“达瓦孜”其实就有点像杂技表演中的走钢丝，是维吾尔族人民最喜爱的一种体育活动。表演时，地上竖起一根30米高的木杆子，由地面斜拉向上的拴在木杆上的是根80米长的有手腕那么粗的大麻绳。表演者手拿长木棒，在上面光着脚沿着大绳走到木杆的一头，而且还要做好多表演动作，看这种表演确实很惊险、有趣。为什么维吾尔族人民都特别喜欢这种惊险的表演呢？
传说在很早以前，维吾尔族人居住的地方——阿克苏涌出了一眼泉水，泉水给生活在那里的人们带来了幸福的生活。后来恶魔知道了这件事，很怕老百姓过上好日子。他施展魔法，把泉眼堵死了。正在这时，一位勇敢善良的青年发现恶魔是藏在云层里捣鬼，他决心和恶魔作斗争。于是许多老百姓都帮助他，用一根根木杆接起来伸进云层里。这位青年沿着垂下的绳子勇敢地往上爬，爬上天空与恶魔进行激烈的搏斗，最后终于取得了胜利，打败了恶魔。泉水又重新涌出来，那里的老百姓又过上了丰衣足食的幸福生活。为了纪念这位了不起的英雄，维吾尔族人民都喜欢上了这种“达瓦孜”的体育活动。他们通过参加这项表演活动来表示要向英雄学习，学习他的勇敢顽强精神。