常与孩子在一起，多与孩子进行交流，能使人变得年轻。——佛陀
“释义”
经常与孩子在一起，与孩子保持良好的沟通，有助于孩子的成长，也有助于我们保持童心。父母与子女进行沟通，是孩子情感的需要，也是孩子成长的需要，更是两代人共同的成长。当孩子还小时，父母应给子女更多的宽容，父母占据沟通的主动权；当孩子长大后，父母与孩子的沟通应处于平等的地位，这个时候的沟通应该互相体谅与理解。父母与孩子沟通，不仅可以让孩子获得源源不断的精神动力，更能让孩子体会到父母的爱，加深彼此间的感情。
按理说，父母是和孩子最亲的人，但是当孩子有什么事情的时候，往往最不愿意和父母谈。这一方面是由于有些父母一味要求子女按照自己的意愿去做，不给他们选择的余地；另一方面是由于父母和子女有代沟，话说不到一起去，孩子觉得和父母没什么好谈的。这是一种很不好的现象。为人父母者要善于倾听儿女们的心里话，懂得尊重和理解他们内心的想法，善于以身作则去教诲和引导。只有这样，父母才能成为儿女们心中的“知心朋友”。
在孩子小的时候，父母一般会用故事、音乐、聊天来哄孩子入睡，等孩子长大了，有了自己独立的房间后，父母与孩子的沟通似乎越来越少了，沟通真的就开始变困难了吗？其实就算再忙的父母，每天都该抽出一点时间来和子女作些沟通。父母能和孩子一起坐下来清理一天的“心情垃圾”，也是一种积极的生活态度。
常听不少父母抱怨：“现在的孩子真是很不像话，好好地同他讲道理，他却不以为然，道理比你还多，有时还把我们父母的话看成是没有意义的唠叨。”其实，很多时候，问题可能出在父母身上。父母内心的担忧、语气的急促，往往使谈话变得不讲究方法和效果，而只有情绪的宣泄，这样便容易使孩子产生排斥、逆反心理，导致沟通被迫受阻。尊重和信任是沟通的前提，交流只能在这一基础上进行和完成。这一基础意味着沟通双方是平等的，代表着彼此是可以相互接纳的。父母与子女沟通是要讲究方法的，父母与子女沟通要注意以下几方面：
1.学会倾听，允许子女发脾气
父母学会倾听孩子的讲话，是与孩子沟通的第一步。假如孩子正为某事在气头上，父母要允许他发脾气。父母不妨先坐好，安静地等待孩子，不去打断他的话，全神贯注地倾听，要停下手边的工作，这等于告诉他：“你是被我们在意的，我们在认真地听，在注意你的问题。”
2.真诚地做出反应，表达自己的真实感受
父母要对孩子的话真诚地做出反应，而不是敷衍，要真实地表达自己的感受，不要只是一味地训导孩子。父母在与子女的交流中，语调暗含着一种态度，它同谈话的内容同样重要，从接受者的角度看，甚至还比内容更重要。想一想我们是用怎样的语调来同自己的朋友交谈的？我们对孩子又是怎样说话的？是否有些居高临下了？生气时是否对子女叫喊了？另外，身体语言不可忽视，对沟通也起着重要的作用。
3.选择好谈话时机，避免伤害孩子的自尊
父母要选择恰当的谈话时机，与孩子有冲突时，要避免伤害孩子的自尊。生理规律告诉我们，下午五点到七点是生理活动最低点，迫切需要补充营养，恢复体力。所以，孩子刚回到家是不易谈严肃的话题的，因为一天下来的疲劳使人难以集中注意力，也不好控制自己的情绪。晚饭过后，心情逐渐开朗，这是比较好的时机。冲突也许在所难免，原则是避免伤害孩子的自尊。批评不是攻击，批评只对事不对人，用建设性的意见代替批评，将批评转化为希望，这才是批评的最终价值之所在。
4.共同寻找解决问题的途径
当孩子遇到问题，是需要父母帮助的，父母要给出指导建议，越具体越好。解决问题的途径最好是和孩子一起讨论确定，在讨论的过程中有些细枝末节的小问题往往就会化解掉了。通过讨论，方向会更明确，问题本身也会显得清晰，这都有助于问题的真正解决。
在沟通中，做父母的还要改变一些观念，比如今天的“知识教育”，渠道太多了，孩子可以从网络等媒体上学习到许多东西，而有的东西父母恰恰不精通甚至不了解，得反过去向孩子学习。因此，父母那种“定为子女师”的姿态就必须改变，这并不可耻。当然，从另一个角度看，做父母的也要抓紧时间不断地学习提高，与时俱进。父母对孩子的那种“吃好、穿暖、养活就可以了”的传统观念一定要改变了，要给予孩子更多的尊重，要同孩子交朋友，这是全新的课题，这更加重要。还有的父母以自己的好恶来规范孩子，这样会使孩子感到特别痛苦，从而产生逆反心理。父母与孩子沟通的形式是多样的，下面介绍几种简单可行的方法。
1.定期举行家庭会议
家庭会议既可以是严肃的，也可以是游戏式的，它并不拘泥于形式和内容，只要是家庭内的事，无论大小，都可以通过“会议”这一渠道来沟通来决定。关键是要全体参与，人人发表意见，要在平等的氛围中进行。定期举行，容易渐渐成为家庭成员共有的习惯，成为家庭的惯例。
2.对一时不能达成共识的问题，先以微笑将其保留
国外的教育学家、心理学家经过认真研究，提出了“微笑协商解决冲突”的方法。具体为：第一步是分析确定冲突是什么，第二步是分析判断冲突的实质是什么，第三步是找出解决这一冲突的各种办法，第四步是分析冲突一方不能接受的解决方法，第五步是找出冲突双方都能接受的解决方法，第六步是实践并检验调整双方能接受的解决方法。
3.有一本专门的对话本
这是一种纸上的对话，旨在交换意见和感受。留言的形式对年龄稍大点的孩子是较为合适和可以接受的，或者采用书信的方式也行。之所以要用专门的本子，是为了平时可以回顾，将来可以回味。