野兔在前面骑着摩托车给女兵们带路，桑德曼、弗洛斯特、格林奇、塔克、维加斯在一辆车上，巫毒、牧师、杜斯、灰人在另一辆车上跟随着女兵，尼古莱、林北、老妈、黑豹则是在作训室里“偷懒”。
尼古莱看着墙上的电脑:“乖乖，雷神，你们的定位系统真是挺好使啊。”
“电子仪器上的不一定就是真的，咱们有一百种方式追踪她们，她们就有一百种方式在机器上做手脚。”林北说
老妈问道:“那指挥官你的意思是她们有可能在机器上做手脚?”
林北笑笑，说:“没错，在这群女兵中，高手有的是。”
林北通过无线电:“野兔，有多少人退出。”
“报告指挥官，有十五人体力不支，退出训练。”
“继续吧。”
“是。”
雷战打开电脑的文件夹，说:“林北，你怎么知道我们会在电脑里有她们资料的备份。”
林北说:“特种部队训练第一天都一个尿性，哪个教官不是先给存电脑里，再把纸质的当众给烧掉，介绍信是你给我的，所以很好猜出来。”
尼古莱几人和雷战看着电脑上的资料，黑豹不由得发出吐槽:“我嘞个去，我一直以为龙国的女兵会有一半在作战连队，结果连四分之一都没到。”
“如果是从作战连队下来的，刚才爆炸的时候她们就不至于那样了。”
“但是还是有高手的”
……
极限越野还在继续，“快点快点”“后面的跟上”“你们那是在爬吗”桑德曼等人还在车上跟随着女兵。
田果跑着跑着躺在地上不动了，欧阳倩看到后连忙说:“快起来运动后血液不流通会死人的。”田果像个八爪鱼一样躺在地上，说:“死了才好呢，死了就不用受这份罪了。”
这个时候巫毒的车来了，灰人从车上下来，让田果起来，可是田果不起来，灰人说:“你就不怕我放狗咬你吗。”田果说:“哥们别开玩笑了，这荒郊野岭的哪来的狗。”
灰人笑了笑，说:“错了，这个可以有，放狗。”在后面的救护车上，下来了一条黑背，田果和欧阳倩看到后立马起来狂奔起来。“有点意思啊，呵呵。”
太阳渐渐落下，女兵们也来到了河边，林北几人也开车前往了河边，但是还没开出营地，谭晓林就跑到车前，说:“带我去训练现场。”林北看着她说:“教导员，你不适应我们的训练方式。”“我应该适应你们的训练方式，这是桑德曼说的。”“行吧，上来吧。”
一行人就开车前往了河边，此时天已经黑了，女兵们中不断有人抱怨说“好像喝水啊。”谭晓林看着眼前的女兵不禁有些心疼:“终于结束了。”
桑德曼看着眼前的教导员，说:“教导员，她们的训练重点才刚刚开始。”说着，河面上漂过来三只皮筏艇，又看到林北把几展探照灯打开了，“你们想要她们过河?”
林北:“准确的来说，是武装泅渡。”谭晓林不禁有些恼火:“她们已经很累了，难道你们都看不见吗？”
弗洛斯特说:“教导员，在战场上，敌人不会因为我们累就停止对我们的追杀。”“可是这才是她们刚来的第一天。”塔克却说:“如果明天战争就要来临，谁都得上，也包括她们。”
“可是现在没有战争，现在是和平时期。”格林奇说:“教导员啊，如果现在是和平时期，那我们就不至于大老远从非洲过了。”“可是她们现在的状态都游不过去，你们都瞎了吗。”说完戴帽子转身走向女兵:“我是火凤凰集训队的教导员，我现在命令，所有人全体带回，洗漱休息。”
这道命令一下，让北极星的众人十分懵逼，弗洛斯特:“我靠，她这也太胆大了。”灰人:“她多大岁数。”野兔:“我猜的没错的话，应该是龙国人经常说的更年期。”格林奇:“完了完了，我感觉她可能要挨打。”
此时雷电突击队正在作训室里看的也有点懵逼，老狐狸:“雷神，你说这……”
雷战:“不会，他们自己心里有数”
此时在河边，林北从探照灯那里走了回来，走向谭晓林说:“教导员同志，这里的军事训练是由北极星负责，现在还轮不到你。”说完就转身向女兵走去，说:“你们这群臭番薯，烂鸟蛋，我们要把你们打造成一块好钢，还需要经历一点磨难。我现在命令，武装泅渡，现在开始。”
桑德曼看到林北下了命令，女兵们还没有动，便站了出来，说:“没听见指挥官的命令啊，武装泅渡。”女兵们还是没动。“呵，我这暴脾气。”桑德曼在地面上开了两枪。
女兵们瞬间害怕了，趴在地上说:“我不想死。”“不想死的话立马下河。”女兵们立刻动了起来，但是出了一点点的小意外。
何璐看到欧阳倩和田果表情不对，便问发生了什么情况:“你们两个怎么不下河?”“我和欧阳倩来例假了。”“啊！那你们怎么不早说。”
欧阳倩说:“不敢说。”何璐:“你就跟他们说，我不相信这种情况他们还会让你们下水。”
欧阳倩喊了很小的一声“报告”
何璐:“报告”
桑德曼:“说”
何璐:“欧阳倩和田果来例假了，如果这个时候烙下病，一辈子也好不了。”
林北问她:“还有吗？”
何璐:“因为我是个女人，更是一名军医。”
林北怒声道:“上尉同志，我可以明确告诉你，在这，现在还轮不到你，他们两个要么马上下河，要么放头盔走人。”
她们没有办法，只能过河了，“注意你们的高度，这是武装泅渡，不是花样游泳。”
“快点快点，下河”……
众女纷纷下了河，开始了武装泅渡，空包弹时不时从她们的头顶划过。
“这是空包弹，不是实弹。”
“我的妈呀，太刺激了。”
“如果我们死了算不算烈士啊。”
“他们心里有数。”
林北在岸上:“这个女上尉有点意思啊。”
“是啊，居然知道空包弹。”
……（在河里的部分就不写了）
众女兵上了岸，又有了新的训练，林北:“最后一项训练内容，五公里武装越野。”
田果听到后，立马吐槽:“啊！还训，大哥，你们练死人不偿命啊。”
林北:“对训练还要继续，告诉你们，完成最后这个五公里武装越野，你们今天的苦日子就要到头了。”