世上的事情往往这样：成果未成，先尝苦果；壮志未酬，先遭失败。可以说，一个人的生活目标越高，越是好强上进，就越容易敏锐地感受到失败，就越能在失败中变道进取。
失败有大有小，比如学习上的困难，工作中的不顺，同事间的摩擦，恋爱时的波折等，这些都属不如意的小事，但积累起来却会消磨人的锐气。有些失败，如高考落榜，招工无名，情场失意，事业不成，幻想破灭，家庭变故等，则往往会对一个人的生活发生重大影响，甚至摧毁一个人的精神支柱，使之爆发“人生危险”。
奥运冠军告诉您
每当你失败时，再去尝试，原谅自己的过失，用积极的人生观激励自己不断进步！
客观而论，失败确实会对人产生消极的影响。
一是失败会造成心理上的伤痕。多次失败后，多么自信的人也会慢慢失去自信心，出现焦虑忧郁的心境。失败者情绪常受压抑，会对工作、生活采取冷漠态度。
二是失败会造成行为上的偏差。常见的行为偏差是：①自己安慰自己：就像狐狸吃不到葡萄而说葡萄是酸的一样，给自己找个适当的理由，以便心安理得。鲁迅笔下的阿Q也是深得此法。②逃避失败：逃向幻想世界。③压抑自己：把可能引起失败的想法、感情压抑住，使之变成潜意识。④行为反向：为避免“不好的动机”的暴露，而采取与动机相反的行为，如过分的亲切与屈从，背后可能隐藏着憎恶与反抗的动机。
三是失败会造成对人生的负面影响。①停滞：发展到某个阶段便不再前进了。②改向：在遇到挫折之后改变理想方向，有的人会自暴自弃，甚至堕落犯罪。③畸形：生活中常见一些怪僻的人，他们性格畸形的原因往往是失败，如失恋造成的对异性的憎恨和疏远；因直言遭到打击而变得格外慎言胆小等。④恶习：这与失败也很有关系。如有的人挨了打骂，于是也用同样的办法来对付别人，所谓“以恶抗恶”。它一旦成为积习和心理倾向，就会影响自己的人格发展。
奥运冠军用自己的成功告诉我们：增强失败容忍力，才能战胜失败，把自己磨炼得更加成熟和坚强。失败容忍力的高低，一是取决于身体健康条件。一个发育正常的人，其失败容忍力也会较高。二是取决于对失败的知觉判断。知觉判断越符合客观情况，越能增强自信心，不易为一时的挫折所折服，也就越能提高挫折容忍力。