书城亲子家教婴幼儿安全营养全书
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第202章 可以通过添加粗糙食物锻炼宝宝肠胃吗

生活在现

生活条件是越来越好,孩子们吃的东西是越来越精,但专家认为,父母送给孩子什么样的美食,也不如送给孩子一副好肠胃,孩子只有吃什么都消化,才能吃什么都香。

现象分析

给宝宝添加固体食物,特别是比较粗糙的食物,对宝宝的口腔、胃肠壁等器官会造成较大的刺激,肠壁肌肉的推动力也会越大,这样能锻炼宝宝的消化道能力,即使孩子有时会出现添加什么样就排泄什么的现象,只要孩子不哭不闹,照常饮食玩乐,就属于身体正常。慢慢地,宝宝就会在“训练中”逐渐适应粗糙食物,对吃进去的食物也能够完全消化、吸收了,大便性状会逐渐好转。

专家支招

营养专家指出,孩子小时候尝到的味道越是多样化,对食品味道的记忆库存就越丰富,将来孩子对不同“食谱”的接受能力和适应性也越强。