【服用】口服。每日2次,每次10~15毫升,早、晚空腹温服。
寄生菖蒲木瓜酒
【配方】桑寄生30克,鲜石菖蒲、鲜木瓜、九月菊各20克,小茴香10克,白酒1500毫升。
【制作】将所有药材一起洗净、晾干、碾为粗末,装入细纱布袋扎紧口,然后把药包和白酒一起装进一只干净的敞口瓷坛或玻璃瓶中,密封静置于阴凉避光处,浸泡7天,期间每天摇匀1次。7天后开封,去渣、过滤,澄出干净酒液装入干净窄口玻璃瓶封口备用即可。
【功效】清心,柔肝,补肾。适用于因肝肾虚损所致头晕、耳鸣、消化不良、四肢酸软乏力等症。
【服用】口服。每日1次,每次15~20毫升,晨起空腹温服。
二冬二地酒
【配方】菟丝子、肉苁蓉各120克,天门冬、麦门冬、生地、熟地、山药、牛膝、姜杜仲、巴戟天、枸杞子、山茱萸、人参、白茯苓、五味子、木香、柏子仁各60克,覆盆子、车前子、地骨皮各45克,石菖蒲、川椒、远志、泽泻各30克,白酒3000毫升。
【制作】将所有药材一起洗净、晾干,碾为粗末,装入细纱布袋扎紧口备用;把药包和白酒一起装进一只干净的敞口瓷坛或玻璃瓶中,密封静置于阴凉避光处,第一周每天摇匀1次,第二周开始每周摇匀1次,3周后开封,去渣、过滤,澄出干净酒液装入干净窄口玻璃瓶,封口备用即可。
【功效】滋阴,补肾,益精。适用于因肾虚精亏引发的阳痿、头晕、视物昏花、神志恍惚、腰膝酸软等症。
【服用】口服。每日2次,每次20毫升,早、晚空腹服用。
二至益元酒
【配方】女贞子、旱莲草各60克,熟地、桑椹各30克,米酒3000毫升。
【制作】将所有药材一起洗净、晾干,碾为粗末,装入细纱布袋扎紧口备用;把药包和米酒一起装进一只干净的敞口瓷坛或玻璃瓶中,密封静置于阴凉避光处,隔天摇匀1次,15天后开封,去渣、过滤,澄出干净酒液装入干净窄口玻璃瓶,封口备用即可。
【功效】滋养肝肾,益血培元。适用于因肝肾不足引发的腰膝酸软、头晕失眠等症。
【服用】口服。每日2次,每次15毫升,早、晚温服。
白术酿
【配方】生白术、地骨皮、蔓荆子各500克,菊花花蕾300克,糯米10斤,酒曲200克。
【制作】将生白术、地骨皮、蔓荆子、菊花花蕾一起洗净,放入一只大锅加3倍于药材体积的清水,置火上大火烧开后转小火煎煮至水量减少1/2,然后离火去渣,澄出药汁备用;把糯米淘洗干净,投入制备好的药汁中,上火蒸成糯米饭,待糯米饭晾温后加酒曲拌匀,放入干净瓷坛,密封置于避光且恒温25℃~32℃的环境中半个月,待完全发酵后,澄出酒液装入干净窄口玻璃瓶封口备用即可。
【功效】清神宁志,祛风通经。适用于因中风导致的手足不遂、头昏目眩、神识不清等症。
【服用】口服。每日2次,每次30~50毫升,早、晚各饮用。或不拘时徐徐饮之,以不醉为度。善饮者亦可饮至稍醉,以微醺为度。
头痛
现代医学中的头痛,是指头颅上半部,包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线以上部位的疼痛。其病因繁多,有些甚至是严重的致命疾患的伴随症状,但病因诊断常比较困难,是临床常见症状之一。
中医所说的头痛,发病部位与现代医学定义相近,疾病原因则是肝阴不足、肝阳上亢、肾阴不足、血虚失养、气虚清阳不生和外感六淫等。要根据具体辨证选取滋补肝肾、平肝潜阳、补益气血、驱风祛邪等方法来治疗。
川芎白芷茶
【配方】绿茶6克,川芎、白芷各3克。
【制作】川芎、白芷分别洗净、晾干、共碾为粗末,然后和绿茶一起放入茶杯中用400毫升沸水冲泡,加盖闷10分钟后即可饮用。
【功效】祛风止痛。适用于因诸风上攻引发的头目昏重、偏正头痛、鼻塞身重等症。
【服用】口服。每日1~2剂,代茶频饮。
川芎葱白茶
【配方】葱白5克,花茶、川芎各3克。
【制作】川芎洗净,和花茶、葱白一起放入砂锅置火上大火烧开后,转小火继续煎煮5分钟,离火澄出药汁饮用即可。
【功效】祛风,通阳,止痛。适用于治疗因风邪侵体、经络不通引发的偏、正头痛。
【服用】口服。每日1剂,代茶频饮。
天麻川芎茶
【配方】川芎10克,天麻、花茶各3克,低度清酒200毫升。
【制作】将川芎、天麻一起洗净、晾干,碾为粗末,然后放入砂锅加清酒一起上火煎煮,待沸腾后离火,澄出药酒液冲泡花茶饮用即可。
【功效】祛风止痛。适用于治疗经络不通引发的神经血管性头痛。
【服用】口服。每日1剂,代茶频饮。
葱白白芷茶
【配方】白芷、绿茶各10克,葱白6克。
【制作】白芷洗净,和绿茶、葱白一起放入砂锅置火上大火烧开后,转小火继续煎煮5分钟,离火澄出药汁饮用即可。
【功效】祛风散寒。适用于治疗因风寒侵袭引发的风寒头痛等症。
【服用】口服。每日1剂,代茶频饮。
夏枯草茶
【配方】夏枯草30克,绿茶6克。
【制作】夏枯草洗净后放入砂锅,加300毫升清水,置火上大火烧开后转小火再煎煮5分钟离火,澄出药液趁热冲泡绿茶即可。
【功效】清肝降火。适用于肝阳上亢引发的头痛眩晕、烦躁易怒、睡眠不安等症。
【服用】口服。每日1剂,代茶饮用。
二椒茶
【配方】辣椒500克,防风20克,花茶10克,胡椒粒(黑、白均可)5克,食盐适量。
【制作】防风洗净、晾干,和辣椒、胡椒、花茶一起研为细粉,装入防潮、密封的瓶中,静置15天后备用即可。
【功效】散寒解表。适用于治疗风寒侵体引发的伤风头痛、食欲不振等症。
【服用】口服。不拘时,病发时取15克药粉,用250毫升沸水冲泡饮用。
菊花茶
【配方】菊花9克,绿茶1克,蜂蜜适量。
【制作】菊花洗净,和绿茶一起放入茶杯,用200毫升沸水冲泡,加盖闷5分钟后揭盖,调入蜂蜜调味即可。
【功效】散风清热。适用于因风热感冒引发的头痛、咽干等症。
【服用】口服。每日1剂,趁热饮用。
决明子茶
【配方】决明子100克,花茶10克。
【制作】花茶加100毫升沸水冲泡,加盖闷10分钟后开盖澄出茶汁备用;决明子洗净、晾干,放入干锅置火上炒至焦黄,离火晾凉后研为细末,用制备好的花茶水调匀即可。
【功效】平肝潜阳。适用于肝阳上亢引发的巅顶疼痛、烦躁易怒、眩晕、睡眠质量不佳等症。
【服用】外用。将调好的决明子茶糊敷于太阳穴上,药干即换,反复至头痛缓解为止。
菊花龙井茶
【配方】白菊花10克,龙井茶3克。
【制作】白菊花洗净,和龙井茶一起放入茶杯,用200毫升沸水冲泡,加盖闷5分钟后揭盖饮用即可。
【功效】清热散风。适用于因风热上侵头目引发的头部胀痛、白睛赤壅胀痛,热泪如沥,或白睛红赤灼热、分泌物增多等症。
【服用】口服。日服1剂,代茶饮用。
【注意】此茶偏寒,胃寒食少者饮用时注意控制用量。
香附川芎茶
【配方】香附120克,川芎60克,花茶20克。
【制作】香附和川芎洗净、晾干后和花茶一起研成细粉,装入防潮、密封的瓶中备用即可。
【功效】活血行气,祛风止痛。适用于因风热上侵头目引发的头风头痛和高血压头痛。
【服用】口服。日服2剂,每剂取3克粉末,加3克花茶一起用300毫升沸水冲泡,代茶饮用。
巴豆茶膏饮
【配方】花茶30克,蜂蜜20克,巴豆霜10克。
【制作】将花茶、巴豆霜一起研成细粉,用蜂蜜调匀,做成直径0.5厘米左右的小丸备用。
【功效】益气止痛。适用于因气虚引发的气虚头痛等症。
【服用】口服。每日1次,每次1丸,用花茶冲泡茶汁趁热送服。
当归酒
【配方】当归30克,白酒500毫升。
【制作】将当归洗净、晾干后碾为粗末,装入细纱布袋扎紧口,然后和白酒一起装进一只干净的敞口瓷坛或玻璃瓶中,密封静置于阴凉避光处,第一周每天摇匀1次,第二周开始每周摇匀1次,1个月后开封,去渣、过滤,澄出干净酒液装入干净窄口玻璃瓶,封口备用即可。
【功效】补益气血,活血化瘀。适用于因血虚夹瘀所致的头痛,其痛如细筋牵扯或针刺,痛连眼角,午后尤甚。对双目发涩、心悸怔忡、面色萎黄、眩晕等症也有缓解作用。
【服用】口服。每日1次,每次15~20毫升,睡前温服。
大豆蚕沙酒
【配方】大豆150克,云茯苓、蚕沙各120克,白酒1000毫升。
【制作】大豆、云茯苓洗净、晾干,蚕沙拣去杂质,然后将三种药一起碾为粗末,装入细纱布袋扎紧口,和白酒一起装进一只干净的敞口瓷坛或玻璃瓶中,密封静置于阴凉避光处,每天摇匀1次,7天后开封,去渣、过滤,澄出干净酒液装入干净窄口玻璃瓶,封口备用即可。
【功效】清热解毒,利水渗湿。适用于因水湿困脾、湿热内生引发的头痛烦热、肌疫体重及女子产后风湿等症。
【服用】口服。每日5~7次,每次10~20毫升,不拘时温饮,以微微出汗为最佳效果。
【注意】饮用此酒时,要注意避风寒。
蔓荆子酒
【配方】蔓荆子120克,菊花、防风、薄荷各60克,川芎40克,白酒1500毫升。
【制作】把所有药材一起洗净、晾干、碾为粗末,装入细纱布袋扎紧口,和白酒一起装进一只干净的敞口瓷坛或玻璃瓶中,密封静置于阴凉避光处,每天摇匀1次,7天后开封,去渣、过滤,澄出干净酒液装入干净窄口玻璃瓶,封口备用即可。
【功效】祛风散热。适用于因风热上袭头颈引发的风热性头痛、头昏、偏头痛等症。
【服用】口服。每日3次,每次15~20毫升,餐后饮用。
甘草酒
【配方】豆豉45克,炙甘草、升麻、沉香、麝香(另研兑入)各15克,白酒1000毫升。
【制作】将豆豉、炙甘草、升麻、沉香一起洗净、晾干、碾为粗末;麝香捣碎,和制备好的药材粗末拌匀,装入细纱布袋扎紧口;把药袋和白酒一起倒入砂锅置火上大火煮沸,然后转小火继续煎煮5~10分钟,离火晾凉后去渣澄出酒液,装入干净的窄口玻璃瓶备用。
【功效】解毒通窍,消肿散瘀。适用于因体内淤滞,气毒上头引发的头部刺痛。
【服用】口服。每日3次,每次15~20毫升,餐后服用。
二便不利
二便不利是大便和小便不利的统称。在现代医学中,大便不利属消化系统疾病,主要表现是排便困难,排便时间延长,患者自觉排便不净或时有排泄感却排不出;多种疾病都有这一症状出现。小便不利属泌尿系统疾病,主要表现是排尿困难或短赤,严重者甚至会出现小便闭塞、点滴不通;急、慢性肾炎,泌尿系感染,前列腺增生及肾功能衰竭等疾病都会出现这一症状。
中医学则认为造成二便不利的原因是气血双虚、阴液亏损、体内热盛、积滞不下等原因,治疗应以益气补血、补肝益肾、清热解毒、消积导滞等方法为主。
胡桃仁糖茶
【配方】胡桃仁,白砂糖各10克,绿茶6克。
【制作】将胡桃仁洗净、晾干、捣碎,和白砂糖搅拌均匀后备用;绿茶用300毫升沸水冲泡,加盖闷3分钟后,揭盖放入制作好的胡桃白糖碎调匀,即可饮用。
【功效】温补肺肾,润肠通便。适用于因阴液亏虚所致便秘。
【服用】口服。每日3剂,代茶饮用。
糖茶
【配方】花茶5克,红糖8克。
【制作】花茶和红糖放进茶杯,用300毫升沸水冲泡,加盖闷5分钟即可饮用。
【功效】益血补虚,和胃通肠。适用于因病后身体虚弱引发的大便不通、胃部不适等症状。
【服用】口服。每日1~2剂,代茶饮用。
石苇茶
【配方】石苇、车前子各60克,栀子30克,甘草15克,绿茶6克。
【制作】将四味药一起洗净、晾干、碾为粗末,然后放入砂锅中,加800毫升清水置火上大火烧开后,转小火继续煎煮10~15分钟离火,澄出药汁趁热冲泡绿茶饮用即可。
如不方便煎煮,也可每次取10克制备好的药末,添加6克绿茶,用200毫升沸水冲泡,加盖闷10分钟后揭盖饮用,随喝随添水,直至茶水色浅味淡为止。
【功效】清热泻火,利湿通淋。适用于因膀胱湿热引发的排尿困难、小便短赤及排尿涩痛等症。
【服用】口服。每日1剂,代茶饮用。
海金砂茶
【配方】地肤子30克,海金砂10克,生甘草、绿茶6克。
【制作】甘草洗净、晾干、碾为粗末,与地肤子、海金沙、绿茶一起用细纱布袋装好,扎紧口放入保温壶,用600毫升沸水冲泡,加盖闷15分钟后,即可饮用。
【功效】清热,利尿,通淋。适用于因膀胱湿热引发的排尿时尿道刺痛、尿中或夹砂石、尿色深红甚至带有血丝等症。
【服用】口服。每日1剂,代茶频饮。
【注意】脾肾虚寒便溏,滑泄者忌用。
竹叶茶
【配方】竹叶菜40克,淡竹叶30克,绿茶10克。
【制作】把竹叶菜、淡竹叶一起洗净、晾干、碾为粗末,和绿茶一起用细纱布袋装好,扎紧口放入保温壶,用500毫升沸水冲泡,加盖闷10分钟后,即可饮用。
【功效】清热利湿,补益肾气。适用于因膀胱湿热、肾气虚弱引发的小便不利、尿少色赤、排尿涩痛等症。
【服用】口服。每日1剂,代茶频饮。
【注意】风寒型感冒,恶寒明显者,不宜饮用。
通草茶
【配方】通草10克,灯心草3克,白茅根30克,青茶6克。
【制作】将通草、灯芯草、白茅根洗净、晾干,一起碾为粗末,放入保温壶,用400毫升沸水冲泡,加盖闷5分钟后,即可饮用。
【功效】清热利湿。适用于因膀胱湿热引发的急性尿路感染,常见症状有小便不畅,严重者甚至不通,或排尿时尿道刺痛等症。
【服用】口服。每日1~2剂,代茶饮用。
【注意】肾亏滑泄者忌用。
蜜茶【配方】花茶3克,蜂蜜2克。
【制作】用250毫升沸水冲泡花茶,加盖闷5分钟后,揭盖加入蜂蜜调味即可饮用。
【功效】滋阴益肾。适用于因阴液亏虚、肾气不足引发的寒性便秘等症。
【服用】口服。每日1剂,晚饭后服用。
麻仁蜜饮
【配方】火麻仁10克,青茶6克,蜂蜜5克。
【制作】火麻仁洗净、晾干,干锅上火炒香,离火晾凉后研为细粉,和蜂蜜、青茶一起放入杯中,用300毫升沸水冲泡饮用即可。
【功效】润燥,滑肠,通便。适用于因血虚津亏引发的肠燥便秘等症。
【服用】口服。每日1剂,代茶饮用。
玄麦甘桔茶【配方】玄参、麦冬各6克,桔梗5克,甘草2克,绿茶3克。
【制作】将玄参、麦冬、桔梗、甘草一起洗净、晾干、碾为粗末,放入保温壶,用600毫升沸水冲泡,加盖闷10分钟后,即可揭盖饮用。
【功效】清热解毒,利水通淋。适用于因湿热引发的便秘和小便黄少、排尿涩痛等症。
【服用】口服。每日1剂,代茶频饮。
二柑茶
【配方】广柑、柑桔各500克,白砂糖150克,绿茶15克。
【制作】广柑、柑桔剥皮、去籽、榨汁备用;绿茶加800毫升热水冲泡,加盖闷5分钟后揭盖澄出茶汁备用;将制作好的果汁兑入绿茶汁,再加入白砂糖搅匀,即可饮用。
【功效】清肠热毒,通泻肠胃。适于用因大肠热盛引发的便秘等症。
【服用】口服。每日1剂,代茶频饮。
山楂通便茶
【配方】核桃150克,白砂糖100克,蜂蜜、干山楂各50克,绿茶15克。
【制作】将核桃仁和山楂洗净,用清水浸泡至软化,然后研磨成浆,加1000毫升清水搅匀后,用细纱布过滤、去渣。将滤液倒入砂锅,置火上煮沸后转小火并加入绿茶,再煮3分钟离火,加入白砂糖、蜂蜜调味即可。如有条件,也可用豆浆机等小家电直接研磨加热,然后直接兑入1000毫升沸水和白砂糖搅匀。蜂蜜和白砂糖的比例,可按个人口味适当调整。
【功效】润肠通便。适用于因大肠津亏引发的大便燥结、排便困难及小便黄热涩痛等症。
【服用】口服。每日1剂,代茶频饮。
黄荆茶
【配方】大黄15克,绿茶5克,荆芥3克。