假的！
我国民间流传着一种错误的说法，认为“十滴髓生一滴血，十滴血生一滴精”、“损失精液，大伤元气”，会使人油尽灯枯，早夭短命，结果不少人将精液看得十分宝贵，素有“一滴精十滴血”之说。实际上，血液和精液之间是毫无关系的。
精液是一种蛋白质，它是睾丸成熟的产物。男性睾丸发育早在10岁半晚至16岁就开始了，到13岁半至17岁半成熟。一旦睾丸成熟，它就开始制造精液。精液实质上只是精子和一些腺体分泌液。除了精子，精液中的其它部分叫做精浆，精浆的成份与血浆相比没有太大差异，血浆里除90%左右是水分外，其它是极少量的蛋白质、糖、微量元素等物质，所以，一滴精等于十滴血的说法是不科学的。
精液对人体的健康的影响是微乎其微的。最有力的证据就是，即使把成年人的睾丸整个切除，人仍然能够存活下去。
约有80%的年轻男性一旦年满15岁，就开始有精液泄出，这是一种正常生理现象。一般1～2周遗精一次，也可能是四五个月一次，并没有定数。然而，频繁的遗精不仅作性梦会有精液泄出，甚至只要有性的念头，也会有精液外流，这叫做滑精，属于不正常现象了。通常手淫过度、或性生活过频，都是滑精的主要原因。但要医治不正常的遗精却也不难，除了针灸吃药，只要再让性中枢静息一段较长的时间就好了。大可不必为此担心害怕。没有心理负担，也会好得快些。