人活一世，免不了有恩怨情仇。人在各种关系交织的社会中求生存、寻幸福，就逐渐有了不少经验教训、行为规范。以德报怨，也就是意味着我们给予与自己利益冲突者以某种巨大的利益。所以在逻辑关系上以德报怨这个行动的确存在着矛盾。如果和别人有利益冲突，反而用给予别人利益的手段在处理双方关系。那么这个矛盾是否是有利于我们自己的呢？
古今中外的伟大人物多善宽容，其实宽容本身正是他们走向伟大的垫脚石。他们宽容了众人，众人则会回报他们以信任、感激、忠诚追随乃至誓死不渝。
孔子的学生子贡曾问孔子：“老师，有没有一个字，可以作为终身奉行的原则呢？”孔子说：“那大概就是‘恕’吧。”恕，用今天的话来讲，就是宽容。
魏国边境靠近楚国的地方有一个小县，一个叫宋就的大夫被派往这个小县去做县令。两国交界的地方住着两国的村民，村民们都喜欢种瓜。这一年春天，两国的边民又都种下了瓜种。
不巧这年春天，天气比较干旱，由于缺水，瓜苗长得很慢。魏国的一些村民担心这样早下去会影响收成，就组织一些人，每天晚上到地里挑水浇瓜。连续浇了几天，魏国村民的瓜地里，瓜苗长势明显好起来，比楚国村民种的瓜苗要高不少。
楚国的村民一看到魏国村民种的瓜长得又快又好，非常嫉妒，有些人晚间便偷偷潜到魏国村民的瓜地里去踩瓜秧。魏国的村民很生气，也想把楚国村民的瓜地也踩掉。
宋县令知道了，请村民们消消气，让他们都坐下，然后对他们说“我看，你们最好不要去踩他们的瓜地。”
村民们气愤已极，哪里听得进去，纷纷嚷道“难道我们怕他们不成，为什么让他们如此欺负我们？”
宋就摇摇头，耐心地说：“如果你们一定要去报复，最多解解心头之恨，可是，以后呢，他们也不会善罢甘休，如此下去，双方互相破坏，谁都不会得到的一个瓜的收获。”
村民们皱紧眉头问：“那我们该怎么办呢？”
宋就说：“你们每天晚上去帮他们浇地，结果怎样，你们自己就会看到。”
村民们只好按宋县令的意思去做，楚国的村民发现魏国村民不但不记恨，反倒天天帮他们浇瓜，惭愧得无地自容。
这件事后来被楚国边境的县令知道了，便将此事上报楚王。楚王原本对魏国虎视眈眈，听了此事，深受触动，甚觉不安，于是，主动与魏国和好，并送去很多礼物，对魏国有如此好的官员和国民表示赞赏。
魏王见宋就为两国的友好往来立了功，也下令重重地赏赐宋就和他的百姓。
一个不肯原谅别人的人，就是不给自己留余地，因为每一个人都有犯过错而需要别人原谅的时候。对于与自己有仇怨的人，我们尽量去包容他，用以德报怨去对待他。
如果帮助一个与自己私人利益严重冲突的仇人能使一方人得幸福，就要施以这个恩德。如果宽容个与我们有历史仇恨的民族能使一个地区、一个洲，甚至人类群体得大利，我们就要去宽容！我们就要以德报怨！
生活中，我们有时会碰到一些无理取闹的人。这时，你如果与之争吵，反而会把事情闹得不可收拾，如果做到以德报怨的话，就没有什么解决不了的事。
宽容是一种非凡的气度，宽广的胸怀，是对人对事的包容和接纳。宽容是一种高贵的品质、崇高的境界，是精神的成熟、心灵的丰盈。一个人冒犯你或许会有某种值得同情的原因，要真心冒犯你的人身上的善心。这样才能互相谅解，化解矛盾。
相传，在春秋时期的一个夜晚，楚王和臣子们大摆宴会，席间歌舞曼妙，美酒佳肴，烛光摇曳。酒至兴处，楚王命令两位他最宠爱的美人许姬和麦姬轮流向各位敬酒。
忽然一阵大风刮过，吹灭了所有的蜡烛，殿堂内顿时漆黑一片。席上的一位官员心怀不轨，乘机偷偷摸了一下许姬的玉手。许姬一甩手，扯断了他的帽带，就匆匆回到了楚王身边，并在楚王耳边悄声说：“刚才有人乘机调戏我，我扯断了他的帽带，你赶快叫人点起蜡烛来，看谁没有帽带，就知道是谁了。”
楚王听了，却急忙命令手下先不要点燃蜡烛。接着大声向各位臣子说：“我今天晚上，一定要与各位一醉方休。来，大家都把帽子脱了痛饮几杯。”
众人都没有戴帽子，也就看不出是谁的帽带断了。
后来楚王攻打郑国，有一位勇士独自率领几百人，为三军开路。他过关斩将，直通郑国的首都，为打败郑国立下了汗马功劳。此人就是当年趁机调戏许姬的那个官员。他因楚王宽容于他、施恩于他，而发誓毕生效忠于楚王。
面对手下居然胆敢调戏自己的宠妃，楚王非但不治罪，还想办法替他遮羞，楚王所表现出的这种胸襟，这种一代霸主般的宽容大度，让人敬佩不已。他的宽容也彻底地赢得了人心，赢得了部下的誓死效忠和信任追随。
作为平常人也是一样，宽容别人，就等于善待自己，等于帮助自己。因为，别人同样会给我们以宽容、信任、理解、帮助。这样我们的生活才能变得人与人之间充满信任并彼此帮扶相助，才能使我们更自信、更坦然、更宁静、更淡泊、更轻松、更快乐、更健康，才能使我们共同生存的这个世界充满理解与信任、友爱与互助，才能使这个世界变得更美好、更健康、更自然、更和谐！
宽容其实是一种心态，一种不苛求、不极端、不任性的健康心理，它需要我们去学习、去体会、去感悟，需要拿出一点勇气和智慧，去想、去做、去生活……在短暂的生命里程中，学会宽容，意味着你的生活更加美好。
海是宽的，所以能纳百川之水，做人应该有海一样的胸怀。做人要大度，宽厚。只要你能够真正做到宽容待人，你就会拥有一个快乐的人生。
宽容不是害怕，不是懦弱，不是窝囊，不是无能，而是一种豁达，一种度量，一种宽广胸怀。宽容并不是对他人的恩赐和无原则的宽恕，而是一种理解，一种将心比心。人要有度量，凡事看得淡一点，不那么斤斤计较的话，就省去了许多力不从心的烦恼。