有这样一句话：“今日的你是你过去习惯的结果，今日的习惯将是你明日的命运。”改变所有让你不成功的习惯模式，你的命运将会改变。你的习惯领域越大，生命将越自由、越充满活力，你的成就就会越大。成功有时候并不难，每天都养成一个好习惯，并坚持下去，成功就指日可待了。养成一个好习惯很容易，难就难在要坚持下去。这种坚持是信念和毅力的结合，所以成功的人很少，就不足为奇了。如果你拥有了好习惯，那么就等于你拥有了成功。所以，我们才说，有一种成功叫习惯。
习惯的潜力是无穷的，习惯的力量是巨大的，它经年累月地影响着人们的生活态度、思维方法和行为模式，左右着人们一生的成败。一个人若能理解习惯对自己的重大意义，并能驾驭习惯，就能改变自己的生活方式，主宰自己的命运。
习惯的力量不容忽视，它甚至可以主宰人生。因此，人自幼就应该通过完美教育，去建立一种好的习惯。我们知道，幼年学习过的语言，常常是终生不忘的，这也是一种习惯。而在中年以后再学一种新语言，往往就难上加难。在体育运动上也是如此。当然，也有一些人，他们的性格仿佛是可以不断塑造的，因此可以在不断的学习中进步，但这种人毕竟是少之又少了。
拿破仑·希尔说：“习惯能成就一个人，也能摧毁一个人。”每个人都有各种各样的习惯，在我们众多的习惯当中，能够成就一生的自然是那些好习惯，正如俄国教育家乌申斯基所说：“良好的习惯乃是人在神经系统中存放的道德资本，这个资本在不断地增值，而人在其整个一生中就享受着它的利息。”而那些坏习惯，就像一堵玻璃墙，把成功与我们隔离开来，让我们只能看到成功近在眼前，却总是无法到达。古往今来，有多少人因为自己的坏习惯遗憾终生，又有多少人因为自己的坏习惯找不到人生的幸福，更有甚者，因为自己的坏习惯葬送了尤为珍贵的生命。三国时期的周瑜，纵使颇具英雄气概，终究逃不过气量狭小习惯的惩罚，三气不过，一命归西。
在我们的身上，常常是好习惯与坏习惯并存，那么，唯一能够有效改变生活的手段便是最大限度地改变我们的不良习惯。改变不良习惯，养成好习惯，并不是一蹴而就的事情，它需要毅力、恒心和不断的自我提醒。幸运的是，每个人都具备这些能力，只要你肯用心！
也许你并不具备优秀的天赋，但是，一旦你有了良好的习惯，就一定会给你带来丰厚的回报。习惯性的行动，让你自动自发，使你感到精力充沛。习惯成自然，自然成人生，成功其实就是良好习惯的积累与结果。
究竟什么是习惯呢？从心理学角度来说：习惯是生活中长时间重复动作而形成的，一种在惯性思维指导下的，近似于下意识的动作。就像有的人紧张时会不断扭动手指，有的人紧张时会咬下嘴唇……当然，习惯能成就人，也能束缚人。一些好的习惯使你受益匪浅，加速你的成功，而一些坏习惯则只会让你在成功的路上渐行渐远，后患无穷。它会成为你获取成功的障碍，让你扔掉握在手里的机会。那些恶劣的习惯一朝播种，往往在相当长的一段时间内都难以清除。到了25岁或30岁的时候，我们就会发现那些拥有坏习惯的人很难再有什么变化，更不会有什么作为。因为，习惯一旦养成，是根深蒂固、极难更改的。
有一个这样的故事：一次，各国使节观阅英国军事演习。发射炮弹的时候，英国士兵身手矫健，一个横跨，双手往下一拉，一声轰响后，炮弹便飞了出去，出色地表演令众人赞叹不已。有位美国使节看到后，觉得士兵下拉的动作很奇怪。他百思不得其解，于是请教身边的一位老将军，老将军想了想说道：“很久以前，大炮都是由马拉着的，在发射炮弹的时候，为了避免马受惊乱窜，所以必须要拉紧缰绳。结果到了汽车拖运大炮的现在，这个拉缰绳的动作还被保留下来了。”
美国使节听了后，不禁失笑，这不就像上了岸还把船扛着走一样可笑吗？
不要觉得上面这个故事荒诞，这是一个真实的现代故事。从这个故事不难看出，习惯对人类的影响是多么深远。
事实上，已经失败的人和已经成功的人之间，唯一不同的地方，在于他们不同的习惯。良好的习惯，是一切成功之门的钥匙。坏的习惯，是通向失败之渊的指路牌。因此，若要享有成功的人生，要遵守的第一个法则就是：养成良好的习惯，并全心全意地去实行。
英国著名的戏剧家萧伯纳，活了94岁。他不仅才思敏捷，有着“当代人最清醒的头脑”，还有着可与运动员媲美的强壮身体。他一生坚持每天运动锻炼，不吸烟喝酒，按时作息，保持着良好的生活习惯。有强健的身体作保证，萧伯纳才能得以精力充沛地笔耕不辍，并创作了大量文学作品。他的良好习惯提醒人们：好习惯越多，驾驭自己的能力也就越强，你也就能更容易走向成功。
古希腊哲学家亚里士多德曾说：成功是习惯的结果。成功在某种程度上是良好的习惯造就的。世界上最伟大的推销员乔·吉拉德也说过：“我的成功来源于我的好习惯。所以，如果看到一个优秀的人，你就应该挖掘他的优秀品质，然后移植到你自己身上。”那么，任何一个想成功的人，必须明白习惯的力量，然后从实际生活中的小事入手，养成好习惯。