我怀周周的过程真是一波三折。先是先兆性流产，在发现怀孕的第一天，我就发现有褐色分泌物。到医院一检查，医生说是先兆性流产，必须保胎。每天卧床休息，除了上厕所，其余一切都在床上解决，包括吃饭、洗脸、刷牙。这些不算什么，让我感到痛苦的是心里惴惴不安，唯恐胎儿保不住。持续治疗了一个多月、卧床5个月后，终于稳定下来。可好景不长，做孕期检查时又查出前置胎盘，医生说可能会导致早产和大出血，刚刚缓口气的我又陷入惶恐不安。到了孕晚期，我严重失眠，最长一次连续7天7夜没合眼，走路都如腾云驾雾一般，比生病都难受。这么一个艰辛的怀孕过程，折腾得我心力交瘁，有些抑郁了。
由于我孕期的身体状态、精神状态都很差，所以周周出生后身体特别不好。周周在月子里得了肺炎，小小的她被送到医院打点滴，治疗3天后一直没有痊愈，咳嗽不断。2006年9月12日，周周2个月大的时候，突然咳嗽加重，不吃奶、不睡觉、精神狂躁，我们用尽所有办法都安抚不住。那天，天一亮我们就把她送到省儿童医院，医生给我们下了病危通知，我急得大哭起来，几乎要崩溃！我整日整夜抱着她来回走动，只有这样才能稍稍让她安静一点。看着她痛苦抓狂的样子，我的心都碎了，当时的那种焦虑和恐慌真是无以言表！相信所有做过妈妈的人都体会得到那种感觉。
后来经过住院治疗，周周开始吃奶了，精神也好了很多，只是咳嗽一直没好。出院后周周的身体一直很弱，持续咳嗽不断，这种状况一直维持到周周7个多月。这两次肺炎把我吓坏了。那时真有些可笑，每次周周咳嗽，我都会记着：每天咳几次，每次咳几声。也许是因为极少带到户外的原因，周周基本不能到户外去，一到户外就咳嗽加重并且晚上睡觉哭闹。周周9个多月以前，除了打疫苗去医院，几乎没下过楼。这样便形成了一个恶性循环：咳嗽——不敢到户外——体弱——咳嗽。周周的睡眠一直不安稳，晚上要哭闹几次，并且非要抱着走才能安抚住她，连抱着坐着都不行，估计是得肺炎期间我们这么安抚她，已经形成习惯了。
我何尝不知道孩子足不出户的危害！我何尝不知道孩子不要照顾得太精细！但是内心的恐惧把我抓得牢牢的，我留下了严重的“后遗症”。我对周周的照顾可以说是无微不至，餐具、奶瓶每餐必消毒，天气突变及时增减衣服，周周只要抓着脏东西往嘴里送我就会马上夺走，就连孩子学爬，我也只是让她在床上爬，从来不敢把她放到地上爬——怕地太凉冻着她，也怕草地上有脏东西她捡了吃。因为从来没在宽广的地方爬过，周周10个多月才学会爬，并且爬得很慢。而爬行能力差导致她现在的协调能力较差，这是后话。而不让周周吃手吃脏东西的直接后果是，周周到了3岁都还把一些非食物类物品往嘴里送，这是孩子在口的敏感期没有得到满足而导致的，这就是违反孩子身心发展规律的结果！
2007年4月18日，周周翻身、爬、坐、扶立等大动作严重落后于同龄宝宝，我担心她是脑瘫（那时我太紧张了），把她带到医院找专家看看。专家问了一些周周的情况，比如会不会叫爸爸妈妈，会不会用动作表示“再见、你好”之类的，得到肯定答案后，专家说一般不会是脑瘫，如果实在不放心，就做一下行为检测。我选择了做检测。医生给周周做52项行为检测时我在外面等候（做检测时家长是不能陪同的），一直听到她在哭。不一会儿，医生出来了，对我说：“这孩子太胆小了，害怕得不得了，检测都有几项没做完呢，她不配合没办法。”最终教授说不是脑瘫，我们虚惊一场。但是做检测的那个医生的话在我心里却埋下了根，虽然我一直知道孩子足不出户、不接触别人的弊端，但是没想到对周周的影响已经是如此之大！
那天晚上，我反思了很久，想了许多。周周之所以体弱、大动作落后、睡眠不稳、胆小，虽有先天的原因，但是后天的原因也是很重要的，最主要就是我的心态作祟！我的过分紧张和焦虑导致周周没有安全感，所以她睡眠不稳；我过于紧张不敢带周周出门，导致周周没有机会和外界接触，变得胆小；我过于紧张，不敢带周周锻炼，照顾得过于精细，反而让她更容易生病！
彼时，育儿理论我已经烂熟于胸，只是在实践中无法克服内心的恐惧，做起来就走样了。心态对行为的影响真是太大了，难怪很多妈妈都说道理她们都懂，就是执行起来难！回想起我在幼儿园工作的时候，因为那时没有做过妈妈，无法了解为人父母的感受，面对家长们的困惑，更多的是从教育者的角度来思考，难怪无法引起家长们的共鸣，颇有些“站着说话不腰疼”的味道。
我终于找到了育儿过程中我不放手的真正原因，就是我内心深处的恐惧！和妈妈们一交流，发现内心充满恐惧的妈妈真不少！孩子一有风吹草动的就紧张得不得了，稍有不适就半夜三更地往医院赶，恨不得能自己代替孩子生病；不敢让孩子做“危险”的事情，哪怕自己可以提供保护，仍害怕孩子受伤；看到孩子被小朋友打就感到心疼和委屈，一个箭步冲上去拉开；处处包办代替，生怕孩子做不好……恐惧导致对孩子不放手，不放手的结果是孩子无法独立、变得脆弱，甚至将来无法适应社会。
我开始调节自己的心态。当我感觉开始焦虑的时候，比如周周生病了或摔伤了，我就记日记，告诉自己这些都是孩子成长过程中的一些小插曲，每个孩子都要经历的，过分紧张是毫无用处的，相反会让孩子变得脆弱。除此之外，我开始了解儿童疾病方面的知识，我发现我对周周生病的恐惧其实是因为对疾病的不了解，比如发烧、咳嗽、腹泻这些曾经让我紧张万分的症状，其实是人体的一种保护机制；比如孩子的感冒大多是自限性的，不用药也会好，而滥用抗生素危害巨大；比如每一种疾病要治愈都有一个过程，不能急于一时……
经过几个月的调整，我的心态逐渐没那么焦虑了，对周周不再像对温室里的花一样去保护她。给她穿衣服永远和成人一样多；感冒、咳嗽、发烧、腹泻不再那么慌乱，也不会盲目地急着往医院赶；只要不是大风大雨的天气，每天都会去户外玩几个小时，鼓励她主动和小朋友交往……对于我来说，育儿的过程就是与自己内心的恐惧作斗争的过程，我必须时时刻刻提醒自己，相信孩子是坚强的，不会那么容易被击倒；相信孩子的潜力是无限的，不需要我们事事保护！
教育理论掌握得再好，如果内心充满焦虑，教育起孩子就无法做到真正放手。
有位妈妈说：“各类育儿书、教育理论书籍我看了不少，但是就是管理不好自己的情绪，特别容易‘发飙’。譬如天气降温了，我让孩子加一件衣服，但是孩子不肯。我耐心地和孩子说：‘宝贝，天气凉了，不加衣服的话会着凉的。’孩子说：‘不加。’我又说：‘宝贝，真的要加一件衣服了，不然着凉后一感冒你会很难受的哦。’孩子说：‘不加，就不加。’我的火气噌噌噌就要上来了，我拼命忍住，‘宝贝，妈妈爱你，妈妈不希望你生病，你加上衣服吧。’孩子说：‘说了我不加呀！’我终于忍不住了，插着腰冲孩子大吼：‘你加不加？给我加上！’孩子大哭，我大怒。”
看着她绘声绘色地描述，我笑了。这位妈妈接着说：“其实，在问过两遍加不加之后，我就已经要发飙了，我想忍，但最后还是忍不住就对孩子发火了。”我反问她，“你做到内心真正平和了吗？你的内心深处是不是有着焦虑和担忧？如果你不担心孩子着凉，你还会这么急迫地想劝说孩子加衣服么？”
这位妈妈说：“应该是没有平和，但确实是很担心，那碰到这种情况我怎么办？”我说：“如果我们的内心做不到真正平和，心里还充满着焦虑和担忧，那么我们就做不到真正放手。我遇到这种情况，是先跟孩子说清楚不加衣服可能会造成的结果——着凉感冒，建议孩子加衣服。如果孩子不想加衣服也不勉强，让她自己去感受感受，一旦孩子觉得冷，大多数情况下会选择加上衣服。如果孩子执意不加衣服，那么可能会感冒，也可能不会感冒。如果孩子感冒了，在孩子难受的时候告诉孩子，‘这次感冒是因为你没有及时加衣服着凉了造成的，不过妈妈想你下次知道该怎么做了。’这样，孩子在下一次降温时就知道该怎么做了。而不是去数落孩子——看看，说了要你加衣服你不加！这不感冒了吧？看你下次听不听妈妈的话！”
重点提示：
最容易让妈妈们恐惧的几个方面，即疾病、安全、营养和同伴冲突。如果我们掌握相关常识，我们的恐惧将减少很多甚至消除。这是我在三年多的育儿路上，经过很多失败与成功、泪水与欢笑总结出来的，在这里与大家共勉，让大家少走一些弯路。
关于疾病：
1.家长所苦恼的大多是一些常见病如感冒、腹泻等，家长应该认识到疾病都有一个病程。就头疼脑热的小病而言，一般头两天开始，三四天加重，到第六七天就偃旗息鼓了。我们不要急于让疾病消失，因为那是违背规律的。
2.很多症状如咳嗽、发烧、腹泻等都是人体的自我保护机制，不能盲目制止，那样会掩盖和加重病情。我们应该找到病因，对症治疗。
3.90%以上的感冒是由病毒引起的，用抗生素无效。病毒性感冒是自限性的，不用药也会好。滥用抗生素危害极大，比如产生耐药性、让肠道菌群失调、抵抗力下降等，家长不要乱用。另外，退烧药、感冒药、止泻药对孩子的毒副作用也很大，最好不要用。
4.适当的寒冷刺激能增强孩子抵抗寒冷的能力，不要给孩子穿得太多；适当有一点病菌对孩子没有害处，如果把孩子打理得太洁净，反而不堪一击。
5.只要孩子的精神尚好，不必急着赶去医院，那样不但会增加交叉感染的机会，而且可能让孩子挨扎针验血的痛苦，加重孩子的恐惧心理，不利于疾病的痊愈。可以在家观察，试一试食疗。
6.倘若孩子精神不好（狂躁或委靡），应该及时送往医院，以免延误病情。
7.对疾病应该是三分用药七分调理，不能光靠吃药的，孩子患病时要注意饮食、防寒保暖、不外出游玩。
8.家长最好看一些中医和西医的书籍，了解疾病才能做到不害怕疾病。
关于营养：
1.孩子是饿不坏的，饿了就吃是人的本能，不饿便不会想吃，不要强迫孩子进食。
2.偶尔两餐吃得较少是正常的，不会引起营养不良。