鲁迅说过，浪费别人的时间等于谋财害命，浪费时间等于慢性自杀。时间就是生命，拖延就等于慢性自杀。因为拖延，生命同时在缩短。
有人把人生比作列车，与生活中列车不同的是，它没有返回的可能。时间也一样，如果把时间比作蜡烛，那么走过的时间就是燃掉的烛火，难以回头再燃一次，这是时间的特性，那么你所能做的是什么呢？那就是珍惜时间，不再为过去的时间而耿耿于怀，要努力让之后的时间燃放得更有价值、更加明亮！
都说时间刻画了生命，其实，并不是这样的。事实是生命度量了时间，在我们的日常生活中惯常用时间来解释生命，比如某某活了多少年殊不知是生命度量了时间，比如有很多人死后，依然“活着”，人的生命是无法与无限的时间抗争的，时间是虚无的，生命才是实实在在的，毫不吝惜地将实在的生命抛入虚无中，结果无疑生命的实在被时间的虚无吞噬得无影无踪，也化为虚无。
一个人的生命是有限的，所以才显珍贵，而一个人的时间是有限的，所以才令人珍惜。有限的时间构成了有限的生命，而时间对于每一个生命都是绝对公平公正的。这也就是说每个生命的本质是平等的，没有等级的区别，不因生命所创造价值的不同而有所不同。
时间赋予生命以内容，同时也会舍弃生命，时间就好像是一架可怕的机器，它可以摧毁一切的辉煌、壮丽。让所有的一切沉归历史，然后化作烟消云散。任何惊人与伟大，在时间面前竟显得如此渺小。然而，时间可以创造一切，但它和造物主唯一不同的是，造物主给了我们智慧，给了我们选择权，而时间没有，它一去不复返。
我们常让一天的时间在不知不觉中流走。时间的浪费是很难觉察的，电话、会议、紧急事故等外来干扰，都会占用你不少宝贵的时间，这样一天下来，你所完成的工作往往还不及预期中的一半。
珍惜时间代表的是效率和信用，反映的是精神和品格。关于时间的宝贵，有很多故事可引用，其中最经典的当属美国总统华盛顿。有一天，他的秘书以“手表慢了”为由再次迟到，华盛顿便说：“或者你换块新手表，或者我换个新秘书。我的表从来不问客人有没有到，它只问时间有没有到。”
对于时间的重要性，我们不能仅仅停留于理解层面，而是要把握时间的实质，开发时间的潜能。时间有三大特征：一是不能储蓄；二是容易消逝；三是公平给予。当我们还逍遥地吟着“明日复明日，明日何其多”的时候，时间已悄悄从我们的指尖滑过去了。
如果一个人总是将事情推迟到将来，那他就是在逃避现实，怀疑自己，甚至是在欺骗自己。拖延时间的心理会使一个人在现实中变得懦弱，并不断依靠幻想。他们总是不分事情的轻重，一律拖延，明日复明日，最终碌碌无为。改变拖延行为的最有效办法就是从现在开始，立即采取行动！要成为一个有作为的人，就必须养成“想到就立即做”的好习惯。养成“想到就立即做”的习惯之后，你会发现自己会取得很多新的成绩：问题随手解决，事务即可办妥。这种爽快的感觉，会使你觉得生活充实，而心情愉快。拖延的习惯，不但耽搁工作的进行，而且在自己精神上也是一种负担。事情未能随到随做，随做随了，却都堆在心上，既不去做，也不敢忘，实在比多做事情更加疲劳。因此，每一个渴望成功的人最为重要的是养成“想到就立即做”的好习惯。
“想到就立即做”是一种习惯，是一种做事的态度，也是每一个成功者共有的特质。什么事情你一拖延，你就总是会拖延，但你一旦开始行动，事情就开始有了转变。凡事及时行动就是成功的一半，第一步是最重要的一步，行动应该从第一秒开始，而不是第二秒。只要从早上睁开眼睛那一刻开始，你就马上行动起来，一直行动下去，对每一件事情都要告诉自己立刻去做，你会发现，你整天都充满着行动力的感觉，这样持续三个星期，你可能就养成了“想到就立刻做”的好习惯了。任何事情想到就立即去做！拿一张纸写上“立即去做”，贴在你的书桌前、床头、镜子前，贴满你的房间，你一看到它就会有行动力的。行动的人改变世界，及时行动的人才容易获得成功。“想到就立即做”不是一件难事，我们只是需要明快、果决、有信心。但是一件事情已经开始之后，是否能够有始有终，则要靠毅力与恒心。许多事情往往在一开始时，凭一股冲力做了一阵，然后就渐渐觉得厌倦；加以任何工作总难免一点困难或外力的干扰，这时，不但兴趣消失，信心也没有了，很多工作多因此而中途停顿。而只有那些能克服这种中途障碍的人才是成功的人。
生活就像一盘棋局，和你下棋的对手就是时间，像围棋比赛中一样，只要你犹豫不决，超时了，你就自动出局吧！
一只山猪在岸旁大树边勤奋地磨着獠牙。狐狸看到了，好奇地问它：“既没有猎人来追赶，也没有任何危险，你为什么还要这般用心地磨牙啊。”山猪回答道：“你想想看，一旦危险来临了，就没有时间来磨牙了。现在磨锋利了，等到要用的时候就不用慌张了。”
这个故事告诉我们要做的事情马上去做，平时拖拖拉拉，到时候就吃大亏了。
一个男子每天都要从一个大型商场经过，有一天他发现橱窗里有一件衣服非常漂亮，他觉得这件衣服穿在妻子身上肯定很漂亮，为了这个家她已经很久没有买过好点的衣服了。但是一看标价，有点贵，相当于他半个月的工资，就想下次再买吧，就这样拖了下去。后来当这名男子下定决心去买时，才知道衣服早换季处理掉了，男子不由后悔莫及。相比之下，威尔斯就是个行动专家。威尔斯是个多产的作家，他从不让任何一个灵感溜走，他的做法就是当灵感出现时，立刻写下来，即使在半夜，他也会打开电灯，拿起放在床头的笔和纸记下灵感，然后再蒙头睡觉。
今日事，今日毕，这是对时间的珍视，今日事，推到明日，是对时间的透支，是对生命财富的挥霍，当旧事和拖欠堆积成山时，小到一个人大到一个团队就会缺乏足够的竞争力和创造力，到时候，压断的可能不仅仅是脊梁，更是人及团队赖以生存的灵魂——美誉度、诚信度、进取心和公信力。