现在不少女孩放学回家后，书包一放先打开电视，一看就没完没了。父母为了看电视的问题，和女孩矛盾很大，女孩开，父母关；有的家庭约法三章，谁也不许看电视；有的父母甚至说：“孩子看电视成瘾，急得我连砸了电视的心都有。”父母们采取的这些方法太简单了，有的节目对女孩来说极具有吸引力，如果不让她看，她心里就会一直惦记，这样她是无法静下心来去学习的。
电视的功用有两重性，一是娱乐性，二是教育性。父母往往只看到它娱乐性的一面，而忽视了教育性。许多专门为不同年龄阶段孩子录制的节目，对开阔孩子视野，增长知识，提高孩子的认识能力以及是非判断能力非常有帮助。父母应该清楚地认识到，在培养女孩由电视的奴隶成为电视的主人的过程中，电视是家庭教育的帮手，而不是对立面。
孩子在没上学的时候，有些父母用电视当“保姆”，让孩子老老实实在电视前待着，以吸引住他，使他不乱跑，以便于自己去干别的事情，把孩子惯成了“电视迷”。说不定，孩子成为了“电视迷”，就是从那时就种下了根儿。
电视是传递知识、信息的重要手段和途径，丰富着人们的精神生活。只要一打开电视机，上下五千年，纵横数万里，天文地理，人文历史，便可一目了然。虽然电视已成为孩子开阔视野、获取知识的第二课堂，但不加选择和长时间观看电视，对孩子的身心健康都是有害的。
长时间地看电视并且极为孤独的症状，在心理学中被称为“电视孤独症”。儿童心理学认为，电视孤独症多发于三岁以上儿童。患电视孤独症的儿童，大多对父母和同龄人漠不关心，对电视以外的事物视而不见，不爱与人交流，只愿意和电视中的人物交流情感，有时甚至误以为自己就是电视节目中的角色。另外，这样极端孤独的儿童，语言发展大多比较迟缓，有时给人以言语单调、刻板、重复的感觉。
孩子长时间看电视，还会严重影响孩子的身体素质。由于距离太近、姿势不当、边吃边看等不正确的观看习惯，所以造成“小眼镜”“小驼背”“小胃病”的现象就层出不穷。
电视节目是通过直观形象传播信息，所以不利于锻炼和提高孩子的思维能力。看电视太多，孩子只习惯于娱乐性的生活，会消磨孩子的意志。长此下去，读书学习因缺乏娱乐性会使他们感到厌倦、疲劳，不能集中注意力把事情做好。
孩子看电视往往精神非常集中，很少讲话，影响到孩子的口头表达能力和社会交往能力。电视看得多了，与父母接触的时间自然就会减少，以致影响了父母子女间的交流，使孩子性情变得孤僻、不善交流和交往，这对孩子的心理发展是不利的。
那么，父母怎样才能将女孩从电视中解放出来呢？
1.给女孩挑选有意义的节目
为了正确引导女孩看电视，父母可以通过每周的电视节目表，提前对女孩可看的电视节目进行筛选。要注意多挑选对女孩有教育意义的节目，将教育和娱乐相结合，而不是一味地迁就女孩的要求。在筛选节目的同时，还要限制女孩看电视的时间。
2.为女孩制定一个看电视的时间表
由于看电视容易影响女孩的视力、损伤女孩的眼睛，还可能引起女孩身躯的变形或疾病等，因此父母应该对女孩看电视的时间严格控制，最好为她制定一个看电视的时刻表。一般而言，每天看电视的时间最好不要超过两个小时，而且每次看的时间也不宜超过45分钟。看了一段电视后，就应该让女孩起身活动活动，或到户外和小朋友们玩耍一阵。同时还要注意女孩看电视时的坐姿与距离，以避免电视辐射对身体的影响，也可避免女孩骨骼发育的异常等。
3.引导女孩多看少儿节目
活泼好动是孩子的天性，少儿节目正是适合了孩子的这一特点，通过逼真的画面，生动的语言，美妙动听的音乐，向孩子传授做人的道理，揭示科学的奥秘与神奇。有些少儿节目有助于女孩智力、思维和语言表达能力的开发，只要父母帮助女孩合理安排时间，是不会影响学习的。
4.不要把女孩丢给电视
不少父母一遇到女孩吵闹，就喜欢把女孩丢给电视，以图耳根清净。其实，这并不是个好方法。一来女孩尚小，没有是非对错的判断力，容易对电视里的内容照单全收；二来因为电视节目是事先编排好的，女孩无法参与其中的活动，所以只是被动型的接受，久而久之，就容易依赖电视，缺乏主动性、想象力、创造力和人际沟通能力，变成思想懒汉。
5.和女孩一起看电视
电视是一种动态的广播形式，父母不可能对正在观看的电视节目中的情节加以删减，但可以和孩子一起观看电视节目。若电视情节涉及性、暴力和家庭生活方面等，父母可以引导女孩以正确的观点去看待这些问题，并做必要的解释。这样既可以避免让女孩生活在真空中，也有利于父母用正确的道德观引导女孩看待社会问题。
6.与女孩一起讨论
父母可与女孩共同选择电视节目，这样可以了解女孩喜欢看以及适合她看的节目有哪些。如认为有些节目不适合女孩看，也可适时告诉女孩自己反对的理由。让女孩明白爸爸妈妈并不是禁止他看电视，而是认为节目内容不适，且会产生不好的影响。一方面让女孩感受父母的关心和重视，另一方面也给了女孩表达个人意见和喜好的机会。
7.用其他方式取代电视的娱乐作用
父母可以陪女孩看一些健康的电影光盘，或向女孩推荐一些既有益又适合她口味的书籍。父母要以身作则，尽可能用看书、锻炼、聊天等有积极意义的活动，来抵消电视对女孩的影响。父母自己在看电视的时候，要选择健康的内容，而且要控制时间。鼓励女孩多做一些户外或户内活动，如出游、做游戏、锻炼身体、读书和做家务等。尽可能培养女孩多方面的兴趣，避免让女孩对电视产生依赖。
8.让孩子多与小朋友接触
有些父母生怕女孩与外面的人接触养成一些坏习惯，就习惯于把女孩关在家里，让电视陪伴她，隔绝了女孩与同龄人的交往。如果能多给女孩提供与同龄人交往的机会，将会大大地促进女孩各方面能力的发展。反之，女孩由于孤独，只好将电视视为唯一伙伴，与它形影不离。
9.父母要以身作则
父母看电视，女孩做作业很容易分心，因为她对电视节目更感兴趣。同时，父母可以看电视，可以嗑瓜子，女孩会有一种“我要是大人多好”的心态，认为做作业是不得已的事儿，长大以后就可以随心所欲。父母应该关掉电视机，给女孩一个宁静的学习空间。即使电视声音很低，也会对正在做作业的女孩形成诱惑，让她不由自主分散注意力，总想偷偷看一眼。所以，父母要求女孩不能看电视的时候，自己也不要看，这样才能给女孩一个好的榜样。
你会教女孩吗
女孩成了“电视迷”，是令许多父母头疼的事。女孩过度看电视不但影响学习，还会影响身心健康，因此父母应予以重视。父母可以和女孩一起看电视，这样能寓教于乐，培养女孩自主看电视的能力，让女孩在看电视的过程中吸收一些对她成长有利的信息。同时，父母要严格地控制女孩看电视的时间，让女孩从电视中解放出来。