幸福美满的家庭需要每个成员都远离借口。不给自己的行为找借口，才能避免做出伤害家人的行为，才能把对家人深切的爱变成行动，让家庭生活的每一天都温暖、幸福。
借口让指责、争吵成为家庭生活的不和谐音符，它会破坏家庭成员问的感情，制造误解，并将误解最终变成无法消除的隔膜，甚至最终瓦解一个原本幸福的家庭。借口让夫妻间的摩擦不断升级，让父母的爱变得难以被理解，驱走了家庭本应有的温馨和幸福。
很多家庭中的争吵只是因为没有人洗碗或没有人拖地这样的小事。夫妻双方各执一词，都有听上去非常有道理的借口，丈夫会说：“我工作一天了，非常辛苦，我不愿意再做家务了。”妻子会抱怨：“一年到头，你每一天都是这样，从来没有体谅过我的辛苦。”只是为了日常琐事，夫妻经常能争论上一整天。这种做法之所以愚蠢，不但因为浪费了时间，还因为解决这些问题其实非常简单：只要夫妻双方有一方能够停止寻找借口，并用爱去体谅对方。
夫妻间的争吵几乎是人们永恒的话题，第52届奥斯卡最佳影片《克莱默夫妇》获了五项奥斯卡金奖，就是因为影片再现了一个幸福家庭解体的全过程，呈现了最真实的家庭情感的变迁。男主人公泰德·克莱默是一位广告公司职员，他整日忙于工作，完全忽视了对家人的关心。曾经深爱他的妻子最后忍无可忍，抛弃了丈夫和孩子，离家出走。泰德只得一个人照顾孩子，开始经历了混乱不堪，以前他总是以繁忙为借口，陪伴孩子的时间非常少，而现在，当只能一个人照顾孩子的时候，他也能做到两者兼顾，他和儿子之间的感情逐渐加深，并逐渐成为了一位出色的父亲。
这个情节真实再现了一个忙碌的父亲如何成为一个优秀父亲的过程。如果不是妻子离家出走，他可能会一直以忙碌为借口，忽视对儿子的照顾，直到孩子长大成人。妻子的出走为他提供了尝试另一种生活的机会：他不能再提出任何借口，只能一个人照顾孩子。经历了最初的手忙脚乱后，这位父亲还是成功地处理了家庭与工作的关系，并体验到前所未有的父子深情。照顾一个孩子比体贴一个大人要复杂得多，但泰德还是做到了。要是从一开始，他就不以工作为借口，忽视自己的妻儿，妻子也不会离开这个原本幸福的家庭。给家人多一些时间和体贴，对于忙碌的泰德来说虽然有些困难，但并非做不到，如果不找借口，从一开始他就是好丈夫和好父亲了。
那些抱怨自己太辛苦，没有时间和精力料理家务、照顾家人的人，也并非真的完全没有时间，而是用借口把饭后的时间用在了读新闻、看电视上。如果我们能抛弃这些借口，想到同样辛苦的爱人和期待与父母玩耍的孩子，就可以放下手边的娱乐，为自己的家人多做一些事情。
比起爱人，孩子更需要父母无条件的爱，只有不给自己借口的父母，才能给予孩子这种伟大的爱。我们经常能在街上看到那些训斥孩子的父亲或母亲，他们面容严厉，对孩子恶言恶语。如果是在家里，甚至还会有父母对孩子施加体罚。“你太让我失望了”，“你真是把我气死了”，这些都是父母责骂甚至殴打孩子的借口。他们因为孩子考试没考好、上学迟到、和同学出去玩而回家晚了等而发火儿。当父母为自己的愤怒找到借口，对孩子施以责备甚至体罚的时候，却完全忘记了身为父母的职责：孩子需要的不是责骂而是爱，孩子需要的是具体的指导而不是惩罚。