生活在现
生活中，很多家长都选择用配方奶粉喂养孩子，但儿童营养专家指出，母乳营养成分最丰富、最均衡、比例最合理，配方奶粉不可能等同于母乳，大多数配方奶粉的基础原料是牛奶，牛奶的主要成分及配比并不适合婴儿。
现象分析
对婴儿来说，母乳与配方奶相比具有多种优点：新生儿肚子饿了就会哭，就需要吃东西，不适合等待的，母乳可以立即喂，配方奶却需要时间“冲”；母乳温度适中，刚好适合于婴儿，而奶瓶里的奶在喂食过程中会有很大变化；母奶是新鲜的，而牛奶是经过煮沸、保存的，许多营养已被破坏；母乳能够促进婴儿肠内产生帮助消化的益菌，而配方奶产生益菌的数量很少；喂母乳的婴儿很少患呼吸道疾病，而喂配方奶的婴儿常受此类疾病的侵袭。而且，母乳喂养能够增进母子间的关系，促进孩子的心理健康和智力发育，吃母乳长大的孩子成年后患肥胖症、高血压、糖尿病的概率相对较低。
专家支招
专家指出，奶粉没有最好，只有适合宝宝的奶粉才是好奶粉。所谓适合，就是食后无便秘、无腹泻，体重和身高等指标正常增长，宝宝睡得香，食欲也正常。而且，奶粉的成分越接近母乳成分越好，以便于宝宝吸收利用。此外，应根据宝宝的年龄加以选择，通常奶粉说明书上有适合的月龄或年龄。最后，需要按宝宝的健康需要选择奶粉，缺乏乳糖酶的宝宝可选择脱敏奶粉；缺铁的孩子可喝高铁奶粉。
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蔬菜鸡蛋羹
材料：鸽蛋200克，百合100克，柿饼150克。
配料：冰糖30克。
制作工艺：
1.百合洗净。鸽蛋洗净，煮熟去壳；
2.锅中加入适量清水，武火煮沸，加入百合、鸽蛋和柿饼，改用炆火煲至百合熟透，加入冰糖，调成甜汤即可。
适用人群：富含蛋白质、磷脂、铁、钙、多种维生素等营养成分，有助阳提神的功效，经常食用可防治小儿营养不良。