夫妻间的相互信任是婚姻存续的基础，如果两个人之间连最起码的信任都没有了，那这段婚姻就会变得岌岌可危——
小芸自述（29岁全职妈妈）：
那天晚上，都过了吃晚饭的时间，阿强还没有回来。我又开始胡思乱想了，我能明显感觉到自己的委屈和愤怒在一点点从胸中升起。我也很奇怪，曾经我是那么信任他，那么依恋他，他的手机摆在我面前，我都不会翻看。可现在，为什么我开始怀疑他，甚至开始怀疑起我们的婚姻了呢？
（一）
我和阿强结婚4年了，自从有了孩子，我一直没有上班，一门心思在家照顾孩子。我没有朋友，也没有什么社会关系，过去的同事联系也已经很少，阿强是我与外界沟通的唯一通道，所以，我每天都盼着他回来，哪怕他只是回来陪我吃一顿饭，我也会觉得很幸福。
但从接到那个莫名其妙的电话开始，我平静的生活被打乱了。那是去年夏天的一天，阿强给我打电话说他晚上有应酬，会晚一些回来。
我打发孩子睡下后，在客厅里看着电视等阿强回家。在那之前，阿强说有应酬的时候，我很少给他打电话，也就是说很少查岗，一般都是我等他的电话。夜里10点的时候，我的手机响了，我一看号码是阿强的。我拿起电话，却听不到阿强的声音，电话里的声音很嘈杂，有男有女，我听到一个女人嗲声嗲气地说话，让我感觉很不舒服。
我静静地听了几分钟后就挂了，我左思右想，总觉得阿强是在骗我，我一个人在家带孩子，他却去外面风流快活，这样想着，心里就不平衡，开始愤怒。我将电话拨了回去。阿强接了，我对他说：“你现在马上回来，就什么事情也没有，你不回来，你会后悔的。”
其实，我并没有想好他回来之后我怎么样，只是为了发泄自己的愤怒。11点钟的时候，阿强回来了。我问他，谁用他的手机给我打电话了，他一脸无辜地说，他没有给我打电话，是一个朋友故意的。我知道他说的那个朋友，刚刚离婚。我问他，那他为什么要给我打这个电话？阿强一脸无所谓地说，朋友之间开玩笑呢！
阿强就是这样，不管我说什么，他都是一脸无所谓，好像根本就不值得大惊小怪。我生气就生气这个，他怎么从来就不顾我的感受呢？
我现在很奇怪，我们刚结婚的时候，他不管多忙，如果去吃饭，他肯定会给我带一份回来，要是他回不来，也会派人给我送回来吃的。可现在，我一个人带孩子，有时候抱着孩子，连饭都做不成，他回家问也不问。
（二）
其实以前，我们之间也曾经发生过无数次的矛盾，大大小小的，可我从来没像现在这么绝望过。我不能闲下来想这些事，一想就委屈，就想着和他这样过下去没意思。我想，要不是孩子，或许我们的婚姻早就到头了。
我知道从什么时候开始对这个婚姻感到绝望的，就是上一次我做流产的时候。站在女人的角度可以想一下，已经生了孩子，再发生意外怀孕对女人来说可不是个好消息，偏偏这样的事情就让我碰上了。
今年春节前，我发现自己怀孕了。当时不知道怎么了，反应还挺大。每天心里七上八下，吃不好，也睡不好，可那种不舒服又说不出来。所以，我的情绪很不好，总是爱发脾气。这个孩子注定是不能来到这个世上的，我就和阿强商量，准备在春节前把手术做了。既然孩子不能要，我就想尽快结束这种痛苦，我希望能得到阿强的支持。
但是阿强说，马上就要过年了，要是做了手术，我们就没法回家和老人一起过节了，还是等过了年再说吧。其实阿强根本就不知道，因为妊娠反应剧烈，说度日如年有些夸张，可真的让人难以忍受。可既然他那么说了，我不忍扫他的兴。我也理解，我们这么多年，已经习惯回去了，为了能让他的家人过上一个团圆年，我决定委屈一下自己。
那些天我真的非常难受，生第一个孩子的时候，从怀孕到生产，几乎都没有什么反应，可这次反应非常剧烈，除了恶心呕吐，就是那种说不出的难受。其实，在回他家之前，我就和他说好了，要是回家过年，就早点回来，趁着他没有上班，我们把手术做了，他帮我带几天孩子，我也能好好休息几天。他答应好好的，可是春节期间，他今天去这个亲戚家，明天去那个亲戚家，不然就是别的亲戚来家里，一拖就到了初七。
回到家里后，他该做什么做什么，也不提让我去医院的事情。我不知道他是故意回避，还是压根儿就没把这事当事。反正我就觉得，做手术是我的事情，和他无关。我觉得，他应该主动提出带我去医院，可以问问我的感受，可以帮我带带孩子，可阿强依然像没事人一样。也许在他看来，早一天或者晚一天做手术都是一样的，可他就没有想过，我为了这个不能生下来的小生命也要遭受更深的痛苦，那痛苦不仅仅是来自身体，还来自我的心里。
（三）
那天去医院的时候，我自己去了妇产科，他抱着孩子在门口等着。那天看病的人很多，一个个都有丈夫或者家人陪着。而我只有一个人，忍着那种剧烈的反应，楼上楼下，又是交费又是拿药的，心里就又有了一些委屈。
医生很和气，问我做什么样的手术，我当时选择了做无痛的，我不想让自己受过多的痛苦。医生告诉我，手术完成大概需要一个小时时间。我告诉阿强，大概一个小时就结束了。
不能回想手术时候的那种孤独、无助和紧张了，单是那种恐惧，我都希望自己一辈子不再有那样的遭遇。怀着复杂的心情躺在手术室里的时候，我的眼泪流了下来。手术的过程不复杂，也并没有太大的痛苦，但是心里很复杂，很难过。
手术后，我在病房里休息了一会儿。看看其他人，有家人跟着的，那份细心和呵护让人羡慕。就在这时候，阿强抱着孩子进了病房。当着很多人的面，他黑着一张脸，对我大声地说，你不说一个小时就够了吗？看看现在都几点了？孩子也哭，单位的电话也催……
我不知道其他女人得到这样的待遇会是什么感觉，那一刻，我心寒透了，躺在那张病床上，我的心纠结成了一团。我闭上了眼睛，什么都不想说，连看都不想看他一眼。我担心自己一开口就得吵架，我害怕自己控制不住自己，害怕当着这么多人的面我们会打起来。
我休息了一刻钟，然后从病房里走了出来。阿强抱着孩子在大门口等着。我没有看他，我开始怨恨他，我心想，就是你再有意见，心里再不痛快，在这个时候，在我最需要关心的时候，你也应该忍耐，应该对我包容。可阿强根本没意识到我的反应，他那张脸依然阴沉沉的。在回家的路上，我没有再和他说一句话，我知道，我对他已经心冷了。这样的时刻，我都指望不上他，以后的日子能指望吗？
以前早就听人说过，男人都是自私的，我一直不相信。因为之前的阿强，曾经很关心我，也很在乎我，可现在遇到事情，他总是拖拖拉拉的，仿佛我和孩子的事情都没有他的事情重要。有时候就让我感觉心里很不舒服。一个人在家里的时候，总是胡思乱想，总怀疑他是不是有什么事情瞒着我。
（四）
像我预想的那样，手术之后，我没有休息的机会。孩子还不到去幼儿园的年龄，阿强去上班，饭还得我做，衣服也得我洗，孩子也得我带。当然有时候他也会帮我干活，可我还是觉得没有得到他的关心和体贴，有时候我不愿意吃饭了，他也不闻不问。我想，如果他和以前一样，中午跑回家给我送点吃的，我以后都会加倍对他好，可没有，连问候都没有。
我知道，这种不满一直在我的心里没有过去。我也知道，夫妻应该多沟通，这样才能打开彼此的心结。后来，我也提起过这件事，我说，他当时的表情很让我伤心。阿强说，当时单位一个电话一个电话地催，我能不着急吗？我说，再着急的事情，比我的健康还重要吗？
不管怎么样，这件事总算过去了，可我还是不能想当时他的那个表情，只要一想起来我心里就难受。那件事好像为我们之间的矛盾埋下了一颗种子。我们之间只要发生一点不愉快，我就会想起那件事，心里就不踏实，就觉得没有安全感。
这样导致的结果就是，我们之间的矛盾越来越多，越来越频繁。他出去，我会给他打电话，他在家，我会唠叨他不干活。在不吵架的时候，我也反思，希望我们能坐下来好好沟通。但是，我说话的时候，阿强不是坐在床上看书，就是闭着眼睛什么也不说。这是我最无法忍受的状态，就像一个拳击手，做好了全速出击的准备，却一拳打在了棉花上，那种失重的状态很不舒服。有时候我逼着他表态，他总是不冷不热地说，那就都改改呗，以后我多关心关心你，你以后也改改你动不动就生气的脾气……
沟通到这儿，再也沟通不下去了。我觉得自己快要被压抑逼疯了，进也不是，退也不是，就那么卡着，上不来，也下不去。
（五）
我这阵子一直在回想我们过去的日子，以前没孩子的时候，他上班我也上班，虽然没有太多美好的回忆，可两个人在一起说说笑笑的，日子过得也蛮开心。从什么时候开始，我们之间开始少了相互的赞美，少了相互的鼓励和欣赏，多了互相指责和贬低。
有一次，阿强和我说起他一个哥们儿的媳妇，不管孩子，还刁难公婆。他说，他要有那样的媳妇，他早就把她打跑了。我说，你有我这样的老婆，为什么不懂得珍惜呢？记得那年，我怀着孩子的时候，婆婆病了一个多月，是我端屎端尿伺候的，可即便那样，我也没从阿强那里得到一句赞美。
以前，阿强有应酬的时候，我很少打电话，我觉得那样的纠缠会让他感到厌倦和疲劳，所以，我只是在家里等。但是，自从接了那个莫名其妙的电话，我心里一直很别扭。我曾经想找他那个朋友问问，他那个电话是什么意思？他是想让我知道阿强在外面的状态，还是真的开了一个玩笑。但是，我没有勇气去问，怕得到我自己不想得到的结果。
最近，我和阿强越来越谈不到一起了，只要一说话，我们三两句就会吵起来。明明都是想要解决问题的，可偏偏结束的时候，都是和我们的初衷背道而驰。
大前天的晚上，阿强凌晨两点才回来，电话也不接。以前他曾经有过这样的经历，我都没有往心里去过，因为我知道他那时候的心在家里。可现在，我有些茫然、有些愤怒。更让我难以接受的是，阿强告诉我，他喝多了，就在那个朋友家睡着了，而那个朋友，就是那个打莫名其妙电话的人。
这几天，离婚的念头一直在我的脑海里，我反复问过自己，对阿强真的没有感情了吗？我给不出自己答案。要是没有感情，我为什么每天都盼着他早点回来？要是有感情，为什么又总是觉得心里恨他？
一连很多天了，阿强只要12点不回来，我就会浑身冒汗，心乱如麻，睡不着，也躺不下，压力大得不行。所以，每次回来，我反复告诉自己，不要吵，可每次谈到最后，肯定是一顿大吵。阿强一直觉得那些本就是无所谓的小事，可对于我来说，这些矛盾是我们之间至关重要的一件大事，解决不了，我们的婚姻就无法维系。
婚恋咨询师：
信任是维系婚姻的基础，沟通是增强信任的桥梁，阿强婚前与婚后的变化让主人公心理产生巨大的落差，委屈抱怨的情绪日益强烈，尤其是所谓的玩笑电话更加刺激了她，以至于形成连自己都无法抑制的强迫恐惧状态。
他们之间的关系还没有到不可收拾的地步，但如果不及时修补危险还是很大的，因为许多离婚案例都是由于长时间缺乏沟通所至，有缝隙的婚姻最容易出现红杏出墙。主人公提出离婚并非真实的本意，而是内心无助、失落的应激反应。建议她先找一份工作，转移一下自己的注意力，等调整好了自己的心理状态，再去解决婚姻的矛盾反而会更理性一些。