，任何人都不在话下（上司除外），而他们自身却少有所长。这种人让你讨厌，但并不可怕。所以，你也不必如临大敌，与他们计较，只要他们说的构不成诽谤，又能伤着你什么呢？

14.欺负新人型

很多人或多或少都有过这种思想，对待新人，不管年龄、性别，都要有相当长的一段时间拿你不当回事，指使你做这做那。这类人并非真正的坏人，至多算个素质低下的“小市民”，只要他们做得不过分，我劝你还是忍了，过一段时间，他们自然会接受你。不过你如果不愿忍，或者说没有那么长时间的耐性，你也不妨抓好时机，奋起反击他们一两次。凡这种人一般都是欺软怕硬的主儿，只要你反击，他们十有八九不敢再怎么样你了，其矛头很快会指向下一个新来的人。

15.性格古怪型

这种人多半是天生的，有很大的遗传因素在里边，但他们不势利，也不愿与人同流合污。你可能会莫名其妙地与他们“遭遇”冲突，但不要记恨他们。他们一般是事情过去了也就算了，仍然像从前一样对你，所以，你不要企图去改变人家什么，当然，人家也不想改变你什么。对这种人，注意不要做过深的交往，也不能对他们有过激的语言和行为。

16.轻狂高傲型

这类人谁也看不起，包括自己的顶头上司。他们处处都要显得与众不同，比别人优越，他们上知天文，下知地理，刚刚在报上读到的知识或者奇闻，就会当作自己的知识当众卖弄。其实这种人的内心有着深深的自卑感，多半是目光短浅的人，没有见过什么大世面。对这种人，你根本用不着与他计较，他喜欢吹嘘自己，就由他去吧。就是他贬低了你，你也不要去与他们较量，何必与不在一个层次上的人分个谁行谁不行呢。

17.阴毒恶人型

这类人最应该引起你的注意。在每个集体里，都有这种人存在，不过要与他们工作一段时间以后，你才能发现他们的阴毒。最初接触时，他们也会表现得很热情，并积极为你解决一些小困难。但是，这里有个前提，你不能侵犯他们的利益。你侵犯了一点，他们可以忍让，甚至他们也会自己牺牲一些小小的利益，比如一定量的金钱、一定量的时间，但是，关键时，你绝对不能占他们的便宜，也绝对不能走在他们的前边，比如晋级、加薪等。否则的话，他们会立即拉下脸来，与你拼个你死我活。

搭档是我们生活中除了亲人外接触最频繁的人，与他们相处得怎么样，关乎我们的工作心情和工作成果。对于不同的搭档，要有不同的相处方法，前提是从了解搭档开始。

有实力，就不要怕光芒被掩盖

蔡康永这样形容他和小S的关系：“小S跟我是‘一半是火焰，一半是空气’。如果没有空气，就无法点燃火焰，而火焰一旦点燃，就会掩盖空气。我觉得这样的设定就是主持人的最佳状态，像小S这样有特色的人，能让观众看不腻是一种奇迹。所以，我觉得要成为好的主持人，就一定要成为空气，不要计较自己能不能出风头。”

小S古灵精怪、行为大胆，敢暴露嘉宾的疮疤，在节目中抢尽风头。而蔡康永敏锐犀利、机智幽默，逮住“爆料”不放，让来宾心跳加速、冷汗直冒。每当看到此处，观众都会大呼过瘾，爆笑连连。这就是《康熙来了》真实的播出状态。

如今，蔡康永很红，小S更红，两个人在互相扶持中事业发展一片大好。其实，这就是个人合作的最佳状态。不用害怕谁盖了谁的风头，借用一句广告词来说：“大家好，才是真的好。”

然而，在这个急躁、浮夸的社会里，面对那些既是搭档又是竞争对手的人，很多女人为了“功”，为了“名”，为了“利”，一头扎进了死胡同里。

诚然，关注、崇拜、鲜花和掌声可以满足女人们的虚荣心，迎合她们的价值需求。但是为了突出自己，而把别人踩在脚下，并非聪明的做法。

大家还记得《康熙来了》的助理主持陈汉典吗？在节目中，他常遭到小S颐指气使，当然，陈汉典了解这就是小S的表演风格，因此也乐于配合。虽然他在节目中常被小S、蔡康永大肆“羞辱”，扮演大婶、老伯等角色，但却因此成功博得观众的同情和喜爱，迅速走红。他出道才一年，收入就已经是蔡康永的四分之一。近期在台湾大学生聚集的论坛上的人气男艺人排行榜中，他排行第六，超过谢霆锋、陈冠希、王力宏、金城武等大明星。甘愿扮绿叶谦虚努力的陈汉典表示，小S和蔡康永私下对他很好。“我很高兴他们多骂我，他们骂得越多越有火花，这反倒是给我机会。”

提到小S，最让陈汉典感动的是小S在接受杂志专访时，被问到欣赏圈内哪些新人，她提了他的名字。

虽然小S提携新人的方式与众不同，但至少说明一点，给别人机会的同时，会为自己赢得尊重。

张爱玲曾说过“出名要趁早”。很多人把这句话当成了至理名言，也有人歪曲了这句话的意义。为了出名，为了所谓的成功，不是提高自己，而是喜欢在别人身上动心思，看似得到了实际利益，却失去了人格、道德、良知，这样的人只会遭到别人唾弃。

在学识渊博的蔡康永身边，小S的光芒从来没有被掩盖过，反而大放异彩。这就印证了一句话：有实力，就不怕光芒被掩盖。

谁都想在工作中扮演最重要的角色，但是在努力证明自己的同时，也不能怠慢了身边那个不起眼的、很可能会在今后的工作中对自己有帮助的同事。人与人贵在相处，大家互相扶持，取得共赢岂不更好？

作为女人应该掌握一些与人合作的技巧，以提高自己与同事合作的能力。下面就为大家介绍一些基本的方法和策略：

1.以诚相待，互相尊重

双方合作最忌讳的就是互相使心眼。既然是合作伙伴，就是一条线上拴的两个蚂蚱，一损俱损，一荣俱荣。因此，要团结一致，以诚相待，互相尊重。

2.要具有双赢意识

合作的目的是为了通过大家的共同努力，取得共同的成功。如果你只是自私地想自己成功，而不顾其他人，就没有人愿意和你合作。

3.胸怀大度，求同存异

在合作的过程中，难免会出现一些分歧，或闹一些矛盾，既然走到一起来了，就说明双方有缘分，要珍惜合作机会，懂得互相谦让。如果不能做到这一点，矛盾就有可能越闹越大，最终受损失的是双方。

第八节 努力拼搏：我的未来不是梦

成功不会格外垂青某个人，没有谁不经过一番寒彻骨，便得梅花扑鼻香。小S也是普通人，她要想有所成就一样需要努力。

我们常看到的是明星身上那耀眼的光环，却不知道明星为这个光环付出了多少代价。误解、绯闻满天飞，这些普通人得不到的“待遇”，明星却要一一尝遍。我们且看小S如何面对！

从SOS走进《康熙来了》

在当今社会，找到工作不难，但是要找到理想的工作却不容易。理想的工作不外乎工作环境、薪资待遇、发展前景、团队凝聚力、老板对待下属的态度都处于理想的状态。除此之外，最重要的是自己喜欢并热爱这份工作。

假如你有幸找到了这样一份工作，你会如何对待它呢？没错，当然应该珍惜，并更加勤奋。小S也是这么想的，她认为，上了台就要满足观众的需求。

16岁那年，小S在一所艺校学习，那时，她就与姐姐大S出版了首张唱片《占领年轻》，随后又陆续发行了《十分钟的恋爱》、《姐妹情深》、《我是女菩萨》、《贝壳》、《变态少女》等唱片。她们姐妹出道时最初的名称是“嘟比嘟哇”，后来改名为“SOS”，意思是sister of shou（徐氏姐妹花），这个组合名是台湾著名唱片制作人王治平老师取的。后来，因为“SOS”艺名著作权因素和经纪合约问题，被禁止出版有声品。不得已因涉及法律因素，“SOS”更名为“ASOS”。从此，姐妹俩携手转战台湾主持界。

很长一段时间里，小S都没有找到自己的发展特色，姐妹俩在一起搭档主持时，都是大S撑场面，找话题，小S只有做陪衬，扮鬼脸。从《超猛XYZ》、《青春报马仔》到《我猜我猜我猜猜猜》、《娱乐百分百》，随着主持经验的增加，小S的台风逐渐显露。接着，她和庾澄庆、阿雅一起主持了《超级哈S帮》。在这个节目里，小S比《我猜我猜我猜猜猜》更加收放自如，她不再以扮丑博得眼球，而将注意力放在一些主持的细节和技巧上。她性感而又独具女人味的一面开始显露，并与节目融合在一起，一个迷人、性感的“谐星”初见雏形。

当小S的主持风格渐成一派时，《康熙来了》给了她施展才华的舞台，从此，小S火遍中国。不过，小S窥探明星隐私或挖苦嘉宾也使她备受争议。在主持界，几乎没有哪一个主持人像她那样，在节目中问嘉宾内裤的款式，大胆地谈论性话题，她因此时常被推到话题的风口浪尖。

对于外界的误解，小S的搭档蔡康永在《蔡康永的说话之道》里面讲过：“千万不要学小S说话，那些不是尖酸刻薄就是器官与排泄物横行的语言，只有小S可以执掌。”小S也承认，她说：“那些出格的话和坐在男嘉宾身上摸来摸去的事情，只是为了逗乐观众，我私下里从来不这么做。如果平时看到朋友就嘲讽他‘你不化妆，差好多’，我岂不变成了万人嫌？！所以，我赞同康永哥的说法，小朋友们千万不要学我讲话的腔调，那些都是工作的技能，不是生活。”

不管外界有多少争议，从工作的角度上讲，小S是称职的。所谓“干一行爱一行”，这是一种优秀的职业品质，是所有职业人士都应遵循的基本价值观。

现实中有很多人整天只知道抱怨自己的工作不理想，却没有想过自己付出过什么。小S为了事业背负骂名，当人们都对她的主持风格不理解时，她却因此红了。因为，她真实。Steve Jobs在斯坦福毕业典礼上的演讲中认为：“找工作和谈恋爱一样，必须要自己热爱才行。如果你还没有找到理想的职业，不要轻易委身，继续寻找，等你真正遇到那份工作的时候，你能从心里感受得到。”

从“SOS”到《康熙来了》，小S一路走来并不平坦，不过看她如今风头正盛的势头，证明努力没有白费。

当梦想照进现实

虽然小S更适合走“谐星”路线，但是她的内心却有一个做美女演员的梦想。她喜欢别人说自己漂亮，喜欢拿着被单、枕套，扮演自己喜爱的女明星形象。曾经她心目中的美女是王祖贤扮演的聂小倩，为了找到聂小倩的感觉，她会经常披着白色的床单在屋子里“飘来飘去”，学女鬼走路的样子。

一天，小S在化妆室里休息，制作人柴智屏突然进来说：“徐熙娣，你不是很想演聂小倩吗？有人要找你拍《倩女幽魂》啦！”当然，小S甚至不敢相信自己的耳朵。再次确认后，她高兴得跳了起来，“我就应该演聂小倩啊！”谁知在一旁的大S居然说：“我看不合适吧，还是找别人来演好啦！”小S听到这句话，急起来了，喊道：“导演，我可以，让我来演！”结果，导演看了小S一眼，考虑了好大一会儿，笑着说，“我可以给你安排一个鬼怪的角色。”就这样，小S与扮演聂小倩的机会失之交臂了。

后来，小S又迷恋上了日本漫画《花样男子》，她梦想自己就是那个倔强的杉菜，被道明寺爱上……然而，制作人柴智屏告诉她说：大S将出演杉菜。梦想再一次破碎，小S心里很不是滋味。不过，她倒很想得开，姐姐演也不错，总比让别人来演强。

2001年后，小S摘下牙套，身材越来越棒时，台湾著名导演钮承泽筹拍连续剧《求婚事务所》，小S应邀加盟《恋恋风尘》单元，凭着出色的表演，小S被金钟奖提名为“最佳女配角”。之后，台湾民间全民电视公司又为小S量身订作了偶像剧《不良少女》，当时正巧小S忙着准备结婚，手上还有《康熙来了》、《娱乐百分百》两档栏目，小S最终谢绝了邀请。

一种决定，一种人生。二十几岁是人生中最具精彩的阶段，面临着人生诸多角色的变化，选择什么方向，人生也就大致定型了。在追逐梦想的道路上，小S很执著，也不畏惧辛苦，但是在面对人生的重大抉择上，她懂得孰轻孰重。

可是很多女人却没有明白这一点，自以为有着大把的青春可以挥霍，根本不知道自己的人生重点在哪里。当青春渐渐远去，当美好的憧憬和现实的反差让她们接受不了时就只有抱怨。抱怨没有钱、抱怨没有时间、抱怨有太多的不公平，人生就在抱怨中一点点耗尽。

梦想在大部分人的字典里，比较接近“念头”，一闪而过，来来去去。所以，拥有梦想很容易，放弃梦想也很容易。

二十多岁是明晰方向的年纪，充满机遇、富有变化。想要一生有所作为，目标很重要，但更重要的是给自己准确的定位。定位不准确，梦想就很难实现。但这一定位标准却很难划分，如有人从职业方面定位为“职业女性”、“家庭主妇”等；从性格方面定位为“内向型”、“外向型”等；从品位方面定位为“浪漫型”、“实在型”等。

不管哪一种定位，都跟女人的未来有莫大关系。小S也有自己年少时的梦想，只是当她发现演员只是业余职业，并不能作为主业时，懂得适时机取舍，人生一样丰富、精彩。那么，你呢？

想唱就唱，要唱得响亮

但丁曾说：“崇拜勇气、坚忍和信心，因为它们一直助我应付我在尘世生活中所遇到的困境。”的确，在追逐梦想的道路上，必须要有不畏惧困难和嘲笑的勇气，才能点燃生活的精彩。

小S除了跳舞之外，唱歌是一大嗜好。常看《娱乐百分百》的观众肯定对小S唱歌非常有印象，她常常在节目中大展歌喉。小S不仅自己写歌，还喜欢翻唱别人的歌。她最喜欢翻唱张惠妹、许茹芸和蔡琴的歌。但是，与这些歌坛实力唱将比起来，小S的唱功就有些露怯了。

每当小S对着摄像机拼足了全身的力气大声吼出张惠妹那首经典歌曲《剪爱》时，镜头中，都会呈现出小S五官扭曲、两眼紧闭、嘴巴张得大大、连脖子都憋足了力气的神态，这情形常让蔡康永笑破肚皮。最出丑的一次，是《康熙来了》请张惠妹的那期。小S鼓足劲，想把《剪爱》的高音唱上去时，没想到刚开了个头就破了音，令观众大笑不止。而张惠妹接过话筒，轻轻松松就把它唱得荡气回肠。不过，小S并不介意“班门弄斧”，她要的是自信和勇气。

有首歌中唱到：想唱就唱，要唱得响亮，就算没人有为我鼓掌，至少我还能够勇敢地自我欣赏。想唱就唱，要唱得漂亮，就算这舞台多空旷，总有一天能看到挥舞的荧光棒……

有的人总是拿自己的劣势和别人的优势比，一遇到行家，就更不敢展示自己了。这样的人，只会让自己陷入更深的自卑中，甚至忽略本有的技能。因此，不管做什么事，都要勇敢一些。不能因为怕丢丑，就不敢在KTV与别人飙高音；因为不自信，就将喜欢的男孩拱手让人。这样只会让人更加瞧不起。

我们无法选择自己的出身环境，因为起点的不相同，结果也就不可避免地大相径庭。有的人一生下来就拥有一个幸福美满的家庭，有的人却要早尝生活的艰辛。有的人就把成功人士的成功归结于家世、运气、机遇、高智商或高学历等，然后再拿自己“一穷二白”的情况去比，便唉声叹气，怨天尤人。

其实，我们什么都不缺，就缺少尝试、拼搏的勇气。我们该学学小S，不惧非议，仍然乐观、精彩、我行我素。

如果你是一个很容易害羞的人，不妨试试下面几种方法：

1.永远不要无缘无故把自己说得一无是处。也许你有做错事的时候，如说错话，但这并不表示你笨拙；也许你有缺点，但也没必要感觉自己目光短浅、丑陋。

2.了解自己的优点和缺点。找些小卡片，把它们分成两种颜色：一种代表优点，另一种代表缺点，每张卡片写一个优点或缺点。然后检验一下哪个优点还没发挥出来，怎么去发挥这个优点；哪些缺点是你可以不在乎而且可以忽略的，把它们丢掉。这样做你就不会过分地保护自己，然后你会发现自己的优点比缺点多。这样做，能使你集中发挥自己的优点，克服自己的缺点。

3.试着坐在人群的中心位置。害羞的人常喜欢躲在角落，免得引人注目。因为这样也就没有人注意到自己，因而证实了“没人关心自己”的想法。改掉这个习惯，让别人有机会注意你、关心你。

4.有话大声说。害羞的人说话声都很小，不妨把你的音调提高，你就会更加相信自己有权说话。

5.别人跟你讲话时，眼睛要看着对方。害羞的人常常忘了这一点。当然不必瞪着对方，但至少要让对方知道你是在倾听。

6.别人没有应答你的话时，要再重复一遍。不要替自己找理由说是别人对你的话不感兴趣。

7.别人打断你的话时，要继续把话说完。我们的讲话时常会被打断，而害羞的人有时还会用动作来造成别人打断他的话，就好像那正是自己所期望的事。有时对方插话也表示他对你说的话很感兴趣，所以下次不要再把中断谈话当作借口而逃离人群。

看广告天后如何笑傲江湖

在台湾，大小S姐妹俩一直都是广告商的宠儿。随着大S拓展大陆市场，很多时候都不在台湾，小S一个人拍广告的时候越来越多，再加上《康熙来了》收视率一直居高不下，小S人气越来越旺，拍广告的机会也就越来越多。

一般人看来，广告是企业产品宣传的一种手段，也是艺人快速致富的机会。然而，事情并不完全是这样。虽然广告只有一分钟甚至几秒钟的时间，但是却需要编辑精心构思很久，导演设计很久，演员忙活很久。有时为了拍好一个镜头，演员起早贪黑，一个多星期才能制作完。为了达到最理想的状态，演员可能要对着镜头笑几百次，甚至笑到脸部肌肉抽筋。钱的确没有白挣的，想要回报，必须付出辛劳和努力。

小S拍广告最痛苦的事就是哭戏，该落泪的时候，她常常哭不出来，然而在拍摄一个金饰广告时，小S面对镜头，讲起那段关于爱情的海誓山盟，以往的恋情就像回放的电影般从脑海掠过，此情此景，记忆那么深刻，所有的一切就像刚刚发生一样，想到这些，小S的眼泪就止不住地掉了下来。导演抓住时机，很顺利地就拍完了这个广告。直到现在，已拍摄广告无数的小S最喜欢的还是那个金饰广告。

与有些艺人把拍广告当成一种赚钱的手段不同，小S乐在其中，她喜欢这种轻松又赚钱的工作，并笑言：“我想一定是老天暗恋我，才会给我安排一些比较容易做的事。”这就是永远快乐无比的小S，享受每一次奋斗的过程。

其实，生活就是一场奋斗的过程，有甘甜，有辛酸。不管结局如何，都不能缺少快乐的心情，如果把奋斗当成一种幸福，生活就会变得更加美好。

人们常说，如果不用上班就能领工资多好；如果不用太辛苦就能实现梦想多好。当这种美好的愿望在心底形成时，就说明我们强化了奋斗中的艰辛，把努力当成了痛苦。很多人羡慕瑞典人的生活：

出生了，父母都在家全心全意地照顾你，母亲产假里照领全薪，父亲也可享受9个月“产假”。

16周岁前，你完成了9年义务教育，父母可获得生活津贴。16周岁以后，想继续深造也没问题，国家给你学习津贴。

病了不用慌，你可以享受病假补助，其数额视病假长短而定，相当于工资的75%至100%，医疗费用和经医生之手的药品，大部分由国家负担。

失业了就去领救济金吧，每月相当于1.3万元人民币，比北京、上海普通白领的工资还要高。如果你再打一份不用交税的零工，日子过得就更红火了。

不想工作，无所事事？就去念大学——反正也是免费。

老了，国家养着你。

这就是人们羡慕的瑞典生活。公民从摇篮到坟墓，国家都给予充足的福利保护。人们不用担心失业，不用惧怕看病难，即使老了，也能生活得很好。但是，在这样一个人人羡慕的国度，仍然有人觉得活着没意思。

研究表明，瑞典是世界上自杀率最高的国家之一。原因之一就是瑞典失业者待遇优厚，懒汉也能过上好日子。这就导致整个社会缺乏奋斗的动力，于是他们很茫然，不知道上帝要我干什么，因为想不通，所以就自杀了。

可见，不劳而获并不见得会幸福，奋斗和责任则会提醒你勇敢而又健康的活着。有时我们会抱怨，为什么自己那么辛苦，每天早出晚归，不迟到，不早退，还要经常加班，而薪水仍然少得可怜。结婚后，要孝顺父母、抚养孩子，供房子。不敢生病，不能失业，生活的压力已经让我们喘不过气来了，哪里顾得上轻生。

与那些放弃生命的人相比，活着的生命更有意义，压力不仅能让我们成长，还可以给我们成就感和自豪感。因此，不要抱怨生活的艰辛，奋斗也是一种快乐。

王者归来，魅力依旧

小S在事业最辉煌的时候，毅然选择休假结婚、待产。很多人都担心她产后复出，名气不再。对此小S倒很坦然，她形容自己的人生是顺势而为，戴牙套、主持、结婚生子都没有刻意计划。对于担心产后名气不再这样的情况，她也没有太过在意。她认为，每个人最可怕的敌人是内心的那一句话：“我不行，好可怕，我没有勇气改变。”其实，就算很排斥的事，只要勇敢面对，也一定能找出解决的方法。

做了母亲之后，小S没有念念不忘过去单身逍遥的生活，而是每天晚上陪女儿讲故事，11点半就寝，早上8点起床，享受普通人的幸福。

正是这种恬淡的生活态度，让小S没有顾忌，率性而活，因此，我们在节目中看到了更加成熟、更加挥洒自如的小S。谁说女明星隐退一段时间后，就会风光不再？可以这样形容小S——王者归来，魅力依旧。

人生就是选择，不同的选择，就会有不同的人生。该如何选择，需要理性的思考，否则就会遗憾终生。

我们常听到一些人这样说：“如果当初不那么决定，我就不会这样。”“如果……”生活没有如果，只有结论。当你做出一种选择时，你就选择了一种活法。

有这样一个小故事：

有一个美国人、一个法国人、一个犹太人同时被关进监狱3年。在进监狱前，监狱长答应满足他们每人一个要求。

美国人要了3箱雪茄。

法国人要一位美丽的女子相伴。

而犹太人要了一部与外界沟通的电话。

三年过后，美国人最先冲了出来，他的嘴里、鼻孔里都塞满了雪茄，气喘吁吁地喊道：“给我火，给我火！”原来他忘了要火了。

接着，法国人也迫不及待地冲了出来。他和那位美丽的女子各牵着一个小孩子，而女子肚子里还怀着第3个孩子。

最后出来的是犹太人，他紧紧握住监狱长的手说：“这三年来我每天与外界联系，我的生意不但没有停顿，反而增长了200%，为了表示感谢，我送你一辆劳斯莱斯！”

看来，有什么样的选择就有什么样的生活。今天的生活就是我们之前的选择决定的，而今天的选择将决定我们未来的生活。

女人一生要扮演多种角色——职业身份、女儿、妻子、母亲，在人生的不同阶段，角色的重点也不同，如何完美地诠释这些身份，需要女人细细琢磨、提早规划。工商管理学家给女性的职业生涯总结出了一个叫“M型生涯”的理论。认为女性的工作时期是一个呈“显波状”的发展进程：刚从学校毕业，进入职场的女性，从谷底向上爬升，大约五六年间增至第一波成熟高峰；平均三十岁结婚后，又渐趋下降；生育孩子之后，再度降到谷底；等子女长大成人，出现第二度高峰。

无论你处于人生中哪个阶段，都要规划自己的未来。在“家庭”与“事业”中，做出明智选择。

面对“鱼和熊掌不可兼得”的状况，人多少都有挣扎和犹豫。有时，向前迈进一小步，就可能功成名就；原地踏步，则可能失去原有的一切。如何抉择，需要智慧。

其实，在多元化的社会竞争中，自己的位置随时都有可能被别人取代，但是，我们不能因为害怕被淘汰，就时刻高度紧张，一刻也不让自己停歇。如果是这样，我们会错过生活中的很多精彩。

小S回归《康熙来了》，事业仍然能再掀高峰，她依靠的不是运气，而是智慧。

不惧误解，麻辣风格受肯定

《羊皮卷全书》中提到：在古老的东方，挑选小公牛到竞技场格斗有一定的程序。它们被带进场地，向手持长矛的斗牛士攻击，裁判以它受刺伤后再向斗牛士进攻的次数多寡来评定这只公牛的勇敢。人生也是如此，每个人都会经受类似的考验，只有坚定自己的目标，勇敢走下去，才能收获自己的春天。

几年前，小S只是一个不起眼的角色，她在节目中顶多扮扮鬼脸，充当一下被调侃的对象，并没有引起观众太多的注意。

谁能想到，一个主持人会在节目中用语挑逗，其以麻辣的风格超出了人们对节目主持人的想象。小S的行为也被大众评为“离经叛道”、“不守妇道”。台湾舆论哗然，大陆更是不能接受这么没有分寸的主持方式。但是，小S并没有理睬这些流言飞语，依然我行我素，将麻辣进行到底。

生下女儿许俏妞之后，小S重返《康熙来了》，这个节目也因小S的回归，再次创下了收视狂潮。可以看出，不管小S多么不被一些人理解，收视率证明，她在工作上是成功的，她带动了收视率。同时也说明，有很多观众喜欢小S的主持风格，愿意因为她而观看《康熙来了》。从这个时候起，喜欢小S的人越来越多。小S真的红了！她也因此获得了台湾主持人最高奖——金钟奖。

奋斗的过程就是这样，总会遇到这样或那样的挫折。当自己的努力和付出被质疑时，心里也会有一些动摇。“我这样做，对吗？”“我是不是应该放弃？”各种疑问就会从脑子中冒出来。此时，意志不坚的人就会放弃，或另选其他途径；而坚持下来的人就能看到胜利的曙光。

世间之事，本是如此，你没有作为时，会有人瞧不起你；当你有了一定成就时，就会有人嫉妒你。不管你多么努力，做到何种程度，都能听到不一样的声音。悦耳的、刺耳的，五花八门，让人不胜其烦。

其实，只要把心静下来，仔细想想，也不难逃离这些俗世的纷扰。不管别人嗓门多高，声音有多大，只要你不去理睬，那也不过是别人自说自演的独角戏罢了！

身为公众人物，又常与名人打交道，关于小S的所有隐私都可能会被放大。换句话说，假如小S的主持风格不被道德准则所允许，不是一个合格主持人应有的品格，那么，让小S“下课”的，恐怕也轮不到观众，电视台早就该把她淘汰掉了。

好在，小S知道自己作为一个娱乐节目主持人的任务是什么。尽管有那么多的非议，她的工作重点还是怎样带动节目气氛，怎样提高收视率。常看《康熙来了》的观众会发现，小S虽然很“无厘头”，但她对嘉宾的采访还是比较注意分寸和火候的，就算行为上有些大胆，那也是在一定的氛围中进行的，不会让嘉宾觉得很尴尬。

与台上火辣的风格不同，私下里的小S是一个性格很随和，有些大大咧咧的人。随着大众对她的了解更加深入，她的真性情也逐渐被大家所接受。现在的小S已经是台湾炙手可热的主持天后。

在追求梦想的道路上，没有人一帆风顺，但是能否坚持自己的梦想，却是决定能否获得成功的关键。

第九节 谨慎交际：台上得罪人，台下人缘好

作为当下台湾最红的娱乐主持人，小S早已家喻户晓。她那种泼辣、豪放、刁钻的主持风格在受到大家热烈追捧的同时，也让她饱受诟病。

生活里的小S却没有舞台上的张扬，蔡康永曾说，小S在台下其实很胆小且传统。知道自己真正想要什么，很认真对待自己的人生。确实，与台上那个爱得罪人的小S不同，生活中，小S的人缘可是好得很！

交际是一门学问

研究发现，在这个世界上，任意两个人之间建立一种联系，最多需要6个人，这就是六度分隔理论。这一理论在20世纪60年代由美国心理学家斯坦利·米尔格朗提出，而美国微软公司研究人员通过计算证实了这一理论。通过准确计算，任意两个人之间建立联系需要6.6人。也就是说，普通人与歌星麦当娜或英国女王伊丽莎白二世取得联系，其实只需要几个熟人而已。

社会是一张巨大的关系大网，认识一个人，记住一个人，就等于潜在地获得了一个机会。

有一年，小S和姐姐大S到北大讲课。此前，曾有媒体质疑小S不适宜在北大讲课，原因是资历太浅了。可实际情况是，当她们到来时，北大礼堂上座率达到了百分百，听众的尖叫声更是一浪高过一浪。可见，大学生们无疑很是欢迎二位的到来。当然，在讲课过程中，小S更是不改自恋的本色，不断自夸，像“你说得没错，我就是很性感”，“我有一张超级名模的脸”，每次说完都会引起大家的笑声和尖叫。说到高兴的地方，小S甚至走起了模特步，好像这就是她的节目现场。姐姐大S在一旁笑看妹妹做各种“表演”，然后自嘲地说：“同学们，这算不算是超级自恋啊？”

在整个讲课过程中，小S似乎跟谁都“自来熟”，到了抽奖环节，要叫喊同学的名字，小S高喊：“xx，你也在这儿啊！”“xx，你也来啦？”引得现场笑声连连。这令同学们发自内心的喜欢上了她们。

其实，记住遇到的人的名字在人际交往中非常重要，因为这就是打开人际交往大门的开始。

现代社会，人们的交往频繁而短暂，我们每天都会和很多陌生人打交道。如果想要获取别人对你的好感，戴尔·卡耐基说：“一种既简单又最重要的获取好感的方法，就是牢记别人的姓名。”的确如此，对于任何一个人来说，别人能记住他的名字，是对自己的关注，更是在无意间拉近了双方的距离。这就是一种感情投资，有时会带来意想不到的效果。

人们都渴望被他人尊重，而记住别人的名字，则会给人受尊重的感觉。叫出对方的名字就等于跟对方说“我很重视你”、“我很欣赏你”等，这样会让对方感觉受到了尊重，他就会对你产生好感。记住对方的名字，而且很轻易就叫出来，等于给予别人一个巧妙而有效的赞美。若是把人家的名字忘掉或弄错了，就会无形中划出一段距离。

怎样才能记住所遇到的人的名字呢？有以下几个方法，可供参考。

1.当你第一次与一个人见面，彼此介绍时，你要仔细地注意和观察这个人，并在以后的交谈中尽量多提醒自己这个人的名字。如果突然忘了，想办法确认对方的名字。

2.与这个人见面之后，要在脑海里反复回忆双方交谈的情景，并记住这个人的容貌，将名字写在纸上，重复记忆。

3.名片是双方再次交往的桥梁，记住名片，基本上就能知道一个人的大致情况。另外，要记住对方的名字，还要写出对方名字中的每一个字。

4.太容易忘记的名字，可以用联想的方法，将名字与某种特殊的东西联系在一起，当你想不起某个人的名字时，也可以通过这种联系记起来。

学会管理情绪

大S小S姐妹俩的事业成功后，她们也形成了各自不同的风格和发展路线，并成为台湾炙手可热的明星。作为明星，肯定会受到很多人的关注。以前，小S看到有人在她身旁窃窃私语或指手画脚时，会面露不悦，但是现在她会一笑而过，不以为意。就像她说的那样，即使每天过相同的生活，仍会碰到不同的人和事，只要一直保有接受改变的开放态度，就会发现不一样的人生。

明星也是人，也有普通人的喜怒哀乐，但是她们却不能像普通人那样随意表露自己的情绪，否则就会被媒体扣上“耍大牌”或者与某某不合之类的帽子。因此，想要在娱乐圈站稳立脚，情商必须要高。

女人的脸是个晴雨表，快乐、忧愁都会写在脸上，所以难免给人情绪化的感觉。在很多时候，女人的情绪化不但伤人，还会伤己。《素问·举痛论》说：“怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，惊则气乱，思则气结。”又如“怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾”等，都说明了七情的过度偏激对人体的气血、脏腑均有一定的损害。因此，女人需要管理好自己的情绪。

在日常生活中，女人总是会对一些不平的事义愤填膺，恨不得自己出手摆平。如果你常出现这种情况，那么，你的情绪化的确很严重，需要管理自己的情绪了，否则终有一天，你会被自己的情绪所害。

想做自己情绪的主人，女人们一定要注意：

1.自制。成功学的创始人——拿破仑·希尔曾说过：“自制是一个人最难得的美德，成功的最大敌人是对自己的情绪失去有效的控制。愤怒时，无法遏制怒火，使周围的合作者畏惧不已，只好敬而远之；消沉时，放任自己委靡颓丧，让稍纵即逝的机会白白浪费。因此我认为，职场成功的关键就是驾驭自己情绪的能力。”

假如我们在某件事情上，感觉压力特别大，就可以转移到一些轻松或者比较容易做好的工作上来，这样既可以化解自己的不良情绪，同时又没耽误其他工作项目的实施。

作为女人，要想让自己的每一天都充满幸福和快乐，就应该学会控制自己的情绪。懂得控制情绪，你能给周围的人带来温馨与惬意，能让与你生活在一起的人时刻感受到温暖与宁静。而同时，你能有效推动自己的人际关系。毫不夸张地说，一个女人一旦控制了自己的情绪，就等于主宰了自己的命运。

2.分散注意力。当火气迅速向上涌时，你要有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力，这样可使情绪得到有效缓解。在余怒未消时，不妨通过看电影、听音乐、下棋等方式来转移自己的注意力，强迫自己静下心来注意与情绪无关的事情。

3.冷却自己的情绪。一个人遇事立刻发泄怒气，将会使愤怒的情绪延长，倒不如先冷却一段时间，让心情先平静下来，然后采取较有建设性的方法去解决问题。可见，平息怒火方式之一是走入一个怒火不会再激起的场地，使激昂的生理状态逐渐冷却。当心情非常气愤或沮丧时，不妨与家人一起到外面吃顿美餐，或独自一人到公园散步，放松心情。总之，暂时把烦恼抛诸脑后，待情绪好转时，再重新出发。

4.使用替代想法或理情治疗法。理情治疗法主张人的理念、信念会主宰他的情绪。倘若不好或不合理的信念一产生，情绪便会产生较大的波动。所以常保持良好或善意的理念，情绪也会较稳定。如失恋时，非常沮丧、伤心，觉得“对方离开我，因为我一无是处，令人嫌弃”，假如太过于沉浸这种思想中，一定伤心失望到极点，甚至难以自拔。此时可以改变一下想法，认为是双方不合适，而不是自己条件差，没人喜欢，则心情会得到好转，并能重新振作起来。

5.适度表达愤怒。情感平淡，生命会变得枯燥而无味，太极端又会变成一种病态，比如抑郁到了无兴趣，过度焦虑，怒不可遏，坐立不安都是病态。因此，我们要像亚里士多德所强调的“适时适所表达情绪”。每当很气愤时，也不要过度压抑，而应该以较为不伤人的方式适度表达内心的气愤，要有像柏拉图所说的“自制力”，即适当控制自己的情绪。这并非情感压抑，而是避免一切过度的情绪反应。其次再以较为不伤人或较为合理的方式来适度表达内心的愤怒，如到知心好友那里倾诉内心的怒气，或者把内心不快乐的感觉写在日记本上等，都非常有助于避免与人发生直接冲突，而且这也是另一种宣泄情绪的方法。

管理情绪是每个人一生都要进行的课题，我们改变不了环境，但是可以改变心境。假如我们能调节、管理好自己的情绪，生活就会呈现出不一样的精彩。

会说话的人好处多

刚出道时的小S叛逆、愤世嫉俗，经常在节目中大肆批评自己不喜欢的人和事物，曾因为在节目中批评布袋戏，引起轩然大波，不得不和经纪人一起向大众鞠躬致歉。

所谓，不经一事不长一智。出道几年之后，小S总结自己的主持历程，她坦言：“以前很欠揍，很多行为太孩子气，不懂得隐藏情绪，只想一味地展现真性情。”

如今，经过多年前失言风波的磨炼，小S变得更加成熟，她也领悟到，没有人有义务因为她的敢言而遭受伤害。之后，她开始改变过去大大咧咧批评别人的习惯，对于自己不喜欢的人和事，也不再有那么过激的言论，尽可能多地与观众分享好的事情，才有了如今搞怪，且可爱的小S。

小S舞台上说话风格麻辣，这是公认的事实。但在生活中，她却坚持会说话的人好处多。蔡康永曾这样告诉观众：“《康熙来了》的说话方式是一种特技表演，小S对自己的公婆绝不会这么说话，更不能用于生活当中。”生活中的小S是一个很会说话的人。

说话水平和办事能力是现代女性综合素质的一种体现，也是女性获得成功必须具备的基本素质。谁能有效地运用这门艺术，谁便可以在社交中左右逢源、出类拔萃。

会说话包含很多内容，礼貌则为前提。有位名人曾说：“生活中最重要的是有礼貌，它比最高的智慧、比一切学识都重要。”一个常常出言不逊的女人，无论在何时也得不到他人的尊重。类似“早”、“不客气”、“抱歉”、“欢迎”这些看似平常的话，在人际互动中却占有相当重要的地位。

赞美人与尊重人一样，都是令人愉快的话语。心理学研究表明，赞美被赞美者正在形成的、潜在的品质，是对他的一种信任和期待，结果也很快就显现出这样的优点与品质。美国的大作家马克·吐温夸张地说：“一句好的赞词，能使我不吃不喝两个月。”

虽然人人都爱听赞美的话，却并非任何赞美都能使对方高兴。所以说，赞美一个人时，一定要讲究策略与手段，你可以赞美他的一些“身外之物”，也可以赞美他不为人知却自以为豪的事。只有别出心裁，才能打动对方。

每个人都一定有值得称赞的地方，从外表、仪态、性格、言谈到品位，都有特殊之处：人缘好，就是因为懂得“放大”别人的优点，尊重别人的长处，而令别人得到肯定自我的满足感，以至深深喜爱你。

俗话说“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”，会说话，不但能拉近彼此的距离，还能拓展自己的社交圈子。

适时施展自己的女性魅力

小S麻辣直接的主持风格让她在主持界标新立异，在现实生活里，已升级为辣妈的她，身材也丝毫不受结婚生子的影响，依然展现“魔女”魅力。她还经常带着老公到处秀恩爱，可谓是工作、生活双丰收。若论魅力女星，她绝对是榜上有名。

现如今，人们已经注意到，女性的似水柔情对提高工作质量比男子的威风凛凛更加有效。专家们将写字楼内青云直上的要点归纳为沟通、投入和效率，他们认为“替再大的公司工作也不需要发达的肌肉”。在如今的社会，女性不应吝啬自身最有利的武器，该展示的时候就要充分展示。在这个社会中，女性的性别魅力得到了充分的重视。作为女性自己，当然也不要忽视：

1.漂亮。真正倾国倾城、艳惊四座的女人到底还是稀有，所以懂得这一道理的女人也当然懂得怎么改变自己、弥补先天不足。服装、发型、化妆品……当一切都齐全了之后，哪个女人不让男人目瞪口呆呢？三十岁的女人有她独特的美丽的地方，知道自己的漂亮，并学会使用自己的漂亮，天下事便无往而不利……谁又喜欢邋遢的黄脸婆呢？

2.关心。女人的关心是世界上最容易让人感动的事情之一，甭管是来自母亲、妻子还是同事。你一句轻柔的关心话，有时候能让被你关心的人记一辈子，信不信由你！

3.镇定。女人天生不是镇定的动物，遇见什么都会大呼小叫。下回再想尖叫的时候，你就马上给自己一个巴掌，时间长了，镇定自然就产生了。到那时，哪怕你吓得喘不过气来，也会看似闲庭信步，别人则会佩服你临危不惧的胆略，从而觉得你本来就是个与众不同的领导人才。

4.文静。你要像个假小子一样，在办公室里动不动摔门撞桌子，谁还放心交给你什么事？当然你也不能像无聊妇女东家长西家短地传话，你要做个有内涵有格调的女人，学会用微笑来回答或中断你认为会影响团结的问题或话题。

5.自信。要懂得办公室不是男人的天下，你也应该知道你和男同事是平等的，你更应该了解自己的能力不输于任何人。所以，你完全可以用充满自信的目光看待每一件事每一个人。

6.快乐。这是一种公用的最美丽的武器。快乐的含义无须多说，快乐是你成就所有事业的基础。

7.健康。现在谁还喜欢林黛玉那样的病美人？如果在工作场合，你整天一副很痛苦的样子，别人看着也难受，还会觉得你娇气，这不是在为难自己吗？

了解你身上的性别魅力之后，是不是对女性身份有更多的自豪和优越感了呢？接下来我们就可以充分发挥这种优势，树立起自己在同事和上司面前的良好形象，成功就指日可待了。

1.保持完美形象。形象在女性生活和工作中都占据着非常重要的地位。你是否还记得奥斯卡金像奖得主《前妻俱乐部》中的主人公，当她们为自己讨回公道时，改变形象成了至关重要的一点。形象是女性的第一道亮色。心情郁闷的时候换一身服装、改变一种造型就会奇迹般地获得一种新生的活力。

2.树立自信。自卑是工作中最大的敌人，所以要成功一定要建立自信，而且自信也会让女人更美丽。拿出你在大学里参加辩论赛时的潇洒从容，参加卡拉OK比赛时的绰约风姿，以及参加百米短跑时的飒爽英姿，告诉自己：我永远是最棒的！

3.运用智慧。工作中难免会遇到困难与挫折，这时，如果你置之不理，甚至半途而废，将会令公司对你的看法大打折扣。因此，随时运用你的智慧，也许只要一点创意或灵感就能解决问题，使工作得以顺利完成，你也将赢得大家的喝彩，从而对你刮目相看。

4.学会调节。竞争带来的压力越来越大，大多数女员工的头脑中都充斥着至少半打的事情要做，当你的身心不堪重负时，悲伤、焦虑、恐惧，甚至犯罪感便会接踵而来。这个时候，你最需要的是学会调节。调节就是把你从混乱的思维中解放出来，帮助你消除那些忧虑。在一个安静的角落里，摆一个舒服的坐姿，把思想集中于你的呼吸上，一旦私心杂念闯进来，尽力让它们飘走，重新回到呼吸上来。重要的不是你调节的时间长短，或者是否能成功地抛弃杂念，关键在于要坚持每天做几分钟。

5.整洁获得青睐。一般来说，从一个人办公桌上的物品摆放，可以看出她的办事效率及工作态度。若是桌上物品任意堆置，杂乱无章，相信这个人的工作效率一定不高，工作态度也比较随便。相反，桌子收拾得井井有条，干净清爽，则使人相信她是个态度谨慎、讲效率的人，事实往往也的确如此。

6.不耻下问。期待每天可以向可能见面的人取经，人人皆为我师，不管是下属或司机。对周围的人保持高度的兴趣，制造对双方互动有益的问题。

7.充分利用专长。天生我才必有用，相信自己有许多专长。每天想想自己会什么。有什么因素妨碍自己专业的进步？要充分利用自己已有的知识。

8.勇敢面对问题，解决问题。将有办法解决的问题及无法解决的问题分别列出。有办法解决的问题全力以赴去解决，无法解决的问题先寻求公司支持，相信“精诚所至，金石为开”，凡事尽力而为必能得到对方的谅解与支持。

9.扩大自己的工作舞台。如有空闲到自己不熟悉的部门看看，了解其他部门的工作性质。多接触其他部门的同事，扩大自己的人际交往圈子。

10.施展你的人格魅力。在大多数人眼里，人格魅力是一种近乎神奇的事业促进剂，是一种迷人的气质。人格魅力能让你成为众人拥护的领导者。

11.真情动人。情感是联系上下级关系的一个重要纽带，是非权力的影响因素。作为一名部门主管，要想在同事中获得不错的影响力，就必须做到摆正位置，以诚待人，以真感人，以情动人，增强与员工之间的交流沟通；对待有不同意见的人，不能采取高压政策，而是要善于听取部下的意见，广纳群言，这样才能充分调动起他们的主动性和积极性。除此之外，还应关心了解员工的生活。

12.创造骄人的业绩。工作实绩是衡量一个人素质高低的最直接标准。突出的工作成绩最具说服力，最能让人信赖和敬佩。要想做出令人羡慕的业绩，就要善于决断，勇于负责，敢于创新，勤于开拓；善于研究市场波动，把握市场趋势。只有这样，企业的航船才能在市场的大潮中，或“以不变应万变”顶住风浪，或“见风使舵”乘风破浪，越过激流，避开“陷阱”，立于不败之地。当你力挽狂澜以骄人的业绩使企业腾飞时，你的影响力也就顺理成章地达到了“振臂一呼，应者云集”的境界。

此外，女性有着天生的性别优势，如果能在办公室中充分展示出来，对于自己的人际交往和工作开展都是百利而无一害的。

第十节 重视友情：你是我一生的财富

看到小S与蔡康永的友情，人们会产生这样的感觉：“有友如此，夫复何求。”蔡康永也认为，每一个认识小S的人都会把她当作一块瑰宝。她认真又洒脱，漂亮又不是很把自己当一回事，这让大家由衷地喜欢她。

似乎无论男女都很适合与小S做朋友，也正因为如此，小S的好朋友无数。因为有了朋友的相伴，小S的生活总是那么丰富多彩。

友谊需要常联系

熟悉大小S的人都会知道，大小S有一帮好友，也就是她们的姐妹圈，成员有阿雅、吴佩慈、范晓萱、Makiyo（川岛茉树代）和范玮琪。这一帮好朋友一有空就会聚在一起，看电视、谈八卦、喝酒、跳舞无所不为。如今姐妹们的事业都发展得相当红火，很少有机会碰面，不过，只要有机会她们就会聚在一起，重温以前的美好时光。

朋友贵在联系。如果长时间没有联系，感情也会随之变淡。现如今，生活节奏不断加快，人们的耐性也变得很有限，忙的时候，自然没有机会聚在一起，可不忙的时候，大家也都在忙自己的事，很少有人会特意去维系与某些人之间的友谊。除非大家有共同的爱好、兴趣或是习惯，很愿意隔三差五相邀聚一聚。

生活中，不是每个人都能成为朋友，由于人生态度、处事方式、兴趣爱好等不同原因，每个人对朋友都有不同的标准和条件，因此，既然大家有缘成为朋友，就应该用心呵护，维系一生。朋友，需要用心去经营，不能疏忽，也不能太过重视，但是，经常联系却是维持朋友关系最简单的途径。

在众人的印象中，交朋友很花费金钱和时间。因为要维护人际间的互动，常常需要定期吃饭聚会，或是唱唱卡拉OK等。如果赶上逢年过节、对方生日、升职、结婚生子，免不了要送份礼物或红包。

长期下来，有些人就会觉得吃不消了，不愿意再维系这段友情。其实，除了这种维系方式外，一个电话、一条短信、一份电子贺卡，都是有效维系友谊的方式。那些非得花重金才能维系的友谊，不要也罢！真正的朋友之间是不在乎这些的。

除了简洁的沟通方式外，对于新朋友，还需要花点心思保持互动，因为，这些新朋友很可能就是自己今后的人脉资源，对自己今后的发展或多或少都有帮助。

与新朋友交往比不上跟老朋友有那么多话题，因此，在最初交往时，有必要努力记住上次聚会或交谈时的内容，专心倾听并记住对方的近况。大致可以分为公事、私事和外在形象三个方面。

公事：有关朋友的工作与发展情况，在这个部分，有必要记住几个关键——

（1）公司名称与基本产品、职务称谓、工作内容及薪酬福利。

（2）部门之间人事相处情况和他的个人感觉。

（3）朋友对这个产业的了解与想法。

私事：有关朋友的家庭、感情生活、共同朋友的状况——

（1）朋友与其父母、兄弟姐妹的情况。

（2）目前的感情生活。

（3）了解他目前或近期个人的发展计划。

外在形象：这一部分比较简单，只要稍微注意一下，聚会时对方的外表穿着、情绪状况、健康气色稍作关心即可。

在应用方式上，要挑选对方感兴趣的话题，以便作为下一次沟通时的衔接题材。

在沟通方式上，用问的方法比较能表现主动关心对方的感觉，比方说：

“上次看到你工作压力很大，现在好多了吧？”

“那个找你麻烦的主管，最近对你怎么样？”

“你上次穿的那件衣服看起来很精神，你是在哪里买的？我一直没找到。”

但是，有些问题则需要稍微避讳一下，比方说私人感情、某些实现起来有困难的目标、工作上的升迁或工资奖金数额等。这些问题在无法确定对方是否乐于回答时，不要开口会为好。像这些问题，常会引出一些争执、分歧，使对方讳莫如深。因此，最好是由对方主动向你说明。

每个人都想拥有很多朋友，但聚散离合，人之常情，亦勉强不得，唯有珍惜每一段相识的缘分，友情的种子才会生根发芽，而其绽放时的清香也将伴随你一生一世。

关键时刻还得靠朋友帮忙

没有花言巧语，只是在关键的时刻拉你一把——这就是真正的朋友。每个女人的生命中都应该有这样一个拉自己一把的人。她不是你的同事，不是孩子的家长，不是男朋友或老公的朋友，而是你真正的朋友。

小S在她的《小S的牙套日记》中曾提到，她感到空虚的时候，对任何事情都不感兴趣，不想工作，不想出门，也不想和任何人说话，正巧大S、阿雅、晓萱的空虚期也来了，她们决定一起度过这段痛苦的日子。通常出国是她们最常选择的方式。那时她每天都要主持《娱乐百分百》，如果她走了，就没有人主持节目了。此时幸好有够义气的阿雅站出来帮她们代班，大S、小S、晓萱才得以实现一次英国之行。

如果当时没有阿雅代班，这几个人都只能乖乖地待在国内工作，谁都甭想出去放松。好在，小S她们有这个关键时刻帮一把的朋友。

人常说，男人靠得住，母猪能上树。男人当然都希望女人把所有的时间都奉献给他，但是，当爱情不再，陪你收拾爱情残局的还是这些靠得住的朋友。她们会陪你一起骂男人负心，陪你一起喝酒、流泪，为你端茶送水。当你手机关机，无法联系到你时，为你担心的是她们，而不是那个你爱得死去活来、又伤你心的男人。

莉兹·斯潘塞和雷·帕尔历经７年访谈发现，友谊的质量对人们在生活中能够获得多大的满足感有巨大影响。他们在其著作《反思友谊：我们今天的隐蔽联系》中说：“一个人如果在工作中没有真挚的朋友，他在工作中有投入感的可能性就只有十二分之一。”朋友的数量也相当重要，帕尔认为，一些人有三四位挚友就会很愉快，而一些外向的人则可能结交10位至15位朋友。

供职于美国调查机构盖洛普的汤姆·拉思在《死党朋友：你生命中不能没有的人》一书中分析了大量采访资料，他得出的结论是：有些人无家可归、婚姻失败或暴饮暴食，因为他们缺少友情。拉思发现，如果某人最好的朋友饮食习惯健康，那么他自己饮食习惯健康的可能性比他人要大５倍；心脏病患者如果没有三四个关系亲密的人，死亡可能性是其他心脏病患者的两倍。

女人要清楚一点，在这个世界上，男人也许会不能忍耐你逐渐老去的容颜，朋友却不会因你变老，而放弃这段岁月沉淀下来的友情。她们的肩膀也许同样瘦弱，但是却愿意借给你靠，就算你到了四十岁仍然找不到真爱，她们仍然认为你是最优秀、最可爱的。

真正靠得住的朋友也许平时很低调，但是总会在你最需要的时候出现，她不会介意你嫁给了谁，或是成为了谁的情人，只要你认为值得，她都会支持你。

如果你有这样一位或几位靠得住的朋友，一定要懂得珍惜，因为只有她们才算得上真正的朋友。

物以类聚人以群分，交友也要有弹性

在台湾，“七仙女”的名号人尽皆知，这七个人性格各异，脾气不同，但是她们都有一个共同的特点，说话直来直去。正是这个共同点，成就了七姐妹今日的友谊。

人们常说：物以类聚，人以群分。交的朋友可以性格各异，但是大家总有相同的一点使心灵相通，友谊才能维持下去。因此，很多女孩交朋友，完全是跟着感觉走，一般来说，顺眼、话题投机、有共同爱好的人很快就能成为朋友。

这里提到的朋友是广义概念上的朋友，和“知己”是有所区别的。虽然交友应该有所选择，但是也需要有弹性。因为这些朋友就是自己的人脉资源，说不定哪天自己就会有求于他。在挑选朋友的同时，也不能限制了自己的交际圈子，这对自己的长远发展来说，并非没有好处。

“弹性”交友主要有以下几方面可供参考。

1.和你不咬弦的人也可以是朋友。一些你看不顺眼或话不投机的人并不一定是“小人”，他们很可能是对你有所帮助的君子，你若拒绝他们，未免太可惜了。你也许会说，话不投机又看不顺眼还要“应付”他们，这样做人太辛苦了。但为了结识真正的朋友，你就是要有这样的修养，并且不会让他们感觉出你在“应付”他们。要做到这样，唯有敞开心胸，真诚以待。

2.相逢一笑泯恩仇。生活中经常会有某人得罪过你，或你曾得罪过某人的情况，虽说不上彼此反目成仇，但心底里确实不太愉快。你有必要主动去化解矛盾打破僵局，也许你们会因此而成为好朋友，至少可以使关系不再那么僵，少了一个潜在的仇人。这一点确实很难做到，因为许多人就是放不下面子。其实只要你主动去做，你的风度就会赢得对方对你的好感尊敬，因为你给他面子了嘛。如果他还是摆架子，那是他的事。不过要化解僵局也要看场合和时机，不要太刻意，酒席上、对方离职时等比较适宜，也就是，总是要有个借口。

3.不是敌人，就是朋友。有些人认为“敌人的朋友就是敌人”，这样做会使敌人一直增加，而朋友越来越少，最后使自己成为孤家寡人。应该改为“不是敌人，就是朋友”，这样朋友就会越来越多，敌人越来越少。这里我们所指的是广义上的敌人，如持不同意见者或竞争中的对手等。

4.没有永远的敌人，也没有永远的朋友。敌人会成为朋友，朋友也会变成敌人，这是现实。当朋友因某种缘故而成为你的敌人时，你不必太过忧伤感叹，因为有一天他有可能再成为你的朋友。有这样的认识，就能以平常心来交朋友。

交友既交益友，又需要交敌人，这就看你怎么衡量了。

你的人脉资源够丰富吗？

说起阿雅和范玮琪，她们曾是大小S早年的同窗，在校时形影不离，小S还曾经开玩笑说：“阿雅整个拉低了我们的水平。”小S在台湾主持娱乐节目时也常常在节目中拿阿雅开玩笑，但是阿雅从来不生气。大S由于拍戏比较多，她主持的《娱乐百分百》常常会缺主持人，这时候只要一个电话，阿雅就会跑来代班。阿雅在国外游学时，小S经常在自己的节目中提及阿雅，为她积累人气，而当阿雅从国外回来后，大小S更是提携她重新进入娱乐圈。由此可见，姐妹圈不仅可以是生活中的好姐妹，在事业上也能互相扶持鼓励。

卡耐基曾说过：“成功来自于85%的人脉关系，15%的专业知识。”女人想要在社会上出人头地，离不开人脉资源。人脉广泛的女人总是能得到更多的机会和帮助，也更容易在职场中胜出。

不仅如此，人脉资源还是一张关系大网，它可以让你拥有更加丰富、完善的人际关系网。比如，你有一个苹果，我也有一个苹果，彼此交换，还是各有一个苹果；但是，倘若你有一种思想，我有一种思想，而彼此交流这些思想，那么我们就各有两种思想；你有一个人际关系网，我也有一个人际关系网，如果我们互相交换，那么你就有了两个人际关系网，我也拥有两个人际关系网。所以，聪明的女孩总是努力把自己的朋友介绍给朋友，并要求朋友也介绍她的朋友让自己认识。

假如你的朋友对你说：“下星期我们有个聚会，你来参加我们的聚会吧。”你到了那个聚会，发现这些人都是来自五湖四海的人。带了圈内朋友来的人和没有带的人附加价值是不一样的。我们知道在人际关系网中，朋友的介绍相当于信用担保，朋友要把你介绍给其他人时，就意味着朋友是为他做了担保。基于这一点，你可以请你的朋友多介绍一些他的朋友给你认识。就像我们做客户服务一样，如果你的新客户是一个很熟识的老客户介绍的，这位新客户一下子就会接受你和你的服务。

你会发现这样积累人际资源的成本是最低的，你不需要花更多的时间去做自我介绍，也不需要花更多的金钱去请客吃饭，这一切都可以省下来了。

要靠别人壮大自己的人际关系网，首先必须有一个前提，就是我们所拥有的人际资源，如同做生意，那应该是一种平等交换。我们跟朋友之间之所以可以维持互动关系，是因为我们各自有可以提供给对方的东西，而且这种交换是不同价值的交换，是通过交换来弥补各自需要的，而且这对双方都有意义。

女人可以为家庭做出一些牺牲，但是不能放弃自己的社交圈子和事业。因为女人的魅力不单来自外表和内在品质，还有叱咤职场的能力和与人交往的智慧和聪明。家庭主妇固然令人尊敬，但是社交达人更让人钦佩。

蓝颜知己，有一个足矣

什么是蓝颜知己？蓝颜知己是对女人而言的一种感情，是亲情友情爱情之外的第四种情感。他是居住在你精神领域的那个人，他也许没有英俊的外表，年龄也许比你还小，但他成熟、睿智，是你忠实的“跟随者”。

他可以在你烦恼时，倾听你的心声；在你失落时，默默陪着你；甚至在你对男人充满绝望的时候，他会说，好吧，如果你四十岁还嫁不出去，我就收留你。

作为蓝颜知己，他有男子汉的开豁胸怀，也有男子汉的侠骨柔肠。你可以和他探讨人生、理想，甚至在你烦恼的时候，他会与你一起分担，逗你快乐。总之，无论何时何地，只要你没完没了地倾诉，他都是你最忠实的听众。

他或许没有老公那么了解你，但他绝对是你值得信赖的人，有时甚至比老公更甚。有些话你不会跟你的另一半说，但是你会去跟他分享，有些事情你不方便在外人面前展露，但你会在他面前毫无掩饰……总之，他可以装下你所有的坏心绪，可以包容你所有的一切。

在一些肥皂剧中，我们常看到女主角有一个招之即来挥之即去的男“闺密”。搬家的时候可以当男人用，倾诉的时候可以当女人用。你有自己的男朋友或丈夫，他有自己的女朋友或妻子，你们亲密无间却不会迈出那超越界限的一步，因为在彼此心中，对方其实是没有性别的，即便看他10年，也不曾有别样的心跳甚至会想要嫁给他……

蔡康永就是小S的蓝颜知己。几年前，两人开始打造红极一时的访谈类娱乐节目《康熙来了》，其默契程度在1000多集节目的积累中渐渐变得牢不可破。每次小S在节目中揩其他男人的油，她都要对着镜头说“老公对不起”，唯独不需要备案打招呼的是调戏蔡康永。

在工作中，蔡康永认为，小S就是他的“血滴子”。在生活中，两人更是无话不谈的亲密伙伴。很多人还记得蔡康永有一次在上海意外献歌，他唱了五月天的《疯狂世界》，然后说：“零点后就是小S的生日，我要为她送上一首苏打绿的《无与伦比的美丽》。”并称：“徐熙娣是全世界最无与伦比的美丽。”

如此真情告白惹哭了小S，她说，蔡康永无所不知且愿意接受新事物、新看法，可以和他聊任何话题。娱乐圈一有风吹草动，她都一定会告诉蔡康永：“我不能想象没有蔡康永的日子，肯定很无趣。我们真的是互相需要得非常严重！”

在蔡康永与小S搭档主持期间，小S从没有男友到找到爱人，结婚、生女，成为今天这样一个既麻辣又成熟的辣妈。蔡康永两次忍受小S为生孩子休假，独自主持《康熙来了》，可见蔡康永真的很包容这个搭档。

蓝颜知己就像是人生命中的一道美丽风景线，是金钱难以衡量的财富。这份感情超乎自然，凌驾于爱情和友情之上。说是友情，却比友情更进一步，说是爱情，终其一生也不会产生经典的“执子之手，与子偕老”的爱情故事。如果你拥有这份情感，就要保持距离纯真地交往，这种友谊才会变得更加长久。

第十一节 敢爱敢恨：谈恋爱不必严肃，但必须正经

小S是一个敢爱敢恨的女人，遇到值得珍惜的人，她会放下身段主动追求。当爱情不在时，她也能大胆地放弃，重新开始新的恋情。

其实，生活中很多悲剧性的爱情都是因为双方没有认真对待造成的。只要你认真对待了，不管结局如何，都能体会到爱情的幸福和喜悦。

不要因寂寞而恋爱

“真的想寂寞的时候有个伴儿，日子再忙也有人一起吃早餐。虽然这种想法明明就是太简单，只想有人在一起不管明天在哪里……”这是刘若英唱的那首《当爱在靠近》中的歌词。很多时候，女人的想法就像歌词中写的一样，渴望寂寞的时候有个伴儿。

小S的情感处于空窗期的时候，因为不习惯突然变成一个人，一到深夜，她就会变得格外脆弱。那时她非常依赖姊妹圈，动不动就会邀大家来陪她聊天，聊天的主题不外乎就是诉苦自己很寂寞，好想交男朋友，好奇怪怎么会遇不到好男人，下一个男朋友不知道会是什么样子，等等，诸如此类的话题。有的时候只是单纯的诉苦还不够，还得再配上几杯酒。有时，喝到茫然时情绪更加激动。

一天晚上，大家一边喝酒一边聊天，聊到一半，小S突然哭了起来，姐妹们立刻关心地问她怎么了，她说：“想到梅艳芳死了，很替她难过，觉得人生很无常，我好寂寞，好想交男朋友，怎么都没人喜欢我……哇……”（开始第二波的大哭）。

那段时间，《康熙来了》经常邀请一些算命师上节目，那些算命师都说小S会晚婚，要到35岁以后才能找到真爱。小S嘴上笑笑，装出生气的样子，实际上她心里真的很不爽，她认为，自己可没闲工夫搞一些没结果的“烂桃花”，绝对不会晚婚。

其实，因为寂寞而恋爱，其目的不过是为了摆脱空虚、孤独的感觉。如果有幸找对了人，对方懂得爱自己、关心自己，倒也是一件幸运的事情。不过，大多数时候因为害怕孤独而谈恋爱的女人非但没有办法摆脱孤独，还可能陷入比孤独更加可怕的处境中，害了自己一辈子。

倩倩与相恋四年的男友分手了，在分手后的那段日子，她感觉自己的人生很空虚，特别是夜深人静的时候，更加寂寞。为了排遣自己的这种寂寞，她打算重新找一个男朋友，来忘掉过去的生活。

恰好这时，单位里一个高大的男生涛开始追求倩倩，两人很快就打得火热，没过多久就同居了。由于之前两人对对方的认识并不够多，同居后，很多习惯上的差异，让双方矛盾不断。

没过多久，倩倩发现涛和一个女人总是保持着很亲密的联系，而且从来不让她知道。在一次偷看了涛和那女人的短信联系后，倩倩才发现，那个女人才是涛真正的女友，只是因为工作关系，两人不在一个城市，而自己不过是别人寂寞时的伴侣而已。

直到此时，倩倩才清醒，原想找别人排解自己的寂寞，没想到自己却成了最大的牺牲品。想到这，倩倩痛不欲生。

很多时候女人遭遇灾难的开端，往往是因为忍受不住孤独造成的。就像故事中的倩倩，想用一段感情来忘记另一段感情，不是每次都能成功，如果找对了人，当然无关紧要，可一旦找错了人，只会让自己更痛苦、更孤独。因此，女人无论什么时候都要学会爱自己，不要因为耐不住孤独、寂寞就随便恋爱。就像歌词中唱得那样“孤单是一个人的狂欢，狂欢是一群人的孤单”，如果跟自己恋爱的那个人并不懂得自己，那么你将面临更大的孤单。

女人要想安然地克服孤独，避免因为孤独而恋爱并非不可能，只要做到以下几点：

1.做自己喜欢做的事情。孔子说：德不孤，必有邻。一个人默默地做自己喜欢的事情，想着工作的时候，是不寂寞的。就比如一个农夫在种田，一个学生在看书，一个思想家在思考问题……在这个时候，人是需要独处的，而这种独处并没有让他们感到痛苦，因为他们喜欢，那是他们的工作。所以，如果你担心自己孤独，不妨专心做自己感兴趣的事情，这能帮助你很好地克服孤独感。

2.心平气和地想想自己要的是什么。一个女人，如果不能心态平和地接受自己一个人的处境，她就不会懂得如何思考，如何正视自己。当然，这个时候她也最容易招惹到不该招惹的男人。因此，孤独中的女人不妨静下心来，为自己的过去做个总结，也为自己的未来做一个规划。一个人的生活也并非那么无法忍受，就将这段时期作为自己的能力储备期吧，学会了独自生活的本领，一生都用得着，因为谁也不可能永远地陪你一生一世。

3.努力参加集体活动。如果无法忍受孤独，那就努力参加集体活动，成为集体中的一员，和他人一起分享快乐，一起分担责任和痛苦。也许，在参加活动的过程中，你不但会找到使你感兴趣的事情，还会发现一些你所喜欢的人，友谊也就随之而来。

4.多帮助有需要的人。帮助他人，为他人做事会使你感到自己被人需要，这样会减轻你的孤独感。邀请别人和自己一起做事，譬如说一起活动，就会使你找到自己所需要的同伴。

爱情只有在一个良好的心态和氛围中产生，才是健康的、安全的，如果任由它歪曲地生长起来，那也只能是恶之花。女人要学会克服孤独，摆正心态，积极乐观地生活，只有这样才能活出自己的精彩来。

巧妙拒绝你不爱的人

在大街上，经常看到这样的情形：一位衣冠楚楚的男士正对一位年轻貌美的女孩子进行“马路攻势”。

“喂，小姐，我请你看电影好吗？”

“不，谢谢你的邀请。”小姐答道。

“喂，小姐。”这位先生好像还不甘心，“你要搞明白呀，我可不是那种随随便便就邀请女孩子看电影的男人啊！”

“你要知道，我也不是那种随随便便就拒绝任何一位男士邀请的女孩子。”小姐以牙还牙道，说完，飘然而去。

这位男士顿时侃兴大消，讪讪地走了。

人的力量、价值与尊严，很多时候就来自于一个“不”字。女孩懂得说“不”的方式与技巧，从而让自己摆脱掉了异性的纠缠。

很多时候，我们害怕拒绝别人，也怕被人拒绝。可是，很多事情都需要我们说“不”，不去拒绝别人，只会让我们更加难以面对现实。

如果有一个人提出要和你谈恋爱，而你又不是那么爱他，这时，你又遇到了另外一个表白者，而且已经认定后者就是你所要找的那个人。那么就不要害怕做出选择，也不要害怕拒绝的后果会带来什么。如果你难以开口，那一定是你的感性、善良让你退缩了。真正相爱的人很难找，一旦找到了就不该轻易放过。

但是，拒绝也要讲究方式和方法，拒绝得体，既不伤害对方，也不会给自己带来人际上的困扰。

艾玛是一个普通职员，27岁仍待字闺中，她的朋友帮她介绍了一个对象峰。峰的条件不错，研究生学历，外企高管，长得也算一表人才。两人第一次约会，峰看上去春风得意，这让艾玛很不自在。

晚上回到家后，艾玛接到朋友的电话，她说峰对她印象好极了。接着，她又接到了峰的电话，言谈也是礼貌周全。艾玛却对他没有好感，她说：“你很优秀，而我只是一个普通职员，我们不太合适，你应该找个比我更优秀的女孩才对。”峰却信心十足地希望艾玛多了解自己，艾玛笑了笑，礼貌地挂了电话。

艾玛明显地对自以为是的峰没什么好感，她的拒绝方式就是抬高对方，然后告诉他“我们不合适”，这样既拒绝了对方，也不会在日后与对方相见时，感到尴尬。

其实，拒绝条件优秀的男人并不难，而一些死皮赖脸的人就有点难应付了。因为，不管你说什么，他们都我行我素，按照自己的想法行事。遇到这种情况，就要果断拒绝，不给他任何机会，时间久了，他自然就会识趣。

关于一些拒绝别人的语言，大家不妨参考下面的说法。

比如：“我是独身主义者”、“我们还是做普通朋友比较好”、“我已经有男朋友了”等等之类的话，都可以作为拒绝别人对你付出感情的借口。

古人云：鱼和熊掌不可兼得。要想吃鱼就必须拒绝熊掌的诱惑，要想吃熊掌就必须放弃鱼的美味。学会拒绝是一种美德。不要强迫自己去做好人，来表现你的温柔和博爱，坚贞和重感情，这种所谓的“好人”会让你在某种程度上成为坏人，给自己和别人带来更深的伤害。人生很多时候不可能两全，只能靠我们自己的选择，有选择就注定有拒绝。学会拒绝，会让我们的生活过得更加幸福，走得更加潇洒！

爱情走了，一定不要纠缠

1996年，小S踏入娱乐圈，结识了当时台湾的著名主持人黄子佼，俩人发生恋情。小S曾在节目中高调地发布，“是我自动出击，追佼佼的。”四年后，小S去英国旅游，黄子佼忽然来电说：“这么多天我想了很久，认为我们还是分开比较好。”四年的感情就这么结束了，在英国的街头，小S泪流满面。

为了疗伤，小S大哭、宿醉，但不能让变心的人看见自己的伤。不是因为自己不够红，不够漂亮，而是对方变心了，就算自己再漂亮，他也不会回头。回忆这段往事，她说：“失恋真的很苦楚，然而我不希望变成纠缠人的厌恶鬼。”她可以为了爱，主动追求，但是分手时，她也懂得华丽转身，为自己留下最后的尊严。

之后，小S学美容，练国标舞减肥，把所有的热情都投入到事业中，并摘下金钟奖“最佳主持人”的桂冠，人气远远盖过了黄子佼。

当一段感情落幕时，很多女孩长时间无法调整自己的情绪，拼尽努力想挽回局面，可是男人却走得无情、决然，甚至甩下一句话：“我爱你时，真的爱你；不爱你时，也真的不爱了。”所有的海誓山盟，天长地久，在这一刻土崩瓦解。女人不明白，为什么男人爱自己时，可以爱得那么热烈，现在不爱了，又为什么那么绝情？这种不甘、不愿痛苦地折磨着自己，无法自拔。更有甚者，做出很多荒唐事，为这段感情纠缠着对方，惹来一片骂声。

难道爱一个人错了吗？女人不禁反问。爱一个人没有错，可是当爱情已经成为往事，就应该果断放弃，没有必要纠缠。因为事情一到纠缠的份上，就是真正结束的时候了。纠缠，无论你想表达的是爱意还是仇恨，结果都将成为使自己更加痛苦或愤怒的一种自虐方式。如果不纠缠，有些事情可能还会有转机，可一纠缠起来，则机会尽失。

当你选择纠缠的时候，就代表你已经把尊严放在了脚下。失去了尊严，别人只会更加轻视你，越是纠缠，对你的厌恶就会越深。至于你纠缠的那个人，也未必会如你想象中那么难受。也许人家早已经开始了幸福的新生活，如此就更不会把你当回事了。有些事情注定已经不能改变，说服自己接受不能改变的事实，才是对自己最负责任的生活态度。也许你会很痛，也许你会很苦，也许你已经咬碎了牙关，但请你相信，一切总是会过去的。这不是忍，而是放。一定要明白，事情发生后，痛苦袭来时，我们不一定都能做到多么高尚，那就先别想着对别人的宽容与慈悲，最起码我们要先放过自己。

其实分了就分了，没什么大不了的，你死缠烂打的目的不过是让他和你重归于好，也许你觉得你还没有施展你所有的才华，你觉得你和他在一起时表现得不够好，你希望他再给你一次机会让你好好表现。但恰恰相反，百分之百的男人会这么想：天呐，幸亏我现在和她分手了。这要是结婚了，想离婚就更没戏了。

“问世间情为何物，直叫人生死相许”，但这也是要两个人相许才能达到的境界，不是你一个人的抵死纠缠。如果有什么事情还能够挽留的话，用的也是爱的慧根，而不是疯狂的追赶。离开可以无言，转身可以优雅，原谅可以微笑，伤口可以无痕，爱情里也可以斗智斗勇，再强大的敌人都能够在谈笑间灰飞烟灭。

无论发生什么事情，面对什么样的人，我们都应该有放手一切的胸怀，如果他真的要走，那就让他走吧，干净利落地走，笑着让他走，即使心里已经哭成了海，也不要去纠缠，挽留；不纠缠，不证明你不爱，不证明你没受伤；不纠缠，是为了留住自己的尊严，更好地做自己。

若非一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香？每个女人一生都要遭受至少一次的爱情重创，精明如小S，与其为一个错爱的人夜夜当哭，不如潜心修炼，等候下一段缘。要知道：没有你，我过的更好。

好男人不多，遇到就赶紧下手

“我就是胖，可是我会减肥。我就是龅牙，可是我会戴牙套。喜欢他，那就追啊！”这就是小S的爱情宣言，为了美丽为了真爱，她屡败屡战，无所畏惧，终于“得道”，嫁入豪门。这给大家上了一堂课：没有出众的模样不要紧，关键在于肯不肯去争取。

很多女人都相信：灰姑娘会等到王子，白娘子会遇上许仙，朱丽叶会邂逅罗密欧，自己也会寻到另一半。她们宁愿相信，爱情是命中注定的缘分。

于是，在爱情面前，多数女孩选择了等待，等过了春等过了夏，难道还要等到秋冬吗？别傻了，岁月太匆匆，年华不等人。等到有一天鱼尾纹爬上了眼角，男人不再对自己献殷勤时，这才恍然大悟，原来在正确的时间等不来正确的人。而自己从前暗恋的男孩也已经有了他的新娘，悔不该当初就这么匆匆而过了。

选择等待的女孩大多是温顺的、羞涩的，一个人躲进自己的小角落里暗自忧伤。其实，勇敢一些吧，男孩子也喜欢热情大方的女孩。当你遇上自己心仪的对象时，给他一个微笑或暗示吧，耍一点“坏”女孩的把戏，不按常理出牌，主动“诱惑”，说不定世界的天平就会为你而倾斜。

在电视剧《我们无处安放的青春》里，戴妍是一个火辣美丽的可爱女孩，因为一个偶然的机会，她认识了一个很帅的民乐系同学葛俊。才华横溢的葛俊深深地吸引了这位可爱的小辣妹，于是，她大胆地向他吹出了自己的爱情口哨。

戴妍不仅观看葛俊的每一场演出，就算演出结束了，她也会跟在乐队后面，大声叫着葛俊的名字，简直是穷追不舍。戴妍的主动，把这个才华横溢的帅小伙吓坏了，他一直找着各种借口拒绝她，甚至不与她见面。但是，戴妍并不灰心，反而满校园撵着他跑，她不在乎，爱情是一个魔力四射的小妖，为了抓住这只小妖，她不顾一切。于是，一个晚上，她在路上把葛俊堵住，说：“听着，我给你两个选择，一是让我加入你们的乐队，二是让我做你的女朋友，我给你两天时间考虑。”

戴妍的话让葛俊并没有任何回旋的余地，让一个不懂音乐的女孩加入乐队，这简直太不像话了，不知道会对乐队造成多大的负面影响！“无奈”之下，葛俊选择了做戴妍的男朋友。

很多人认为在现代的这个社会里，男孩追求自己喜欢的女孩是很正常的，女孩子则要保持自己的矜持，即使喜欢对方，在不能确定之前也不能太过于表露出来。有了这样一种想法，很多时候女孩子只能处于被动的位置。追求自己的人不喜欢，遇上自己喜欢的人又不敢表白，只能错过了许多缘分。其实，一个女孩如果真的遇到了可以让自己安心的人，不管怎样都应该试着去争取。努力过了，争取过了，幸福就可以掌握在自己的手中，即便失败了，至少我们曾经用心地去争取了，也就没有什么遗憾。

其实，女孩子被动地去等待，等到自己喜欢的男人还好，如果等到的人自己不是很喜欢，而对方又软磨硬泡，使出各种方法得到你的芳心。这时候，女孩子并不十分清楚自己需要什么样的男人，就跟追求自己的男人好上了。很多时候，这样的爱情发生了，接下来就是悲剧故事。

女孩往往认为，在情感这种事上，理应男孩主动。实际上，这是错误的观念，要知道，许多男人性格上也是很内向的，他们并不太善于表达自己内心的感情，他们有着很多顾虑，正如王家卫电影《东邪西毒》里的那个欧阳锋。他说：“与其被别人拒绝，不如首先拒绝别人。”事实上，许多男人都会像西毒一样怀有这样的尊严感，因而在情感上愈发自我封闭，越是在事业上有成就的男人越是这样。作为武林第一高手的欧阳锋应该是个事业型的男人，男人体验了成功就更恐惧失败，因而在各种事情上往往采取以守为攻的姿态。

女孩主动出击“猎取”爱情，有时真的像捅破一层纸那样容易。正如俗话说的那样：“男追女，隔座山；女追男，隔层纱。”有些女性正是因为懂得在婚恋中采取主动态度，令男性眼中的她出众无比，最终赢得了美满爱情。台湾名嘴陶晶莹在谈及自己的恋爱史时，就直截了当地说：“像我们这样聪明的女人，如果不主动点，基本上就没什么机会啦！”所以，如果自己喜欢的那个人出现在身边时，就不要犹豫了，马上主动地去巧妙争取吧！

第十二节 驭夫有道：夫妻相处也是一门学问

小S无论走到哪里，都常把老公挂在嘴边，类似“我看他永远看不够”、“是他让我对爱情和婚姻有了信心”之类的话从来都是脱口而出。与舞台上的形象不同，在婚姻面前，小S非常懂得退让。就连老公“夜店搂妹”的传闻，小S也会选择信任老公，并为老公出头，用另一种方式来捍卫婚姻。

夫妻相处也是门学问，该收、该放，需要智慧。小S无疑是聪明的。

做耳塞目盲的女人不吃亏

小S和许雅钧结婚已多年，结婚前，原本喜欢泡夜店的小S，婚后突然转变，不再爱去夜店，而老公许雅钧却常常被人看到出没在夜店中，难免让外界质疑两人的婚姻关系。

对此，小S从不正面回答，她给大家的感觉是：耳塞目盲。

24岁的丽姬要做新娘了。举行婚礼那天，母亲送给丽姬一对软胶质耳塞，很认真地对她说：“婚姻需要好好经营，你必须记住，每一段美好的婚姻里，都有些话语需要充耳不闻。”

对此，丽姬自然是十分困惑，更不明白在这个时候，母亲塞给她一对耳塞，这究竟是什么意思。但没过多久，她与丈夫第一次发生争执时便一下明白了老人的苦心。

“她的用意很简单，她是用她一生的经历与经验告诉我，人在生气或冲动的时候，难免会说出一些未经考虑的话；而此时，最佳的应对之道就是充耳不闻，权当没有听到，而不要同样地愤然反击。”丽姬心里想。

对丽姬而言，这句话产生的影响绝非仅限于婚姻。作为妻子，在家里她用这个方法化解丈夫尖锐的指责，修护自己的爱情生活。作为职业人士，在公司她用这个方法淡化同事过激的抱怨，优化自己的工作环境。她告诫自己，愤怒、怨恨、忌妒与自虐都是无意义的，它只会掏空一个人的美丽，尤其是一个女人的美丽。每一个人都有可能在某个时候会说一些伤人或未经考虑的话，此时，最佳的应对之道就是暂时关闭自己的耳朵——

“你说什么？我听不到哦……”丽姬凭着这一句话，在爱情与事业中获得了双丰收。

如果把婚姻生活中的爱情比作一笔存款，那么相互欣赏是收入，相互摩擦是支出，而相互忍让则是节约。在生活中，你不仅要“耳塞”，还要“目盲”。当然，“目盲”不是真盲，而是指“睁一只眼闭一只眼”。

“睁一只眼，闭一只眼”，不是麻木地忍让，而是在爱情最脆弱的时候知道“退一步海阔天空”的睿智；也不是不负责任的破罐子破摔，它实在是彼此谅解和宽容的更高层次的爱。身边有太多打了一辈子、斗了一辈子可仍然还得待在一个屋檐下的男男女女，在两个人的世界里，谁赢得了谁，都是个输。与其纠缠不清，不如难得糊涂，你快乐所以我快乐。

婚姻是需要智慧的。在男人面前女人有时不妨“闭上一只眼”。男人一不小心撒了谎，女人心知肚明即可，没有必要把所有的事情都弄个水落石出，探究一清二楚。就算你天生有一双“火眼金睛”能洞察秋毫，可到头来伤害的不仅仅是眼睛，还会连累婚姻。

谁都难免有个“走神”的时候，更何况婚姻这种需要一辈子经营的大事。只要能把握住婚姻生活的大方向，不偏离正常的轨道，不偏离道德的航线，女人有时不妨“闭一只眼”。给老公一点自己的空间，一点回旋的余地，一点反省的机会，婚姻也可能因此而别有洞天呢。

有人说：“恋爱时要睁大双眼找对方的毛病，结婚后则要睁一只眼，闭一只眼。”“人无完人，金无足赤”，当你在选择另一半时，你是选择了他的全部，好的和不足的都是你要的，也都是你要面对和慢慢接受的。

上街回来，推开门，看见屋子里的场景，你不由得火冒三丈：早晨出门才擦过的光洁的地板上洒满了零食的碎渣，像棋子似的撒落了一地；一双袜子一只倒立在地板中央，另一只居然躺到茶几上；桌子上摆满各种食品的空包装袋，脏碗筷；小猫咪咪公然在你走时才洗过晾在熨衣板上的羊绒衫上，大摇大摆地行走。

而老公和儿子却对此视而不见，正在那儿兴致勃勃地玩飞镖，雪白的墙壁已被戳得千疮百孔。你气得快晕过去了，对他们大声吼叫：你们统统过来，帮我收拾！我绝不允许家里这么脏乱不堪！

你愤愤地放下手中的东西，挽起袖子，开始打扫这两个男人制造的一片狼藉的战场。他过来阻止你：“跑了大半天，坐下歇歇不好吗？一会儿我来帮你收拾。你看看你，成天把自己搞得这么累！不就是家里乱了一些嘛，只要我们觉得住着舒服自在就行了，犯得着这样大发脾气吗？我看你呀，真是有洁癖！”

“爱干净有什么不好？谁像你，真不知道当时我怎么就嫁给了你这种人！”你瞪着眼，更加气势汹汹地朝老公吼。

这是在很多家庭经常上演的场景。女人们因为老公的懒惰、因为他在被你收拾得整洁的家里搞破坏而争吵不休。结果呢，老公还是那个老公，你还是你。一个要随心所欲、没有束缚的家，一个要什么时候都必须一尘不染、井井有条的家，谁都无法改变对方的生活习惯。反倒是，这样的争吵让爱的奏鸣曲里渐渐多了不和谐的音符，对对方也变得愈加挑剔。

为什么不闭一只眼呢？假装看不见他身上的“种种恶习”，假装看不见家里的脏和乱。即使是儿子和老公玩打仗，把房间搞得像刚被小偷打了劫，你也好脾气地说：“玩吧，没事。”

每天晚饭后，牵着爱人和孩子的手下楼去散步。而此时，家里的洗碗池里正堆着碗，电脑旁有他乱扔下的脏衣服。这又有什么呢？只要你闭了眼，假装看不见，一切就变简单了。幸福快乐的日子，就不会远离你。

小兰结婚后，隔三差五就往朋友那里跑，嚷嚷着自己的委屈，数落着男人的不是：“他啊，真让我伤透了心！我辛辛苦苦替他叠好的衣服，他一拉就全散开了。你说他，他不听，再说他，他就急，说在家里那么整洁干吗？再急了，还会对我吼。看他那么凶，我真怀疑我们以前的爱情！”小兰的眼泪一颗接一颗滑落，而朋友只能一边打哈哈一边解劝：“拜托你了，讲点新鲜的好不好？都结婚了还吵得跟孩子似的，就为那点儿小事，省省力气吧。”“不，这不是小事，这说明他对我不尊重。我非得治治他。”小兰咬牙切齿。

有一天，他们两人决定去拜访另一位好朋友小欣，想看看这个幸福的女人究竟是一种怎样的安闲。走进小欣的家，发现婚后的她更加沉静了，温暖地笑着，一副乖巧的小妇人模样。小兰大呼：“还是小欣有眼力，找了一个疼她的丈夫！”“怎么？你老公不疼你吗？”一句话勾起了小兰的“伤心事”，她又喋喋不休地数落起了丈夫的不是。

听她说完，小欣笑了，说：“男人都是这样的，你真是小题大做了。和你老公相比，我老公只怕是有过之而无不及呢。”

原来，婚后的小欣发现丈夫真是邋遢，一双袜子从来都是扔到两个地方，总是她跟在后面捡，更别提让他收拾屋子了。

“那你是怎么过的？”小兰一脸疑惑，因为小欣是她们中最爱整洁的人。

小欣微微一笑，说：“睁只眼闭只眼，想做就帮他收拾一下，累了就由他去吧，为什么非要拧着性子改变他？为什么不能容忍他？”

小兰这才恍然大悟：原来，做耳塞目盲的女人不吃亏。

就这样把老公“哄”住

小S很会“哄”老公。她自己也说，别看自己在节目中说话不留情面，实际上，在老公面前，她很会“讨老公欢心”。

在女人眼里，男人就是她们一辈子的靠山，在男人面前，她们肆意地宣泄着情感，哭啦、笑啦、闹啦……她们总以为男人坚强如盾牌，男人的脆弱她们从来不屑一顾，男人的娇柔也常遭耻笑，但最刚强的人往往也会有最脆弱的一面。同样肉体凡胎的男人，也与你一样，有着各种情感。他们也想笑，也想哭，也想有个臂膀靠靠。然而，许多女人并不一定明白这一切。

其实，男人和女人一样，也是需要哄的。男人在外面打拼，要忍受很多，不仅身体很疲惫，心也很累，他们也非常渴望女人的抚慰。正如有位作家说的：“哄男人，会让两颗心更加相依，会让男人更加疼女人。”

有段相声中说丈夫就像一部车，你不仅要会开，还要会修。我认为，更重要的是要会保养。等车用坏了才想起修，不见得全能修好的。所以，女人们平时要多给老公一些爱，让他觉得你是天底下最好的女人，他是多么幸运才娶到了你这样的女人。男人就像永远长不大的孩子，要哄，要宠。不要把他说得一无是处，他接受这种消极信息后不仅会相当反感，还有可能形成一种心理暗示。

以下是一则关于“哄男人”的故事，很值得一读——

大家都说灵子嫁了个好男人，却不知道那个好男人也是哄出来的。结婚这么多年，她很少对老公大声嚷叫过，更别说骂人了。他们家向来只听见老公的大嗓门。每次他发火的时候，灵子就表现得特别乖，结果没嚷两句他就停了，伸手不打笑脸呀！

她老公原本是夜猫子，深夜一两点了还不想睡觉；而灵子一般11点半准时睡觉。可是老公总也不肯睡，灵子就柔声细语地哄他：“没你躺在身边，我都睡不着。不然你先陪我躺着，等我睡着了你再起床玩好不好？”老公没办法，时间一长，灵子睡觉的时候，他也很自觉地睡了。老公有时应酬晚回家，灵子给他发短信：老公，你想回家了没有？我在等你呢！出差的时候，灵子也经常半夜给他发短信，告诉他灵子整夜睡不着，这样他出差就经常急着回家了。别人总以为老公养着个小情人，却不知道那个情人就是灵子！

她还经常夸老公能干。比方今天晚上，说起安装水电的事情，灵子说：“我爸啥都没学过，可他就是会安装水电，老公，你就跟我老爸一样能干！”老公没做声，可灵子知道他乐滋滋的。她也经常对老公吹枕头风：老公你如果遇到好的机会，你一定是最棒的那个，遇到你是我的福气。听了她的话，老公总是自信满满，待她也越来越好了。

女人最明智的选择是好好关心自己的另一半，不管你在别人眼里是多么强大的女人，都不要把果敢和威严带回家。在家里，你只是孝顺的儿媳、温柔的女人、慈爱的母亲。如果你是家庭主妇，依然要做好男人的坚强后盾，让在外辛劳一天的男人回到家，享受到家的温暖和爱的关怀，让家成为他离不开的依靠。当他回到家时，不论是略显疲惫，还是抖擞精神，他内心里一定期盼你的关注和倾听，一定希望你用爱去抖落他的疲惫和风尘。你轻轻地一声“回来了”，他会悄悄地享受满足，你一句动情理解的话语，也许就是他一生幸福的维系。

当然，“哄”不是妥协，也不是顺从，它是一种由心底发出的对男人的无比怜爱之情。

正如有人说：“好男人不是管出来的，而是哄出来的。”他不求你给他多少物质，只求你的关爱，你的在意，那是对他的支持和尊重。你的“哄”，可以化解和稀释他许多的疲惫和忧伤，哪怕只是一句话：“我爱你，累了吧！”一句温馨的问候，就能让他在你面前卸掉全部伪装，让他疲惫的心情放松……

既然是夫妻，既然是深爱，那么，哄哄男人又何妨！很多事情，只要你略施一下“哄”的手段，就能达到四两拨千斤的效果。如果你想尽享爱的甜蜜、持久与芬芳，一定要让男人品味出什么叫归心似箭，让男人解读出什么叫魂牵梦绕，这样他才会毫无保留地把爱都给你。

男人在心爱的女人面前只不过是个孩子。

但哄男人也要恰到好处，不同的男人有不同的哄法，而且要注意掌握如分寸，不能一次哄足，只能哄得三分之二。如果你能做到这一点，再烈的马，你都能驾驭有术。

哄他，但不惯着他，为他织一张布满柔情的网，在生活的点滴中体贴他，用柔柔的昵称套牢他的人。

哄男人，是女人经营婚姻的一种手段。特别是在不再奉行“永恒爱情”的今天，哄男人似乎更应该是女人在婚姻保卫战中必须掌握的艺术。如何使男人一下班就想到回家，望着其他女人而心无邪念，并真正地把“枕边风”听进去。这除内因之外，讲究的还是一个“哄”字，哄不是欺骗，也不是顺从，更不是失去自我，它是发自心底的对男人的怜爱，是替男人分担压力，更是男女之间相敬如宾的从容。

老公需要“哄”，也许只有那些尝到了甜头的女人们，才会真正明白其中的奥秘。为了爱的永存，为了幸福的滋润，女人们，学一学“哄”的艺术吧！它会使你的生活更愉快、更甜蜜。

倾听比倾诉更让人倾心

有一次，小S被问到在生活中如何将老公征服。小S坦言：少唠叨，多聆听，多沟通。

美国作家米勒告诫女人们：成功的婚姻与普通的婚姻的区别，即是一天中有三四件事情不说。一般的婚姻情况是，女人说话的时间是男人的几倍。很多女人喜欢对着丈夫滔滔不绝，恨不得掏心掏肺，什么都说给老公听。可怜的男人，不仅要在外面承受事业上的压力，回到家里还要承受妻子的“语言轰炸”，别提内心有多疲惫，多厌倦。情况久了，男人往往会选择“逃离”。

舒琴喜欢唠叨，一件小事情她会翻来复去地说个不停。她老公每天下班回家，她总是在老公面前唠叨不止。从老公回家晚点到家务活的忙碌，从儿子的功课到时装的流行，从油价上涨到红灯停绿灯行，从李家汽车的牌号到张家孩子学车遇到了哪些麻烦。

每天听着妻子的唠叨，舒琴的老公小王开始无法忍受了。他忙碌了一天，很想清静清静，看看书，听听音乐，或者在网上找朋友下下棋。然而，妻子总是不给他这个机会。这天，他终于爆发了：“你到底有完没完？你一天到晚叨唠个不停，到底有没有考虑过我要不要听这些无聊的事情？”

舒琴愣住了，眼泪“刷”地流了下来。她想不通自己温顺的老公怎么就变成了一颗炸弹？

其实，男人也有许多的烦恼，忧虑，生活压力比女人更大。他们同样有很多话要说，他们也渴望别人能够了解自己。聪明的女人会觉察到老公的需要，适时地缄口，把话语权留给他，让男人也有倾诉的机会，无疑这对男人来说是一种莫大的安慰。

英国大政治家狄斯瑞利的婚姻故事历来为人称道。他三十五岁时，向一位年长自己十五岁的寡妇玛丽安求婚。这不是爱情，他只是看中了她的金钱。年过半百的玛丽安明白他的心思，但还是与他结婚了。利用婚姻进行交易历来都不新鲜，可是，出乎所有人意料的是，这桩婚姻竟然被人们称颂为最美满的婚姻之一。

玛丽安既不年轻，也不漂亮，学识浅薄，衣着古怪，不懂家事，经常说错话，她似乎具备了女人所有的缺点，可是有一样她却是天才，她懂得如何呵护自己的婚姻。她从不让自己所想到的与丈夫的意见相反，每当狄斯瑞利与那些反应敏锐的人物交谈之后，筋疲力尽地回到家时，她都会给他一个安静的休息。没有盘问，没有唠叨，只有相敬如宾的气氛，和静静休息的地方。每当狄斯瑞利从众议院匆匆回来，跟她述说白天所看的、所听到的新闻时，她都会微笑着倾听，并对他的想法或建议表示完全支持。她支持自己的丈夫，凡是他努力的事，她绝不相信会失败。两个人共同度过了二十年岁月，狄斯瑞利把玛丽安看作心中的英雄，陈请女皇封授玛丽安为贵族。

玛丽安成功的婚姻范例给我们一个很大的启发，一个女人，要想留住老公，必须停止唠叨和抱怨，换作耐心的倾听。如何让男人在你面前说话，如何保持他倾诉的欲望，才是女人呵护婚姻的良方。

那么，女人应如何改变爱唠叨的毛病，学会倾听和沟通呢？

1.不要无休止地唠叨。很多女人喜欢使用嘴巴，不喜欢使用耳朵。她们习惯于把老公、孩子的头脑当做无底洞，每天喋喋不休，塞进去无数的训诫。最终这些训诫非但没有起到应有的作用，反而让人产生叛逆心理，得不偿失。女人要想有效沟通，必须停止无休止地絮叨，换个姿态，让自己坐下来耐心地倾听。

2.听的时候要认真。如夫妻、亲子交谈时，暂时放下手上的事情，专心地交谈。只有这样，对方才能感觉到你的诚意与尊重，才会愿意继续与你交流。交谈的时候，要思考，不要急着发表自己的意见，要让对方把他的意见说出来。当然，如果你是一个很好的听众，你还会懂得适时地谈谈自己的想法。

3.不要打断对方的话。我们时常看到做丈夫的刚刚要说话，妻子就在一旁打断丈夫，自己说自己的。这会让做丈夫的没有了说话的欲望，沟通也因此成了无效沟通。

4.不要让说话的人难堪。一些女人心直口快，因为没有注意自己的听话习惯，难免让丈夫尴尬、难堪。

小李下班回家，兴奋地对妻子说：“老板要给我加工资了，你觉得他能加多少呢？”

妻子正在看网络电影，心不在焉地说：“能加多少？100？500？1000？难道还能加到5000？做梦吧！就那点小钱，能做什么？”

小李一听这话，气愤地说：“你这女人怎么这么不会说话呢？你就不能说点让人高兴的话吗？”

因为这件事情，两个人一晚上都没有好心情。

其实，丈夫原本想跟妻子分享喜悦，妻子非但不领情，还迎头泼了一盆凉水，这对丈夫来说，确实是一种伤害。所以，要做一个好听众，就要注意不能令对方难堪。

总之，倾听是有效沟通的最佳策略。聪明的女人不会只顾自己说话，而会选择倾听和有效沟通。只有沟通了，彼此的理解就能多起来，那些无谓的争吵就能够避免，彼此愈来愈和谐。猜忌没了，虚荣没了，嫌弃没了……婚姻也就会变得愈来愈单纯。

所以我们说，把唠叨变为聆听和沟通是营造美好婚姻的一大秘诀。

谁说男人的面子不值钱？

“男人是‘面子’动物，他们爱‘面子’胜过其他的一切。他们对面子的在意丝毫不亚于女人对容貌的关心。生活中，我时时刻刻都能看到捍卫面子的男人，也经常看到丧失颜面后的男人会怎样。丧失颜面的男人有两种表现，一是变得疯狂，二是变得麻木。无论走到了哪个极端，对女人来说都很不幸。”小S对男人的面子问题可真是了解深刻。因此，聪明的女人不要轻易触及男人的面子问题。

然而，现实生活中，常有一些糊涂的女人做出一些糊涂事来。

莉莉是高干子女，从小就自以为高人一等。她老公来自农村，她看自己的老公左右不顺眼，总是挑这挑那。

不过，庆幸的是，她的老公倒是一个老实憨厚的大好人，平素不言不语，只要莉莉不说过火的话伤他自尊，他一般都不会反击。

一个周末，莉莉老公的朋友约莉莉一家出去郊游。朋友新买了一辆黑色的越野车很是“威风”，并开着车来接莉莉他们。莉莉一看到朋友的车，眼睛就亮了起来，她羡慕地说：“你们真阔气呀！瞧瞧我们那辆破车，我看着它就来气。喂，你什么时候有本事也给我买一辆越野呢？”她说着回头瞅一眼丈夫：“算了，看你这样子，八辈子都买不了这车。”

莉莉的老公脸色阴沉，转过头来与朋友闲聊，假装什么也没听见。

然而，莉莉并不知道自己触痛了老公的神经，又自顾自地跟朋友的老婆说：“陈太太家刚买了别墅，邀请我们一起去玩。同样是女人，可是你看看人家的老公，一个比一个有本事，再看看自己的老公，没有本事不说，还穷亲戚一大堆，有事没事就找上门来，真烦！我……”

没等她说完，她那平素不声不响的老公就“砰”的一声打开车门，头也不回地走了。莉莉见老公走了，更生气了，她大声叫嚷着：“没本事就是没本事，还耍什么脾气！”

不久，老公也跟她离了婚。朋友们对这种结局早有意料，因此，谁也没有觉得意外。

男人的自尊很可怕，他可以不在乎一切，但绝对受不了最爱的人一句讥讽。因此，作为女人，如果你真心爱着自己的老公，就请爱护他的自尊，呵护他的面子。对一个男人来说，女人嫌他穷，这是没齿难忘的羞辱，就像一个女人永远不能原谅一个说她长得丑的男人一样。他失去了面子，会记恨你。

聪明的女人知道内外有别，不管在家里把老公当电饭锅还是吸尘器，一旦涉及他的面子时，一定要小心谨慎，就像手捧一件珍贵的瓷器。给了他足够的面子，才能获得“高额回报”。

海英是个急性子的女人，平常在家里，只要一不如意就上演“河东狮吼”，海英的老公有些惧内，对于海英的火爆脾气，他能躲就躲，能忍就忍。

有一天，海英又发脾气了，跺着脚叫嚣，他情急之下逃至桌子底下。这时，老公的老朋友突然推门进来，见到这一幕相当尴尬，他进也不是，退也不是，僵在门口。

海英倒也伶俐，她急中生智地拍拍桌子：“我说抬，你非要扛，正好来帮手了，下次再用你的神力。”引朋友顺坡下驴，她老公钻出桌子连声说：“还是夫人想得周到，想得到！”一场面子危机就这样轻松化解。

世上大多数的男人，基本上可以说是为了“面子”活着。所以当一个男人在你面前大谈他曾赚过多少外快，曾和多少名人、领导共进晚餐，你大可不信，但千万不要打击他的“谈兴”，你揭了他的老底就是让他有失“尊严”。有时候，男人宁愿死也不可以没有“尊严”，为了尊严，男人可以和最好的朋友翻脸。当然，男人有时候也可以舍弃面子，目的却是为了以后更“有头有脸”。

为了“面子”，男人可以高谈阔论，可以很绅士，甚至可以一掷千金；为了“面子”，男人很累，男人不愿意在他人面前显出自己的弱小，显出自己的无能，显出自己的寒酸，显出自己的不如意。男人，有苦也只能藏在心里，有泪也只好流到肚里，这不能说明男人坚强，只不过是男人在捍卫自己的“面子”罢了。

男人的面子，就等于男人的自尊与自信，同时也是现代男人最在意的东西。聪明的女人应学会该示弱的时候就示弱，女人的凶悍与泼辣对家庭感情有着极大的杀伤力，而女人的温柔与眼泪绝对是征服男人的最锐利武器。学着给自己的男人留足面子，你也同样会享受到其中的成果，他会更加疼爱你，珍惜你。

聪明的女人说话做事都应该给男人留足面子，只有这样，两个人的小日子才能经营得更和谐，婚姻也才能越来越美满幸福。

男人也喜欢听甜言蜜语

小S说：“女人都喜欢听甜言蜜语，同样，男人也喜欢。”

男人的一句“我爱你”，在女人心中珍贵如钻石。不过，相较于浪漫指数比女人低得多的男人来说，甜言蜜语在爱情里占多少比重，可就没有一定的准则了！那么，我们就来听听男人们是怎么说的吧——

一位26岁的助理工程师说：“‘我爱你’已成了情话招牌，但带给人的感动也减少许多，我想，如果女友对我说“让我们一起同甘共苦”之类的话，我会非常感动，这虽然只是一句简单的话，却让人感到温馨，让我觉得她是以认真的态度与我交往，彼此的感情有未来，而非一时游戏。虽然我不常说情话，但我相信甜言蜜语是恋爱必备，也为生活增添不少情趣。不过，情话得依时机说，也别说得太多，否则就容易给人‘肉麻’的错觉了。”

一名25岁的在校大学生认为：“情话不一定要很浓，如果女友对我说‘跟你在一起很快乐’，虽然只是句简单的生活对白，对我来说就是最浪漫的甜言蜜语。这表示她能感受到我的情感付出，让我倍感有成就与鼓励。说情话也是一门技巧。这不但是感情之间的润滑，也是生活乐趣的调剂，情话不但要在适当时机说，要重“质”与“量”，如果老是对另一半‘猛灌迷汤’，情话不停挂在嘴边，当对方习惯这样的相处模式时，往后的经营可就更要费心了。”

一位27岁的银行职员这么说：“甜言蜜语不需要刻意，在特别的气氛酝酿下，不经意脱口而出的情话最令人感动。我想，大部分男人都不擅长表达自己的情感，要将‘我爱你’如此直接的情话时时挂在嘴边几乎不可能。也因为自己并不是常说情话的，我也就没有特别喜欢的甜言蜜语。虽然我并不把甜言蜜语奉为最高指标，但我认为它是浪漫爱情里不可缺少的催化剂，依时间、场合适时而说的浪漫情话，才能为爱情的浓度加分，特别是在生活繁忙紧张的今天，适当的甜言蜜语也能放松情绪，不外乎是另一种加油打气。”

一位26岁的厂务人员认为：“我觉得爱情应该是精神上的关心，而不仅仅是言语上的表现，我不习惯女友对我说一些甜言蜜语，特别是直接而肉麻的情话，更给人不真实的感觉，换句话说，就是很‘假’的意思。相应的，我也不大会对女友说甜言蜜语，我认为日常的关心最重要，即便是一句‘今天工作还顺利吗’‘精神还好吗’诸如此类的话语都会让我感到幸福。要提醒的是，我觉得有些女孩过分关心另一半，甚至过于谈论对方的隐私，这会让男人厌烦她的多心，造成彼此不开心而影响感情。”

一位25岁的业务人员这么认为：“鲜少情话会让我感动不已，我认为‘爱’是一种感觉，而非言语，与另一半分享生活上所发生的琐事，聆听的过程就是最甜蜜的滋味。由于自己是一个不擅长甜言蜜语的人，我也不要求女友对我说很多的情话，我总以行动表示对她的爱，如关心她生活中衣食住行的细节，空闲时陪伴她。即使没有浪漫，我们的感情依然稳定顺利。”

不同的男人，对于甜言蜜语的理解也不相同，至于你的男人最希望听到什么甜言蜜语，还要你自己从生活中一点点挖掘，然后在适当的场合，甜蜜地说给他听。

1.世界上有一种鸟叫荆棘鸟，一生只歌唱一次；世界上有一种感情，一生也只有一次，但它却时时刻刻占据我的心，那就是想你的感觉。

2.如果你真的深爱一个人，那么就算换了时空，变了容颜，你也能从千百万人中认出那个熟悉的灵魂，然后再次地爱上他。

3.孤寂的天空，任肆意的雨点飘落，空荡的蓝色掩藏忧郁的世界。因为爱你，所以可以看着你向更幸福的地方飞去。

4.老公，看到窗外天空的星星了吗？那是我的眼睛，默默地看着你，陪着你，度过这个寂寞的夜晚。

5.好想把你藏在胸前的口袋，把你暖暖地融化，你就再也离不开，从此不让别人想，只准和我一个人相爱。

6.如果有来世，就让我们做一对小小的老鼠吧。笨笨地相爱，呆呆地过日子，拙拙地依偎，傻傻地一起。即便大雪封山，还可以窝在草堆，我搂着你，喂你耗子药……紧紧地抱着咬你耳朵。

7.如果有一天没有人爱你了，那一定是我死了；如果有一天我不再爱任何人了，那一定是你死了。

8.我们曾经是天上飘下来的雪花，本来互不相识，但落地之后，便结为一体，结成冰，化成水，永远也就不分开了。

9.天气预报：今天凌晨到白天有时想你，下午转大到暴想，预计心情将由此降低五度。受延长低气压带影响，预计此类天气将持续到见到你的那一刻为止。

10.你的名字就是我在“爱的语录”里唯一的单词，你也就是我在“爱的海洋”里唯一的航班。

11.如果太平洋的水能够舀干，就可以浇灭我对你的爱。但是，太平洋的水能够舀干吗？不能。所以注定我会爱你到永远。

12.自从有了你，我就成了“没心没肝”的人，因为我的心我的肝都被你“偷走”了。

13.如果你问我喜欢什么？我会说喜欢看着你的眼睛，因为里面有我幸福的微笑！如果你要送我礼物，我要你上衣的第二粒纽扣，因为那是离你心脏最近的地方！

14.我要让你知道，这个世界上总有一个人是等着你的。不管什么时候，在什么地方，总有这么一个人。

15.我在佛祖面前许了一个心愿，希望化成一棵小树，矗立在你每天经过的路旁。我将爱恋与思念挂满枝头，希望有一天你会与我相恋。

第十三节 婚姻保卫战：经营婚姻需要智慧

小S的婚礼曾成为全台湾“共襄盛举”的传媒头条，她的老公也因此成为半个公众人物，此后，许家被编出各种身家背景，接着，“夜店搂妹”、“家暴”疑云，让小S的家庭生活总是处在风口浪尖上。不管小S如何解释都被当成作秀，索性她就自我解嘲，满足大众的娱乐口味，又或者实在惹急了，一纸诉状将其告上法庭。

实际上，谁的幸福，谁心知肚明。

婚姻到底是不是投资生意

2010年3月14日，台湾某媒体头版头条报道称小S过年期间遭丈夫许雅钧家暴，婚姻触礁。文章写道：小S嫁入豪门后连生两个女儿，让小S备感压力。她作风豪放，经常在《康熙来了》中对男艺人摸手摸脚，惹得公婆和丈夫不悦。对此，聪明的小S善于借助家人、朋友的力量进行回应，她除了携夫君在镜头前亲自辟谣外，还以自己的好人缘获得搭档、姐姐和好友的舆论支持，让婚变传言灰飞烟灭。

所谓，谁的幸福谁知道。到底有没有“家暴”，婚姻生活幸福与否？只有当事人小S最有发言权。有人说，婚姻就是一笔投资生意，有的人赚了，有的人赔了，个中风险，不言而喻。

有几个学金融的女孩在一块讨论女孩如何对待投资问题。有的女孩说，将钱投到银行里是最安全的，但是会面对货币贬值的风险；有的女孩说，基金投资风险也是很大的，而股票无疑是风险最大的一种投资；有个女孩想法比较超前，她说，要说风险最大，对于一个女孩来说莫过于婚姻了！几个女孩想了一想，出奇一致地默认了。

对于女孩来说，婚姻被视为第二次投胎，这一点不假。在各种投资中，婚姻的变数是最大的，没有人知道婚姻会以怎样的方式进行，更没有人知道它会发生什么变数。要知道，一旦婚姻生变，女孩数年的感情投资、物质投资都将付之于流水，这是多么大的一项风险投资呀！

不久前在一本杂志上看到一男一女两人的对话，觉得很有趣：女人说，假如不能嫁给一个可以从各方面提升自己的男人，那么就没有必要结婚。不仅要跟着他吃苦受累，还要照顾他，伺候他和他的父母，给他生儿育女。为什么要结婚呢？男人也说，假如男人一文不名，自己最好是在太阳下默默的低头工作，如果非要结婚的话，那么就要和能助自己一臂之力的女人结，否则，结婚又有什么用呢，凭空多一个拖累。

看来，这一男一女都把婚姻当成了投资。对于每个女孩来说，它是一场最大的风险投资。把自己的整个后半生都托付给这个男人，男人一旦贬值，女人还能逃过噩运吗？男人一旦变卦，女人该怎么面对自己以后的生活？因此，女人不能把婚姻当成自己一生的投资，这个风险太大了。但谁不想嫁得好，所以女人都想从婚姻中赚到利润。

俗话说“男才女貌”，婚姻中女人的资本是容貌以及性感度，男人的资本则是才干。女人年轻时有动人的容颜，可是随着岁月的流逝，容颜会逐渐老去，而男人正相反，他们会随着岁月的磨砺而更加成熟稳重、才干渐增。男女的资本由持平变为此消彼长，其结果一目了然。而且一旦婚姻失败，女人的挫折感普遍大于男人。在婚姻中，女人需要爱所以愿意付出爱，她希望通过付出换来自己的幸福。爱是需要回报的，没有回报的爱就像是亏了本的生意，那种心疼的感觉会让女人心态失衡。

某报社赵编辑提到，有读者来信谈到“如何将婚姻风险降至最低呢”。对此，赵编辑指出：首先，认清这个风险，做好心理准备，才能在进入婚姻殿堂后有经营婚姻的意识；其次，规避风险的最有效途径就是选择一支绩优股，“选择不对，努力白费”。

婚姻是高风险的，只有那些善于经营婚姻的人才能走到彼岸；婚姻是需要经营的，而经营就要有一颗“平常心”。在这个平常心态下，每个人应该学会宽容忍让，学会相互沟通，只有这样，婚姻才会幸福，才会长久。

婚姻虽然不是投资做生意，但经营婚姻说白了就如同做生意。把婚姻当成一种生意来经营，当然经营好的不但不会亏损，而且还会产生好的收益，经营不好自然就会本利无归。可见婚姻的好坏，也要看经营者的水平、经营思想、经营的理念。有了好的经营思想与经营理念，再加上高水平的经营技巧，就会有好的回报。

每天给爱10分钟

婚姻是世间“老化”最快的一种关系。刚刚成为新郎、新娘的男人、女人，一夕过后就成了老公、老婆。婚姻之老，缘于爱情之衰。对此，小S告诫身边的朋友：“要想让爱情不老，每天给爱10分钟很重要。”

那么，这10分钟要如何做才能最有效果呢？如果你读过美国学者诺尔曼·赖特所著的《两性间的交流》一书，就会发现，在这短暂的时间最适合夫妻做的事莫过于交谈了。可不是吗？作者为那些经常意见不一致的夫妻设计了一份交流契约，要求他们以积极的态度来表达生气和烦恼；在意见不统一时，不夸张事实，不进行人身攻击；尽力控制情感的爆发和激烈的争吵；在争论中永远不要互相躲避；尽量不要打断对方说话；当对方正在说话时，要仔细、用心地听；不要以一个人过去的失败来衡量、刺激对方。

然而，要做到这些，对有些夫妻来说，并不是件容易的事。一位已婚10年的女子坦言，自从结婚后，她从来没有与丈夫认真地、面对面地进行过一次交谈。在旁人看来，她是工作中的女强人，但在家里，她最渴望的就是能经常依偎在老公怀里，向他说些什么或者听他说些什么。她老公好像从来没有这种情绪，总不给她机会。她为此感到十分郁闷。

张松平在一篇文章中总结了夫妻交流不能正常进行的原因，其中提到：丈夫总是把妻子的诉说当成唠叨而对此一概避而远之；一方没有注意到另一方的情感需要，没有创造出可供交谈的良好氛围。关于后者，一些颇有经验的婚姻专家提示说，营造夫妻间的良好气氛是可以做到的。首先，当双方在外一天回到家时，应尽可能做些身体部分的接触——拥抱、牵手、抚摸，使双方都有被爱的感觉；其次，偶尔设计一个令人惊喜或是不同一般的故事；第三，使自己看起来很吸引人，使家里整洁舒适；最后，在这段时间里，不要让丈夫觉得你对其他事比对他更有兴趣。

别吝啬，每天给爱10分钟吧，你会惊喜地发现，夫妻间的交流沟通会让婚姻生活更加美好。

生活中，许多夫妻之所以形同水火或走向离异，主要是由平时悬而未决的小矛盾长期累积而致。为什么会发生矛盾累积？原因不外乎缺乏一种经常性的、面对面的交流和沟通。沟通是上帝赠予人类的美妙礼物，它能打破心与心之间的壁垒，让心灵不再孤单与寒冷。

经营婚姻需要智慧

小S每天都很忙碌，她的老公同样如此。虽然他们婚姻的美满状态常被众多媒体猜疑，可是，他们对婚姻的精心经营还是令很多同龄人羡慕不已。有一次，小S出席某化妆品举行的推销活动，被问及她和老公是如何让婚姻保持新鲜时，她笑了笑：“有所为，有所不为。”由此可见，小S真是个聪明的女人。

一个即将出嫁的女孩，不知道婚后该如何把握爱情。

母亲来到女孩跟前，慢慢地蹲下，从地上捧起一堆沙子——在母亲的手里，沙子圆圆满满的，没有一点流失或撒落。接着，母亲用力将双手握紧，沙子立刻从母亲的指缝间泻落下来。待母亲再把手张开时，女孩发现，那堆沙子已经没有那么多了，而且形状也变了，变得扁扁的。

女孩望着母亲手中的沙子，有些不解。母亲笑了笑：爱情就像你手中的沙子，越是想抓牢越是容易失去，要适时适当地松一松手。

有一些女人，一心想把老公牢牢地抓在自己手里。她们认定夫妻就应该捆绑在一起，亲密无间，而且没有秘密。为了更好地掌控自己的老公，女人们事事刨根问底，让男人们烦不胜烦，急得想逃离。

其实，这些女人不知道，夫妻之间保持一定距离是促进家庭亲密和谐的最佳方式。就像画家必须在孤独时才能有所创作，小说家往往在孤独时才有灵感，夫妻在分开时更能体会到婚姻的可贵、家庭的温暖以及对方的价值。有些时候，适当的亲密有“间”，反而会让婚姻进入良性发展空间。

李勇和柳眉结婚六年了，即将步入第七个年头。两个人常常会为了芝麻绿豆的小事儿争吵不休，一旦吵起来，双方都寸步不让。

一次，李勇到外省出差，要走两个月。结婚以后，他们从没分开过这么久。李勇走后，柳眉松了一口气，觉得自己终于可以安静一段时间了。结果还不到一个月，柳眉就开始无法自控地想念李勇。他们之间的电话越来越频繁，通话时间也越来越长，居然有了当年恋爱时无限缠绵的感觉。将近七年的婚姻生活，让彼此成为对方的左手，存在时感觉没有多大用处。然而，当左手无法使上力时，他们才认识到左手是如此不可或缺。

如今，他们会在一年中抽出一个月的时间，给彼此放假，给婚姻松松绑，让对方喘口气儿，也让婚姻喘口气儿，然后再携手继续走下去。

柳眉觉得这种方式非常适合他们的婚姻生活，因为正处在七年之痒的他们，感情反而比原来更好了。李勇也感叹，在一起虽然没有什么特别的感觉，但分开后就会有丝丝缕缕的牵挂。

莎士比亚曾说过这样一句耐人寻味的话：“最甜的蜜糖，可以使味觉麻木；不太热烈的爱情，才能维持久远。”正如斯言，夫妻长期在一起生活，没有片刻分离，新鲜感和神秘感会消失，爱情的热度也会降低。聪明的妻子，为了让丈夫不断积蓄新的恩爱能量，可以让丈夫停服几天“蜜糖”，喝上几天“白开水”，这样丈夫会更珍惜“蜜糖”的甘甜。

聪明的女人不会把男人捆绑在自己的身边，她懂得适时地给老公松松绑，让他有机会做自己喜欢的事情，有机会去增长见识和自我完善，有机会和自己一起去学习如何维护、完善自己的婚姻。

幸福来自于“性福”

有一次，《康熙来了》掀起了人妻大战，演艺圈里的贤内助林书炜、李咏娴、欢欢、王彩桦互比谁最贤惠。林书炜、小S为了维护自家老公，竟互指对方老公是同志，还吵到跺脚、拉高嗓门。小S更自曝与老公每周的夫妻生活达四五次之多。

性心理学家司托泼说：“没有一对夫妻生活和谐的夫妻，为了这些原因（琐事）就此分手。当那性交很完美的时候，夫妻可以对太阳底下的各个事物有各种不同的意见，绝不会闹脾气，不会有愤怒的神色以及分开的愿望；他们只有欣赏各人的差异。反过来说，他们对于别的事情，可以有99%完全和谐，如果性行为不能和谐，那么别的事情一切和谐都不中用，他们的感情日见分裂，仅为外来动机而相互容忍。换句话说，他们渴望着分离了。”

在现实生活中，不少夫妻冲突激烈，感情“走私”乃至闹离婚，或多或少地都与性生活有关。这些婚姻走到尽头的夫妻并非有什么深仇大恨，或志趣、追求不一致，而是性生活不和谐。夫妻之间只有同时体会到强烈的爱的活力与性的活力，才是最幸福的。性爱不仅仅在身体上，也从情感方面给人以极大的满足。

有一组数据表明，60%的女人提出离婚都是因为性生活的不和谐，如果20年前听这样的结论，大家一定会认为是危言耸听。可是在今天，人们却能够深刻体会到这组数据后面的悲哀与无助。

米兰·昆德拉说：“性爱不只是一种肉体的欲望，从另外一个层次来看，它是一种人的本能欲望，它是我们所拥有的依恋。”性是爱的完全地、彻底地交流，是灵魂与肉体的融合。近代性学研究者发现：性爱是巨大的镇静剂。研究者认为，性生活越完美越兴奋，过后越容易入睡。在“情绪与免疫功能”项目的研究中也发现：正常的性生活能消除紧张心理，产生积极的情绪——乐趣和满足。此时，人体可释放一种叫内啡呔的物质，它是一种天然的镇静、镇痛剂，能给整个神经系统创造一种轻松、无虑的内环境，从而增强免疫系统的功能，使人的抗病能力得到提高。

一位专家在调查了26万名女人和男人后发现，快乐的性生活中有一个最重要的因素，那就是沟通思想。夫妻只有沟通思想，彼此了解，性生活才能美满。

有些夫妻很幸运，他们很容易沟通思想，但是大多数人却没有这种幸运，离婚和性问题的统计数字都是证据。有一项研究报告指出，有严重性问题的夫妇约占一半；另一项调查结果显示，1/4的男人和1/3的妇女常常感觉不到性功能不良的问题。

有性问题的夫妇几乎都有沟通的困难。其中有半数说他们“很少”或“从未”谈论过性问题。理由是不好意思，难以启齿，或可能引起争吵。这些夫妇的心里对此感到相当的恐惧。40%有性问题的妇女说，她们不敢谈论性问题是怕伤害丈夫的感情。有许多的女性认为，男人的自尊心与性能力息息相关，一切意见都可能被他认为是对他性能力的批评。在我国，由于封建观念的影响，不敢或不肯把自己的性问题提出来和丈夫讨论的妻子为数众多。但事实上，能提出问题和丈夫讨论而使性生活满意的女性，确实能使夫妻关系格外美满。

当然，沟通意见并不是件容易的事。最困难的一点是，讨论常常会变质——变成对配偶的谴责、抱怨或批评，进而会使双方恼羞成怒，使性关系和婚姻关系都受到破坏性的影响。沟通意见得到这样一个结果的根本原因是：没有一方愿意真正去听对方所说的话；没有一方肯以诚实的态度交谈，以诚实的态度承认自己的不足或过失；不相信对方能够改变。

双方只要有较深的感情，能多为对方着想，在此基础上以诚实的态度相互沟通交流，是可以获得成功的。性爱需要双方共同努力，就像跳探戈一样，需要两个人完美地配合。只有双方通过沟通，互相了解，才能获得完美的性与爱的和谐。在性生活中，有时可以通过手势或移动身体来示意，对有“心有灵犀一点通”的夫妻来说，“身体语言”足够传情达意。有性问题的夫妻中，希望配偶“领悟”他或她没有说出口的意思的人占17%。

很多夫妻虽然知识层次、文化素养比较高，但对于性的认知度很低，即使性生活不和谐，双方也很少进行交流，总觉得难以启齿，从未把它当成事儿。直至双方生理上都出现了问题，婚姻也出现了危机。因为对性问题没有科学和坦然的态度，有的女人甚至一辈子都体验不到性的快乐。

女性朋友如何提高自己的“性福”？专家认为除了双方多沟通之外，还应该从以下三个方面着手。

1.养成良好的生活习惯。例如，注意营养饮食，加强体育锻炼，保持性生活卫生等，尽可能地杜绝各种疾病的侵袭，做到养精蓄锐。人的各项机能是一个整体，性并不能超脱在外，身体的哪个部分出了问题，都会影响人的性欲指数和性能力。所以，保持身体健康，做到精力充沛才是提升自己“性福”水平的第一要义。

2.通过多种途径增加性知识，科学地认识性。欧美人从10岁起就开始接受性生理教育，大多数中国人到高中时才有机会接受青春期教育，而且其中也很少涉及性和性健康方面的内容。因此，首先要克服对性的避讳心理，在不少人尤其是女性的观念中，总认为性是一件“很龌龊”的事情，对有关性的话题持排斥态度。其实作为生理机能的一部分，性就像吃饭一样正常，和谐的性爱正是维持夫妻之间亲密情感的最微妙、最不可缺少的东西。如果用心去体会，发掘性爱之美，它就会变成你意想不到的幸福。夫妻双方都有权利从性爱中获得快乐与幸福，也都有义务通过性爱给对方以体贴和关怀。所以，要坦然地面对性，保持良好的精神状态，增进夫妻之间的感情交流，不断获得性知识，主动进行性功能锻炼，这是矫正错误性心理的“灵丹妙药”。

3.树立健康的性观念。婚外性行为、一夜情、滥交、嫖娼、卖淫等，不仅造成性病尤其是艾滋病的蔓延，也侵蚀着人们的心灵，败坏社会的风气。其实，不论男性或女性，都需要有一个倾心相爱、在最危难的时刻也不会离开自己的终身伴侣，而只有婚姻和家庭才能满足这种天经地义的需要。性爱和情爱统一，性与婚姻统一，是至今为止被证明为最文明健康的性观念。只有具备了文明健康的性观念，性才是美好的、高尚的。

第十四节 亲情无价：无论何时，家人永远占第一位

精灵般的小S，她的率真，自然，让人心生敬佩。这个在舞台上无所畏惧的女人，在生活中却是一个十足的小女人。

“无论何时，家人永远占第一位”，是小S的口头禅，她也确实这样做了。于是，我们看到了小S的另一面。

事业再出色，没有家人的爱也不幸福

在浮躁的娱乐圈，小S算是比较清醒的艺人，她始终明白自己要的是什么。当一些大导演开出天价，请小S拍戏时，小S一句“我老公不希望我抛下家人”通通挡了回去，只做《康熙来了》一档节目和拍广告。身为明星，她每天要亲自为两个女儿做早餐，送他们去上学；无论何时，她都义无反顾地维护婆家和老公的立场。这让我们看到了一个真正把家庭放在首位的明星。

一个女人不管事业上多么成功，没有家人的爱也不幸福。记得有位作家曾说：“人有时候就是需要温暖，哪怕只是一点点自以为是的纪念。”温暖之于女人，就像大海之于游鱼。而最温暖的地方，就是家，离开家的庇佑，女人就没有安全感。

春晚上的一个小品，扮演蔡明女儿的演员说了这样一句话：房子不是家，有爱才有家。的确，只要有家人的爱，无论到哪里，都是家。没有家人的爱，即便住豪华别墅，仍然体会不到家的温暖。

有一个富翁感到生活很不幸福，特别是对于自己的家庭状况，一度令他十分烦恼。有一次，他醉倒在自己的别墅外，一个路人扶起他，“先生，你家在哪里？我扶你回家吧！”

富翁反问：“家？！我的家在哪里？你能扶我回得了家吗？”

接着，富翁指了指自己的心口窝，又指了指不远处的那栋豪华别墅，一本正经而又断断续续地回答：“那早已经不是我的家了，那只是我的房屋。”

就像英文中的house与home一样，房屋并不等于家。所有物质的东西——房子、穿戴、金钱，这些皆与家无关，与真正的温暖无关。

周国平曾说：“不要说我们赤条条来去无牵挂。至少，我们来到这个世界，是有一个家让我们登上岸的。当我们离去时，我们也不愿意举目无亲，没有一个可以与之告别的亲人。倦鸟思巢，落叶归根，我们回到故乡故土，犹如回到从前靠岸的地方，从这里启程，驶向永远。我相信，如果灵魂不死，我们在天堂仍将怀念留在尘世的这个家。”

真正的家是充满烟火气息的：从清晨的早餐香味，到午后阳台上新洗好的衣服味道；从小孩子香甜的奶粉味儿，到被子晒过后的阳光味儿……这些人间烟火的味道，构成了一个家的味道。

这些味道，是温暖的讯号：即使身在异乡，闻到被子晒过后的味道，也好似回到了家中。就像歌里唱的那样：“妈妈，你的怀抱，是我一生爱的襁褓，有你晒过的衣服味道。”

拒绝夜生活，跟家人的生活节奏一致

结婚前小S很爱玩，好朋友又多，经常是玩到凌晨。现如今，有了孩子的她，生活作息全都改变了。为了能多与家人在一起，小S放弃了那些娱乐生活。就连徐妈妈也说，婚前小S常睡到中午才起床，现在她最晚11点睡觉，早上6点起床送女儿上幼儿园。有时，她还会提醒制作单位提早收工陪女儿。

小S这样的牺牲，许家上下很是感动，一家人其乐融融。

一个女人不管事业多么辉煌，都不要忘了家里还有等自己的人，因为你是如此被家人需要。

有位作家说过，“时间可以换取金钱，却换不了亲情与快乐。”很多人都不明白这一点，以为多赚钱就可以让亲人快乐，殊不知多陪陪家人才是他们最需要的。

台湾著名歌手张韶涵在家人的宠爱中成长，家人对她的事业也给予极大支持。曾经，爸爸的身体非常不好，家里的重担全落在妈妈一个人肩上，看到妈妈如此辛苦，懂事的张韶涵就开始边打工边赚钱，补贴家用。

为了追求自己的音乐梦想，张韶涵把当歌手的想法跟父母说了，没想到父母并没有排斥她做艺人的想法，反而给了她很多鼓励和支持。这种默默的爱和理解让张韶涵很感动，也更加坚定了她追寻梦想的信念。

张韶涵进入台湾演艺圈后，妈妈为了照顾她，便经常陪在她身边。爸爸身体不好不能相陪，仍然经常打电话关心女儿。不管通过什么方式表达，父母的爱都让张韶涵心里暖暖的。

张韶涵有一个妹妹，比她小一岁，两人一起长大，性格爱好都很相似，关系很好。比她小九岁的弟弟则对她非常依恋，学生时代的张韶涵就担起了照顾弟弟的重任，还经常像母亲一样开导他，姐弟俩的关系非常融洽。

如今，张韶涵的演艺事业发展得相当顺利，这都是和家人的支持分不开的。张韶涵自己认为不管自己有了多大成绩，永远把家人放在最重要的位置。

人世间有很多种情感，但是亲情绝对是最无私、最博大的，因为没有哪一位父母不希望子女过得幸福。所谓“不养儿不知父母心”。很多道理，只有当子女有了自己的孩子后才明白父母的真正苦心。

即使明白了，又有多少人善于向父母表达我们的爱呢？现如今，很多人都喜欢用钱来衡量一些东西，有人会说：“等我有钱了，一定会买套大房子给父母住。”“等我有钱了，给妈妈买个……”似乎对家人的爱只能通过钱来表达，有几个人想过，万一“子欲养而亲不待”呢？

父母的确曾经为了把我们养大成人而省吃俭用，甚至拼命赚钱，那是他们希望我们能有一个好的成长环境，我们生活得好，那是他们的幸福；当他们年老时，却希望儿女经常打电话或者过来看看他们，听他们唠唠家常，这就是他们现在的幸福。我们不能把父母老年的幸福都寄托在钱上，给他们花钱没错，但是亲情不是用钱就能表达完的。当有一天，我们发现这些钱花不出去了，那种痛将无法弥补。

钱没有挣够的时候，但人的生命却有尽头。请在给予家人爱时，不要再给自己寻找等候的理由。

对于家人，小S可是在乎得不行，别看她平时一副伶牙俐齿的模样，面对家人，她的原则却是：当家人对一件事情各持己见时，自己就默默退场，绝不争辩。确实，我们可以对陌生人如此客气、友好，对待家人就更应该以爱为上。

女人可以大大咧咧，但对孩子一定要认真

以前奉行不婚主义的小S成为母亲之后，在教育孩子的问题上也颇有一套心得。小S认为，孩子的事万万不能马虎。作为年轻妈妈，小S会从自己的成长经验中看看有哪些好的可以保留套用，或哪些不足的要调整。长辈、姐妹们也会给些意见。

在孩子的早期教育方面，小S觉得多和她们相处互动，并且依照她们的个性和喜好作适当的引导很重要。“我很喜欢小动物，女儿也非常有同情心，如果她们其中一个能成为兽医，我会蛮开心的，但还是要看她们的兴趣决定。”

关于教育孩子，小S和老公都有共识，坚信：说比打有用。她认为，“小孩又不是听不懂人话，干吗要打？挨打的小孩，长大后会有阴影的。”对于电视上层出不穷的虐儿事件，她曾气急败坏地说：“每次看到新闻，我都很想打电话去骂人！”

姐姐大S也不赞成打孩子。有一次，小S和大S等人经过一栋公寓，突然听到有小孩的哭声，于是大S去按对方门铃问：“请问你们在打小孩吗？”一名很凶的男子回话：“没有。”但几分钟后，男子下来大声说：“刚刚是你们在按门铃吗？”事后，虽然因为有朋友在场化解了危机，不过大小S姐妹俩为了受虐儿不惜背上恶人之名便不胫而走。

女人的多面性往往让人始料不及，谁能想到平时大大咧咧的小S，婚后会成为一个如此细心的母亲呢？

大女儿许俏妞出生后，给孩子洗澡成了小S最害怕的一件事。因为婴儿总是动来动去，万一抓不住，掉进水里就糟了。小S越是担心，越抱不牢，她只有把孩子交给护士照顾。之后，她开始苦练带孩子的功夫。后来，朋友们发现她给孩子洗澡、换尿布、喂奶一气呵成，熟练之极，完全没有初为人母的生疏。

生第二个女儿的时候，小S奶水不足，为了让女儿能喝足母乳，小S拼命挤，直至挤得乳房淤紫。徐妈妈心疼地感叹说：“小S真的很辛苦，母爱就是这么伟大。”小S却心甘情愿，她说：“我喜欢小孩多一点的感觉。现在每天我一回到家，喊一声‘Hello！’，我的许俏妞就飞奔出来抱着我，我的老二也摇摇晃晃地出来迎接我，我很享受这种被孩子环抱的感觉，所以我有计划生第三胎，不过什么时候实现就顺其自然吧！”

教育子女也有很多方法，小S这种“爱”的教育可以给孩子更多的自由空间，对孩子今后的性格发展有重要的引导作用，那种秉持“棍棒底下出孝子”的观念显然已经落伍了。

英国著名的哲学家和教育思想家约翰·洛克早在300 年前就提出：要尊重孩子，要精心爱护和培养孩子的荣誉感和自尊心，反对打骂孩子。他断言：“打骂式的管教，其所养成的只会是‘奴隶式’的孩子。”

据媒体所作的一项调查显示，近2/3的孩子曾经遭受过家庭暴力。在接受调查的498名大学生中，54%的人承认自己在中小学阶段经历过家长的体罚，体罚的形式以家长手打脚踹为最多，占到88%，借助工具如棍棒、皮带、衣架等实施暴力的占1.6%。从体罚的种类看，辱骂占 25.28%，罚跪占16.36%，罚站占13.38%，被家长逐出家门的占4.09%。

很多的事例表明，从严、粗暴的教育方法，不但达不到家长教育子女的目的，还会使孩子形成各种心理问题。

其实，每一个刚出生的孩子都是一张白纸，这张白纸的终极色彩是黑白还是彩色，跟父母对孩子的教育有直接的关系。假如父母靠“打”来管束孩子，那么，父母所发泄出来的怒气就会转移到孩子身上，让他们变得闷闷不乐，郁郁寡欢。

萨提亚女士说过：“孩子没有问题，如果孩子有问题，那一定是父母的问题。”她认为人是家庭塑造出来的，家庭的健康才能带来孩子的健康成长！当家长真正懂得孩子，并能在不同的时期给孩子所需要的关爱，这个家庭就可以养育出一个健康、快乐、自信的孩子。棍棒底下是打不出孝子的，只有真诚的爱意加上科学的方法才能让你的孩子健康成长。

做一个乖巧的好儿媳，婆媳关系也融洽

小S认为，婚姻幸福不仅仅是两个人的事情，更是涉及公婆父母的大功课，女人要学会在婚后保护自己，第一条，就是孝顺公婆。当人家的媳妇，人生的顺序自己要懂得聪明地改变。

婆媳关系是很多女性比较头疼的问题，处理好婆媳关系对家庭幸福有着比较重要的意义，小S深知这点。在她未嫁入许家之前，就已经很懂得和婆婆处好关系了。结婚后，她在公婆面前就像乖顺的小绵羊。

有时，小S会在节目中拿公婆开开玩笑，但都是些无伤大雅的内容；在现实生活中，小S率先要照顾的就是公婆，她总会“大肆夸奖婆婆”，关心公公的鼻子怎么样，叮嘱老人家出门前要记得穿外套，等等。

小S如此懂事，婆家自然也不会亏待她。小S怀孕的时候，婆婆每天都炖鸡汤给她喝，而且是把一整只鸡放进一种特殊的锅里，慢火炖几个小时，让鸡的汁慢慢流出来，最后炖出来只有一碗，再把上面的一层油去掉，整只鸡的精华就都在那一碗汤里面，喝了又不会胖。每次喝鸡汤，小S都会在心里想：“也太幸福了吧！”老公好就已经很难得了，竟然公婆都对她那么好。

确实，许家人对小S不薄。当小S生下第一个孩子后，婆家为了谢谢这位媳妇的辛劳，斥巨资4100万买下两百平方米的豪宅，并交由名师设计装潢，让一家三口住得舒舒服服。婆婆黄秀真还低调地说：“没什么啦，只是给他们住而已！”

如今幸福满满的小S羡煞旁人。她觉得，与长辈相处没别的，就是尽量让他们开心，尤其是亲人。如果你可以对朋友很好，你就应该对家人更好，因为家人对你的爱更深、更浓、更无条件。她很庆幸自己及早体会出这件事，戒掉了没来由地跟妈妈顶嘴的恶习。

她说：“常常嘘寒问暖，多陪他们吃饭，多说一些让他们听了会高兴的话，不要为了一些小事非要跟他们争，只为了做自己。长辈一定会有跟我们想法不一样的时候，像我公婆觉得，怀孕的时候不要乱敲敲打打，一定要先看胎神在什么位置，我本身不太相信这些事，但我会照他们的话去做，因为做了对我也没什么损失，何必要硬去坚持让他们不安心？你赢了他们又如何？却换来老公的为难和长辈的不愉快。当然有些公婆真的很讨厌，不准儿子把门关起来，生不出男的就摆脸色，不客气地指使儿媳，遇到这种我也只好帮着一起讲他们坏话。”

处理好婆媳关系真的是一门学问，我们来看看乖巧的儿媳是如何做的。

1.把孝顺婆婆当成是应该做的事。尊老爱幼是中华民族的传统美德，在婆婆面前，媳妇终究是晚辈，就应该处处礼让婆婆。不要事先就从内心对婆婆有抵触心理，那样会给婆媳关系带来很多问题。

2.不在婆婆面前和老公过分亲热。和老公亲热本就是私密性的事，当着婆婆的面，那也太不尊重婆婆了。

3.遇到涉及婆家的事时，要照顾老公的情绪，尤其是钱的问题，有些钱千万不能节省。

4.不要在婆婆面前使唤老公。婆婆自然更疼儿子，如果她看到儿媳当着自己的面使唤儿子，心里和面子上都挂不住，她会认为这是儿媳妇在向自己挑战。

5.给自己妈妈买东西的时候想着给婆婆也买一个。

6.留点时间听婆婆唠叨。年纪大了的人爱唠叨，有时她看不惯你的生活方式，或在教育子女的问题上有自己的想法，你不妨静下心来听她唠叨，很多事情都是在沟通过程中解决的。

7.在婆婆来你家之前，你最好先和老公达成共识。有些原则性的问题，要事先跟老公沟通好，以便婆婆要求时，老公可以帮忙说话。

8.过去的事就让它过去。婆媳之间摩擦是免不了的，不管你是不是委屈，过去的事就让它过去吧！

总之，如何与婆婆相处是一门大功课，作为媳妇，理应乖巧一点，才是最明智的相处方式。

第十五节 经营人生：事业与家庭两不误

跟其他女星竭力在镜头前表现得很洁身自好不同，小S在台上肆无忌惮，百无禁忌，似乎天不怕地不怕，然而，这一切都是为了节目的效果。正因为对工作如此地投入，小S才能在事业上硕果累累。

她又是一个将工作和生活分开处理的人，在经营事业的同时，也将自己的人生和家庭处理得井井有条，成为一个真正“上得厅堂，下得厨房”的女人。

做老婆，不做黄脸婆

嫁入豪门，连续生两个女儿的小S，是否有为许家生儿子的传宗接代压力？她首度打开心房：“我公公婆婆对我很好，他们完全没给我这方面的压力，但我老公是独子，我自己会有无形的压力，当然想再接再厉，生个儿子，但妈妈要我休息一下，就算要生，应该是两三年后的事。”

住帝宝豪宅，可以轻松过生活的小S，闲不下来，每天仍在《康熙来了》中勤奋工作，带给观众欢笑。朋友问她，又不缺钱，何必还那么辛苦抛头露面？小S实话直说：“不出去工作，在家久了会变黄脸婆。”

通常来说，女人不是以个人为中心，而是以家庭利益为中心，具体表现在以夫为贵、以子为荣。在夫妻两人都可能发展的情况下，传统家庭的性别分工，做出牺牲的往往是女人。这样，家庭利益就取代了女人本身的价值以及个体意义上的成功。

日本著名影星山口百惠因主演《血疑》等电视剧而为观众所熟悉，她在事业蒸蒸日上的时候与搭档三浦友和结婚，回归家庭，相夫教子。这位13岁便在歌坛崭露头角、15岁便风靡日本、21岁便退出影坛的少女，实在是由于传统的价值观念太强了。自从她退出影坛之后，观众和影迷就倍加怀念她，为她的息影感慨不止。她回归家庭后生活并不幸福，丈夫因经商破产，尽管她赔上了当明星时的全部积蓄，家庭经济仍陷入困境。而当她打算复出时，演艺界已是新人辈出，支持她的影迷也都由风华正茂的青年变成肩负家庭重担的中年人，已无暇再谈追星的事了。

同时，她自己的表演风格已经不能适应新一代观众的欣赏品位，于是她也难以东山再起。山口百惠对事业的放弃导致了她人生的失败。这是一个成功的女人由于错误的家庭婚姻观念而走向失败的典型例子。

一只小蜗牛问妈妈：我背上的壳又硬又重，其他小伙伴们怎么就没有呢？

妈妈：这都是天生的，是我们无法改变的。在平时，我们只能爬，又不能飞，这个壳就起到了保护的作用！

小蜗牛：毛毛虫也只能爬，为什么她不用背这个又硬又重的壳呢？

妈妈：毛毛虫可以变成蝴蝶，天空会保护她。

小蜗牛：可蚯蚓弟弟也像我们一样爬着，他更不会变成蝴蝶，为什么他也没有壳呢？

妈妈：蚯蚓会钻土啊，大地会保护他。

小蜗牛很无奈：我们的命好苦啊！

妈妈安慰他：一点儿也不苦。我们不靠天、不靠地，就靠自己——我们有壳，我们怕什么。

对于女人来说，“老婆”的身份不是一个靠得住的“壳”，只有自己的事业、工作才是真正握在手中的。

聪明的女人在家庭与事业的双重压力之下往往能做出最明智的决定，她们信仰“家庭服从事业，事业上的成就可以使家庭生活更幸福”。因此，她们反对女人为照顾家庭而牺牲自己的事业前途，她们认为女人与男人一样是进取的、有智慧的、高效的，工作中的女人永远是美丽和幸福的。

波伏瓦在《第二性》一书中谈到，女性经济地位的不独立导致人格的依附，他强调女性走入职场获得经济独立。这么多年后的今天，许多女性已经走进职场了，她们独立、自信又美丽，她们用自己纤巧的双手打开了一扇人生之门。

知道自己想要的生活

小S步入婚姻，甚至在生完孩子后，仍坚持工作在岗位第一线，甚至她的事业比从前要“蒸蒸日上”。对此，小S坦言，不会因为家庭而放弃自己心爱的工作。这是因为她知道自己想要什么样的生活。

很久以前看过一部电影，早已记不起电影的名字，但是却清晰地记得电影中的一个情节。一个年轻的女教师，在教训几个不听话的孩子，她给这几个孩子提出了这样的一个问题：“在人的一生中，什么是最重要的？”有的孩子回答是生命，有的孩子回答是爱情，也有的孩子回答是亲情。只有一个黑人女孩的回答是这个女老师最想要的，她的回答是：“知道自己想要的生活。”

一个女人一旦知道自己想要什么、不要什么，她就能兼顾家庭与事业，让两者获得平衡，她就会活得很自我、有自己的追求，幸福也便唾手可得。

作为一个女孩子，前有父母为你设计人生之路，后有家人或老公的干涉，似乎很难去做自己喜欢的事情、过自己想要的生活。于是，生活中多了一个又一个平庸的家庭主妇，少了许多精彩的成功女人。无论父母还是另一半，他们都是爱你的，但你不应该顺从他们的安排。人生苦短，而且你只有这一次机会，不可能从头来过。女人知道自己内心想要的东西，完全可以尝试过自己想要的生活，否则，这一生你很可能就再也没有机会缔造属于自己的精彩了。

很多人都熟悉电视剧《蜗居》，剧中的人物海藻不是一个天生的坏女孩，相反她单纯善良。但她却一步步地由一个单纯女孩变成了一个物质小三。“知女莫过母”，母亲对她的评价是：“没有主见，不知道自己想要什么。”真可谓一针见血！海藻考入大都市的大学是奔着大都市里的姐姐来的，可是理想与现实总有那么大的差距。毕业后，她找不到工作就只能和姐姐、姐夫挤在10平方米的小阁楼里。与小贝相恋事实上也只不过是这个物欲都市的一对白手起家恋人。后来，结识了市长秘书宋思明，为了帮助姐姐筹集钱款，阴差阳错她委身于宋思明的身体之下。海藻的悲剧在于在她从来不知道自己要的是什么，不懂得把握人生的主动权，永远是被动地跟着环境的变化而变化。

《蜗居》反映的是现实生活的事例，的确，生活中有很多这样的剧情雷同上演。很多女人是否也在经历一样的挣扎，一半是海水，一半是火焰。但不管怎样，女人最关键是知道自己想要什么。只有这样，她才可能过得快乐、幸福。

女人要有自己的事业

“无论什么时候，女人一定要有自己的事业。”在小S眼里，家庭固然重要，可事业也绝不可忽略。

毋庸置疑，任何女人一旦结婚后，都要面临房子、车子，甚至是孩子的问题。同样，当你即将或已经步入围城，你对这一切是否已经有了一个很好的打算呢？也许你现在已经有了一份不错的工作，朝九晚五，习惯了每月定期的薪水。每月的工资日可能也是你的疯狂购物日，这一切已经成了你的习惯，可是你有没有想过开始自己真正的事业呢？

可能每个女人都有过这样的念头，但大多数都是一闪而过，并没有产生更多的后续行动。很大一部分女子的命运都是这样的，先是工作，然后有了男友，然后步入婚姻，添子添女，然后工作辞了，一心一意地“相夫教子”，在家里做起了全职太太、全职妈妈。

这是你希望得到的命运吗？全心全意做个家庭主妇，当然无可厚非，但是女人要有自己的事业你才更能有好命。这里所说的事业并不是要你非得做出惊天动地、一鸣惊人的事，非得像李嘉诚、比尔·盖茨一样才算拥有自己的事业、拥有自己的生意。生意因人而异，也有大小好坏之分，拥有一份自己喜欢的工作，不仅仅把它当做一项谋生的途径，也把它当做自己的事业，或是干脆自己建店建企，这些都可以称为你的事业或你的生意。

拥有这样一份事业，并且持之以恒地做下去。做好，能够作为自己生活的来源固然好，即使不能够全部解决生活的问题，至少在心态上你已经是实现了独立。

聪明的女人在拥有另一半、享受幸福家庭生活的同时，也应该拥有一份自己的事业。当你拥有属于自己的事业和生意时，你的生活将会更加充实，也更为踏实。

芸一直就职于专业的网络公司，负责网页设计、组织网站建设。她还做过网上销售，效果也比较好，进出百余单，但始终是种票友性质的体验。

芸的父亲有一个乐器产业，在电子商务盛行的今天，他多次提及希望女儿帮他开启这一块业务天地。在父亲的“诱导”下，芸萌发了创业的冲动，并且对这一行她并不陌生。这样，一来可以帮帮父亲的产业，二来，也可以在网络上接网站建设的单，自由自在，岂不两全其美。

说干就干，芸先是在工作之余进军阿里巴巴商务平台，以乐器销售作为跳板，在学习和摸索中总结出了一套自己的电子商务路线，同时纵向联合平面设计工作室，接外包单，或者自己也发展平面设计业务。

一段时间以后，效益竟然不错，于是芸干脆辞了原来的工作，告别寄人篱下的日子，全力向梦想冲刺。没想到，生意竟然越做越火，后来干脆把自己的男朋友也“拉下水”，成立了一家“家庭公司”。仅仅两年多的时间，他们就攒够了买房的钱，婚后，他们的干劲更足了。他们的家庭、事业都红红火火，羡煞了很多同龄的朋友。

女人拥有自己的事业，拥有一份独立的工作，是很充实的。无论你是富是贫，都要有自己的事业，这样你的心永远不会“失业”。

所以，女人一定要把握好自己的方向，未来的路要永远掌握在自己的手里。自己的人生是加、是减、是乘还是除，都只在你一念之间。社会是在发展的，人生是充满变数的，选择一项事业，无异于栽下一棵大树，也许现在看不到什么风景，但是数年之后，你当初栽下的大树就会为你擎起一片天空。

岁月匆匆，人生短暂，身为女人，面对激烈的社会竞争、紧张的生活节奏、复杂的人际关系，如何活得出精彩呢？那就是，女人既要会经营家庭，也要会经营自己的事业。

要独立但不要孤立

小S当妈妈后，观念改变了，个性也变得比以前更加的温柔。以前她跟大S主持《娱乐百分百》时，偶尔还会闹闹脾气，走在路上，影迷要求合影，她会以“不工作时，想保有私人空间”为由，婉言谢绝，现在她变了：“拜托，现在有路人要跟我合照，多开心啊！我不想把自己孤立起来。如果哪天没人想跟我合照了，才要难过哩。”由此可见，小S在兼顾工作与家庭的过程中渐渐懂得了合群、合作的重要性，她经常挂在嘴边的话是：“女人要独立，但不要孤立。”

过去，女人总是依附男人而生存，嫁得好与不好，幸福不幸福都得承受自己的婚姻。现在，女人有了选择幸福的权利。女人可以有一份稳定的工作，可以投入身心去工作，可以得到相对稳定的收入，可以有相对宽松的生活方式。女人今天的社会地位来之不易，是社会进步所改变的，因此一定要珍惜这份自立的权利。

不过，现今的社会仍是以男性为主的社会，虽然越来越多的女人高声呼喊着独立宣言，更多的女人单枪匹马地在社会上拼杀，但结果是只有少数的女性朋友取得了成功。我们不难发现，绝大多数的女人要取得成功并非想象中那样容易。实际上，女人很容易走极端，那些单枪匹马闯世界的女人都是很独立的女人，但她们往往缺少与男人互相合作的意识，事实上将自己置身于男人世界之外并没有好处，这不是独立，而是孤立。她们因自尊心过强而放弃了许多可以合作的男人，同时也为自己的成功增设了更多的障碍。

马基雅维利论证过，在严格的军事意义下，筑堡垒必定是一项错误。堡垒会成为力量孤立的象征，成为敌人最容易攻击的目标。原始设计用来防卫的堡垒，事实上截断了支援，也失去了回旋的余地。女人过强的自尊心就像堡垒一样，它可能固若金汤，然而一旦你关在里面，这个堡垒就足以转变成囚禁你的监牢。

女人在为自己的目标拼杀时，绝不要孤立自己，接受来自男人的援助并不能让你失去什么，反而会给你带来更多的实际利益。女人要想获得成功必须仰仗社会互动与四处周旋，其中家人的帮助占据更大的比例。女人想要完成自己的目标，必须将自身置于核心地位，接受来自四面八方的信息，如果固执地依赖越来越小的圈子为自己提供信息，就无法清楚掌握四周的动静。不但丧失了机动性，更容易成为受攻击的目标，而且孤立容易产生偏执与妄想。如同在战争以及绝大部分策略游戏中一样，孤立往往是挫败与死亡的前兆。

在不确定或是危险的时刻，女人必须战胜想要退缩的欲念，反其道而行，让自己更容易与男人合作，并结成盟友，逼迫自己进入更多形形色色的圈子里。这是自古以来众多女性掌权者的独门秘籍。人类是群居的动物，只有在频繁的接触和周旋中，才能锻炼出让自己受欢迎的社交技巧。你越和别人接触，就会变得越来越优雅、从容。离群索居会让你的举止笨拙，导致更进一步的孤立，因为人们会开始回避你。

工作可以是享受

双子座的小S没办法在生活中扮演单一的角色，只当明星或只扮演家庭主妇都会让她闷到发慌，她喜欢在摄影棚当主持人时，快乐地与来宾聊天，跟蔡康永斗嘴，甚至为观众挖出其他大明星的秘密逗乐观众；回到家后，可以陪小孩、老公、家人，当个称职的明星太太，如此两边都能游刃有余。

很多女人抱怨工作不开心、压力太大、薪水低、环境差、自己不能有所施展等，好像工作是痛苦的源泉，也是剥夺个人快乐的罪魁祸首。一味地抱怨，只能让人更加烦躁和郁闷，甚至懈怠工作。长此以往，这种恶性的循环最终会使你在工作中真的不快乐，你自己成为工作的奴隶，而工作成为主宰你的主人。

很多时候，我们都是自己把自己迷失了，更别提发现工作中的快乐，掌握工作中的快乐。其实，工作并不伤人，快乐源于自己。只要在工作中耐心体会和寻找，就会发现任何一种工作都是一种享受，只是我们没有发现而已。

你将选择什么样的工作？今后如何对待工作？从根本上说，这不是一个关于做什么事和得到多少报酬的问题，而是一个关于生命意义的问题。

有位心理学家打算做一项调查，他决定来到某建筑工地。

在那里，他遇到了3个工人，他分别问他们同一个问题：“请问您在做什么？”

第一位工人没好气地回答：“在做什么？你没看到吗？我正在用这个重得要命的铁锤，来敲碎这些该死的石头。而这些石头又特别地硬，害得我的手酸麻不已，这真不是人干的工作！”

第二位工人无奈地答道：“为了每天500美元的工资，我才会做这件工作，若不是为了一家人的温饱，谁愿意干这份敲石头的粗活？”

第三位工人眼光中闪烁着喜悦的神采：“我正参与兴建这座雄伟华丽的大教堂。建成之后，这里可以容纳许多人来做礼拜。虽然敲石头的工作并不轻松，但当我想到，将来会有无数的人来到这儿，在这里接受上帝的爱，心中就会激动不已，也就不感到劳累了。”

同样的工作，同样的环境，却有如此截然不同的感受。

心理学家分析后得出结论：

第一种员工视工作为苦役，可以设想在不久的将来，他将失去这份工作，甚至可能成为生活的弃儿；第二种员工是没有责任感和荣誉感的人，他们视工作为纯粹糊口的手段，他们抱着为薪水而工作的态度，他们肯定不是企业可依靠和老板可依赖的员工；而第三种员工则是最优秀的人，在他们身上，看不到丝毫抱怨和不耐烦的痕迹，相反，他们具有高度的责任感和创造力，他们充分享受着工作的乐趣和荣誉。同时，因为他们的努力工作，工作也带给了他们足够的荣誉，他们的优秀无疑会给他们带来成功。

许多人刚参加工作时，对工作充满新奇和无限的期待，根本来不及思考自己的人生规划。这样很容易在激烈的竞争中迷失自己。实际上，非常有必要在刚参加工作时问自己这样一个问题：我在为谁工作？答案应该是：我在为自己工作。这个道理，在刚参加工作时就该明白。

鲁西做了十几年的木匠活，他因敬业和勤奋而深得老板的信任。天长日久，鲁西对老板说，自己想辞职做一些别的尝试。老板十分舍不得他，再三挽留，但是他去意已决，不为所动。老板只好答应他的请辞，但希望他能再帮自己盖一座房子。鲁西自然无法推辞。

鲁西身在曹营心在汉，心思全不在工作上，用料也不是那么严格，他出的活全无往日的水准。老板看在眼里，却什么也没说。等到房子盖好后，老板将钥匙交给了鲁西。

“这是你的房子，”老板说，“我送你的礼物。”

老木匠愣住了，悔恨和羞愧令他无地自容。他盖了那么多豪宅华亭，最后却为自己建了一座粗制滥造的房子。

同样一个人，可以建造豪宅华亭，也可以盖出粗陋的房子，并非技艺减退，而是因为工作态度发生了根本的变化。

其实，工作是一个施展自己能力的舞台，我们寒窗苦读来的知识，我们的应变力、决断力、适应力以及协调力都将在这样的一个舞台上得到展示。除了工作，没有哪项活动能提供如此高度的充实感、表达自我的机会、个人使命感以及一种活着的理由。工作质量往往决定生活的质量。

一个人所做的工作是他人生态度的表现，一生的职业，就是他志向的表示、理想的所在。所以，了解一个人的工作态度，在某种程度上就是了解了那个人。

因此，美国前教育部部长、著名教育家威廉·贝内特说：“工作是我们要用生命去做的事。”

在过去的岁月里，或许你时常怀着消极看法，每天谩骂、批评、抱怨、四处发牢骚，对自己的工作没有丝毫激情，在生活的无奈和无尽的抱怨中平凡地生活着。但无论怎样，这都并不重要了，因为那毕竟已经是过去时了，重要的是从现在开始：你必须要为拥有一份工作机会而心怀感激，为生命的尊严和人生的幸福而努力工作。

第十六节 懂得感恩：会感恩的人才有幸福

《小S之怀孕日记》中写道：我看着女儿、看着老公，想着自己有多幸运，除了感谢我不知道还能说什么。感谢老天爷对我那么好，赐给我这一切；感谢老公对我那么好，让我每天都好幸福；感谢父母生下我，让我有机会享受人生；感谢公婆待我如己出；感谢姐姐疼爱我；感谢小姑接纳我；感谢所有家人支持我……

一株小草因为对一滴春雨感恩，所以才拥有了自己绚丽的花朵；一株幼苗因为对一缕阳光感恩，所以才拥有了自己甘美的果实。懂得感恩，才能体会到生活的多彩；学会感恩，才能收获幸福。

常怀感恩之心

2008年3月15日，“爱情公寓，感恩的心”上海演唱会集结了众多当红艺人，堪称一台融汇歌舞、综艺、访谈、表演的综艺盛宴。当晚，在内地拥有众多“粉丝”的小S和蔡康永拉开其在内地的首场综艺LIVE SHOW，破天荒以《康熙来了》的形式在内地进行表演，现场人气爆棚大受好评，笑声不断。

在现场，小S是这样解释“感恩”的：“我们每个人都要懂得感恩。学会感恩，让生命可以轻松一点，未来才会阳光。所以我会用我所能做到的一切去感谢身边的人，用所能及的全部力量来报答一切。”

小S的话很朴实，却很有深意。

学会感恩，才能体会到生活的多彩；学会感恩，才能体会到生命的责任；学会感恩，才能懂得人生道路上的真爱。

“人生幸福的关键在于，你用一颗什么样的心来看待自己和身边的这个世界，只有懂得感恩、懂得爱的人才会持续地拥有幸福、享受快乐。”是的，常怀感恩之心，会让我们的人生之路变得越来越平坦，会让我们的心胸变得越来越宽广。

那一年，城市闹饥荒，很多人连吃的东西都没有。有个面包师来到这里，看到这些景象，十分难过。他把城里最穷的几十个孩子聚集到一块，然后拿出一个盛有面包的篮子，对他们说：“这个篮子里的面包你们一人一个。以后每天都会有，你们来拿就是了。”

这些饥饿的孩子已经很久没见到面包了，他们一窝蜂一样涌了上来，围着篮子推来挤去大声叫嚷着，谁都想拿到最大的面包。当他们每人都拿到了面包后，竟然没有一个人向这位好心的面包师说声“谢谢”就走了。

只有一个叫胜凤的小女孩是例外，她既没有同大家一起吵闹，也没有与其他人争抢。她每次都等别的孩子拿到后，才把剩在篮子里最小的那个面包拿起来。更难能可贵的是，她并没有急于离去，而是向面包师表示了感谢，并亲吻了面包师的手。

这天，孩子们又来争抢面包，很不幸，羞怯、可怜的胜凤只得到一个比前一天还小一半的面包。当她回家以后，妈妈切开面包，许多崭新、发亮的银币掉了出来。

妈妈惊奇地叫道：“立即把钱送回去，一定是揉面的时候不小心揉进去的。赶快去，胜凤，赶快去！”

当胜凤把妈妈的话告诉面包师的时候，面包师面露慈爱地说：“不，我的孩子，这没有错。是我把银币放进小面包里的，我要奖励你。愿你永远保持这样一颗平安、感恩的心。回家去吧，告诉你妈妈这些钱是你的了。”

胜凤激动地跑回了家，告诉了妈妈这个令人兴奋的消息：这是她的感恩之心得到的回报。

人们常常不知疲倦地向生活索取，却很少会对生活的馈赠心存感激。然而，学会感谢生活、感谢他人也是成功之道。

感恩是中华民族的传统美德。从“滴水之恩，涌泉相报”，到“衔环结草，以谢恩泽”，再到“乌鸦反哺，羔羊跪乳”，我们有着深厚的感恩文化传统，也深深地滋养着一代代人。

今天，在我们的社会上，无论是张尚昀背着重病的母亲求学进取，还是洪战辉历尽艰辛带着“弃婴妹妹”读大学；无论是王乐义身患癌症不辞辛苦推广大棚蔬菜技术，还是华益慰以高尚医德和高超医术彰显济世良医的仁慈心怀。从某种意义上来说，他们的善德行为，都源于一颗感恩的心。

是的，感恩是一种生活态度，一种处世哲学，也是一种智慧与美德。英国作家萨克雷说：“生活就是一面镜子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。”予人玫瑰，手留余香。无论生活还是生命，都需要感恩。你感恩生活，生活将赐予你灿烂阳光；而如果你只知怨天尤人，最终可能一无所有。有研究表明，在正面激励因素中，感恩被认为是培养道德良知、增强人格魅力和提升成长力量的最好催化剂。

有个青年刚刚大学毕业，他去一家公司应聘。老总看了看他，出乎意料地问：“你替父母洗过澡擦过身吗？”

“这个……这个……真没有。”青年很老实地答道。

“那么，你替父母捶过背吗？”

“有过，那是我在读小学的时候，那时母亲还给了我10块钱。”青年有些得意起来。

“……”

谈话就这样一问一答地进行着。最后，老总只是安慰青年别灰心，会有希望的。青年临走时，老总突然对他说：“明天这个时候，请你再来一次。不过有一个条件，刚才你说从来没有替父母擦过身，明天来这里之前，希望你一定要为父母擦一次，能做到吗？”这是老总的吩咐，青年自然一口答应。

这个青年家境贫寒，他刚出生不久父亲便去世，从此，母亲做佣人拼命挣钱。孩子渐渐长大，读书成绩优异，考进了名牌大学。学费虽令人生畏，但母亲毫无怨言，继续帮佣供他上学。直到今天，母亲还去帮佣。

青年回到家里，母亲还没有回来。母亲出门在外，脚一定很脏，他决定替母亲洗脚。母亲回来后，见儿子要替她洗脚，感到很奇怪。于是，青年将自己必须替母亲洗脚的原委说了一遍。母亲很理解，便按儿子的吩咐坐下，等儿子端来水，把脚伸进水盆里。

青年右手拿着毛巾，左手去握母亲的脚，他这才发现母亲的双脚已经像木棒一样僵硬，他抱着母亲的脚不由得潸然泪下。读书时他心安理得地花着母亲如期送来的学费和零花钱，现在他才知道，那些钱都是母亲的血汗。

第二天，青年如约去那家公司，对老总说：“现在我才知道母亲为了我受了很多的苦，您使我明白了在学校里没有学过的道理。如果不是您，我还从来没有握过母亲的脚，我只有母亲一个亲人，我要照顾好母亲，再不能让她受苦了。”老总点了点头，说：“明天你到公司上班吧。”

感恩是一种谦卑的态度。常怀感恩的人，才能以积极的心态处事；常怀感恩之心的人，才能不怨天尤人；常怀感恩的人，才能坦然面对一切。有了感恩之心，人与人、人与自然、人与社会就会更加和谐、融洽、亲密，而人们也会因为这种感恩心理而变得愉快和健康。

天天都是感恩节

家人的支持，可以说是小S取得如此骄人成绩的前提。每次提到家人，小S都感慨万端：“如果没有爸妈的鼓励、老公的支持理解、姐姐的陪伴……我永远都不会在事业上有什么作为。因此，我感谢他们，我将会更加努力，用实际行动做得更好。”

是的，在日常生活中，小S是个心怀感恩的人。她同时也经常对周围的人伸出援助之手。“赠人玫瑰，手留余香”是小S最喜欢说的一句话。

“感恩”一词最初来自基督教，其本意是要信徒感谢基督耶稣为了拯救世人而被钉十字架所做的牺牲，感谢主的慈爱与宽容，感谢兄弟姐妹的支持与帮助等。不难理解，感恩必然能够促使人们扩充心灵空间的“内存”，让人们逐渐仁爱、宽容起来，减少人与人之间的摩擦，化解人与人之间的矛盾，缩短人与人之间的距离，增强人与人之间的合作。

在我们的周围，很多人都热衷过美国的圣诞节，却鲜有人知道另外一个节日——感恩节的由来。

美国人把11月的最后一个星期四定为感恩节。

1620年，著名的“五月花”号载着不堪忍受英国国内宗教迫害的清教徒到达北美洲。年关交替，寒冬腊月，他们遭遇了难以想象的困难，处在饥寒交迫之中。冬天过去了，活下来的移民很少。这时，印第安人给移民们送来了生活必需品，善良的印第安人还特地派人教他们怎样狩猎、捕鱼和种植玉米、南瓜。在印第安人的帮助下，移民们终于获得了丰收，在欢庆丰收的日子，按照传统习俗，移民们确定了感谢上帝的日子，并决定为感谢印第安人的真诚帮助，邀请他们一同庆祝节日。

在第一个感恩节的当天，印第安人和移民们欢聚一堂，他们在黎明时鸣放礼炮，列队走进一间被当作教堂的屋子，虔诚地向上帝表达谢意，然后燃起篝火举行盛大的宴会。第二天和第三天又举行了赛跑、摔跤、唱歌、跳舞等活动。第一个感恩节非常成功，其中许多庆祝方式流传了300多年，一直保留到今天。

在美国人心目中，感恩节比圣诞节还要重要。感恩节期间，散居他乡的家人，都会赶回家过节。此外，美国人一年中最重视的一餐，就是感恩节这一天的晚宴，这已经成了全国性的习俗。在美国这个快节奏的国家里，平日的饮食，根据我们所了解的流行于世界的“美国快餐文化”，就可以知道是极为简单的了。

多少年来，感恩带给人类的福祉是无以言表的。作为社会文化的一部分，无论是人伦教化，还是校正人们的心态，净化人们的心灵，它都是一剂良方。它使人的内心更加深沉博大。

有一年的感恩节，在一个平凡而贫困的家庭里，早晨的阳光如利箭般穿透了薄薄的窗纱，射到了墙上。家里的小男孩早就醒了，但他没有做声——他不愿意惊醒疲倦的父母，因为他们还在酣睡。

其实，他的父母也早就醒了，只不过他们不愿面对儿子那失望的眼睛。可是，他们没有能力准备任何节日的礼物与膳食。

丈夫想：如果能放下脸皮，去当地慈善团体联系一下，或许能分到一只火鸡过节。但他做不到这一点，唉，怎么办呢？

几个小时后，夫妻俩终于硬着头皮起床了。丈夫没有好心情，妻子当然也是唉声叹气的。生活太贫困了，他们又觉得去行乞很可怜，这个感恩节对他们来说，简直就是一种折磨。

就在一家人陷入深深的痛苦时，突然响起了一阵敲门声。男孩跑去开门，门外站着一个高大的男子，他满脸笑容，手里提着齐全的节日膳食，火鸡、罐头，应有尽有，都是过节的必需品。一家人惊讶地看着他。那个男子说：“这些东西是一位知道你们有需要的人要我送来的，他希望你们知道，在这个世界上，还有人在关怀并深爱着你们。”

丈夫极力推辞这份礼物，但来人却说：“不要推辞了，我只不过是个送货的而已。”他面带微笑，将篮子挎在了小男孩的臂弯里，并轻轻地说：“祝你们感恩节快乐！”然后转身走了。

此时，小男孩的心里油然升起了一种无可名状的神奇感受。这件发生在他童年时的“小事”，后来竟然影响了他的一生，并促使他决心要成为一个乐于助人的人。

他参加工作后，尽管收入很微薄，但仍坚持在感恩节那天买很多食物去送给那些需要帮助的人。

又一个感恩节到来了，扮成送货员已经长大的男孩出现在了一户人家的门口。开门的是一位西班牙籍的妇女，她有6个孩子，然而丈夫却抛弃了他们。眼下，她和孩子们正在遭受着断炊之苦。

男孩说：“我是来送货的，女士。”之后，他拿出了丰盛的节日大餐和礼物。女人惊呆了，站在那里一动不动，而她身后的孩子们则顿时爆发出欢快的喊声……

女人激动得热泪盈眶，用蹩脚的英语感动地说：“哦，你一定是上帝派来的……”年轻人腼腆地说：“不，我只是个送货的，是一位朋友要我送来这些东西的。他让我告诉你们，希望你们一家人都过个快乐的感恩节。也希望你们知道，有人在默默地爱着你们。今后你们若是有能力，就请同样将这样的礼物转送给其他需要的人。”

童年时的那个送货人，深刻地改变了他的世界观和人生观。他觉得，传播爱的人，才是世界上最幸福的人。

几年后，这个年轻人终于成为美国总统的特别顾问。他就是全球著名的心理励志专家、成功学权威——安东尼·罗宾。

感谢生活，感谢身边所有的人。当然了，感恩并不仅仅局限于感恩节这一天，在一年的365天里，我们都应常怀感恩之心。

感恩是双赢的策略

小S认为，感恩不会让任何人吃亏，反而会是双赢的策略。

2008年，在抗击冰冻雪灾中，有一句感人肺腑的话：“有爱就有感动，感动是一种责任！”对我们每个人而言，感恩是一种爱，是一种对爱的追求、对善的坚守。感恩也是一种对生命的尊重、对责任的执著。

甘程烨毕业于某名牌大学，就职于国内一家知名航空公司。与她相处过的同事都对她的微笑、善良和勤劳留有深刻的印象，几乎每一个和她相处过的人都成了她的朋友。

有人很不解，问甘程烨有什么与人相处的秘诀。

甘程烨微笑着说：“这一切应该归功于我的父亲。在我很小的时候他就教导我，对周围任何人的给予，都应该抱有感恩的心态，而且要永远铭记，要使自己尽快忘记那些不快。我幸运地获得了这份工作，有很多友善的同事，虽然上司对我要求很严格，但在生活方面对我很照顾。所有这一切，我都铭记在心，对他们心存感激。我一直带着这种感激的态度去工作，很快我就发现，一切都美好起来，那些微不足道的不快也很快过去。我总是工作得很开心，大家也都很乐意帮助我。”

的确，在任何单位里，大家都更愿意帮助那些知恩图报的人，老板也更愿意提拔那些一直对公司抱有感恩心态的员工，因为这些员工更容易相处，对工作更有热情，对公司更忠诚。

爱默生说：“人生最美丽的补偿之一，就是人们在真诚地帮助别人之后，也帮助了自己。”所以，应该伸出你的手去帮助别人，而不是伸出脚去试图绊倒他们。

感恩是一种积极的心态，更是一种向上的力量。当你怀着一种知恩图报的心情去工作时，你会工作得更愉快、更有效率。

军夏是美国奥美广告公司的一名设计师，有一次被公司总部派遣前往德国工作。与美国轻松、自由的工作氛围相比，德国的工作环境显得紧张、严肃并有紧迫感，这让军夏很不适应。

军夏向上司抱怨：“这边简直糟透了，我就像一条放在死海里的鱼，连呼吸都很困难！”上司是一位在德国工作多年的美国人，他完全能理解军夏的感受。

“我教你一个简单的方法，每天至少说50遍‘我很感激’或者‘谢谢你’，记住，要面带微笑，要发自内心。”

军夏抱着试试看的态度，一开始觉得很别扭，要知道“刻意地发自内心”可不是件容易的事情。可是几天下来，军夏觉得周围的同事似乎友善了许多，而且自己在说“谢谢你”的时候也越来越自然，因为感激已经像种子一样在他心里悄悄生根发芽。

渐渐地，军夏发现周围的环境并不是自己想象中的那样糟糕。

到后来，军夏发现在德国工作是一件既能磨炼人又让人感到愉快的事情，是感恩的态度改变了这一切！

“谢谢你！”“我很感激！”当你微笑而真诚地说出这些话之后，感恩的种子已经在你自己和别人的心里种下了，这是比任何物质奖励都宝贵的礼物。

学会感恩，不仅仅意味要拥有宽广的胸襟和高尚的品德，实际上，它更应是一种愉悦自我的智慧。感恩是积极向上的思考和谦卑的态度，当一个人懂得感恩时，便会将感恩化作一种充满爱的行动，在生活中实践。感恩不是简单的报恩，它更是一种对工作的责任，一种追求阳光人生的精神境界！一个人会因感恩而感到工作顺利，会因感恩而感到心情愉悦。感恩的心，是一粒和谐的种子。只要我们怀有一颗感恩的心，就能发现生活的美好、世界的美丽，就能永远快乐地生活在温暖而充满真情的阳光里。

作为企业的一分子，无论你是才华出众的“领导人”，还是默默无闻的小职员，如果你始终抱着对工作、对企业、对老板感恩的心，就很容易成为一个受欢迎的人，会更有亲和力和影响力。

在生活和工作中，人们常常会因陌生人的帮助而感动不已，但对身边许多与自己关系密切的人的恩德视而不见，把这些视为自己应得的。即使有感恩的心，也只是感谢给我们关心、帮助、掌声的人，在他们需要帮助的时候也会助一臂之力，却很少有人去感激那些伤害、欺骗、打击过我们的人，我们常常对他们报以怨恨。其实，对那些伤害过我们、带给我们疼痛的人，也应该感恩，正是他们让我们对这个世界有了更深刻的认识，我们不仅要学会用一颗感恩的心去体会真情，更要学会用一颗感恩的心去驱逐伤害。

欣赏你身边所有的人

在每一期的《康熙来了》中，小S都是牙尖口利，对嘉宾出言不逊，但只要认真分析、品味，你就会发现，小S的每一句话都包含着“欣赏”的成分——对嘉宾的欣赏。正因如此，才有那么多的名人对《康熙来了》既怕又爱，既害怕上节目又渴望上节目。

可以说，欣赏别人甚至成为小S将《康熙来了》越做越“大”的重要因素之一。

每个人生活在社会上，都希望得到别人的赏识和认同。林肯曾说过：“每个人都希望受到赞美。”心理学家威廉·詹姆士也说过，人性最深切的渴望就是获得他人的赞赏，这是人类之所以有别于动物的地方。

一个年轻人来到一个陌生的地方碰到一位老人，年轻人问：“这里如何？”老人反问：“你的家乡如何？”年轻人说：“简直糟糕透了！”老人接着说：“那你快走，这里同你的家乡一样糟。”又来了另一个年轻人也问了同样的问题，老人也同样反问，年轻人回答说：“我的家乡很好，我很想念家乡……”老人便说：“这里也同样好。”旁观者觉得诧异，问老人为何前后说法不一致。老人说：“你要寻找什么，你就会找到什么！”

在不同人的眼中，世界也会变得不同。其实星星还是那颗星星，世界依然是那个世界。你用欣赏的眼光去看，就会发现很多美丽的风景；你带着满腹怨气去看，你就会觉得这个世界一无是处。

心理学家哈洛克曾做过一项奖惩混合的比较研究。

哈洛克选择了许多数学程度相同的学生，将他们分为四组：

在给第一组上课时，每次课前都赞扬作业成绩优良者。

对第二组则刚好相反，对他们成绩好的不予赞扬，仅对成绩差者严厉谴责。

对第三组既不赞扬、又不谴责，但让他们知道第一组和第二组每天发生的情形。

第四组则安置在其他地方，不使他们知道其他三组每天的情形，对他们的成绩既不赞扬也不谴责。

不久，受赞扬的第一组和受谴责的第二组成绩立刻有显著的进步，约改进了35%—40%。

第三组的成绩也有进步，但只有一、二组的一半。

如此继续下去，情形却有了显著的变化。受赞扬的第一组成绩进步到79%，受谴责的第二组和不受奖惩的第三组的成绩又低落下去，隔离的第四组成绩也有轻微的降低，但不明显。

上述实验的结论是：当一项行为带来满意或鼓励的结果时，该项行为则保持而增强；反之，如行为结果得不到鼓励或受到惩罚时，该项行为则倾向于不再重复。这说明了肯定意义的赞扬和否定意义的谴责对人产生的影响是截然不同的。

拿破仑·希尔博士小时候被认为是一个坏孩子，家人和邻居甚至认为他是一个应该下地狱的人，无论何时出了什么坏事，大家都认为是拿破仑·希尔干的。在这种情况下，拿破仑·希尔破罐子破摔，一心想表现得比别人形容的更坏。母亲去世后，一位新的母亲走进了他的家庭，当父亲介绍拿破仑·希尔时说：“这就是拿破仑·希尔，是希尔兄弟中最坏的一个。”此时，他的继母却亲切地说：“他完全不是坏孩子，他恰恰是这些孩子中最伶俐的一个，而我们所要做的一切，无非是要把他所有伶俐的品质发挥出来。”

继母发现了拿破仑·希尔人性中唯一的优点，在继母的赏识和鼓励下，拿破仑·希尔开始改正自己的缺点，并发奋学习。继母用她深厚的爱和不可动摇的信心，塑造了一个全新的拿破仑·希尔——美国成功学的创始人。

有人认为，在越来越个性化的社会交往中，“欣赏自己”已被越来越多的人接受和应用。这本是一件好事，因为它起码表明了人们已经开始注重个人在社会中的价值和作用，有利于个性的张扬和主观能动性的发挥。

可往往物极必反，“欣赏自己”到了一定程度就会发展为极端的自私自利；发展到唯我独尊的骄横和霸道；最后到了“宁可我负人，不可人负我”的个性变态。

假如我们肯把欣赏自己的目光从那近似海市蜃楼般的“星系”中收回来，看看身边这些你从来不曾欣赏过的人，你会发现，他们虽不如明星、大款那般被传媒“炒”得火爆，但他们却仍旧认认真真地生活着，努力地工作着，真诚地与人打交道。他们在与人交往中所表现的同情、关切、微笑和互相帮助都是朴实而真切的。这些人就生活在你的身边，他们是你的亲人、朋友、同事和邻居，他们在你失败受挫时安慰你、帮助你；在你成功兴奋时会鼓励你、赞美你；下雨时，他们会拉你同在一个屋檐下躲雨；刮风了，他们会为你披上一件御寒的风衣。这些人才是你真正应该欣赏的人。

或许他们身上也有着各种各样的缺点和不足，他们烦恼时也会喊一喊、骂一骂，他们在背后也要议论别人的长处和缺陷，他们也喝酒、抽烟、打麻将，也有七情六欲。但这些“恶习”谁能保证自己身上就没有呢？真正懂得交际艺术的人，是知道怎样用欣赏的目光把一堆粗树根变成艺术品，明白善意的批评也许会使恶魔变成漂亮的天使。

任何时候，学会用欣赏的眼光去看待世界，看待你周围的人，你便能更坦然地面对一切了。人性的弱点就是想占有，想占有自己喜爱的一切东西。但人又是有思维的，这种思维随时都在变，没有一种情感是永恒不变的。所以，不要奢望你能拥有很多，用一种平常的心态去欣赏一个人，就像欣赏一幅画一样，你会很快乐，也会很坦然。

每个人都渴望被赞美

《康熙来了》大获成功，小S也炙手可热。究竟是《康熙来了》成就了小S，还是小S成就了《康熙来了》？对于这个问题，小S表现得很谦虚：“是《康熙来了》成就了我！”小S直言，以前她只能算是不入流的主持人，但在主持《康熙来了》之后，得到了极大的进步和成长，这其中也有蔡康永的很多功劳。“我觉得蔡康永是娱乐主持界的一哥，天生就是做娱乐节目的，没有蔡康永的话，娱乐圈将减少太多的光芒。他是一个为娱乐而存在的明星。”

小S从不吝惜自己对蔡康永的赞美之词。在平时，小S也从不吝惜对他人的赞美。她举了一个例子：比如办公室同事，她今天穿了一件很可怕的衣服，或者烫了一个很可怕的发型，最好的建议就是说发型真好看，衣服真漂亮，用一种善意的语言来赞美。这种赞美与良心和道德无关，它是善意的。真诚关心别人、在意别人感受的人才会成为很棒的人！

其实，每个人都渴望被赞美。

一位家庭主妇给客人端上米饭，客人称赞说：“这米饭真香！”主妇兴奋地告诉客人：“是我做的。”客人吃了一口，又问：“怎么糊了？”主妇脸色骤变，赶紧解释道：“是孩子奶奶烧的火。”客人又吃了一口：“还有沙子！”主妇又答：“是孩子他姑淘的米。”

你看，人的劣根性就这样显露出来了。对于赞赏，她是那么爽快地接受了下来；对于指责，她就千方百计地推托。也许你会说这位主妇特别地喜好居功而又善于诿过于人。但你只要真诚地问一问自己，难道你愿意受到指责而讨厌赞赏？希望得到他人的肯定、赞赏，是每一个人的正常心理需要；面对指责时，不自觉地为自己辩护，也是正常的心理防卫机制。

赞美之于人心，如阳光之于万物。在我们的生活中，人人需要赞美，人人喜欢赞美。这绝不是虚荣心作怪，而是渴求上进，寻求理解、支持与鼓励的表现。

爱听赞美之词，出于人的自尊需要，是一种正常的心理需要。人们总是不自觉地在他人那里寻找自身存在的价值，内心深处都有被重视、被肯定、被尊敬的渴望。当这种渴望实现时，人的许多潜能和真善美的情感便会被奇迹般地激发出来。

在卖清粥小菜的餐厅，有两位客人同时向老板娘要求增添稀饭时，一位皱着眉头说：“老板，你为什么这么小气，只给我这么一点稀饭？”结果那位老板也皱眉说：“我们的稀饭是要成本的。”还收他两碗稀饭的钱。另一位客人则是笑着说：“老板，你们煮的稀饭实在太好吃了，所以我一下子就吃完了。”结果，他得到了一大碗又香又甜的免费稀饭。

一句鼓励的话语，一阵赞赏的掌声，都会使一颗疲惫、困顿的心灵感受到阳光般的温暖。经常听到真诚的赞美，明白自身的价值获得了肯定，有助于增强自尊心、自信心。

韩国某大型公司的一位清洁工，本来是一个被人忽视、看不起的角色，但就是这样一个人，却在一天晚上公司保险箱被窃时，与小偷进行了殊死搏斗。事后，有人为他请功并问他动机时，答案却出人意料。他说：公司的总经理从他身旁经过时，总会赞美“你扫的地真干净”。

人在被赞美时心理上会产生一种“行为塑造”，我们会试图把自己塑造成具有某种优点的人。并且，这种塑造有心理强化的作用，会不断鼓励自己向着某个好的方向发展，从而真正具备人们口中的某些优点。正是在这种自我塑造的过程中，我们产生了一种不断前行的力量。赞美他人，是我们在日常沟通中常常碰到的情况。要建立良好的人际关系，恰当地赞美别人是必不可少的。事实上，我们每个人都希望自己的工作或所取得的成果受到别人的赞美。

一位母亲带着孩子来到心理学家的家里，孩子的母亲说：“我这个孩子几乎没有任何优点，让我伤心透了。”于是，心理学家开始从孩子身上寻找某些他能给予赞许的东西。结果他发现这个孩子喜欢雕刻，并且工艺很精巧，而他曾因在家具上雕刻而受到惩罚。心理学家便为他买来雕刻工具，还告诉他如何使用这些工具，同时赞美他：“你知道吗？你雕刻的东西比我所认识的任何一个孩子雕刻得都好。”不久，他又发现了这个孩子几件值得赞美的事情。一天，这个孩子让每一个人都大吃一惊：没有什么人要求他，他把自己的房子清扫一新。当心理学家问他为什么这样做时，他说：“我想你会喜欢。”

人人皆有可赞美之处，只不过长处和优点有大有小、有多有少、有隐有显罢了。只要你细心，随时都能发现别人身上可赞美的“闪光点”，即使缺点较多或长期处于消极状态的人，只要稍有改正缺点、要求上进的可喜苗头，就应该及时地给予肯定、赞扬。

不要以为赞美别人是一种付出，从“生命能量”的观点来说，这其实是一种能量的转换，对别人进行赞美的时候，你已经获得了更多的力量。你从嘴里吐出字字赞美的话，有如粒粒珍珠，挂在胸前，它会令你的影响力与日俱增。

当然了，赞美是一件好事，但绝不是一件易事。赞美别人时如果不审时度势，不掌握一定的赞美技巧，即使你是真诚的，也会好事变为坏事。赞美别人，不是廉价的吹捧，不是无原则的你好我好大家好，也不是投其所好的精神按摩，更不是包藏祸心的精神贿赂。赞美别人，是发自内心的欣赏与感动，是友善、是鼓励、是宽容，它蕴涵着尊重、理解和支持。

在现实生活中，有些人吝惜赞美，很难赏赐别人一句赞美的话，他们不懂得，多正面引导，多表扬鼓励，是思想教育工作的一条规律。予人以真诚的赞美，体现了对人的尊重、期望与信任，并有助于增进彼此间的了解和友谊，是协调人际关系的好办法。

既然赞美对于生活有如此重要的作用，那么，我们就不要吝啬对别人的赞美。

第十七节 享受生活：不要为了生存，忘记了生活

如今生存压力加大，很多女人忙忙碌碌，颇有“拼命三郎”的架势。可也有一些女人，在忙着生存的同时，不忘记享受生活，小S就是这样一个人。

从14年前唱着《十分钟的恋爱》的搞怪美少女，到现在安逸于现状的知名主持人。小S没有像其他女星那样，为了名利，为了在娱乐圈出人头地，整日忙着拍戏、拍广告。她在接受采访中透露自己在娱乐圈生存的哲学：脚步怎么走，什么要、什么不要，完全没有计划。这种顺势而为的心态，让小S在享受工作的同时，也没忘记享受生活。

赚钱很重要，懂得生活更重要

小S即使怀孕也不愿意离开众人的视线，除了老搭档蔡康永为她所写的《宝宝日记》专栏之外，小S自己也向“读书人”看齐，每天将怀孕期间的心事写在个人博客《带球走也很美丽》上，供大家分享。

对此，小S直言：“赚钱很重要，懂得生活更重要。”

小S是这样说的，同时也是这样做的。这不，在她刚生完孩子不久后，她就和家人、朋友外出旅游了，这对很多女人来说，简直不可想象。可小S一点都不感觉到累，在她看来，旅行就是最好的生活享受。

旅行是件很快乐的事，旅行中的女人更是无比的美丽，它会让你暂时远离沉闷的办公室和家。一路上，你尽可抛下一切，在山野的风里自在地呼吸。

其实，随着人们生活水平的不断提高，越来越多的人都享受自驾游了——利用休假时间随心所欲地安排出游生活，那是一件多么快乐的事情啊！大家在用自己的方式找乐趣、找意义、找价值。诚然，“赚钱很重要，但懂得生活更重要。”是的，旅行就是一种很好的生活方式，没有什么比这更令人神往了。

那么，旅行有哪些好处呢？如何才能充分享受旅行时的乐趣呢？

首先，放下一切，享受无拘无束的生活。繁忙的工作压力，让人总是无心享受大自然的乐趣。这种生活状态为生存所累，并不健康，我们需要偶尔放松一下，远离都市的喧嚣，远离高楼大厦，到一个从未去过的地方，感受那里的生活气息。回来后，你肯定会脱胎换骨。

其次，美丽的邂逅。交友有时就是在不经意间发生的，你可以独自去旅游，也可以跟朋友一起去，或者参加旅游团也行。总之，在旅行的过程中，你不会总是一个人，你来到异乡，需要沟通，需要交流，而你沟通的对象，没准就会成为你一生的挚友，或者遇到位白马王子也不错。通过交流，你可以了解那个地方的风土人情，知道一些从未听过的奇闻趣事，也算是能长很多见识吧！

最后，养精蓄锐。人们常说，一个聪明的将军，不会在士气低迷时去应付强敌的，只有厉兵秣马，给养充足后，才会与敌人交锋。同样，一个人也是如此。兵法曰：文武之道，讲究一张一弛。长久的工作总会让人产生厌烦之感，精神低迷也不会把工作做好，遇到这种情况，你就需要养精蓄锐，补充养料了。

不知道作为上班族的你，是否也曾出现过对工作厌倦的情况？

王楠是一家公司的业务员，刚开始工作那段时间还感觉很新鲜，时间久了，她就觉得现在的工作太枯燥，每次一见到那些客户，心里就烦。她甚至开始后悔当初为什么会学销售这个专业，以前总觉得销售的工资很高，现在觉得一点乐趣都没有。想到这些，她就有了要跳槽的念头。

对于王楠来说，工作真的只变成她谋生的手段了，没有一点乐趣可言，这样的人生只会在无聊与抱怨中度过。与其这样，还不如调整一下自己，外出散散心，或许心境就有所改变。如果这样还不能改变自己已经厌倦了的心态，那就换份工作吧！

生活可以简单再简单一些

小S平时很忙，可她很会简化自己的生活。她常常说，再忙也可以做到不累，因为她懂得简单生活的技巧。

你是否经常有“累”的感觉？你是否想过究竟是什么让自己如此劳累？

如果仅仅只是劳累与疲惫还不算最糟糕，最糟糕的是：我们还对今后的日子产生恐惧甚至绝望，觉得只有永远像一个战士一样冲杀，才不会落在人后。社会达尔文主义是现代人信奉的原则，此时却被无限放大到生活中：欲望的都市里到处都充斥着痛苦的灵魂，在许多昏暗的酒吧里唱着空虚寂寞，喝得要死要活；有人在放纵，有人在毁灭。生活越来越繁华，而心情越来越烦闷；人与人走得越来越近，而心灵却隔得越来越远；楼越来越高，人情越来越薄；娱乐越来越多，快乐却越来越少……

生活在不断变化，变得越来越复杂，甚至超出很多人的想象和理解。忙碌成为了你的常态，你是否开始怀念那些曾经不名一文但依然快乐的时光？那时，没有电视机也没有其他的娱乐方式，穿的衣服、用的家具都是家人按照最古老最朴素的方式做的，虽然不时尚，却让人好舒心。要知道，在那些远离闹市、偏远宁静的小村庄，那里的人对一朵鲜花的赞赏，要远远多过一件名贵的珠宝。一次夕阳下的散步，比参加一场盛大的晚宴更让人舒心。他们宁可在一棵歪脖子老树下打牌下棋，也不愿去参加一场奖金丰厚的棋牌竞技。他们重视的是简单生活中的快乐，不会远离阳光、新鲜空气与笑声……感谢简单，他们因此而拥有幸福与快乐。

那些简单生活的日子似乎一去不返了，真的就没有其他可能了吗？

近年来，在西方发达国家兴起一种叫“简单生活圈”的活动。这是一种在草根人士中盛行的活动，强调如何简化自己的生活，提倡完全抛弃物欲。在我们的欲望上心甘情愿地自我设限——你了解到其中的深意，并能真正地享受你现在所拥有的一切。简单生活，使自己有更多的时间、金钱与能量，你可以有更多机会与自己及家人相处。

许多人都会因自己跟不上邻居的生活水平，整日忙碌于单调乏味的工作，变得心情沮丧，而且持续着这样的恶性循环，最后生活中只有压力、疯狂的消费与被浪费的时间而已。大多数人都会陷入这种无止境的需求、渴望与物欲当中。似乎许多人都相信多就是好——更多的东西、更多的事情、更多的经验等。但是生命的真相真的仅止于此吗？

某些时候，我们会忙到没有时间享受生活，似乎一分一秒都在计算之中，都被排在计划之中。我们经常由一个活动赶到下一个活动，对正在做的事毫无兴趣，反而对“下一场”是什么充满期待。

除此之外，大多数人都会想要更大的房子、更好的车子、更多的衣服与更多的东西。无论我们已经拥有多少，总是感觉永远不够。我们对物欲的需求已然是个无底洞。

“简单生活圈”这个有趣的概念，并不去刻意强调限制富人的财富，而是在鼓励大多数人认清生活真相。有一些收入微薄的人，他们也主张简单生活圈的概念，同时认为所得已足够所需。

有时候简化生活代表着你会选择住一间便宜的小公寓，而不是拼命挣扎着要买一所大房子。这样的决定让你的生活轻松自在，因为你有能力负担便宜的租金。另外一种简化的例子是吃得简单、穿得简单、生活得简单，而且互相交换旧衣物。总之，所有的重点都在让生活更自在、更简单。

几年前，希明将在豪华商务区的办公室搬到了另一个地方，这个简化的策略带来许多好处。首先，这间办公室比原来那间要便宜很多，减少了一些财务上的压力。另外，新办公室离家很近，他不需要花时间长途跋涉才能到办公室，以前需要60分钟的车程，现在只要步行5分钟就到了。希明曾一年几乎要工作50周，现在这个简化的策略，使他无形中一年省下了200多个小时。当然，以前的办公室看起来气派一些，但是真的值得他那样付出吗？回头看看，还真不值！他说：“再给我一次机会，我还会做同样的决定，毕竟我的客户都开车，而那里的停车位非常紧张。”

简单生活圈不是单一的决定，也不是自甘贫贱。你可以开一辆昂贵的车子，但仍然可以使生活简化。你可以享受、拥有、渴望好东西，但仍然能过着一种简单的生活方式。关键是诚实地面对自己，看看生命中对自己真正重要的是什么？如果你想要的是多一点时间、多一点能量、多一点心灵的平静，建议你多花一点时间来想一想如何简单生活的概念。

你是否还拥有童年的纯真

自从有了孩子之后，小S纯真的一面被激发了出来。她很喜欢和孩子在一起玩，在与孩子的玩闹中，她总感觉自己又回到了童年时期。这让她很是开心、快乐。

有位作家在一次演讲时，是这样描述他的童年的：

童年是快乐的。还记得，那时的春天，伴随着我们的欢笑声，在轻柔的风中歌唱。

童年是调皮的。还记得，那时候的夏天，在小河里沙地上，都留下了我们的足迹。

童年是好奇的。还记得，当秋天来到时，我们曾用稚气的声音询问叶子为何会变黄会飘落。

童年是执著的。还记得，在寒冰刺骨的冬天，我们早已通红的小手却在忙碌不停，塑造出一个又一个雪人。

无论是谁，当回忆起自己的童年时，很多事情也许早已淡忘，唯独那份纯真的心记忆犹新，这恰是童年留给我们的最珍贵的礼物。

法国作家圣修伯里说：“所有的大人都曾经是个小孩，只是他们大都忘记了。”

没有谁不怀念自己的童年，那是天真无邪的年龄。童年的时候，大家都是那么地天真和快乐，可是，随着时间的流逝而我们渐渐长大时，我们内心的那份欢快也慢慢消失了。不可否认，现在，我们可能比童年时拥有更多外在的成功和享乐，也拥有更多的选择，即便如此，这些感觉都远不及童年时那样美好。我们不禁要问，童年的欢乐时光真的已经远离我们而去了吗？

在小时候，你最喜欢做什么事情呢？玩过家家的游戏、爬树、踢足球还是下河摸鱼？你是不是已经很久没有做这些事情了？上回你做这些事是什么时候？又有多久不曾有过孩子气的言行举止？不管现在有多忙，都请放下一切，回忆一下童年时发生过的事情吧——当你静下心来，你会发现，童年真是非常值得留恋。同时，你也可以温习、重新做一下童年时的那些事情。当你再做这些童年的活动时，就像重新又回到了童年时代，心态要像个小孩，让自己的心灵回到孩子般天真无邪、无忧无虑的情境里。也许因为久远，你已经忘记了如何当个孩子。那么，不要紧，你可以观察身边的孩子是如何做游戏的，最好是加入到他们当中一起嬉闹。孩子的欢声笑语都是自然流露的，他们从不会伪装自己，假如你用心地投入，你就会被他们感染而开怀大笑，自己也一下子回到了童年时代。

难道童年真的这么容易就能找回吗？为什么会这样呢？是的，要找回童年的感觉，最好的办法就是找回“童心”。试想，我们的“童心”是在什么时候丢失的呢？在工作中追逐名利的时候丢失了，被感情、生活、人际关系等因素困扰和烦躁的时候丢失了。布莱思·艾德斯说：“成人是逝去的童年遗下的躯壳。”说的是多么正确啊！

可是，很多时候，很多人都甘愿“童心”的丢失，认为再留恋“童心”就是长不大。这正如一位杂文名家所说的，“也许你认为傻气和孩子气是幼稚的行为，因而掩去了纯真的自然和赤子的童心；我们费尽心思使自己变得成熟世故，却牺牲了与生俱来的活泼和率性，也慢慢失去真实的欢乐和发自内心的开怀大笑。”是啊，把“童心”丢失的同时，我们也把自己的纯真心情丢失了。

当你感觉自己的生活越来越沉重，甚至压得喘不过气来的时候，不妨把童年的纯真唤醒。这样做并不难，回到童年曾经嬉戏过的地方，重新唤起你对童年的回忆，你就会感觉，生活原来真的如此简单。著名演员赵本山在中央电视台的一次访谈节目中，曾说过自己缓解压力的办法，那就是回乡下老家去，和乡亲们聊天、坐在旧宅的天井、在田野里奔跑……每每这个时候，他一下子就找回了童年的感觉——无忧无虑、快乐无比，再大的压力也会烟消云散。

把童年的纯真唤回吧！你会发现，生活从来不曾复杂过，她很美好也很简单。

学会休闲是一种智慧

很多朋友都知道，小S很会利用休闲时光。其实，正是因为小S很好地利用了自己的休闲时光，才使她有更多的精力投入到工作中。

在西方，休闲教育是一门人生必修课，早在一百年前它就被规定为基础教育阶段的一条重要原则，而且几乎是终生教育。休闲教育就是教人从小学会欣赏生命和生活，学会各种形式的创造，学会对价值的判断，学会选择和规避问题的方法，学会能促进身心健康的各种技能，促进人在“成为人”的过程中获得自由而全面的发展，使整个人生充实、快乐且富有意义。

在美国，有个叫雷密斯的人，认识他的人都叫他“疯子雷密斯”。疯子雷密斯从来就不喜欢工作。“到某公司任职？”他连想都不想。也曾有不少企业想聘用他，可都未能移动疯子雷密斯的大驾。雷密斯认为要他工作简直就是降低他的人格，他平生最不爱听的话就是人们奉劝他该干什么工作，该做什么事，该如何赚钱，等等。上班族的理论是为他所不屑的。他是真的疯子吗？当然不是，他只是与众不同而已。

那么，雷密斯靠什么生活呢？他很聪明，他主要靠政府的社会福利基金生活，钱不够用，他就去打打零工。就这样，他从没有为自己的生活操过心，轻轻松松地就过了10多年。雷密斯什么零工都干过，不计其数，每样都没有干长久过。他做过木工学徒，可级别只有3年的熟练程度，他还当过修车工，收入比蓝领阶层还不如，然而他依旧快乐如初。雷密斯的消费习惯也是值得大家思考的，他只把钱花在生活必需品上，从不乱花，这样他每年在银行里存的钱也已经达到了五位数。

让人不可思议的是，雷密斯今年已经48岁了，可看起来就像38岁一样。

雷密斯有什么法宝吗？其实就是生活压力小，生活方式健康。所以他看起来比实际年轻许多，他的确很像法国的一些囚犯，不用自己硬撑着来自于各个方面的压力。许多人都相信，如果疯子雷密斯一直保持这样的生活方式，他到80岁还能很健康。因为他生活达观，身体健康，不受任何约束，这样看来，雷密斯要比法国的囚犯高出一筹。所以疯子雷密斯并不疯，他是一个真正的生活至上主义者，真正愚蠢的是我们生活中的工作狂。

如果你认为你已经有了家庭，有了孩子和稳定的工作就满足了，那就大错特错了。因为你没有享受到旅行的快乐，你也应该让自己好好地休闲一下。若你觉得工作之外的生活乐趣无穷，同样你也会对自己的工作逐渐感兴趣。平衡工作与休闲的时间，意味着在你没有睡觉的时候，应该给休闲留有四分之一左右的时间，否则很难过上成功的休闲生活。留给自己充足的时间来认识和发展自己，这很重要。

有一个机构做了一个研究，认为由于现在生活好了，家务事大多很轻松，人们比以往有了更多的休闲时间。精确的数字为每天多于以往5个小时可用来休闲。问题根本不在于休闲时间是否够用，而在于人们没有好好地珍惜这些时间，没有好好地加以利用，大多都浪费掉了。

一般而言，在美国，平均每人每周大约有40个小时可以用来休闲。人们是怎样度过的呢？40%的时间用来看电视，剩下的时间就只能干一些生活琐事，比如做饭、带孩子、交电话费、修理日用电器甚至完成一些从办公室带回家的工作。这就是他们休闲时做的一些事情。在美国，有些人甚至周末比其他的日子还要忙。

如果你连喘口气、读读书的时间都没有，那你又能怪谁呢？还是在自己身上找原因吧。生活中的选择权其实在你手上，你自己是怎么决定的，你便可以过上怎样的生活。有些人总抱怨自己的休闲时间少，说白了完全是自找苦吃。若是有谁总在说自己的休闲时间太少，那只说明他把工作或其他那些烦人的琐事全揽在了自己身上。

学会找到工作与休闲之间的平衡，要想能更好地完成你的工作，首先就要学会休闲。有些办法真是再简单不过了，其中之一就是准时下班，把剩下的时间都留给自己，让自己到办公室外面好好放松一下。当然，只要你真的有一天这样做了，你会觉得工作之外的生活会更有意思，同时还会觉得自己的创造力那么大，自己还是时代的新潮人物。另外还需注意的是，合理安排时间，不要把自己拴在家庭琐事上，比如做饭、搞卫生、买东西之类，这些事情的确太浪费时间。

事实证明，科学、合理、健康地利用休闲时间对一个人的成长与成才至关重要，利用得好，你就拥有了比别人更多的能力。

懂得休闲是一种人生智慧。休闲的核心在于“休”，能否聪明地用“闲”，关键在于我们对“休闲”的价值是否有正确的理解。树立科学的休闲观，才能有效地开发“休闲时间”这一宝贵的社会资源与财富。

是幸福就照单全收

小S婚后幸福甜蜜的生活，成为不少女人羡慕的对象。日前小S接受某杂志的访问时不但畅谈“幸福经”，同时也传授她个人的幸福秘诀，除了适时放松自己，还要隔三差五对老公来一句“I Love You”的爱的宣言，常保婚姻热度。

小S说：“我觉得要成为一个超完美娇妻，就是不要让家里有纷争，不要当一个闹场的人。所以必须先放松自己，才能够让家庭变得更和谐。”她虽已是两个女儿的妈妈，仍保有性感姿态。她说：“性感的女生应该是不会太黏人的，刻意想要表现什么反而是不性感的。保有自我，才是性感。”

有一个人上山朝拜，忽然问禅师：“我从来没有感觉过幸福，世上有幸福吗？”

禅师回答说：“当然有了！”

那人说：“我不相信，如果有的话，你证明给我看。”

禅师说：“可以，从你旁边放的那桶水里就可看见了。”

那人怀疑地走到水桶边，除了自己的倒影外，什么也没看见。

他说：“在哪里？我什么也没看见。”

禅师要他靠近点再看。他靠近低头再瞧时，禅师伸手将他的头压入水中。那人奋力挣扎了许久，好不容易才将头从水里伸出水面。

他大口地喘气，非常不高兴地对禅师说：“你这是在干什么？我差点给憋死了！”

禅师微笑着说：“你现在离开了水中，回到空气中享受畅快的呼吸，难道不觉得这就是一种幸福吗？”

那人连连点头称，“是”。

是的，幸福就是如此简单，生活中处处皆是幸福。只可惜，很多人身在“福”中不知“福”。他们睁着迷茫的眼睛，带着怀疑的态度看身边的世界，他们认为自己是不幸的，幸福光顾所有的人，除了自己。

让我们再来看一个故事：

30岁的杨柳生活优越，还有个深爱她的丈夫，在很多人眼里，她是一个幸福的女人。然而，杨柳整日嚷着“不知道什么是幸福”，以至旁人都以为她故弄玄虚。

有一次，她看到了一则报道，说是西方某都市报纸面向社会征集“谁是世界上最幸福的人”这个题目的答案，来稿踊跃，各界人士纷纷应答，报社组织了权威的评审团，在纷纭的答案中进行投票和遴选，最后得出了四个答案——

第一种最幸福的人：给孩子刚刚洗完澡，怀抱婴儿面带微笑的母亲。

第二种最幸福的人：给病人成功做完了一例手术，目送病人出院的医生。

第三种最幸福的人：在海滩上筑起了一座沙堡，望着自己劳动成果的顽童。

第四种最幸福的人：写完了小说的最后一个字，画上了句号的作家。

消息入眼，杨柳的第一个反应仿佛被人在眼皮上抹了辣椒油，火辣辣地而且很痛，心中惶惶不安。当她静下心来，梳理思绪，才明白自己当时的反应，那是一种深入骨髓的悲哀，原来她是一个幸福盲。

为什么呢？说来惭愧，答案中的四种情况，在某种意义上说，那时的杨柳，居然都在一定程度上拥有了。

生活中的幸福无处不在，犹如海边一颗颗小小的珍珠，只要我们用心去一粒粒地收集，很快就可以装满自己的口袋，填满我们的整个心灵，让我们感觉生活中充满美好、充满阳光。

幸福其实是很简单的。当你回到家中，老公接过你手里的包，并递上一杯热茶；孩子见到你，高兴地跑过来拥着你叫妈妈……这一切平淡、自然而又幸福。假如没有这些看似简单的关怀，纵然家里装修得再豪华，也感觉不到一丝爱的温暖。

所以，请珍视我们身边这些简单的幸福。

有人说，走得动、吃得下、睡得香就是幸福，有希望、有事做、能爱人就是幸福。原来，幸福就是这么简单！

谁说幸福不曾来过，原来幸福一直就在身边。有时体会不到幸福，是因为在幸福的车上坐太久了的缘故。其实，幸福是给那些能够“看得见”它的人的。

第十八节 健康无价：幸福生活源于健康

在公众眼中一直是精力无限、气色绝佳的小S受邀担任某品牌“健康大使”，小S还与专业营养师搭档，倡导人们通过“全面营养+生活方式”的调整，逐步养成良好的健康习惯，成功“挑战亚健康”。健康是女人一生都要关注的话题，当你健康时，你没有意识到健康的重要性，一旦你失去健康，你会发现，这关系到自己所有的幸福生活。

关注健康是一辈子的功课

2010年底，某保健品商家邀请世界卫生组织（WHO）上海健康教育与健康促进合作中心，针对都市人群围绕亚健康这一主题展开了一项大型调查活动。同时举行“小S挑战亚健康——消费者见面会”，小S特别跟大家分享了自己的健康秘籍“随身三宝”，其中之一就是运动。众所周知，小S的日程安排相当忙碌，可她经常忙里偷闲做运动，即便在录制节目的间隙，也抽空做一些瑜伽小动作，时刻运动以保持健康体态。

对于小S分享的健康经，上海交通大学医学院营养系副主任、硕士生导师蔡教授相当认同，将之总结为“运动+好心情+好营养”，并赞赏：“小S的健康方式既科学、又聪明，在拍摄间隙做些小的健身动作，是在工作的过程中及时调整、放松身心，相当于往健康账户里一点一滴的存款。”

关注健康是每个人一辈子的功课。透视着我们社会的方方面面，引出很多值得我们深思的问题，特别折射出大众对健康的渴求日益强烈。

让我们来看以下三组资料——

资料一：世界卫生组织十条“健康”标准

有足够充沛的精力，能从容不迫地应付日常生活和工作的压力。

处事乐观，态度积极，乐于承担责任，不挑剔事务的巨细。

善于休息，睡眠良好。

应变能力强，能适应环境的各种变化。

能够抵抗一般性感冒和传染病。

体重得当，身体匀称，站立时头、肩位置协调。

眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎。

牙齿清洁，无空洞，无痛感，牙龈颜色正常，无出血现象。

头发有光泽，无头皮屑。

肌肉、皮肤有弹性，走路感到轻松。

世界卫生组织对“健康”提出如下定义：“健康不但是身体没有残疾，还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力。具体地说，健康包括躯体、器官等生理方面的正常发育，也包括认识、情感、意志、人格特征以及社会适应等心理方面的正常发展。躯体健康和心理健康统一起来，才是完整的健康。”

依据上述标准，世界卫生组织全球调查结果显示，真正符合健康定义、达到健康标准的人群只占5%，约20%的人群是需要诊治的病人，其余75%的人群处于健康和患病之间的一种过渡状态，称之为亚健康状态。

资料二：脑力劳动，九成人亚健康

心慌、气短、浑身乏力，但心电图显示正常；经常疲惫、记忆力下降、头晕，可血压和脑电图并没什么问题；工作效率下降、腰椎和颈椎经常出现不适，但CT、磁共振等先进的医疗仪器都检查不出什么问题。

如果经常出现这样的情况，说明你的身体已经处在亚健康的“灰色状态”。处于亚健康状态的人群年龄多在20岁至45岁之间，其中，从事企业管理、商业活动的职场人士以及公务员所占比例最高。

调查显示，认为自己生理、心理各方面均健康的白领不足5%。被调查者中64%存在记忆力差、反应迟钝的情况；87%有失眠、经常做梦、容易惊醒的症状；96%有颈肩僵硬、头晕眼花、手足麻木等慢性疲劳症状；82%免疫力下降，经常感冒、咳嗽，易发烧、腹泻，病后身体恢复缓慢；74%存在不同程度的心理健康问题，如不愿与人接触、沟通，爱讥讽人、爱猜疑人等。

资料三：透支生命，诿过竞争压力

在职场人士中，有一群“精英分子”——公务员，在这个令人羡慕的职业人群当中，很多已经跨越“亚健康”而进入疾病阶段。

广东省卫生厅副厅长、省干部保健局局长廖新波，近日应邀为东莞某镇公务员做健康讲座时透露的一组数据十分惊人：

深圳市5年对14万公务员、职员的体检结果显示，大部分人都处于亚健康状态，健康者仅占1/4。高血压、高血脂、脂肪肝、冠心病、前列腺疾病、糖尿病、恶性肿瘤等疾病在公务员人群中的发病率呈上升和年轻化趋势，其中高血脂占27.85%，脂肪肝占17.99%，高血压占11.97%，糖尿病占3.92%。

2005至2006年间，广东省直机关离休、副处以上退休及现职副厅级以上的干部8199人体检，身体疾患及亚健康者占有相当大的比例。其中，高血脂检出率为49.48%、高血压34.64%、脂肪肝27.91%，明显高于同龄的普通人群。

公务员人群中，检出常见病与体检指标异常的前10种病患排序为：前列腺增生、高血脂、高血压、脂肪肝、乳腺增生、高血糖、转氨酶升高、乙肝表面抗原阳性、泌尿系统结石和胆囊结石。

不仅是广东，其他省市也不容乐观。北京市的公务员中有四成体重超标，江苏省直机关公务员有四成患有临床疾病，温州市3万名公务员中约有70%处于“亚健康”状态。

工作任务重、加班加点多、长期伏案工作、生活方式不健康、日常活动量小、竞争压力大……这是包括公务员在内的职场人士的普遍境遇，作为社会进步的代价，职场人士透支健康、透支生命，而理由经常是：人在江湖，身不由己。

以上三组资料，均反映出现代人的健康状况实在不容乐观，应引起全社会的足够重视。

不生病是所有人的最大愿望和追求，是我们在这世上活得自在、潇洒，活得有意义的最基本保障。对待健康，人普遍有两种心态：一种是“求”；另一种是“保”。“求”是被动的，而“保”是主动的。

面对那些被病魔折磨的人们，我们常发出这样的感叹：不要等到失去健康的时候才去珍惜健康；不要等到孤独无助的时候才去寻求帮助；不要借口我们忙，也就无暇顾及身体，那样你永远不会有空闲。“若要了时当下了，若觅了时无了时。”记住这句话，马上行动，为了你的健康，好好保重。

给现代女人的金玉良言

有位哲人说：不会管理自己身体的人，也无资格管理他人；不会经营自己健康的人，就不会经营自己的事业。为此，小S始终把自己的健康视为第一财富、工作的第一资本。

有一次，小S在出席记者招待会时谈到，当前，很多明星因忙碌于工作，竟全然不顾自己的健康状况，直到身体亮红灯了才后悔不已。同时，她还罗列了不少知名人士英年早逝的例子。当被问到自己的身体健康情况时，小S坦言：“我不会把金钱看得那么重要，与健康比起来，当然是健康更重要了。”

温州市某医院对温州地区87名著名企业家进行了健康体检，结果发现，按照世界卫生组织（WHO）的标准，完全意义上的健康者几无一例。由此看来，小S的建议是多么明智！

朋友，让我们把沉睡的心灵唤醒吧：不要年轻时用生命换钱，年老用钱去换生命。

1.健康是人的一种躯体、心理对社会和自然环境适应良好的状态。健康是人生的第一财富，现代人的健康不仅属于个人，也属于家庭；企业家甚至还属于企业和社会，他们是创造财富的基本生产力。

2.要学会自我健康管理。最了解个人健康状况的是自己。建立医疗档案，家属经常提示，跟踪系统服务等对维护自身的健康都是至关重要的。

3.“不治已病治未病”，凡事预则立。健康的关键在于预防、保健、培育科学实用的生活习惯和工作秩序，提高防病能力，并能持之以恒。

4.个人的健康自测。定期的健康检查和评估，及时采取有利于健康的针对性措施，应作为生活自理的一项必不可少的事项。要投资健康（特别是在时间和金钱上），要经营健康，要管理健康。

5.讳疾忌医、大意和无知是健康的大敌，是一种盲目行为。智者针对自身健康状况，掌握必要的保健知识，创造高质量的生活方式和工作秩序。

6.科学的生活和工作方式、温馨的家庭生活、和谐的人际关系，是现代人健康的三大支柱。

7.心理疲劳和失调是危害现代人健康的“隐形杀手”。情绪是主观对客观的一种感受，怒伤心，悲伤肺，忧伤肝，惊伤肾。现代人要做自己情绪的主人，养身先养心，养心先养性。

8.超负荷工作，风险性决策，多变的市场动态，繁杂的人际关系等，都需要现代人具备更强健的体魄去承担，能保持心态平衡才能宠辱不惊，每临大事镇静处之，经得起失败和成功的考验。

9.生命在于运动。体育运动是获得健康的最佳手段，有氧运动、散步、太极、游泳、高尔夫和听音乐是最佳选择，及早养成爱好运动的习惯，主动自觉地坚持每天必要的健身活动。

10.对生活、生命质量的追求，要立足于对身心健康的追求。身心健康的三大基石是：外在的修复、内在的调理和心境的塑造。

11.年轻时人欺病，年老时病欺人，中年是人生的关键转折期，性情、营养、保健等健康储蓄优于财富积累。

12.现代人应当培育良好的生活方式，这才是健康、长寿之道。改变不良生活方式，形成符合健康标准的比较科学的生活方式，身无病则心无忧，健康加长寿才是真正有意义的长寿。

这些都可谓是金玉良言，作为现代女性，一定要谨记。它会让你无论多么忙碌，都会拥有像小S一样健康的体魄。

女人身体最需要呵护的部位

台湾媒体对小S有一则很有趣的报道：“小S产后无碍演艺事业发展，相反更当了台湾‘人气妈妈’，成为广告商的宠儿。稳拿千万台币酬劳的小S，昨日出席台湾保养品代言宣传活动，席间还施展腰姿秀苗条身材。之前，有传小S为代言产品保持美好身形，而被禁1年内不能怀孕，小S还未来得及澄清，广告商已率先为她辟谣，还利诱她明年再怀孕，以配合担任妊娠保养品代言人。小S肚皮有价，不愁无财路。”

尽是调侃的口气，读来令人捧腹，但笑过之余，我们不得不惊叹，小S对身体的呵护是多么地“到位”。

毫无疑问，作为主持人、公众人物，小S对身体每一个部位的“护理”是相当在意的。如果你注意观察节目中的小S的话，就会发现，无论是头发、眼睛，还是鼻子、皮肤，小S都经过了一番“装饰”，绝不是随意而为之。

在羡慕小S的同时，作为女性，你知道与健康相关的身体重要部位吗？专家总结出与女性健康至关重要的14个部位，为你绘制出了一份需要特别保护的“身体健康地图”。

1.头发。女性如果一年中染发的次数超过12次，那么她患淋巴瘤的概率比从来不染发的女性高26%。科学家研究显示，从1980年就开始染发的女性患淋巴瘤的概率较后来者高出37%，之所以这么高是因为之前的染发剂含有致癌物质过多。“深颜色的染发剂更容易导致女性患癌症。”科学家表示。

2.眼睛。随着现代女性频频使用电脑，科学家发现患青光眼的女性逐年增多。使用电脑时，人的眼睛长时间盯着屏幕，从而导致青光眼。另外，女性抽烟也会诱发青光眼。

3.鼻子。每周至少三次、每次半小时的运动有益于提高人的免疫系统，增强女性呼吸道抗击各种细菌的侵袭。

4.皮肤。烈日天气，女性要注意特别保护自己的皮肤，长时间暴露在烈日下会引发皮肤癌。女性一定要懂得充分使用防晒霜等物品保护自己的皮肤。

5.乳房。生育孩子能够降低女性患乳腺癌的风险。英国癌症研究专家认为，当女性生育第一个孩子的时候，就意味着她患乳腺癌的可能性减少了7%。用母乳喂养孩子不仅可以令婴儿健康成长，还可以令女性患乳腺癌的几率降低4.3%。

6.心脏。如果一年中体重减少或者增加10磅（斤），女性心脏的健康就会受到明显损害，阻碍血管与心脏之间的循环。因此，为了心脏健康，女性一定不要过于苛刻减肥。

7.肺、膀胱和肾。在英国，每年大约有11.4万人死于吸烟，这个数字是交通事故、自杀等死亡人数的6倍。吸烟要为30%的癌症患者负责、为80%的支气管炎和肺气肿患者负责。最新研究指出，吸烟还会诱发膀胱癌、牙病和肾病。

8.臀和手腕。出现骨质疏松症的部位一般是臀部和手腕。女性一定要注意适量摄入含钙丰富的食物，因为它不仅可以预防骨质疏松症，而且还会缓解压力。

9.生殖系统。全世界每年大约有25万女性死于子宫癌。科学家发现服用避孕药超过5年的女性患子宫癌的概率增加3倍，服用避孕药超过10年的则增加4倍。

10.肠。不生育孩子会增加人患结肠直肠癌的风险。科学家发现生育孩子可以帮助女性降低患直肠癌的可能性。

11.肝脏。适量饮酒有助于人体健康，但是酗酒无疑会导致咽癌、食道癌、胃癌等疾病。肝脏是人体的一个重要部位，因此女性一定要保护好它。

12.膝盖。肥胖会增加膝盖和臀部的负担。人在跑步和急走时给关节部位带来的压力是体重的4到5倍。30到40岁的女性因肥胖令膝盖和臀部受伤已成为医生所关注的内容。

13.腿。长时间待在狭隘的空间中，活动受限，使得血液循环不良及黏稠度增加，造成腿部深处静脉形成血栓，血栓随血液流到肺部或脑部，将引起肺栓塞或脑中风，甚至导致死亡。女性工作一段时间最好站起来走一走，做一些腿部运动操。

14.踝和脚。女性一定不要穿过高的高跟鞋，特别是细跟的高跟鞋。穿高跟鞋的女性患膝关节炎的风险高出男性两倍，还会增加扭伤脚踝的危险。

总之，向小S学习吧，呵护好你身体的每一个重要部位。