有修养的女人通常性情清雅恬淡。性情修养是一种长期的累积沉淀，不能投机取巧地移植复制，而且也不是一蹴而就的事情，必须有一定的阅历积淀，才能渐渐养成。
第一节 谦和温润处事，做如水女人
一个不张扬的女子，一个温柔与果敢兼具的女子，她永远是浅笑盈盈，清澈透亮的眼眸里有种洗净铅华的沉稳，更多的是一种气定神闲的优雅。这样一位谦和温润的女子，犹如气息芬芳的兰花，一点一点散发出属于她的美丽，优雅芳香始终围绕在她的周围，让你为之心醉。当你开始慢慢接触她并与之交谈的时候，就像是和一位老师恳切交谈，因为她总是那么谦和有度；也像是和一位长者在学习交流，因为可以从中学到很多东西；更像是和一位多年未见的好朋友在聊天，因为她总是那么小心地顾及到你的想法。如此谦和温润、宛如山涧的一眼清泉，惹人爱怜。女人，要学会谦和温润为事，要做如水女人。
在生活中，许多漂亮的女人，特别是年轻漂亮的女人，她们大多以漂亮、年轻作为自己的资本，而且常常陶醉于这样的资本中而显得张狂不羁。她们甚至愿意以这样的资本去邀欢取宠或者赚取名利，从表面上看，她们似乎成了红尘中舞动的抢眼色彩，实际上，这样风光并不会长存多久。只有那些谦和温润如水的女人才能够使自己魅力长存。
苏东坡曾赞美西湖：“欲把西湖比西子，从来佳茗似佳人。”这本来并不是一首诗中的句子，是西湖人慧眼识珠，寻到了两句做成了对联。本溪女子阿婷将这幅绝好的“对联”挂在了自己茶馆门口做招牌，给茶馆也带来了一丝西湖的气息。
很少听说过，有女人会开茶馆，而且还开得如此之好。阿婷就是这么一位女子，她是一个楚楚动人、亭亭玉立的女人，一个谦和温润、心灵如茶的女人。作为山城茶艺第一人，多年以来，她一直致力于在山城播撒茶香。
初识阿婷，只见她身材高挑、面容秀丽、性情温润、气质甜美。这与苏东坡诗词中的“佳茗”极为相似，也难怪她会与茶有缘。阿婷很早就接触了茶文化，那时从来不识茶味的她，被茶的魅力所吸引，被茶文化的精美所陶醉，于是，与茶结缘就是十几年。在这十几年里，她学习关于茶的一切，如痴如醉，沉迷其中。她像茶一样地绽放芬芳，像茶一样地奉献自己，她无疑是人与茶完美结合的茶馆职业经理人。
阿婷对于茶的感知是知性的，独特的，鲜活的。她形容“碧螺春”是水乡处子，而“西湖龙井”是大家闺秀，“正山小种”是西洋女子。沏茶，看佳茗在杯中旋转，沉浮，若即若离，含苞欲放，阿婷说：“这才是女为悦己者容。”看她与茶共舞，我们已分不清谁是佳茗，谁是佳人了，一杯茶在手却不忍入口，心生惜香怜玉之情。
阿婷的谦和温润，来自于她独自生活在僻静山村的经历。或许，谦和温润如水般的性情，对于每一个女人来说都是一种人生智慧：知其能，且知其所不能；努力自己所能，放手自己所不能，这实在是一种不招摇的生活态度。谦和温润的女人，她们最知生命的卑微和人生的无常。因为骨子里的谦和，她们说话做事都比较理性，不奢望向他人炫耀以此来招人眷顾，她们只是默默培植一方适合自己生存的土，然后努力地长成一棵树。既无攀附之物，也无相伴之人，她们就是独立地站着，在阳光霜雪风雨中，她们自有一番独担岁月的从容与洒脱。
一代画家潘玉良，虽然是青楼出身，而且长得不算漂亮，甚至有点丑，但她这个人连同她的作品一直被人称道与赞赏，甚至享誉世界，这是为什么呢？其中最重要的一个原因，就是她谦和温润的性格。
潘玉良是个把“谦和温润”做到极致的女人：当她被舅舅卖到青楼的时候，她明白无从逃脱便不逃跑；当她知道自己能守身的时候，决不为瓦全；她知道自己不够漂亮，所以她也不奢望被潘赞化宠爱一生；她知道自己有艺术天分，于是她就潜心学画并以此谋生；她知道自己在潘家永远没有出头之日，也得不到应有的尊严，于是她毅然放弃了尚存爱的小家；她知道艺术可以让自己身心得到熏陶，所以她决定远走异国他乡；她知道自己没有能力上前线保家卫国，但她明白可以用自己的绘画作品及人格来扞卫祖国尊严，于是她宁肯挨饿也决不向纳粹卖画谋生，更不求荣；她知道自己还欠着潘赞化的救命之恩，于是她宁愿在异国他乡守活寡也不见异思迁；她也知王守义之情深意长，便尽力地与其手足相惜……
潘玉良谦和温润的人生智慧，朴素的生活态度，正是其性情修养所在。现在我们应该明白，她是如何使自己享誉世界的，因为其雅致的性情修养，铸就了她的艺术作品的生命力与魅力。谦和温润的女人，就像是长青的翠竹，她们虽然会有在风雨中摇摆地颤抖，会有在霜雪重压之下垂首，但是，风雨霜雪并不是长久的，等到太阳出来，她们就会像翠竹依然扬起挺拔的秀丽。
一个受欢迎的女人，她必定是淡雅谦和的。谦和温润如水般的女人，即使她们诞生于山涧小溪，但温润的她们一样能汇进大海，最终成为大海里的一员。在这个世界上，我们要对自己所拥有的一切怀着一颗感恩的心，让自己做一个谦和温润的女人。当然，谦和的女人并不是一味地自谦，默默无闻，甚至低到尘埃里去，谦和既要有度，方能变得温润如水。谦和温润，即是：“咬定青山不放松，立根原在破岩中。千磨万击还坚韧，任而东西南北风。”谦和温润的女人，骨子里自有一种定力与柔韧。
第二节 不谈他人隐私是非
古人曰：“静坐常思己过，闲谈莫论人非。”意思是，沉静下来要经常自省自己的过失，进而以是克非、为善去恶；闲谈的时候莫议论别人的是非得失，这是儒家倡导的道德修养的重要方法。一个女人要想拥有良好的性情修养，就应该谨记这条古训，尤其是后者“闲谈莫论人非”。在现实生活中，有人给爱说人是非的女人取了一个不雅的绰号“长舌妇”，这是一个贬义词。或许，哪个女人都不希望自己被称为“长舌妇”吧，可是在生活中，却有不少女人喜欢在背后说人是非。作为女人，应该有一定的性情修养，不要谈论他人是非，更不要成为一个人见人厌的“长舌妇”。
有的女人天性似乎就是喜欢“八卦”，特别是对于他人的隐私、秘密，更是欲罢不能。她们三五个结成群，或是在狭小的卫生间，或是在办公室，或是在公园里，凡是有她们身影的地方，定会听到不一样的是非话题。她们似乎就是办公室绯闻的制造者，流言蜚语的传播者，是非话题的评析者。其实，她们在进行这样无意识的行为的时候，并没有料到会给其他人带来什么样的伤害及给自己带来什么样的麻烦。如果你有这样的行为，那应该谨慎对待了，因为在很多时候，基于你这样的行为会导致你在人际交往中的失败，你已经逐渐成为了令人讨厌的女人。
苏苏是出了名的大嘴巴，她总喜欢跟自己的好朋友分享一些“新闻”，那些新闻也就是谁又离婚了、哪位同学又傍了个大款、谁的老公在外面又有外遇了。苏苏总是热衷于这样的话题，似乎看着别人家庭的不幸就是她最大的快乐。只要一有风吹草动，苏苏就急忙约上闺蜜一起谈论这些事情。
有一次，苏苏在外面喝茶的时候，偶然看见同事美琳的老公正与一位年轻貌美的女子喝茶。苏苏想起美琳平时总是心高气傲，还逢人就夸自己老公如何如何地能干，现在看到她老公作出这样的行为，苏苏不禁暗暗发笑。次日上班的时候，大嘴巴的苏苏就跟办公室的同事分享了这一“新闻”，正在大家说得津津有味的时候，美琳脸色阴沉地走了进来。原来，美琳在卫生间的时候正巧听到了苏苏跟同事说起这事，到了办公室，又听见苏苏更大放肆地谈论此事，本来心气就很高的美琳怎么能容忍整个办公室的人都在谈论自己老公的桃色新闻。美琳当天就请假回家了，之后一直没有来上班，有人说她辞职了，也有人说她离婚了。而办公室的同事看见美琳的遭遇都对其报以同情，而对谈论他人是非的苏苏敬而远之了。
像苏苏这样的大嘴巴，无疑会让身边的人感到憎恶。一个女人如果不善言辞，人们只会觉得无趣而不会厌恶她；如果一个女人总是口若悬河，满嘴流言蜚语，甚至口出是非之言，那身边的人只会对其敬而远之。
在生活中，不少女人往往只图一时的痛快，只是为了满足自己内心的虚荣心，就开始无所顾忌地大发言辞。至于自己所说的话会给他人带来一些什么样的伤害，她根本不会理会，更不会担心所带来的后果。于是，在茶余饭后，在工作休息的短暂时间里，她们就开始结群搭伙地海聊开来。她们所谈论的话题无非是谁即将升职了、哪个主管又有了新欢、隔壁部门新来的同事有什么特别的怪癖等一些有关于他人隐私的话题。在她们心里，这些话题可以缓解工作带来的压力，也可以满足她们内心的欲望。她们以他人的是非话题作为自己的谈资，以谈论他人的隐私、伤疤作为自己的快乐，以在背后谈论他人是非来满足自己的口欲。其实，这样的女人不仅不会受到他人的喜欢，反而会受到他人的憎恶。反之，那些专注于做好自己的分内工作、默默无闻、不谈论他人是非的女人才是最受欢迎的。
阿月性格比较内向，平时在公司也不善言辞，似乎都快被上司和同事忽略了。她总是一个人默默无闻地坐在办公室的角落，只专注于做好自己的分内工作。
这天，阿月把手上的工作做完已经过了下班时间了，偌大的办公室就只剩下了她一个人，她一边收拾东西一边哼着歌。突然，她想起来了自己的外套还在里面的办公室里。于是，她迈着轻盈的步子推开了里面办公室的门，门一下子就推开了，阿月却站在门口惊呆了。办公室里，主管正亲热地搂着助理，阿月显得有点慌乱，一下子就抓起挂在门后的外套，飞也似的逃离了办公室。
第二天，阿月怀着忐忑不安的心情来上班，果然，主管以汇报作为借口把阿月叫进办公室了。阿月有些紧张，她想了一会儿，倒觉得自己还不如放的轻松点，就像什么事情都没有发生过一样。她去办公室的时候，正好碰见了助理，阿月还友好地对助理笑了笑。阿月还是像平常一样进了办公室，像往常一样主管汇报了工作。然后平静地说：“要是没有其他什么事情，我就先下去了。”主管点了点头。
之后，办公室并没有出现什么样的流言蜚语，主管也开始重新审视阿月的工作能力，并开始慢慢重视她。
阿月虽然撞见了不该看见的一幕，但是她并没有把自己的所见所闻告诉其他同事，而是选择了为主管保守这个秘密。她这样聪明的做法无疑是非常明智的，让办公室少了些流言蜚语，多了些平和安静，同时，也更好地保全了自己。
所以，作为女人，应该记住：无论是在生活中还是在工作中，都要做到谨言慎行，该说的话要“三思而后说”，不该说的话千万不要随便乱说，尤其是对于他人的隐私、秘密，更需要谨慎对待。即使是你无意中听到了他人的秘密，你也不要到处张扬，每个人都需要有一个自由空间，你的尊重也会换来他人对你的信任。
第三节 不刁蛮霸道，大气为人有风度
在生活中，做一个优雅大方、为人称赞的女人应该是每个女人一生中的崇高境界。而优雅、大方均来自于良好的性情修养。有人说：“女人就像孩子，刁蛮任性。”对此，美国心理学家威廉·科克做了解释：“任性是一种心理需求的表现。女性重视两性关系，最害怕被抛弃。她们的轻吟薄怒、刁蛮任性，不过是缘于对爱的渴求，是想引起男人的注意，渴望得到男人的呵护与宠爱，以及试探自己在男人心目中的地位和分量。”当然，女人的任性、刁蛮、霸道，这本是无所谓好坏的。在生活中，一些运用任性技巧的女人，几许蛮横中透出的娇憨可爱，会成为其人际关系的调味剂，让异性怦然心动。但是，女人的刁蛮、霸道并不是能无所限制的，一定要把握好尺度，最好能在他人宽容的限度之内。毕竟，对于女人的刁蛮、霸道，异性偶尔会包容你，但绝不会长期纵容。
当今社会，许多女人喜欢以“女强人”自居，认为这是女性独立自主的表现。在工作中，她们独断专制，只注重自己的能力，看不见别人的优点，自认为这就是“魄力”。实际上，这样的女人只会把自己架空，让自己陷入孤立无援的境地，在工作中自然不能轻松取得成功。当然，女人回到家中若是摆出一副家中女主人的姿态，把丈夫24小时限制在自己的管辖范围内，使对方没有了自己的生活空间，甚至无法呼吸，而自己俨然是一个“母老虎”，也不会拥幸福、美满的家庭生活。霸道的女人只会让人敬而远之，何来修养可言？
阿琳是一个任性的女人，曾因为在工作上与上司吵架而名噪全公司。而她的家人和朋友都称受不了她的性格。闺蜜还半开玩笑说：“赶快来一个凶猛的男人，将你收了去，看你还怎么刁蛮霸道！”结果阿琳大声嚷道：“谁敢来收我？”