书城烹饪美食胃肠病食疗谱(美食与保健)
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第6章 胃肠病食疗荤菜谱(3)

【操作】

宰鸭后去净毛,剁去嘴、脚爪,去除内脏,冲洗干净;将芡实加温水浸半天,洗净,填入鸭腹内,鸭腹朝上,放在砂锅中。砂锅内加水适量,放入生姜、葱、黄酒,盖好,用武火烧开后,改用文火炖煮2小时,加精盐、味精调味,佐餐食用。

【功效】

补虚止泻,健脾开胃。适宜于脾虚泄泻多兼见食欲不振、腹胀、倦怠乏力等症患者食用。

烤五香肥鹅

【材料】

肥鹅肉750克,干姜6克,吴茱萸、肉豆蔻、肉桂各3克,丁香1克,黄精、酱油、白糖、味精各适量。

【操作】

肥鹅肉切块,将干姜、吴茱萸、肉豆蔻、肉桂、丁香共研细末,涂于鹅肉上,放入酱油、黄酒、白糖、味精等调味品中浸泡2小时,然后将鹅肉放入烤箱内,小火烤15分钟左右,翻过来再烤15分钟,熟后即可食用。佐餐食用。

【功效】

温补脾肾,涩肠止泻。适宜于腹痛、腹泻、乏力、肢冷等脾肾虚阳型结肠炎患者食用。

黄芪玉竹煲兔肉

【材料】

黄芪30克,玉竹30克,兔肉250克,盐、味精各适量。

【操作】

将兔肉加水煮沸,捞出洗净,切成小方块,放入砂锅内;黄芪、玉竹去杂质,用洁净纱布包裹,一并放入。用文火熬煮,熟后取出药包,放适量盐、味精调味,即可食用,每日1次。

【功效】

健脾养胃,补益中气。适宜于气虚便秘者食用。

党参黄芪蒸羊肉

【材料】

熟羊肋条肉500克,党参15克,黄芪15克,水发香菇2个,玉兰片少许,胡椒粉、料酒、味精、精盐、葱、姜、花椒、清汤各适量。

【操作】

将党参、黄芪切片,加水煎煮2次,得浓缩液30毫升;羊肉切片。把玉兰片放于碗底,上面放入香菇、羊肉,加入胡椒粉、料酒、味精、精盐、葱、姜、花椒、清汤和参芪液,上笼蒸30分钟取出,拣去花椒包、葱、姜即成。佐餐食用。

【功效】

温中益气,健脾利水,气血双补。适宜于胃下垂者食用,也可用于脱肛、遗精、子宫脱垂者。

风味牛肉脯

【材料】

牛肉500克,胡椒3克,砂仁3克,荜拨、橘皮、草果、高良姜、生姜各6克。

【操作】

除牛肉外,将以上各味均研成细末,加入姜汁、葱汁、食盐和水适量拌匀,放入牛肉腌渍2日,然后用文火煨煮至牛肉熟烂拌匀取出,切片即可食用。佐餐食用。

【功效】

补脾开胃,温中散寒。适宜于脾胃虚寒、胃脘隐痛者食用。

陈皮炒鸽肉

【材料】

净鸽肉250克,陈皮(橘皮)15克,荸荠100克,红辣椒15克,芹菜300克,黄酒、酱油、糖、味精、胡椒粉各适量。

【操作】

净鸽肉剔去筋皮,洗净,沥干;陈皮加温水浸30分钟;荸荠洗净,削去皮;红辣椒去籽;芹菜去叶、根,洗净。将鸽肉、芹菜、荸荠、红辣椒均切作细丁;陈皮切作小块。取黄酒、酱油、糖、味精、胡椒粉一同放碗内,搅至糖化成滋汁,备用。将鸽肉丁放碗内,加鸡蛋清1只,并放精盐、味精、黄酒、湿淀粉,调拌匀后腌渍5分钟。将锅烧热,放猪油烧成七成热,倒入鸽肉炒散,沥干油。将锅置旺火上烧热,放油烧至七成热,下陈皮炒一下,再下葱段、生姜片煸出香味,下辣椒炒匀,然后放鸽肉,倒入预先兑好的滋汁,放芹菜末,不断炒动,待熟,淋上食醋、芝麻油,起锅盛盘。虾片在油中炸一下,捞出,围在周围,上桌佐餐食用。

【功效】

健胃消食、祛痰、镇咳、降逆。适宜于胸腹胀满、食欲不振、咳嗽多痰、呕吐哕逆等症患者食用。

芪杞炖乳鸽

【材料】

乳鸽1只,黄芪15克,枸杞子15克,生姜、葱段、精盐、味精各适量。

【操作】

乳鸽宰杀后拔尽毛,剖除内脏,洗净;黄芪、枸杞子同放碗内,加水适量浸1小时。将乳鸽放炖盅内,加黄芪、枸杞子(连同所浸的水一并加入),加生姜、葱段,盖好,放锅内,隔水炖1小时,加精盐、味精调好味,佐餐食用,黄芪、枸杞子可一并嚼食。

【功效】

健脾补气,补肾益精,强身健身。适宜于病后精气虚损不复、脾胃运化功能不健,症状表现为神疲乏力、面色苍白、食欲不振、大便溏薄患者食用。

冬笋炒鹌鹑

【材料】

鹌鹑2只,冬笋200克,香菇30克,葱末、生姜、酱油、黄酒、白糖各适量。

【操作】

将鹌鹑肉取净肉用,切成柳叶片,加黄酒等腌渍过;冬笋剥去壳,切去老根,对剖开,加水煮10分钟,洗净后,切作薄片;香菇加温水浸1小时,去蒂,切成月牙片。炒锅放火上,舀入熟猪油,烧至六成热,投入鹌鹑片,滑炒至肉色变白,倒入漏勺中沥油。炒锅复置火上,锅内留少许油,烧热,放入葱末、生姜丝,煸炒出香味,再放入冬笋片、香菇,煸炒几下后,加入酱油、白糖,并放少量开水,倒入鹌鹑肉片,加味精,用水淀粉勾芡,翻炒均匀,起锅装盘即成。

【功效】

健脾胃,益中气。适宜于各种慢性胃病,脾胃虚弱,症状表现为食欲不振、久泻久痢、气短神疲者。

菇笋蒸鲫鱼

【材料】

活鲫鱼1条(约500克以上),肥猪肉60克,香菇30克,冬笋60克,口蘑30克,调料适量。

【操作】

将鲫鱼洗净切斜刀;肥猪肉、冬笋、口蘑分别切片;香菇洗净。鲫鱼烫一下置盘中,加入精盐、料酒腌渍;炒勺内加入葱、姜烹炒,盛放在鱼面上,并将香菇、冬笋、口蘑、猪肉片摆放在鱼身上,加入味精、白糖、鸡清汤,上笼用大火蒸半小时,拣去葱姜,取出鲫鱼另装盘,蒸汤倒入锅内,加入香菜末、香醋烧沸,调好味浇在鱼上即可。佐餐食用。

【功效】

健脾利水,温中补虚。适宜于反胃呕逆者食用。

黄芪炖带鱼

【材料】

带鱼1000克,炒枳壳15克,黄芪50克,盐、姜、葱、味精、食油、料酒各适量。

【操作】

将黄芪、炒枳壳洗净研细,装入纱布袋中扎紧;带鱼去头及内脏,洗净切段,放入油锅中略煎片刻,放入药袋及佐料,加清水适量,用中火炖30分钟后,拣去药袋、葱段、姜片,撒入味精调味即成。佐餐食用。

【功效】

健脾益气,和中开胃。适宜于胃下垂者食用,也可用于脱肛、久泻者。

鲜藕炖乌贼

【材料】

鲜藕200克,乌贼净肉400克,鸡清汤、味精、盐各适量。

【操作】

鲜藕洗净,切成小片;乌贼净肉用温水洗净,切成小块。将炒锅放火上烧热,放油烧至七成热,下乌贼肉,煸炒几下,放黄酒适量,翻炒一下后盛起。锅中放油,下藕片炒至半熟,加入乌贼肉,加鸡清汤,用小火炒煮5分钟,加味精、盐调味,佐餐食用。

【功效】

健脾胃,消食滞,凉血止血。适宜于消化病出血病症患者食用。

党术蒸草鱼

【材料】

草鱼1尾(约600克),白术10克,党参10克,干姜10克,花椒10克,黄酒、猪肉油、姜片、葱段各适量,精盐、味精少量。

【操作】

草鱼去鳞,除去鳃,弃内脏,洗净;白术、党参、干姜、花椒一并烘干,加工成粉末,过筛后备用。用刀在鱼两边斜划几道花纹,将黄酒、精盐、味精、中药粉末同放碗内,搅匀,抹在鱼身内外。将上好浆的鱼放盘内,放入生姜片、葱段,用猪肉油包好,上笼蒸30分钟,去猪肉油、生姜片、葱段,上桌食用。

【功效】

补气温中,止痛止泻。适宜于肠胃病患者,症状表现为饮食减少、胃中冷痛、呃逆、腹中冷痛、大便久泻不愈者。

党参烧鲥鱼

【材料】

党参、黄芪各15克,鲥鱼1条,姜、醋、酱油、葱、味精、食盐各适量。

【操作】

将参、芪浓煎取汁约20毫升备用。鲥鱼去鳞、杂,洗净,切块;锅中放油适量烧热,将鲥鱼炸至金黄色,再放姜、醋、酱油、葱、味精、食盐等,加清水少许略烹,调入参芪汁即成。

【功效】

益气补虚,健脾开胃。适宜于溃疡病脾胃虚弱、气血亏虚、倦怠乏力、食少口渴、久泻脱肛、子宫脱垂、胃下垂、贫血等气血不足者的调理。

鲜菊火锅

【材料】

鲜菊花5朵,鸡肉100克,里脊肉100克,水发海参75克,鸭肫1只,冬笋净肉75克,青菜心5棵,粉丝50克,调料适量。

【操作】

鸡肉、里脊肉均用温水洗过,切成6厘米长、1厘米宽的薄片;水发海参挖去腹内污物,洗净,放沸水中烫一下,顺长一剖两半,再横切分成两段;鸭肫去筋膜及内层黄皮,洗净,切成薄片,排齐;冬笋净肉放沸水汆一下,先顺长一剖两半,再斜切成薄片;青菜心洗净,一剖为四;粉丝剪短。火锅中倒入鲜汤盖好,烧沸后,放入青菜心、粉丝、冬笋片,并放盐、味精,盖上锅盖,略烧片刻,端锅上菜,将鲜菊花、鸡肉、里脊肉、海参、鸭肫等各种主料一起上桌,放在火锅周围。酱醋调料汁、麻辣调料汁也一并上桌,供蘸食选用。

【功效】

健脾开胃,清心降火。适宜于食欲不振、纳食不良、心绪烦躁等症患者食用。

芋梗炒五花肉

【材料】

山芋梗150克,五花肉100克,葱、姜、料酒、精盐、味精各适量。

【操作】

将山芋梗择洗净切段;肉洗净切丝。油锅烧至八成热时,投入葱、姜煸出香味,放入肉丝用大火熘炒,烹入料酒后,倒入山芋梗煸炒至熟,加入盐、味精调味即可。佐餐食用。

【功效】

滋阴润燥,补虚通便。适宜于肠燥便秘、中老年习惯性便秘者食用。

清炖南瓜

【材料】

精牛肉100克,南瓜300克,生姜、葱、盐、味精各适量。