你是否有时会感觉到，与其在训练场上挥汗如雨，不如坐在电脑前面玩会游戏，或是去电影院看场电影？
先加入一支球队吧！我当年也是这样做的。说老实话，要不是老爸当时逼着我去训练，那我会因为怠惰错过很多堂训练课。
很多人都说，最难根除的坏习惯就是拖延。特别在如今这个电子时代，任何一件事物都有着让你拖延的理由。
但以上种种只会成为你逃避训练的理由，然而人们总是在拼尽全力干成一件事后，才会倍感舒畅。
足球也是如此。你不能只在你想去训练的时候才去训练，然后期望自己“一夜成才”。没有日复一日的艰苦训练，你不可能成为一名优秀运动员。
如果你真的想要成为最好的自己，哪怕你多不想去训练，你都必须前往训练场。
怠惰是一种你必须摆脱的思维，为何不从今天就改变呢？
不要以太累、太忙或者我懒了做借口。你必须从今天向自己保证：不缺席任何一堂训练课。
除非你真的生病了、受伤了，或是突发紧急状况。
长日将尽，你依然在练习，因为你不只想要和朋友在后院玩玩而已，你想要踢更高水平的比赛，不是吗？所以如果你真的渴望提高自己，那你必须怀有“我一定要坚持”的信念！
当然，找个要逃避训练课的理由很简单，而且随口就能说出一大堆“今日不宜训练”之类冠冕堂皇的理由。人类对这种小聪明倒是无师自通！
我以前也经常编造出各种“看似完美的”正当理由来逃避训练。
比如家务活儿太多，或者家庭作业太多经典理由什么的。
但事实上呢，我完全没有去做作业或者干家务，倒是在和朋友们闲逛，玩电脑游戏，或者看DVD之类。
还有一类常用理由，就是编造自己的身体不适。比如前一分钟还和教练说我胃痛要休养，后一分钟就溜进快餐店吃披萨。
因此，我希望你反复阅读这一小节，直到真正领悟其中深意。你通过欺骗他人来逃避训练课，到头来只是在欺骗自己！