深谙形象管理的人不会简单地用虚荣和奢侈包装自己，而是时刻准备着给对方以足够的诚意和尊重，让对方了解你的实质从而可以在机遇来临时马上想到你。和俏丽的外表、富有个性的服装和化妆、身上若隐若现的香水味相比，亲切而有个性的面部表情、能看到真心的清澈目光、充满自信的手势和姿态、足以承担重任的信任感，这些带来的效果会更加明显，这也属于正确的形象包装策略。
2．明媚的笑容
做生意的人有这么一句话：“没有笑容就别想开门做生意。”生意人推销商品，我们每个人也在职场中推销自己，所以同理，“没有笑容就不要见人”。无论你多么年轻或拥有多么漂亮的姿容，如果总是郁郁寡欢或平时容易生气，那你的形象无论如何也好不起来。
3．提前二十分钟上班
提早上班是和人打招呼时更显得精神的条件。只有提早上班，才可以有余暇在准备正点开始工作之前神清气爽地招呼别人。当你习惯了和同事打招呼时带着明亮的心情和亲切的笑容，那么在业务中与顾客见面时也可以自然地发自内心的笑容。与其说这是你为了让别人对你有好印象而打下基础，不如说是你为了让自己有一个愉快而充实的一天而付出的努力。因此，这种笑容包装属于能动型，让你的生活也跟着改变起来。
4．保持自信
女人因自信而美丽，心里对自己的骄傲可以变成气质上的夺目，那是最感染人的魅力。当你认为自己很美，动作也在举手投足间尽情显露优雅的时候，你就会成为真正的“万人迷”。一道柔和的目光、有力而沉稳的声调、积极坚定的姿态、不畏辛苦的努力……把这些平时就开始注意的小习惯坚持下去，日积月累就会把你的形象塑造出来，打造只属于你的独特商标。不论你穿着多么华丽的衣服，画上多浓厚的妆容，你都不该忘记包装自己的心灵和仪态，通过它们向别人展示出你的人生。
5．发自内心的语言
真心说出的一句话远比用华丽辞藻修饰的词句更能让人感动，而且你不会因为觉得自己言不由衷而感到不安。
6．果断地拒绝
如果别人请你帮忙的事超过了你的能力范围，那你就应该立即拒绝。果断的风格才不会让生活被精神上的压力压垮。不过在拒绝时应该表达出你的歉意，礼貌地回绝对方。
7．多使用亲切的语言
“这个想法真不错”、“果然还是××最厉害”、“有没有我可以帮上忙的地方”、“多亏了××，他真的很有本事”等语言都会让人觉得亲切随和，这些话不仅会让听众感到高兴，而且还可以培养你积极的说话习惯。
所以，女人们为了提升自己的职场形象，给人打造美好的印象，做个幸福女人，就快快穿上了这七件“高级外套”吧。
职场性骚扰：不平等的男权意识
女人幸福的基础，是有一份可以满足自己精神世界和生活享受的物质来源，即稳定的生活收入。那么，产生收入的职场便是女人的奋斗场所之一了，然而在职场上有一些事情却一直困扰着女人，并对她们造成不快，更甚者，会让她们留下终生的阴影，阻碍她们走向光明的幸福大道。而职场性骚扰就是许多职场女性的一旦难题。
职业女性常碰到性骚扰，多数来自于她们的男上司。有些女性曾经遭受过言语虐待，或被无权触摸我们的人碰触。然而，大多数女人都保持了缄默，什么也不说。现在，是我们学习挺身而出、声讨施虐者的时候了。如果忍气吞声，我们永远也无法断绝别人的非礼。
什么是性骚扰呢？严格来说，它是指异性提出性方面的要求或进行调戏而给当事人带来的伤害。尤其是职场上的女人，对它应该有一个明确的认识：
不是顺口赞美你穿得漂亮；性骚扰则是，赞美你的衣着时，还以色迷迷的目光在你身上打量。不是把手搭在你肩上，并且给你一个与其他人相同的拥抱；性骚扰则是，搂着你不放。不是说些有点颜色的笑话时，你只觉得蛮有趣的，却没有猥亵的感觉；性骚扰则是，说有颜色的笑话时，过分强调一些技术的细节或者夸大自己的性能力。不是他还是单身，并且约你出去，但你可随时拒绝；性骚扰则是，如果他已经结婚了，还约你出去，或者他仍是单身，在约你出去而遭拒绝时，他便威胁，如果你不“合作”便要将你开除。
那么，为什么会出现这种职场性骚扰呢？
从心理层面来说，主要来自于男性的权利心理、补偿心理、攻击心理、病理心理、冲动心理，职场性骚扰主要是权力心理作祟。因为骚扰者考虑到受害女性对于工作利益的顾虑，故而就将自己权力范围内的女性视作“消费品”，因为这层利益关系，许多男上司就认为女性一定会缄口不言。长此以往，就有了他的骚扰，女人的不语，便形成了一种恶性循环。
所以，帕斯卡尔说：“认识自己的可悲是可悲的。然而，认识到自己之所以可悲则是伟大的。”这句意味深长的话似乎是专为我们女人而造的。许多女人将男人视为有权力的人物，却将自己视为受害者。这就是我们被抚养长大的过程——让我们以为，即使我们努力尝试也赢不了。不受重视、不被尊重，要知道，多数情况下是女人允许这些事件发生的，因此也应该由她们负责终止。对所有女性和整个社会来说，保持沉默是一种损伤。
如果你确实遭到性骚扰了，要采取适当的反击行动。不要只是默默地承受；不要因为害怕失去工作，就使得自己每日处在担惊受怕的环境中。告诉你自己，对家庭、公司、社会或者第三者而言，你都是很有价值的，也为他们做了很大的贡献。因此，一个很有自信而且具有良好形象的女性，必须让自己不成为这种行为的牺牲品。
由于女人没有学习为自己辩护，因此无法表达意见、希望，或拒绝接受最不合理的要求。她简直是鼓励人们踩在她头上，他们对她的努力却很少说声谢谢。女人不能肯定自己到底是谁，也不知道自己需要些什么，于是就逆来顺受地过了一辈子，一直觉得自己像维多利亚小说中的穷亲戚那样看人脸色。
女人间的“冷暴力”：嫉妒是消极情绪的混凝土
《杜拉拉升职记》的电影中，职场即战场的观念深入人心，而职场中嗅不到硝烟的“冷暴力”也是如今越来越多白领遇到的尴尬难题。
广告一直都是小雅很感兴趣的工作。能到广告公司上班，小雅很开心。刚开始上班的时候她特别高兴，觉得同事们都是年轻人，肯定好相处。上司葛姐是个四十岁左右的女士，很斯文，不苟言笑，待人还算和蔼。
刚开始工作试用期是3个月，小雅在心里暗暗下决心好好工作，争取按时转正。刚入行，有很多东西需要学习，她总是非常谦虚地向同事学习。每天中午吃饭时间或者下午下班后，她们几个女同事就时常在一起交流一下化妆、穿衣的心得。她们都说小雅会打扮，穿着既时尚又大方，经常让小雅给她们当时尚顾问。小雅也非常乐意跟她们一起交流一些美丽的秘诀。她觉得这没什么不妥啊，大家都是年轻的女孩子，爱美也很正常啊。可是她发现上司葛姐的脸色一天比一天难看了，她仔细想了想，自己在工作方面一直非常努力，业绩很不错。在人际交往方面就更没有问题了。而且，小雅做事很细心，什么工作都是先请示，再汇报，自己不懂的地方多向她请教，应该没得罪她啊。小雅怎么都想不明白上司为什么会给她脸色。
后来葛姐对小雅的态度越来越差，动不动就说她，“衣服太随意了”、“总是跟男同事堆在一起说话”、“上班的时候注意形象”……不仅如此，她还经常让小雅做一些杂事，‘“去邮局把这封信寄了”，明明楼下有邮箱，她非要小雅去邮局。“今天加班，你去市场买点水果”，行政助理明明闲得无聊，在打游戏，她非要小雅去做这些事情。尽管这样，小雅还是尽量按照她的吩咐去办，丝毫没有怠慢。
可是即便是这样，让小雅没有料到的是，在她实习时间将满的时候，葛姐却认为她在试用期期间表现不好，不具备广告人的基本素质，最终将她开除了。小雅走的时候，同事们都很诧异，说她明明表现很好，怎么会不合格呢？小雅也因此很困惑。
小雅美丽大方、活泼开朗、衣着光鲜、头脑敏捷，这样的人在办公室是一道风景，既能活跃气氛，又能拿下业绩。按常理应该是个香饽饽，大家争着抢着要雇用她才是。可是为什么事实却让人大跌眼镜，她竟然没有通过试用期就黯然离职了？“出师未捷身先死，长使英雄泪满襟”，在她们为她扼腕叹息之余，不妨想一想是什么造成了她的不幸。仔细揣摩小雅的事，对葛姐为何用各种方式让小雅难受，以及最后以不太公平的方式将其解雇的原因，她们大概能猜到几分。
马斯洛认为，嫉妒行为其实是在“友情和爱的需求”的层次上，由不安全感产生的。大部分女人的嫉妒心，都旨在击败对手，而此时，“贬损”也就成为了否定对方价值和贡献的攻击性极强的手段。
作为办公室里的领导，同时作为女性，葛姐自然希望自己是办公室里的主角，大家的目光能紧紧地追随她。只有这样她才感到安全，才能体会到权力带给她的乐趣。同时，作为四十多岁有点年龄压力的职场女性，她更愿意别人欣赏她的内涵和能力，而回避长相、穿着、化妆等敏感话题。也许你会认为这是一种虚荣，但是作为领导，这种虚荣必不可少。但是小雅不知道领导的心理，在她面前大肆显露自己的年轻和时尚，丝毫不收敛自己青春的魅力，而且成功网罗了办公室里男女同事的好感和尊重。所有的这一切对身为上司的葛姐来说都是一种威胁。卧榻之侧，岂容他人酣睡？葛姐对小雅采取一些非常手段也是能够理解的了。
也许你会说这都是些无关痛痒的小事，没必要非要把人逼走。但是很多女性最在意的恰恰就是这些小事。心理学家研究表明，在中国传统观念里，女性是相夫教子的角色，很少能在事业上独当一面。因此，当女性好不容易通过自己各方面的努力当上上司之后，女上司很可能将领导的角色放大，以抵抗社会偏见。在这种情况下，她们往往要付出更多的努力，在认知上也更希望得到别人的认同，因此在工作中时常表现出更爱面子，也更计较得失，控制欲更强，对制度更加偏爱，对别人的意见也更敏感。同时，与生俱来的女性特征让她们更注重细节，比较关注琐碎的事物。
总之，只有懂得了女上司的心理，在交往中才能从细处着手。照顾好了上司的情绪，也是照顾好了自己的职业前途。
既然女上司看重员工在细节上的表现，那么重视各项细节就是很必要的。从穿着到处世，从言行到态度，方方面面都要照顾好。特别是年轻漂亮的女下属，更要弱化自己的年龄优势，即使别人表现出对你衣着和相貌的夸赞，也要婉言谢绝：“我自己其实很一般，女人的容颜实在是无足称道，只有她的智慧和能力才值得尊重和赞美。”在穿着方面，如果上司比较朴素，你也尽量穿得朴素一点，太艳丽的装扮会引发女上司的防御心理，并且穿衣风格过于怪异，有可能让她对你的工作能力产生怀疑。
除了在细节上做文章，在交流方式上也需要注意。女上司对来之不易的领导尊严都有保护倾向，并且她们更喜欢以等级制度的形式来展示这种领导优势。所以请记得给女上司足够的领导尊严和优越感。比如公司聚会时主动敬酒表示尊敬，遇到生活上的困惑也可以向她求教，请她帮忙出主意，以表示你对她的信任。
一个职场女性，只要摸清了女上司的脾气，顺着她的心理需求行事，就会发现其实女上司也并没有你想象中那么难对付。只有跟上司搞好关系，才能让自己的前途、事业不被“冷暴力”冻住，才能做一个幸福女人。