卡耐基说：“好口才是社交的需要，是事业的需要，是生存的需要。”它不仅能对青少年的自我修炼起到举足轻重的作用，而且更是青少年彰显人格魅力的有效途径。
如果你把握好了说话的分寸，你就掌握了开启成功之门的钥匙。广大青少年需知道的是：能说话不等于会说话，会说话不等于懂分寸。只有把握说话的分寸，才能把话说到人的心坎儿上，才能达到“一语惊起千层浪”的效果！因此，嘴上功夫看似雕虫小技，却可能因此而扭转一个人的一生。
说话要把握分寸
一个母亲赞美孩子时说：“你是一个好孩子，有了你我感到很欣慰。”这种话说的就很有分寸，不但不会使孩子骄傲，而且能让他感到妈妈很爱他，以他为骄傲。但是如果这位母亲说：“你真是一个天才，在我看到的小孩中，没有一个人赶得上你。”那就会使孩子骄傲，不仅达不到鼓励孩子的目的还有可能孩子引入歧途。由此可见，说话讲究分寸是一种很重要的说话艺术，说话是否有分寸对于青少年办事成败有着至关重要的影响。
首先，说话要尽量客观。说话要客观指说话要尊重事实。事实是怎么样就怎么样，应该实事求是地反映客观实际。有些青少年喜欢主观臆测，信口开河，这样一来，往往会把事情办糟。需要注意的是，客观地反映实际，也要注意场合、对象，还有表达的方式。
其次，失言时立刻致歉。说错话是难免的，重要的是勇于认错，所以一旦发现自己的言语伤害到他人的时候，千万不要厚着脸皮不肯道歉。每个人偶尔都会说错话，关键在于是否为自己的话进行道歉和更正。另外，留意他人的言语或其他方面的反应，借以判断是否需要道歉。如果你确实说错话了，就必须立刻道歉，勇于承认错误，不要编一大堆借口，这样只会越描越黑。立刻道歉及时化解矛盾有利于关系长久的发展。
最后，说话要有善意与人为善，要求我们说话要有善意。说话的目的就是要让对方了解自己的思想和感情。俗话说：“好话一句三冬暖，恶语伤人恨难消。”在与人交往时，如果把握好这个“分寸”，那么，你也就多了一笔财富。
说话需要注意场合和分寸
晓丽是某学校初三的学生，人长的特漂亮也很可爱，在暑假期间，她用勤工俭学来充实自己的生活。她选择了一家大型超市去应聘一个促销员的工作。由于她反应机敏、长相又可人，很快就被这家公司的招聘官相中，招聘官让她马上办理相关手续。
不料晓丽在满心喜悦之余问了一句：“我能否过完节再来上班？”结果招聘官表示她不再被录用。她一头雾水，这时招聘官严肃地告诉她：“我们公司永远不会录用在不恰当的场合说出不恰当话的员工。”
虽然这位招聘官做得有点偏激，但留给晓丽同学的思考则是：在不恰当的场合说一句不恰当的话，也会因此而失去唾手可得的机会。因此作为成长中的青少年，无论是说话还是问话，都要注意把握好说话场合的分寸。不看场合，不注意分寸，一味地随心所欲，口无遮拦，这是很拙劣的。什么场合可以说什么话，不可以说什么话，这虽然不是真理但一定是道理。
不同的话到了不同人身上理解得也会大不相同。两个人对同一句话的不同反应，就说明了说话注意分寸的重要性。注意分寸也就是注意自己说出的话千万不能伤及别人的感情。不管你有意还是无意，如果说话的分寸把握不当就会得罪别人，影响沟通的效果，影响你的人际关系。
有这样一个谜语：“能粘结一切东西的是什么？不是胶，也不是蜜。”谜底是“语言”。的确，语言能粘住一切，当然也能分离一切。同样一个意思的一句话，会说的人说得让人笑，不会说的人说得叫人跳。说得直白一点，就是说话要讲究分寸，要分清场合，要注意照顾对方的立场，顾及对方的感受。