一个人希望得到他人的尊重和关爱，就必须首先学会自尊自爱。自尊，就是尊重自己，维护自己的尊严和人格。相信自己，遇事不轻易放弃，不轻易退缩。自爱，就是在日常生活中要爱惜自己，接受真实的自己，喜欢真实的自己，在适当的时候懂得理解自己，宽容自己。
一个人活在世上，第一重要的，就是做好一个自尊自爱的人。如何做好一个人，比做成功某件事、与某个人交上朋友重要得多。当然，做人也并不是说与做事或交友是分开的、独立的。做人实际上是蕴含在两者之中的，是透过做事、与人交往综合体现出来的。
一个人做事成功并不代表其做人也必是成功的。无论一个人的事业或是学问做得是如何成功，都不能说明什么，这个人有可能做人也做得很成功很好，但是也有可能做得很差很坏。我们不能看他成功与否，而是要看他是怎么做事的以及做事的态度又是如何。
在与人交往中，孔子最强调的一个字“信”。待人诚实无欺，最能反映一个人的人品的光明磊落。一个哪怕是朋友遍天下的人，只要他能对其中一个朋友有背信弃义的行径，那么他同样会背叛其他的朋友，只要他认为是必要的。“失信于朋友、背弃朋友”只能满足一时之私欲，但却是一个人做人最大的失败。
一个人活着，最重要的不是幸福或是不幸；而是无论幸福还是不幸，都要保持做人的正直与尊严。在一个人的生命中，虽然事业与爱情也是相当重要的，但还是远比不上做人的重要性。如果一个人做人做失败了，那么其人生总体上都是失败的。做人最关键不是你在社会上占据了什么位置，过什么样的日子，而是你自己究竟是一个怎么样的人。
自尊自爱于人生十分重要。知道自尊自爱的人，就会生活得有声有色，让人仰慕，令人敬重。而不懂自尊自爱的人，就只能被人瞧不起。自尊自爱是为了建立和维护自己的尊严，一个自尊自爱的人是有理想、有抱负、有气节、有人格、有个性、有主见、有毅力的人。知道自尊自爱的人，就有了做人的自觉性，他们的行为既不是做给别人看的，也不是别人逼出来的，而是发自内心的一种高尚精神，无论是别人在跟前还是自己单独的时候，都不做一点卑劣的事情。
在自尊自爱上，人们有着不同的认识和不同的表现。有的人以自尊自爱为人生的首要原则，注重维护自己的尊严，甚至将人格与尊严看得比生命更重要。“士可杀不可辱”、“宁为玉碎，不为瓦全”、“三军可夺帅但不可夺志”、“宁可站着死，决不跪着生”，这些都是自尊自爱者所发出的铮铮宣言。而有的人却忽视自尊自爱，他们为了满足私欲而出卖灵魂，昧着良心吹牛拍马，阿谀奉承，献媚钻营，捧上欺下，损人利己。相比之下，自尊自爱者显得尊贵和高尚，而抛弃自尊自爱者显得卑微、低贱和渺小。
一个有尊严有人格的人，他不会轻易去侮辱别人。因为当你侮辱了某个人的同时，也等于侮辱了你自己。
在我们人生拼搏的道路上，正因为有自尊自爱这盏明灯的指引，才不至于迷失人生的方向，误入歧途。在学习中，作业不抄袭，考试不作弊；在生活上，不骄奢淫逸，不拜金挥霍……这一点一滴看似平常的举动，正是自尊自爱在细微处的闪光。
自爱，使你端庄；自尊，使你高雅。愿大家都能成为自尊自爱的人、受人尊敬的人。