我们每个人都可能有过被拒绝的经历。比如，儿时要买一件玩具被父母拒绝，少年时一份纯真的友谊被朋友拒绝，青年时执著的情感被恋人拒绝，工作中合理的要求被领导拒绝……每一次被拒绝的经历对于我们都是不愉快的记忆。其实，完全没有必要这么想。拒绝是人们生活中的一部分，在事业、爱情、友谊中遇到拒绝是最正常的事。从某种意义上说，一个人面对拒绝的态度，也是他面对生活的态度。
在我们的语言里，你可知有哪个字眼比“不”更伤人呢？试想，一位从事销售工作的人，做出10万元业绩跟做出25000元业绩有什么差异呢？其实，这其中的差异就在于如何能不因别人的拒绝而却步。一般情况下，一流的业务员往往是遭受拒绝最多的人，他们能把别人的“不”化成下一次的“是”，所以，他们成功了。
拒绝是生活的一部分
何谓拒绝？一位营销专家曾这样说：“每次明显的推销尝试，都会造成沟通上的抵制。”人们就是不喜欢成为推销和干涉的对象，当他们看到你走过来时，不一定总是躲着你，但他们会树立起其他形式的障碍，就是拒绝。
据心理学家的分析，很多的人都会对陌生事物产生或抱着排斥的心理。其实，最主要的原因就是人们都习惯于原有的状态，而不习惯于改变。比如，人们对推销员拜访带来干扰的抗拒，对改变自己以往习惯的抗拒，对推销员有成见造成的抗拒，对消费支出的抗拒，害怕被推销员缠住产生的抗拒，害怕上当受骗而产生的抗拒。人们的抗拒意识是客观存在的，是本能的防范意识，是一种自我保护。我们应该做的就是正视它、接受它。
要知道拒绝是生活的一部分，是人之常情，对任何人来说，都会面对别人的拒绝，同样也会拒绝别人。拒绝时常会在爱情、友谊和生意场中发生，它使人受伤害。但是，如果你懂得它从哪里来，你就比较容易面对它。那么，青少年应该如何做到坦然地面对拒绝呢？
第一，审视自己的是非观。
面对拒绝时，你要认真思考什么是正确的，什么是错误的。只要确定你的选择是正确的，就要坚持到底！
第二，做好准备。
多学习、多提高，学会主动与成功人士交往，学会主动向他人请教学习，以此来不断积累自己的经验，然后不断地去做，去行动。另外，树立一个使你快乐并愿意为之而奋斗的梦想，也有助于使自己坦然地面对拒绝。
第三，尊重优秀，拒绝平庸。
认真阅读有关励志方面的书籍，从中可以明白人只有在不断的成长中才能获得对拒绝的“免疫力”！你面对的拒绝越多，就代表你越成熟，在心理上越成熟，你成功的也就越快！
第四，拥有真正的勇气。
当你坦然面对拒绝时，你才会成为一个优秀的人！面对拒绝时，能够始终面带微笑，是对拒绝的最好的回敬！
成功躲在坦然面对拒绝背后
没有人希望自己被拒绝，拒绝似乎意味着“失败”、“不成功”等字眼。所以，面对拒绝，人们有着不同的态度，而每个人承受拒绝的能力也迥然不同。有的人因为害怕遭到拒绝而放弃了所有的追求；有的人顶着压力锲而不舍，最终精诚所至，金石为开。其实，拒绝未必就是坏事，很多的成功就是坦然地面对拒绝之后而来的。
看过《洛奇》、《第 一滴血》的人，应该知道西尔维斯特·史泰龙，好莱坞武打动作巨星、好莱坞片酬排行榜中顶尖级的男演员及导演。你以为史泰龙能崛起于影坛是十分顺利的吗？不，绝对不是！他之所以能踏入电影界是受了一次又一次的拒绝，其中加起来前后共有千次之多。他跑遍了每一家电影公司在纽约的代理，可是都遭到了拒绝。不过他并不气馁，继续敲门，一再尝试！最后终于担纲演出《洛奇》一片。
你可曾听说有被拒绝过1000次之后，还敢去敲1001次门的人吗？你能忍受多少次别人说“不”呢？你有多少次因为不想听别人说“不”，而放弃了爬升的机会呢？你有多少次因为受不了别人说“不”，而不再去拜访一个新客户呢……
你想一想，这是不是很可笑？只不过害怕再听见那个“不”字，就把自己给限制起来了。其实，“不”这个字并不可怕，它也不具备任何力量，而它却能把我们给限制起来，这是为什么呢？它之所以对我们产生限制的力量，这完全是我们自己造成的，是我们的内心造成的。正所谓当你有了自限的想法，就产生自限的人生。
想知道如何面对拒绝吗？现在可以试着让自己努力每听到“不”字便能振奋，可以试着把拒绝当成一个潜在的机会。当下次电话铃响起，千万不要害怕拿起话筒，要以欢快的心情去面对另一个商战，别忘了成功是躲在拒绝后面的。
中岛熏先生曾经这样说：“当有人向我说‘不’的时候，我把它视为彼此关系的开始，而非结束。所以，一个星期后，我会再拨电话给那些潜在的客户，他们会问我新的问题，而每个人也给了我机会回答。由于我的不懈努力，没多久，我的客户开始挖掘出来了，不出所料他们也挖到了宝藏。对于大部分人来说，‘不’代表着结束，对我而言，那却是通往‘是’的起步。”
未曾遭遇过拒绝的成功是绝不会长久的，拒绝的次数越多，一个人就越成熟，学得也就越多，就越能成功。所以，当下次别人再拒绝你时，你不妨上前好好地跟他握个手，这会改变他对你的态度，有一天“不”会变成“是”。只要你知道如何面对拒绝，你必能得到自己想要的东西。特别是对正处于人生十字路口的青少年来说，心理的承受能力还较弱，面对拒绝往往心情低落、郁闷的不行。这时更需要好好地调整自己的心理，学会坦然地面对拒绝，如果你能做到这一点，离成功也就不远了。
拒绝是人生的一种常态，是生活中的一个重要组成部分。人们都是在拒绝中获得勇气，在勇气中克服困难，在克服困难中走向成功的。作为青少年，在追求梦想的过程中你首先要学会的是面对拒绝。但是，你若是成为真正的赢家，你必须学会接受拒绝和克服拒绝。