绝望是极度渴望，而又得不到回应时的内心感觉。它是最严重的一种负面情感，往往产生于受到重大打击之后。谁都不愿意面对绝望的境地，但不得不面对时，不妨告诉自己，这没有什么可怕的。英国有句谚语：“不要在冬天里砍树。”因为无法肯定冬天看到的奄奄一息的树，在来年春天会不会抽枝吐叶，展现生命的另一番景象。
一个人的心态决定人一生的成败。追寻成功和快乐很简单，我们需要的是重塑阳光般的心态，让快乐的心态像一缕阳光驱散心中的阴云。
我们的一生中难免会遇到各种各样的挫折和失败，实质上，挫折和失败本身并不可怕，关键在于我们对待挫折和失败的心态。在挫折和失败面前，我们应该让自己保持积极自信的心态，让阳光的心态驱走黑暗，扭转失败的被动局面。只有保持积极健康的心态，我们才能更好的创造自己的幸福生活。
阳光般的心态是成功的起点，它能够像阳光一样驱走我们心中的黑暗，将温暖的阳光铺洒在我们心中的每一个角落，让我们重新找到生存的力量，让我们的心灵能够像雄鹰一样翱翔。选择了阳光的心态，我们就选择了成功的希望。
一个人幸不幸福从本质上讲与财富、美貌、地位、权力没有直接的关系。一个人的幸福是由自己的心态所决定的。我们的心态可以让我们变成快乐的天使，也可以让我们变成可怕的魔鬼。因此我们应该学会感恩、宽容，这样我们就将拥有阳光般的心态，就会永远让自己保持乐观自信。境由心生，好的心情才能欣赏好的风景。有了好心态，即使冬天来了，你也会相信春天已经不远了。即使是临近绝境了，你也会相信“车到山前必有路，柳暗花明又一村。”一个健康积极的心态对一个人的成败具有巨大的作用。它能够帮助我们战胜困难，找到重新奋进的力量。积极的心态不仅能够影响个人、家庭、组织，最终还将影响到全社会。心态具有极大的力量，好的心态能够让一个人成功，而坏的心态则能够毁灭一个人。
曾经一个教授做了一个实验，教授让九个人通过一个弯弯曲曲的小桥，告诉他们：“你们从这个小桥上走过去，不要掉下去了。不过即使掉下去了也没事，下面只有很浅的水。”这些人听教授这么说后，就陆续的从桥上走了过去，一会就走到了河的对面。这时，教授打开了一盏黄灯，这九个人往桥下一看，吓得眼睛都瞪大了，河里不仅有一些水，而且还有几只正在游动的鳄鱼。这时，教授让他们再重新走回去，而他们谁都不敢走。教授说：“你们用一些心理暗示，告诉自己是走在坚固的铁桥上。”教授这样诱导了半天，终于有三个人站出来表示愿意试一下。第一个人颤颤悠悠的走到了对面，走的时间比第一次过桥时多了一倍。第二个人接着走，走到一半时吓得趴在桥上再也不敢动了。到第三个人时只走了两三步就趴下不敢走了。这时教授打开了所有的灯，这时大家看清楚了，在桥和鲨鱼之间有一层网，而网是黄色的，刚才开的黄色的灯光大家都没有看到。大家说道：“早知道有这层网，早就过去了。”这时大家稀里哗啦的就走过去了。而还剩下一个人没有动，教授问他：“你为什么不过去呢？”这个人答道：“我担心这层网不结实。”
这个实验告诉我们心态对一个人的影响力有多大。一个人的心态好，他的能力就会增强，而当一个人的心态不好时他的能力就会减弱。心态从里到外影响一个人的能力大小。塑造阳光般的心态，就要建立积极的价值观、人生观，从而获得积极健康的人生，释放出强劲的影响力。如果你内心有阳光，你就能够释放出光和热，不仅能够温暖自己，还能够照亮别人。而如果你的内心冷如冰，即使融化了也是零度。因此，我们应当点亮心中是明灯，塑造阳光般的心态，照亮别人，温暖自己。
塑造积极、健康、乐观的心态，树立感恩、知足、向上的人生态度。一个有积极健康心态的人能够从正面看问题，乐观的对待人生中的各种挑战。积极健康的心态对一个人的为人处事非常重要，在人生旅途中将会遇到很到不尽如意的事情，我们都应以积极健康的心态来面对。用阳光的心态享受生活，发现生活中的美，生活中不是没有美，而是缺少发现。有了阳光般的心态就会懂得欣赏生活中的每一个瞬间，就会懂得热爱生活，相信美好未来。
一个人的心态决定人一生的成败。追寻成功和快乐很简单，我们需要的是重塑阳光般的心态，让快乐的心态像一缕阳光驱散心中的阴云。一个人的心态是后天形成的，我们完全可以让自己重新塑造出阳光般的心态，让心态改变我们的未来，改变我们的人生，实现我们成功的梦想！