生活在现
生活中，很多母亲认为新生儿只要吃母乳，就能满足生长需要，即使添加辅食，也仅仅以日常食物为主，很少有人能想到给宝宝添加鱼肝油。事实上，给宝宝吃适量的鱼肝油对其身体非常有益。
现象分析
维生素D的主要生理作用是调节体内的钙、磷代谢，促进肠道对钙、磷的吸收，促进钙、磷在骨中的沉积，有利于骨的生长。但母乳和其他乳类食品一样，只含有极少量的维生素D，这很难满足新生婴儿的成长需要，而鱼肝油是维生素D和维生素A的混合物，服用鱼肝油既能补充维生素D，又能补充维生素A，对宝宝的成长非常有利。
专家支招
鱼肝油是利用鱼的肝脏制成，鱼油是利用鱼的脂肪制成，两者很容易混淆，应仔细分辨。此外，鱼肝油通常为浓缩鱼肝油滴剂，婴儿每天以3～5滴为宜，多食容易引起中毒。