你必须明白，没有什么是理所应当的。
不论做任何事，归根到底，任何人的要求都不能真正束缚你。感恩和责任才是令你将一切做到完美的真正原动力。
你要在道德上杰出，然后才谈得上在能力上卓越。
你感怀于心的恩情有多重，你能担当起的责任便有多大。帮父母扛一袋米，为同学补一次课，到福利院和那里的孩子们过一次周末，这样的付出，永远都不会成为你的包袱，相反，它们是你成长的最好课堂。在爱的循环中，在责任的担当中，我们的肩膀愈加宽厚，我们的知识愈加广博，我们的心灵也一天天地充实灵动起来。不如，就让我们把责任看做是一个甜蜜的背负吧，它有着沉甸甸的分量，背在肩上却能给我们带来快乐的感觉。更妙的是，背负越多，我们能到达的地方也更远。这绝不是夸大其词，因为，思想的高度决定人生的高度。很多人成就了杰出的事业，那是因为在他们的心中装着更大的世界，他们用行动背负起了更大的责任，才在不断的砥砺前行中，成就了新的高度。林肯被誉为是美国历史上最伟大的总统之一，他能力的杰出是一方面，他人性的光辉更加让人称道和值得永久缅怀。
不懂感恩的人，好比是用黑布将自己的眼睛和心都一并蒙蔽起来，他们从来不去体味这世界的爱和美好，却不停地抱怨世界为什么总是一团漆黑。眼中没有光明的人，永远找不到通向光明的路。
感恩的情怀好像是须臾不停的呼吸，伴随在生命的韵律之间，时时涤荡着我们的心灵，让心灵永葆澄澈安宁。要想在宽广的心中洒下一缕缕温暖的阳光，只需要参透感恩这门快乐哲学。感恩是这样一门学问，你感叹世界美丽的同时，那美丽便同时充满了你的心房。
对于每个个体来说，生命是一趟孤独的旅行。不管以何种方式，途中的每一次相遇都是一场美丽的邂逅。每一个微笑、每一缕花香，都会给我们的心带来温暖和感动。若能常怀一颗感恩的心，善待你遇到的每个人、每件事；若是面对你遇到的每件平凡或是不平凡的事，都能勇敢地担负起责任，那么我们每天的生活必将充满着快乐。
对爸爸妈妈每天精心的照顾，你怎么看？是把他们的付出都看做是理所应当，还是会常常在心里怀有一份感激？那双妈妈叠好放在你床边的干净袜子，那份姥姥一早起来帮你做好的早餐，那段爸爸载着你上学的路途，细细体味一番，你的心一定就会在瞬间溢满温暖。你能帮妈妈洗一双袜子吗？周末休息的时候你能否给年迈的奶奶做顿早饭？到爸爸已经没有力气用自行车驮你时，你是否会向他伸出你结实有力的臂膀？懂得了感恩，催促你成长的责任感也便会在瞬间觉醒，于是，身边的每件事、每个人都开始变得与你息息相关。感恩与责任，是带我们走向幸福的两驾马车，它让我们从小我的世界中走出来，走向更加广阔的天地。要知道，幸福并不取决于财富、权利和容貌，而是取决于你对待生活的态度。当你尊重生命，珍惜友情，并对他人和自己都负起应尽的责任时，你不但能立刻受到幸福的垂青，也将同时获得成长的力量。
汶川大地震中，我们总能在悲痛的后面看到温暖和力量。感恩和责任，成为灾区孩子们感触最深的一个话题。学会感恩，并用行动担负起责任，这不是一个痛苦的觉醒，而是一个幸福的选择！
本书站在青少年的角度，用优美智慧的笔触，结合一个个生动的故事或案例详，尽阐述了感恩和责任对青少年成长的重要意义，愿能使您有所感悟和启发。学会感恩，担当责任，让这样一种意念伴随我们一生的成长。