10月1日 放弃的智慧
不为已经失去的而悲伤，这是一种怎样的大智慧啊。
每个人来到这个世界上，都希望自己尽可能将多的美好梦想变为绚丽现实。于是，我们犹如天真的孩童，总是在瞪大好奇的眼睛期待珍宝的出现，并在行走中欣喜地将它拾起。人生的行囊，在不断地捡拾中变得越来越重，直到我们举步维艰。是断然放弃还是继续珍藏？这是我们每个人都不可避免的难题，是每一个想前行的脚步都要遇到的麻烦。珍藏过多，那些美丽的珍宝可能会成为我们前进的羁绊。心灵的负荷太重，有时候开始的就会是一种苦旅。放弃一点吧，把那些不太重要的东西抛掉，把曾经的忧伤和痛苦抛置脑后，我们的步履仍会轻盈，心情仍会轻扬。在生活中，有很多的无奈要我们去面对，有很多的道路需要我们去选择。放弃一些原本不应该属于自己的，去把握和珍惜真正属于自己的，去追寻前方更加美好的！放弃一些繁琐，为了轻便地前行；放弃一丝怅惘，为了轻快地歌唱；放弃一段凄美，为了轻柔地梦想。放弃，是一种伤感，但更是一种美丽。
给心灵洗个澡
失去某种心爱之物大都会在我们的心理上投下阴影，有时甚至因此而备受折磨。究其原因，就是我们没有调整心态去面对失去，只沉湎于已不存在的过去，而没有想到去创造新的未来。与其怀念过去，不如抬起头，去争取未来。
10月2日 放手让你更快乐
爱情中有时需要一个人放手，只有放开了手才能使自己、使对方更加快乐。
一个年轻人失恋了，很是悲伤。智者却对他说，他应该为女孩祝福，应让她去寻找自己的幸福。年轻人说：“可她曾经跟我说，只有跟我在一起的时候她才感到幸福!”智者告诉他，“那是曾经，而不是现在。当她爱你的时候，她和你在一起，现在她不爱你，她就离去了，世界上再没有比这更大的忠诚。”
年轻人觉得这不公平，但智者却说是对他所爱的那个人不公平，“本来，爱她是你的权利，但爱不爱你则是她的权利，而你却想在行使自己权利的时候剥夺别人行使权利的自由。这是何等的不公平!”
“现在我应怎么做？”年轻人问。“让时间抚平你的创伤，祝福那个抛弃你的人，因为她给了你寻找幸福的新机会。”智者回答。
给心灵洗个澡
在爱情旅程中，不会总是艳阳高照、鲜花盛开，也同样有夏暑冬寒、风霜雪雨。有时，你需要学会放手，只有放开了双手，给自己和对方以自由，才能让双方更加轻松、快乐。放开手，你就会发现，久违的幸福其实就在你的身边。
10月3日 碎了不回头
只管走过去，不要逗留着去采了花朵来保存，因为一路上，花朵会继续开放的。
古时候，一个少年背负着一个沙锅前行，不小心绳子断了，沙锅也掉到地上碎了，可是少年却头也不回地继续前行。路人喊住少年问：“你不知道你的沙锅碎了吗?”少年回答：“知道。”路人又问：“那为什么不回头看看?”少年说：“已经碎了，回头何用?”说罢继续赶路。
还有一个关于放弃的故事：
一个人坐在轮船的甲板上看报纸，突然一阵大风把他新买的帽子刮落大海中。只见他用手摸了一下头，看看正在飘落的帽子，又继续看起报纸来。另一个人大惑不解：“先生，你的帽子被刮入大海了!”“知道了，谢谢!”他仍然继续读报。“可那帽子值几十美元呢！”“是的，我正在考虑怎样省钱再买一顶呢！帽子丢了，我很心疼，可它还能回来吗?”说完那人又继续看报纸。
给心灵洗个澡
人生中的许多失败已经无法挽回，再去惋惜、悔恨也于事无补。与其在痛苦中挣扎、浪费时间，还不如重新找一个目标，再一次奋发努力。
泰戈尔在《飞鸟集》中写道：“只管走过去，不要逗留着去采了花朵来保存，因为一路上，花朵会继续开放的。”
10月4日 富翁吃西瓜
有大舍弃才有大成功。
一个青年非常羡慕一位富翁取得的成就，于是，他跑到富翁那里询问他成功的诀窍。富翁二话没说，却请青年吃西瓜。他把西瓜切成大小不等三块，让青年选择。
青年毫不犹豫地选择了最大的那块，却见富翁吃完一块小的又得意地拿起另一块。其实，那块最小的和最后那一块加起来要比最大的那一块分量大得多。青年马上就明白了富翁的意思：富翁开始吃的那块西瓜虽然没有自己吃的那块大，可是最后却比自己吃得多。
吃完西瓜，富翁讲述了自己的成功经历，最后对青年语重心长地说：“要想成功就要学会放弃，只有放弃眼前的小利益，才能获得长远的大利益，这就是我的成功之道。”
给心灵洗个澡
成功需要积累，它不是一蹴而就的。在走向成功的路上，要分清长远利益和眼前利益，为了最终的成功，必须懂得舍弃眼前的利益。
10月5日 二选一的启示
在选择的同时也是一种放弃，所以选择与放弃都要慎重。
儿子正在发愁，因为他得知某一知名跨国公司正在招聘计算机网络员，他很想应聘。可在职校培训已近尾声，如果真的被聘用了，一年的培训就算夭折了。父亲笑了，说要和儿子做个游戏。他拿来两个西瓜，让儿子先抱起一个，然后，要他再抱起另一个。儿子说抱一个已经很不容易了，两个是没法抱住的。
“那你怎么把第二个抱住呢?”父亲追问。
经过父亲的启发，儿子终于知道放下一个，就能抱起另一个了。
儿子顿悟，最终选择了应聘，放弃了培训。后来，他如愿以偿地成了那家跨国公司的职员。
给心灵洗个澡
放弃也是一种成本。选择一个机会的同时你也放弃了另外一个机会，所以选择要慎重。放弃又是一种智慧，只有放弃了一个，才能集中更大的力量向另一个目标前进。可是如果什么都舍不得放弃，也就不会有所收获了。
10月6日 失去火把也会有光明
失去了火把并不意味着死亡，往往是失去火把的人最先看到一道光亮。
有个匪徒在一座大山里拦住了珠宝商人的去路。商人夺路而逃，钻进一个山洞，匪徒尾随其后也进了山洞。在山洞里，匪徒抓住了商人，不但抢了他的珠宝，连商人准备用于夜间照明的火把也抢去了，只是放过了商人的性命。
之后，两个人各自寻找山洞的出口。山洞里黑极了，没有一丝光亮。匪徒借着火把的亮光在洞中行走。火把给他的行走带来了方便，使他不致被绊倒。但是他始终没有走出这个山洞。
商人失去了火把，没有了光亮，他就在黑暗中摸索着前进，虽然困难重重，但是，过了一段时间，从远处射过来一丝光亮，那正是山洞的出口。正是因为他置身于一片黑暗之中，所以能看见这抹细微的光亮。
给心灵洗个澡
许多在困难中挣扎的人经过艰苦的拼搏终于取得了成功，而衣食无忧的人却最终一事无成。为了实现自己的梦想，有时需要我们舍弃一些东西，尽管它看起来是我们不可缺少的，可是，也许缺少了它，会让你的眼睛更加明亮，更容易看到成功的机会。
10月7日 将思想指向光明处
遇到挫折并不可怕，只要用积极的心态去面对，一定能够走出不利的环境。
尤利乌斯是一个快乐的画家，即便没人买他的画，他也不会特别伤感。一天，在朋友的劝诫下尤利乌斯花了2马克买了一张彩票，没想到竟中了50万马克的大奖！尤利乌斯买了一幢别墅并对它进行了一番装饰。他很有品位，买了许多好东西：阿富汗地毯、维也纳橱柜、佛罗伦萨小桌、迈森瓷器，还有古老的威尼斯吊灯。有一天，他像原来在石制画室一样将烟头丢在地上就去找朋友了，燃烧的烟头点燃了地毯，继而整个别墅成了一片火海。朋友们知道消息后，都来安慰尤利乌斯。“尤利乌斯，真是不幸呀!”他们说。“怎么不幸了?”他问。“损失呀!尤利乌斯，你现在什么都没有了。”“什么呀?不过是损失了2马克。”尤利乌斯笑着说。
给心灵洗个澡
事情本身并不重要，重要的是人对事情的看法。一个人当他改变对事物的看法时，事物和其他人对他来说就会发生改变。不为失去的东西而烦恼，不让自己沉浸在痛苦之中，将思想指向光明，你就会很吃惊地发现，你的生活也变得光明了。
10月8日 放下心灵的包袱
放下心灵的包袱，走起路来才能更轻松。
有个富人，背着许多金银珠宝去远方寻找快乐，可是走遍了千山万水也没有找到。
一天，他正坐在路边叹息，一位衣衫褴褛的农夫唱着山歌走过来。富人向农夫讨教快乐的秘诀，农夫笑笑说：“快乐其实再简单不过了，只要把背负的东西放下就可以了。”
富人忽然醒悟——自己背着那么沉重的金银珠宝，腰都快压弯了，而且住店怕偷，行路怕抢，成天忧心忡忡，怎么能快乐起来呢?
于是，他放下行囊，把金银财宝分发给过路的穷人。这样，不仅背上的重负没有了，还看到一张张快乐的笑脸，他终于成了一个快乐的人。
给心灵洗个澡
其实快乐很简单，把那些禁锢心灵的包袱丢下，把自己拥有的与别人分享。没有重负的心态是健康向上的，没有包袱的心灵是自由飞扬的。放下了心灵的包袱，就能够得到快乐。
10月9日 没有什么是不可以改变的
时间会抹去一切不愉快的回忆，其实，没有什么是不可以改变的。
玛丽在整理旧物时，偶然翻出几本年少时的日记，她随手拿起一本翻看。
“今天，我期末考试没有考第一，我好难过，这是我一生最大的失败和痛苦。”
玛丽忍不住笑了，想想这些年所经历的失败与痛苦，哪一个不比当年没有考第一更大呢?
继续往下看。
“今天，我非常难过，妈妈伤了我的心，我真想离开她，离开这个家。我要申请其他州的大学，我走了以后再也不回这个家!”
看到这里，玛丽怎么也回想不起当年究竟因为什么与妈妈闹矛盾。又翻了几页，都是些小事当时却感到“非常难过”、“非常痛苦”或是“非常难忘”，看了不觉好笑。玛丽放下这本又拿起另一本，只见扉页上写道：“献给我最爱的人——你的爱，将伴我一生!我的爱，永远不会改变!”
看了这一句，玛丽的眼前模模糊糊地浮现出一个男孩的身影。曾经以为他就是自己的全部生命，可是离开校门以后，他们就没有再见面，他的爱没有伴自己一生，她的爱，也早已经改变。
给心灵洗个澡
历尽沧桑之后，我们会明白：这个世界上，没有什么是不可以改变的。美好、快乐的事情会改变，痛苦、烦恼的事情也会改变。曾经以为不可改变的，许多年后，很多事情都改变了，而改变最多的，竟是自己。忘掉那些不愉快吧！时间会为你抹去一切的悲伤。
10月10日 丢掉多余的东西
不舍得丢掉多余的东西，会让锋利的宝剑变成废铁。
铁匠打了两把宝剑。刚刚出炉时它们一模一样，又笨又钝，铁匠想把它们磨快一些。
其中一把宝剑想，这些钢铁都来之不易，还是不磨为妙。铁匠答应了它的请求。
铁匠去磨另一把剑，另一把没有拒绝。经过长时间的磨砺，一把寒光闪闪的宝剑磨成了。
铁匠把那两把剑挂在店铺里。
不一会儿就有顾客上门，他一眼就看上了磨好的那一把，因为它锋利、轻巧、耐用。而钝的那一把，虽然钢铁多一些、重量大一些，但是无法把它当宝剑用，它充其量只是一块剑形的铁而已。