现实生活中，总是有很多人在想，不可能的，我学历那么低，怎么敢应聘那家公司；我表达能力不好，怎么敢在会议上发言；我五音不全，怎么好意思在大家面前唱歌……这就是自我设限的表现。人一旦自我设限，将导致体内无穷的潜能得不到充分挖掘和发挥。自我设限和人性弱点一样，会让你流于平庸。
曾经有一家跨国企业在招聘中出了一道考题：“就你目前的水平，你认为十年后，自己的月薪应该是多少？你理想的月薪应该是多少？”
结果，被录用的全部都是回答数目奇高的应聘者。其后主考官解释说：“一个人认为自己十年后的工薪竟然和现在差不多或者高不了多少，这首先说明他对自己的学习、前进的步伐抱有怀疑，他害怕自己走不出现在的圈子，甚至干得还不如现在好。这种人在工作中往往没什么激情，容易自我设限，做一天和尚撞一天钟。他对自己的未来都没有信心，我们又怎能对他有信心？”
很多人不敢追求成功，不是追求不到成功，是因为他们在心里默认了一个“心理高度”，这个高度常常暗示他们：“我是不可能做到的，这个是没有办法做到的。”于是，他们一次次地降低自己的标准和对自己的要求，将本可胜任的成功机会拱手相让。
自我设限像是一把锁，将很多人在生活的各个层面紧紧锁住，就连最基本的衣食住行都画了个圈圈住自己。自我设限会使你成为一个活在监狱里的人，你的四周都是阻挡你的墙壁。拿破仑·希尔曾经说过，一个人唯一的限制，就是自己头脑中的那个限制。唯有自己才能挣脱自我设限。西方有句谚语说：“上帝只拯救能够自救的人。”也就是说，没有人可以限制你成功，除了你自己。如果你不想去突破，挣脱固有的想法对你的限制，那么没有任何人可以帮助你。
李胜在一家保险公司工作，他始终忘不了工作第一天打的第一个电话。
当他积极热情地拨通第一个客户的电话时，没想到他刚说明自己的身份，对方就非常生硬地打断了他的话，不但拒绝了他的推销，更是将他骂了一顿，声称自己身体很好，不需要什么保险。从那以后，再打电话推销时，李胜心中便有了阴影，说话没有任何立场，讲解吞吞吐吐，自然没有人愿意向他买保险。这片阴影越来越大，他甚至不愿意再去摸电话。工作近一年的时间，他一份保单都没有签成。他开始想，自己或许并不适合这份工作，不但口才不好，更没有打动别人的能力，他灰心极了。
经理告诉他，没有谁生来就是注定要成功的，也没有人会一直失败，自己要给自己创造机会。
听了经理的鼓励，李胜充满了信心。他鼓足勇气，决定放手一搏。他找出一个曾经联系过却被拒绝的客户资料，仔细研究对方的需要，选择了一份适合对方的险种。一切准备妥当后，他拨通了对方的电话，他的自信和真诚征服了那个客户，对方买下了他推销的保险。他终于打破了自我设限，尝到了成功的滋味。
其实，很多困难本没有我们所想的那样恐怖，更不是牢不可破的。摒弃固有的想法，尝试着重新开始，便能摆脱以前的忧虑和消极心理。
当我们及时摆脱自我限制，打开制约成功的“盖子”，那么我们的发展空间和成功几率将会大大增加。
生活中，一些原本有实力的人由于受到“心理高度”的限制，常常对一些比较好的机会望而却步，结果痛失良机，甚至导致经常性的挫败感，这是多么令人惋惜的事情。人与人的实际能力差不了多少，可是由于认识与行为不同，结果便大相径庭。心理高度决定着我们的人生高度，一个人若想跳出人生的困局，有所作为，就要拨开心理阴霾，不能因为过去的挫败或眼前的困境而降低自己的人生标准，为自己的人生过早地盖上一个“盖子”。