爱情是女人一生的课题。我遇到过一些女孩子，她们只要一谈恋爱就会完全失去自我，跟男朋友在一起的时候很有安全感，但是如果有一刻分开的话，比如他们在一天里见不到面，她就完全没法正常地工作、学习或者投入到其他的事情当中。
女生的不独立或者虚守太多，没有安全感，是破坏感情的一个很重要的杀手，所以女生必须学会自立或者独立。我曾经在我的一本书《先斟满自己的杯子》里面提过，我们要学会享受独舞的乐趣。你可以去练习，如果你现在有男朋友，你要每天给自己一段空白的时间，这段时间你是不跟他在一起的，是你自己独处的时间，用你确定他很爱你的正面的情绪和能量，来发挥你自己的兴趣。
这个兴趣不一定是特别伟大的事情，或者特别有学问的事情，哪怕是你看电视剧或者读书，都可以。只要你能自己做一件事情，从30分钟或者1小时开始，练习自己去享受一件事情，慢慢地这个能力就会累积出来。不要因为有男朋友了，就一天24小时跟他在一起，那假设有一天你的男朋友离开你了，你没有男朋友了，到时再去积累自己独立的能力，就有些晚了。
交朋友的时候也一样，要培养自己的独立性，不去依赖别人和依靠别人。再好的朋友，如果两个人天天在一起，迟早也会分开。所以，学会独处，不管你是跟男朋友、先生或者跟朋友在一起，都要想办法把自己变成一个独立的人。