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第50章 婴儿可以吃土豆泥吗

生活在现

有些家长不知道婴儿的消化系统是否发育完善,因此不敢给宝宝吃淀粉含量较高的土豆泥,害怕引起便秘。其实,婴儿是可以吃少量土豆泥的。

现象分析

土豆泥富含维生素、矿物质、淀粉等成分,非常适合宝宝的身体需要。而宝宝4个月后,消化器官和消化机能逐渐完善,唾液腺已经逐渐发育,活动量也明显增加,此时只要不吃太多的土豆泥,是能够消化的。

专家支招

喂土豆泥一定要遵照从少到多的规律,如果宝宝第一次吃完后,大便出现不正常,就应停止喂食,如果没有异常,可在两星期后增量。

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给幼儿喂菜汤、菜泥、水果泥

母乳中维生素C含量不多,并常因母亲的膳食质量而变动,为保证婴儿维生素C的需要,常以菜汤供给。随着宝宝月龄的增加,妈妈的乳汁和配方奶粉已经不能满足宝宝快速生长发育的需求了。因此,从宝宝4个月起,妈妈要根据儿童保健专家的指导,为宝宝添加辅食了。蔬菜和水果是最好的辅食,深绿色和红色菜里除维生素C以外,还含有丰富的维生素A和钙、磷、铁等矿物质。4~5个月以后的婴儿除了喂菜汤外还应喂食菜泥、水果泥。