书城科普大长见识的杂学知识
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第4章 奇葩心理学

人真的能被气死吗

在《三国演义》中,诸葛亮三气周瑜,周瑜最终被气得吐血而亡。那么,人真的会被气死吗?

科学研究显示,人确实可能会被气死。人在愤怒的时候,心脏病发作的风险会大大高于平时,中风的风险是平时的好几倍,而且心律失常的风险也明显升高,而这每一项都可能会引起猝死。

过度生气和长期的消极情绪是一剂毒药,它会激活人体交感肾上腺系统释放大量肾上腺素和去甲肾上腺素。当人遇到紧急情况时,体内的肾上腺素就会增加,从而使心跳加速,节省血液去供应肌肉和大脑,促使大脑指挥周身肌肉做出逃避危险的行动。

但是如果这两种物质分泌过多,不但会使心跳加速,心肌收缩力增强,还会使血管收缩,导致血压升高,心脏工作负担加重。同时,它们还会引起血脂升高,并激活血小板,促进斑块破裂,诱发血栓形成,导致心肌梗死和中风。而且,交感神经过度兴奋更可引起心律失常,从而可能导致猝死。

为什么有些人出门后总担心门没有锁好

有些人在出门以后,明明已经将门锁好了,却要再回去检查一下。许多人都有过类似的经历,其实这就是典型的强迫症。

什么是强迫症?在医学上,强迫症是一种精神性疾病,属于焦虑障碍的一种类型,患者总是会产生特定的想法或者行为,比如,离开家门后总要反复回去检查门是否锁好;不把某处归整到秩序井然就心神不宁;总是想着某些事情;等等。

强迫症的病因比较复杂,目前还没有定论,研究者认为,主要可能与心理、个性、遗传及神经—内分泌等因素有关。比如,有些强迫症患者首次发病时曾遭受过一些不良事件,如人际关系紧张、婚姻遇到考验、学习工作受挫等。从性格来说,大多强迫症患者,凡事总是追求完美,对自己和他人要求过高,甚至苛刻。另外,强迫症也可能存在一定的遗传倾向。

强迫症严重的患者,学习、工作、人际交往,甚至生活起居都会受到影响,因此,我们应该预防强迫症的发生,保证充足的睡眠,增强体育运动,还要经常参加一些有益的团体社交活动等。

为什么有些人时常会梦见考试

每个人都会做梦。做梦是指人入睡后,脑海中出现各种奇异现象。梦是人的潜意识的反映,如果总是梦见考试,可能考试是做梦者目前或者曾经非常关注的事情,说明做梦者近期的心理压力比较大,梦见考试就是想把面对压力的情形重演,以梦的方式释放压力,寻找自信。

人进入睡眠后,一小部分脑细胞仍然很活跃,这就是梦产生的基础。人的一生大概有三分之一的时间都在睡觉,做梦会一直伴随着睡眠。人做梦时,有时候会说梦话,这可能与压力过大有关。有趣的是,我们每次做梦都会感觉做了整整一个晚上,但现代研究表明,梦其实只持续10来分钟。奥地利心理学家弗洛伊德认为,人之所以会做梦,是因为人们无意识地想要某种东西,而且自己也不知道是什么东西。

梦游的人是在做梦吗

有一些人在深睡眠时,会突然睁开眼睛,在半醒状态下自行下床,做一些奇怪的事,然后再回到床上睡觉,第二天醒来却完全不记得晚上发生的事情,这就是梦游。梦游是一种睡眠障碍,又被称作“睡行症”。一般来说,情绪波动过大、过度疲劳会诱发梦游,它是大脑的某种抑制人体自发活动的功能缺失造成的。

梦游的人是在做梦吗?严格意义上说,梦游的人其实并不是在做梦,但是他确实是在“梦中”活动。一般情况下,人们醒来后能记得梦中的一些片段,但是梦游者就算在梦游时被人叫醒,也想不起自己做了什么,只会感觉迷惑。所以说,梦游的人不是在做梦。

而且,人都是在睡眠较浅的阶段做梦,而梦游者大多是在沉睡后的两三个小时内发作,这个时间段内的人是不会做梦的。治疗梦游症时,可以将心理治疗和药物治疗同时进行。首先应该消除焦虑、恐惧和紧张的情绪,改善环境,注意劳逸结合,加强体育锻炼。同时,还可以辅以适当剂量的镇静安眠药物。在梦游刚刚发作时,家人可以及时把他叫醒,这也是一种有效的治疗方法。

人的记忆力是从哪里来的

记忆力是人脑对经验过的事物的识记、保持、再现,它是进行思维、想象等高级心理活动的基础。

这一特殊的能力是怎么来的呢?人的大脑有一个重要功能,就是记忆。在大脑中,有一个叫“海马体”的区域,当大脑皮层中的神经元接收到各种感官信息时,就会迅速传递给海马体。如果海马体对信息有反应,神经元就会把这些信息“记”下来,这样便有了记忆。

人的记忆力非常惊人,据估计,处于激活状态下的人脑,每天可以记住4本书的全部内容;如果把大脑的所有潜能都开发出来,能记住一座图书馆全部藏书的信息。但不是什么时候人的记忆力都很强,大脑功能每天有4个记忆高潮点:第一个高潮点是清晨6~7点,此时记忆印象清晰、条理性强;第二个高潮点是上午8~10点,此时脑的思维敏捷,处理识记材料效率高,记忆量大;第三个高潮点是晚上8~10点;第四个高潮点是每天晚上临睡前1个小时左右。

记忆可以移植吗

人类所有的思想活动,几乎都与记忆有关。关于记忆移植的想法,自古以来就有了,很多人还曾为此付诸实践。

1978年,德国的一位生物学家曾将两只经过训练的蜜蜂的神经物质注入两只完全没有经过训练的蜜蜂体内,结果后两者获得了前两者的记忆。这个实验曾轰动一时,后来,科学家在不同的动物身上进行实验,都取得了一定的成就。

虽说如果把大脑的所有潜能都开发出来,完全可以记下一座图书馆所有藏书的内容。但是人类的记忆远远没有达到这个水平。于是就有人提出,能不能通过一个简单的手术,将记忆移植到大脑中?有些人甚至还设想发明记忆芯片,把不同领域的知识制成不同的芯片,人们可以根据需要选择不同的记忆芯片进行移植,这样就可以不费吹灰之力,在各自的领域成为精英人士。

但是,记忆移植充满了危险,如果有人把罪犯的记忆制成芯片,那么警察可能将会面对一堆高智商的犯罪分子。因此,对于记忆移植,有人支持,有人反对。所以,记忆移植目前只是一个美好的构想,究竟能不能移植,还未可知。

说脏话会降低动手的概率吗

总有一些人喜欢说脏话,说脏话不但有损个人形象,有时还会导致双方大打出手。可是,有些心理学家调查发现,说脏话可以降低动手打架的概率。

心理学家认为,人在想说脏话时,存在强烈的“攻击性”,当他说脏话时,就会将压抑、愤怒等负面情绪发泄出来。咒骂是人类的原始本能,当他用说脏话来发泄对对方的不满时,也就满足了他宣泄愤怒的欲望和攻击本能。本来也许是想将对方狠狠地揍一顿,但最终只是骂几句脏话,使对方觉得痛苦,如果特别生气,脏话可能会更重一些。说完脏话以后,人的不良情绪得到缓解,心中的愤怒和怨气没有了,所以就不想再动手打人了。这样看来,说脏话的确会降低动手的概率。不过,在生活中要尽量调整心态,不要让不良情绪左右自己,更不要肆无忌惮地说脏话。

幻觉是怎么产生的

人有时候会产生幻觉,幻觉是怎么产生的呢?

幻觉是人在身体没有感受到外界刺激的情况下,大脑却通过神经系统发出“错误指令”,使人的眼睛误以为看到了东西,耳朵误以为听到了声音,皮肤误以为触到了东西等,而产生的一种看似真实、生动的假象。

幻觉是知觉障碍的一种,主要分为幻听、幻视、幻触等,最常见的是幻听、幻视。患有精神疾病的人,常常会出现幻觉,而健康的人有时在过度紧张或疲劳,或高烧时,也可能会出现幻觉。另外,一些药物也可以导致幻觉的产生,但这与人自身产生的幻觉是不同的,不是真正的幻觉,而是药物对大脑作用的结果。

为什么人在紧张时会心跳加快

人在紧张的时候,肾上腺素分泌会增加,这是一种应激产物,在紧张或危急的时候会增加分泌。它会刺激交感神经,使之兴奋,从而使血管扩张,促进血液循环,心跳就会加速。

另外,心脏跳动也受交感神经和迷走神经共同控制。交感神经兴奋时,心跳会加速,心脏收缩力上升;而如果刺激迷走神经,心跳的起搏点受到抑制,心跳就会变慢。

心脏是人体血液流动的动力中心,位于胸腔内中部偏左。心脏一直在工作,好像没有休息的时候,其实它是一边工作一边休息的。在心脏的每一次跳动过程中,收缩是工作,舒张是休息。它每搏动一次约需0.8秒,其中收缩只占0.3秒,而舒张占0.5秒。心脏搏动的频率叫心率,正常成年人的心率为每分钟60~100次。心脏的大小基本上与人的拳头大小相当,体积过大或过小,都预示着心脏可能患有某种疾病。一旦心脏发生病变,停止了工作,血液就会停止流动,也就意味着生命的结束。

为什么有人一看书就犯困

有的人一看书就瞌睡,这是为什么呢?

从心理学的角度来看,这是一种条件反射所形成的不良习惯。我们在读书、学习时都得用大脑,为了保证更好地学习,就要让大脑皮层里的神经细胞在最有利的条件下活动。可是人在看书的时候,往往全身心放松,这时大脑就很容易疲劳,如果大脑疲劳时仍然坚持看书,可是拿起书又觉得困,这样多次反复之后,看书的兴奋受到抑制,久而久之,便成为一种习惯,只要一拿起书就想睡觉。

要避免看书犯困,应该做到四个不要:不要在疲劳的时候看书;不要在饭后立马看书;不要躺在床上看书;不要在剧烈活动后或情绪过于激动时看书。