欲望乃无穷，满足总有限。
日夜想攫取，觊觎是钱权。
贪得而无厌，欲壑终难填。
诱惑不抵御，寝食不得安。
有得必有失，利益连弊端。
权衡得和失，理智做挑选。
老年不戒得，迷途陷泥潭。
为着名利累，方寸如麻乱。
患得且患失，五脏受熬煎。
健康受损害，晚年难清闲。
所求未遂愿，气恼会伤肝。
劳累大半生，船泊进港湾。
生活求闲适，欲望莫沉湎。
钱权身外物，过眼是云烟。
夜宿一张床，日食仅三餐。
清心能自在，洒脱免忧患。
戒字存心间，行为得规范。
戒贪而倡廉，戒浮多实干。
尚勤须戒懒，戒傲应恭谦。
淡泊无所求，烦恼不纠缠。
宠辱皆不惊，心中没杂念。
听风轻而柔，看天是湛蓝。
世界多美好，鸟鸣花烂漫。
清心而寡欲，自得多悠然。
心中无芥蒂，达观常乐天。
戒得是境界，胸怀净无染。
做人保本色，惬意轻松欢。
知足健康本，快乐有源泉。
戒得养生道，颐养身心健。
无欲心自宽，戒得能永年
（民谣）