“出处”《西游记》。
“语义”比喻被人束缚住，即使有本事也用不上。
“故事”孙悟空大闹天宫，被如来佛施法压在五行山下。直至五百年后，唐僧西天取经，路过五行山，才救出孙悟空，收其为徒弟。悟空跟随师父，一路上过江涉水，爬山越岭。一日，师徒二人正往前行，忽听路旁呼一声哨，闯出六个大汉，拦路抢劫。悟空大怒，取出金箍棒，对准六贼，一棒一个，将其全都打死了。唐僧见状，训斥他说：“出家人宁死不敢行凶，像你这样暴横，去不得西天，当不得和尚！”悟空一生受不得气，见唐僧唠叨不休，按不住心头的火气，撂手不干，纵云向东离去。唐僧无奈，独自牵马行进。路上，唐僧遇见观音菩萨化做老婆婆，将一件锦衣和一顶花帽交给他，还教了他“紧箍咒经”，说：“等猴子回来给他穿戴。他若不服管教，你就默念‘紧箍咒经’，他便有法无用了。”
悟空离了师父，一路想来，感到后悔，便又转身回来找师父。唐僧把锦衣、花帽给悟空穿戴上，然后心中默念“紧箍咒经”。刚念一遍，悟空就叫：“头痛！头痛！”又念了几遍，痛得悟空竖蜻蜓，翻筋斗，面红耳赤，躺在地上打滚，不住地乱抓嵌金的花帽。唐僧怕他把金箍扯断了，就住口不念，悟空的头立刻也就不痛了。悟空摸摸头，似有一条金线，紧紧地勒在头上，取不下，扯不断，像是生了根似的。他愤愤地说：“我这头痛，原来是师父咒的。”取出金箍棒，要向唐僧打来。慌得唐僧连忙又念起紧箍咒。悟空顿时头痛得跌倒在地，丢下铁棒，只得苦苦哀求：“师父，我再也不敢了！”从此，悟空下定决心，保着唐僧去西天取经。