食物中含有人体所需的各种营养成分，但不同食物的营养成分存在很大差别，而婴幼儿又是非常特殊的人群，对营养成分的需要也很严格，这就需要家长根据孩子不同时期的生长发育状况，科学搭配营养，做到营养均衡。
生活在现
每位母亲在生下宝宝，听到宝宝的啼哭声后，最想知道的事情就是自己所生的宝宝是否健康正常，但这通常由医生告知。其实，如果懂得新生儿健康的标准，自己就可以判断出宝宝是否健康。
现象分析
近些年，部分新生儿出现神经和器官功能异常的现象时而发现，大部分新生儿出现异常往往是在离开医院之后，由于父母对新生儿的健康标准不是很了解，往往延误治疗，从而造成终生遗憾。
专家支招
专家指出，衡量新生儿是否健康应从以下几方面进行：呼吸：新生儿降生后通常会先啼哭数声，而后才开始用肺呼吸。并且在头两周的呼吸频率为每分钟40～50次。
脉搏：新生儿正常的脉搏为每分钟120～140次。
体重：新生儿的正常体重多为3000～4000克，如果低于2500克，就属于未成熟儿，超过5000克则为肥胖儿。
体温：新生儿的正常体温在37℃～37.5℃之间。
肤色：多数新生儿在出生后最初2～3天内，皮肤会轻微发黄，如果出生后2～3周黄疸不退或加深，即为病态。
尿液：健康的新生儿在出生后24小时内会出现排尿。
大便：健康新生儿出生后头两天的大便呈黑绿色粘冻状，无气味，喂奶后逐渐转为金黄色或浅黄色。
感官：新生儿对光亮有反应，但只能看到大致轮廓；无法辨认声音，但会熟悉妈妈的声音；对强烈的气味表示厌恶；味觉发达，对乳汁与牛奶感兴趣。
姿势：双手上举，半握拳，肘关节自然弯曲，手腕外展呈W形。两腿分开，脚心向内。
睡眠：健康新生儿除去喂奶和换尿布以外，其他时间均处于睡眠状态，无白天黑夜之分。
条件反射：新生儿出生后有觅食、吸吮、伸舌、吞咽及拥抱等反射。