人们总是希望有所得，以为拥有的东西越多，自己就会越快乐。可是，有一天，我们忽然惊觉：我们的忧郁、烦恼、困惑、无奈以及一切的不快乐，都和我们的要求有关，我们之所以不快乐，就是因为得到的太少，而身上背负的东西又太多。
生活中像富翁一样成天被名利缠身的人很多，他们总是心事重重、阴霾不散，这样，又何谈快乐？富翁最终放下了重担，得到了解脱，同时，也得到了快乐。而生活中，又有几个人能心甘情愿地放弃本属于自己的名利呢？“放下”是一个开心果，是一粒解烦丹，是一道欢喜禅。只要你心无挂碍，什么都看得开、放得下，何愁没有快乐的春莺在啼鸣，何愁没有快乐的泉溪在歌唱，何愁没有快乐的白云在飘荡，何愁没有快乐的鲜花在绽放！
小王一直都盼望能考上大学，他拼命学习，但天不遂人愿，第一年高考仅以十分之差与大学无缘。第二年，小王选择了复读，然而，也一样名落孙山。无奈中，万分沮丧的他又毅然站在了高考的起跑线上，可是，又一次遭到了命运的捉弄。在极度的失望之中，小王选择了对生命的终结。其实，人生的悲哀之处莫过于放不下，太拘泥于一点。而为了这一点，我们又错失了很多风景。
人生最重的累赘莫过于心灵上的累赘，如果一个人老往自己的心灵上施压，其结果必然会被烦恼和压力摧垮。那么，我们何必不减的累赘，使自己能够轻装上阵呢？