当一个人长时间内用同样一种心情来生活时，他很容易便会产生疲倦和麻木的感觉，无论做什么事情也都会遵循着同样的规律，每日里匆匆忙忙，把自己转成个陀螺。如此一来，生活对于他来说便缺少了很多激情，人生也会黯然失色。那么，怎样才能让自己重拾对生活的信心呢？很简单：换种新的心情。新的心情，就是好的开始。
现在的很多青少年就很容易陷入“一种心情”的黑色旋涡中，一位作家说过这样一句话：“人活一辈子不容易，忧伤是活，开心也是活，既然都是活，为什么不开开心心地活呢？”人生苦短，如果你总是在幽怨、在烦恼，岂不是辜负了这大好年华？
新的心情，好的开始
如果你愁眉苦脸地生活，生活肯定愁眉不展；如果你总是开朗乐观地生活，生活肯定阳光灿烂；如果你是一个心中没有花香的人，那么也势必难以发现花朵的明媚。
一个傍晚，一位白胡子艄公正准备划船上岸，突然看见有一个人从岸边跳进河里，艄公赶快把船划到她身边，把她救了起来。跳河的是一位美丽的少妇，看着这位年轻的女人，艄公问：“你年纪轻轻，有什么过不去的坎，为什么要寻短见？”
少妇伤心地回答说：“我结婚才两年，可是丈夫就遗弃了我，接着我唯一的孩子又病死了。您说我活着还有什么乐趣？您为什么要救我？”艄公听了她的话，沉思了一会说：“那么在两年前，你是怎样过日子的？”少妇说：“那时我是一个人，自由自在，无忧无虑呀，对人生充满了希望……”艄公又问：“那时你有丈夫和孩子吗？”少妇回答说：“没有。”
艄公又说：“是呀，那么现在你又为何要如此悲伤呢？你只不过是被命运之船送回到了两年前去。现在你又可以自由自在、无忧无虑了，多好啊，请上岸去吧……”听到这番话，少妇恍如做了一个梦，她揉了揉眼睛，想：“是啊，我现在又是一个人，我还在抱怨什么呢？”从此，她没有再寻短见，并且开始了她的另一段人生。
艄公能够使少妇回心转意，其实仅仅是从另外一个角度帮那位少妇分析了自己的人生，最终让少妇获得了新生，看到了人生的曙光。其实，这就是心情的改变所带来的力量。新的心情就是这么奇妙，它可以化悲伤为快乐，化痛苦为力量，化腐朽为神奇，化干戈为玉帛，化疾病为健康……只要你能够时常让自己以新的心情面对生活，便能发现世界是多彩的，容颜是美丽的，心灵是健康的，生活是微笑的。
换种心情生活，换个漂亮的姿态，虽然依旧在柴米油盐里，可却能烹出最佳的味道，掌握最适宜的火候。在偶尔的回味中，你会发现最美的自己。给自己一份好心情，让世界对着你微笑，给别人一份好心情，让生活对我们微笑。
换种心情，让你变得更加强大
人生中总是充满了许多不可预知的事情，也许会有许多失败，也许会有许多意外，这些可能会让你不高兴，让你感到消极和无奈。那么，换换心情吧，它会让你开心，让你积极，让你充满希望。
鼹鼠和一个叫做“天空”的网友聊天，鼹鼠说：“前段时间一直在下雨，我每天都睡在湿泥巴上，真的好羡慕你呀。”天空回答说：“是的，我一向都是心怀远大志向的！”鼹鼠说：“其实我也很想，可是你看我，连外面的小猫小狗都逼着我出不去。如果我能够像你一样，那么我最想去的地方就是干燥的非洲。那里不经常下雨，地面干干爽爽的，还长着许多嫩草，多好啊！”天空说：“非洲真的有这么好吗？那我现在就要过去看看。”鼹鼠连忙说：“我听说，路上不仅有很高的山，还有一眼望不到边的水。”天空自信地回答说：“世界上没有过不去的山，也没有淌不过去的水。”鼹鼠羡慕地说道：“不愧是天空啊！”
天空即刻就动身去非洲了，半天之后，他通过手机联系上了鼹鼠。天空说道：“我遇到大海了。”鼹鼠问道：“那儿是不是有很多很多水？”天空说：“是这样的，不过我绕道过去了。还有，我已经翻了很多山。”鼹鼠说道：“即使你翻山也翻不到非洲。”天空说：“你的意思也就是说，我遇到了很大的障碍了？”鼹鼠回答：“当然。”天空接着问：“你现在在哪儿？”鼹鼠说：“我在一棵老槐树下。”天空说：“正好，我也在这儿，你出来帮我一下吧。”鼹鼠：“你不要开玩笑了，我怎么敢到海边呢？”
不过，鼹鼠最后还是犹犹豫豫地钻出了洞，它一直在朝着上面看，天空说道：“我看到你了，来帮我吧。”鼹鼠说：“不可能吧？你能看到我吗？”天空说：“其实你也能看到我，你往下看，再往下，往下。”鼹鼠趴在一条水沟边上，当他的眼睛贴近地面的时候，它看到了一只举着手机的小蚂蚁。蚂蚁说：“嗨，我就是天空，现在可以帮我过海了吧？”
一只蚂蚁和一只鼹鼠比起来，可以说是微不足道，但蚂蚁却能够具有鼹鼠所没有的勇气，翻越“千山万水”。相信鼹鼠在看到蚂蚁后，一定会为自己的所想而感到羞愧。是的，只要它能够让自己换种心情，那么即使摆在自己面前的是艰难险阻，也会有战胜它们的信心。心态就是这样一个能影响成功的重要因素，选择了积极的心态，就等于选择了成功的希望；选择消极的心态，就注定要走入失败的沼泽。
青少年要想更快地获得成功的人生，就必须先要战胜自己心中那种“令人不快”的心情，试着让自己换一种新的情绪，换一种新的人生态度，就会将美梦变成现实。换种心情，面对人生，也许我们都可以幸福。