按着功法上面所载，徐岩用他那并不强的灵识内视，直探丹田灵宫，在丹田灵宫底部找到了一团隐隐散发着有着金、青、黑、红、黄五色灵光的灵根所在，用五行升灵术上所载方法引灵力入体直接连入黄色区域，只见黄色区域一瞬间亮了起来，徐岩心中一喜，这表明土灵根被驱动了起来。
徐岩强忍下心中激动，参照功法以土灵根为基础，按的土生木、木生火、火生水、水生金、金再生土五行相生循环驱动了五大灵根，只见本是静止不动五彩灵根光团随着徐岩调动的灵力入体，绽放出了夺目光彩，并缓缓地旋转了起来。随着灵根的转动，徐岩丹田灵宫内原有的灵力也逐渐加入其中，最后以灵根的旋转为根基竟然在徐岩体内形成了一个灵力的漩涡。这漩涡不断的吸收着徐岩从天地间引入体内的灵力，越转越强劲！
就在此时，徐岩忽觉额头眉心之间无端的出现了一颗布满神秘纹路，漂亮异常的珠子！此珠正是当日在梅花领上吸了徐岩鲜血，莫名消失的珠子。只见此时，那颗珠子竟然随着丹田灵宫中的灵力漩涡的转动也旋转了起来，与此同时，珠子表面的秘闻也散发出耀眼金光，美丽炫目异常！
随着此珠子的出现，徐岩只觉灵脑越来越清晰，灵觉从丹田处先是游遍全身，感觉自身的每一分每一毫都清晰可见，他看到了身体中的每一条经脉中正缓缓吸收着外界的灵力并传送到丹田灵宫中；他看到了身体中的筋脉中潺潺流动着的鲜血；他看到了身体内那莹白如玉的骨骼；他看到了身体内的五脏六腑正有力的律动…。
渐渐地，徐岩的灵识由身体向外扩散，似乎看到了屋中的桌椅板凳，看到了丹房中的丹炉，看到了灵儿正在炉中修炼，看到了花园，看到了花园中的一草一木…
徐岩不知道的是，要是这样的感觉说给传功长老们听，他们一定会惊掉一地下巴的。因为，这就是修士们奉为最为神奇的领域——神识。神识通常是随着修为境界的提升而自然提升的，很少有专门可以修炼神识的功法。若是有，也是在那些强大的门派做为不传之秘保存的，至少青云门这样算是比较大的门派无数年的积累，都没有一个像样的专修神识的功法。
此时的徐岩做到的神识外放，那至少也是金丹期中神识天生非常强大的一部分天才修士才能勉强做到的。一般来说，在没有特殊秘法或天生神识强大的前提下，炼气、辟谷、筑基三个阶段仅能做到神识简单内视。金丹期可做到对身体的完全内视，也就是徐岩刚才感觉到的能对自身的每一分每一毫都清晰可见的状态。突破到了元婴期，结出元婴方可做到如徐岩刚才那般的神识外放，这外放的范围大小也决定了元婴期修士元婴离体后能活动的范围。由此可见，徐岩此时做到的事，是如何的惊人了！
此时的徐岩发现，随着感知向外延伸，越是外围感知就越模糊，到了百米外就什么也感知不到了。就在徐岩一边修炼，一边侥有兴趣的感知外界时，突然徐岩听到传功长老的声音缓缓传入耳中：“徐岩，你可在洞内？”
听到传功长老的呼唤，徐岩随即慢慢的收功，中断了灵力的引入和神识外放。却是发觉体内的灵力漩涡并没有停止转动，仍在缓缓的旋转，只是转动的速度比修练时慢了许多，这次那神秘的珠子倒没再消失，而是在眉心处随着灵力漩涡转动的节奏缓缓转动着。随着这转动，徐岩能够隐约感知灵力和那神识都在缓缓的增长着。
有些好奇的用手摸了摸眉心，什么也没摸着，心中知道这神秘的珠子实际上是存在自已的脑海中了。
先不管这些，徐岩连忙站起身来，“哗”的一声，这才想起，自已还泡在药水中呢。当然水早已没有了温度，已是冰凉一片了。
当下，赶紧穿好衣衫，出门迎接传功长老，出得门来，见到传功长老，徐岩道：“弟子正在炼功，不知长老驾临，请勿怪罪。”
“不用如此客套，咦？”传功长老摆了摆手，刚准备和徐岩进入洞府，就惊奇的发现了什么：“你进阶了？”说着伸出手握住了徐岩，分出一股灵力探去，“辟谷中期！”传功长老骇然失态的喊了一声。
徐岩被传功长老的样子吓了一跳，惊异道：“什么辟谷中期？”这小子也没回过神来呢。
“才十几日，你就到辟谷中期了？”传功长老到底修为深厚，短暂的惊讶后就平复了下来。
“什么十几日？我刚到本门才两天呢！”徐岩迷惑道。
传功长老听后似乎是明白了什么，“我说你小子怎么没来藏经阁找我，原来是自已修炼了起来，你胆子可真够大的，我将功法给你，只是让你自已先行熟悉，然后来藏经阁我再给你仔细讲解修炼之法的。本以为两、三日后你就会来找我，哪知等了你十几日，都不见你的踪影。我不放心，这才前来找你。”
顿了一顿，传功长老忽然笑了起来：“呵呵，不过你小子误打误撞也万幸没出什么差错，还好运的一下子进阶到了辟谷期，而且是一跨就是两阶，果然是最适合修炼这五行升灵术的五属性灵根呀！”
这下徐岩算是明白了，敢情自已以为的一会儿功夫的修炼，其实已经过去了十几日了，“长老，看来是晚辈莽撞了。请长老先进入屋中，晚辈再仔细请教。”
“恩，呵呵。”传功长老似乎很是开心，当先来到客厅之中。
徐岩奉上香茶，坐定后问出了心中疑惑：“长老，弟子这不知不觉一个打坐就是十几日，而自已心中才仿若一会儿，这才刚开始修炼就遇到这种情况，那要是以后修为高了，一闭关就是几十、上百年，那出关后如何得知时间为何时，自已又修炼了多长时间呢？”
传功长老一愣，没想到徐岩上来就问了这么一个问题，当下夸道：“孺子可教也，你能在第一次打坐就发觉这一问题，悟性果然高极。”取出一枚玉佩递于徐岩道：“这是所有修士都需学的一门计算时间的法门，可保你在打坐时感觉到时间流逝，也便于你计算闭关的时间。”
徐岩接过道谢，继续问道：“我现在是辟谷中期修为，但怎么没感觉到进阶时的瓶颈呢？听闻进阶都不是那么容易的。”
传功长老又是一愣，思索了一下道：“修士的炼气期以能凝聚灵力多少为标准，而辟谷期则是在凝聚灵力的基础上，学会能够将灵力逐渐转化为身体所需的能量，以使修士渐渐脱离凡体，不受凡间的五谷杂粮所累，这辟谷期境界的外在表现就是能禁食时间的长短，通常能辟谷十天不食者为初期，三年者为中期，十年以上者为后期。这前两个境界主要是凝聚灵力，改善身体为主，因此虽分为两个境界，但实则二者间的瓶颈却是并不大，能否运用灵力，吸收灵力转化为能量，靠的更多的是身体的体悟。这也是你能不知不觉就连进两阶的原因，以后想这样那是不可能的了。因为，当到达筑基期则不一样，筑基代表的是修士已完全脱离凡体，可以略微感应到天地间的灵力波动，这也是到达筑基期方可以御物飞行的道理。从这方面来说，筑基以后才能算是真正的修士。”
停了一下，传功长老继续道：“由此可见，炼气期与辟谷期实则变化不大，到筑基期才会有一个大的瓶颈，这个瓶颈主要是来自于身体对灵力的承受将要有一个巨大的提高，达到筑基期，你体内的灵力会由气状转化为液状。这也是所有修士筑基都必须借助筑基丹的道理。你能在这么短的时间内就从炼气后期进入辟谷中期，一来是因你五属性灵根的先天优势，二来就是这五行升灵术实是最适合你的功法的原因了。”说着传功长老开心的笑了起来。
传功长老和徐岩都不知道的是，经过徐沐澜的十几年调理，徐岩的身体基础之好，已无法想像了，别说筑基，就是金丹期灵力由液态固化时对身体所形成的压力，徐岩也能轻松接受。
“哦，原来如此，谢长老教诲。”徐岩诚心道。
当下徐岩又问了些功法上的难题与疑惑之处，每每徐岩将心中的猜测和感受说出来，请传功长老帮着解惑与印证时，传功长老往往会发出一阵阵的惊叹。
“恩，就是这样，你明白了吗？”传功长老吸了口气对徐岩道，见徐岩点头，传功长老不由苦笑道：“难怪掌门师兄会如此看重于你，你的悟性之高真是出乎我的意料呀！你很多问题我以前可都是没想过的，万幸老家伙有着过万看的修炼这五行升灵术的经验，才能勉强为你解答，换了其他人，可真要被你这修炼新人给难住了。”摸着胡子呵呵一笑，传功长老叹了口气有些自嘲地道：“哎！这看人的眼光我们都是不如掌门师兄呀！想当初掌门师兄接任掌门之时，我们还多少有些不服，现如今来看，师尊的眼光还真是对的，我等的确不如掌门师兄多多。”