【舍执】
不要执着前进，遇到阻力了，退一退，停下来休息，学习，登高看路。
【舍志】
不要受肤浅的文章或者媒体报道影响而随便立偶像立志向，这些所谓志向偶像，是由潜意识的贪念作祟，和你的初心不一定相符。
阅历足够多前，不要随便立目标，这会成为你未来的行动束缚。
慢慢探索适合自己的方向，且符合内心，这样建立起来的志向才更牢固。
【舍才】
一舍才名，如释重负。
二舍才欲，福被子女。
三舍才识，难得糊涂。
【舍性】
忘掉自己的性别，即舍掉动物本性，也舍掉别人对你的性别期待。
身为男人，并不意味着非要极致阳刚，物极必反，每个人的能量都是有限的，外表过度阳刚，自然就会损耗精气，时间久了导致外刚内虚，真的遇到问题反而会怯弱。
同理，身为女人也不可阴柔娇媚，或者装甜卖萌，这些都是别人对你的性别期待，亦或是欲望作祟，不符合本心，一直装，反而容易弄巧成拙。
如果将人生幸福的期待建立在异性魅力上，因而向自己的性别极端去努力，极力塑造外在魅力，祸患迟早会出现。等到青春过了，年老色衰，或者会为了保留这种魅力耗尽财力，或者对年轻的同性心生嫉妒，平添烦恼，或者为了证明魅力追求刺激，遇人不淑，人财两空。
舍性，也不意味着走向另一个性别极端导致阴阳怪气，而是守中。
不论男女，都该很好地藏锋敛锐，平时有静气，多养精气神，关键时刻才不胆怯，有担当。
【舍记忆】
不好的回忆，儿时的童年阴影应当及早抛弃，释怀遗忘，立足当下。
【舍观念】
成长中或者长大后一些不好的经历会让人怀疑儿时教育，甚至对世界产生怀疑，这很正常，但不要走向另一个极端，认为世界是黑暗的，而是把旧观念全部归零，像初生一般重新理解这个世界。
【舍习】
所有的习惯都可以舍去，减轻精神负担。
【舍期】
舍别人的期待，内问自己需要什么。
【舍德】
不要做一个老好人。舍去表面零碎的小德，关键时刻才能彰显大德。
【舍思】
不要胡思乱想了，切莫自以为是。
你想到的早有人想到了，你想做的早有人做了。
绞尽脑汁地去思考，不如止思得悟，或者研习经典，从中获得智慧。
【舍荣】
虚荣多了，负担就多。舍弃虚荣心，更不要把虚荣误以为自尊心。
面对别人的赞赏时，不管对方有意无意，都要警惕，当没听见，提防捧杀。哪怕是亲人的赞赏都不能听进去，一定要提醒自己一无是处。