生活在现
孟加拉国的学者将62名腹泻超过14天的婴儿随机分组,日常食物以米饭为主,食物中分别含有未成熟的青香蕉、果胶或安慰剂,实验进行7天,结果表明,吃青香蕉能治疗儿童的持续腹泻。
现象分析
持续腹泻的患儿肠道多孔,而青香蕉含有能降低肠道多孔性的物质,促使大便正常。
专家支招
青香蕉虽然能治小儿拉肚子,但需要加工一下:把带皮香蕉放在火上慢慢烤,烤到香蕉皮焦糊、开裂、里面的香蕉肉冒泡时,用汤匙把香蕉肉从皮里舀出来,晾至不烫时喂孩子,可有效缓解小儿拉肚子。需要注意,烧香蕉并不能治疗小儿细菌性拉肚子,如果孩子是拉痢疾,必须上医院检查治疗。
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香蕉泥
材料:香蕉70克,白砂糖10克。
配料:柠檬汁5克。
制作工艺:
香蕉去皮,剥去白丝,切成小块,放到搅拌机中,加入白糖和柠檬汁,搅成均匀的香蕉泥即可倒入碗中,喂食小儿。
适用人群:富含碳水化合物、蛋白质、钾、钙、磷、铁等营养物质,有润肠、通便的作用,对便秘婴儿有辅助治疗作用。