Chapter4 AB型人养生大揭秘1
AB型人有着怎样的体质特征
从整体情况来看，因为AB型人不能承受睡眠不足，所以体质较弱。大概由于AB型人爱思考，他们比其他血型容易感觉到身心疲惫，他们需要大量的睡眠来补充精力。如果睡眠不足，则会影响他们一天的工作效率。
AB型人性格内敛、稳重，谈吐得体，说话能掌握分寸。AB型人谈话时表情很丰富，他们擅长通过五官表达自己的喜怒哀乐的情绪，尤其是浓黑眉毛下那双机灵的眼睛，时常透露出AB型人既理性又温和的一面但。但和A型、B型人一样，AB型人在交谈时，很少有手势等肢体动作。
AB型人他们的协调能力强，这让他们能够在足球、排球等需要协作又需要个人表现的项目上充分发挥自己的能力。又因为他们平衡力强、反应敏捷，兼具A型人和B型人在体质上的优点，所以他们常常在体操、乒乓球等体育项目上也会获得卓越的成绩； AB型人拥有良好的生活习惯、优质的睡眠，再加上合理的饮食调剂，他们的体形大多圆润、丰满。
AB型人在健康方面而言，较易患缺铁性心脏病。要注意内分泌系统、呼吸系统、腹部等疾病。易患精神分裂症，有遗传倾向。很少患结核病和妊娠贫血。