肾虚型的腰痛除了腰阳关和肾俞这两个主穴之外，还要再加两个穴位——关元穴和气海穴。
关元穴位于腹部正中线脐下3寸的地方，可以用横指同身寸取穴法，把示指、中指、无名指和小指并拢，以中指横纹为标准，这四指的宽度为3寸。气海穴在腹部正中线脐下1.5寸，也就是肚脐与关元穴连线的中点。
关元和气海是两个补肾大穴，关元穴是元阴、元阳交关之所，元阴、元阳也即肾阴、肾阳，所以关元穴就是一个善于补肾阴、肾阳的穴位。常灸关元穴不光可以治疗一系列肾虚证，还可以收到延年益寿的保健效果。
气海穴，从它的名字我们就能体会到，这个穴是我们全身的气聚集的地方，穴位在下焦，当然可称为是人体的“元气之海”了。所以，气海也是个补益肾气特别好的穴位。与关元合用，相得益彰。
曾经有一个老者腰痛找我诊治，我通过问诊和检查，认为是“肾虚腰痛”。于是让他侧卧，在下腹部关元、气海施灸，腰部肾俞拔罐。老人不理解地问：医生，我是腰痛，不是肚子痛，你怎么在我肚子上治疗啊？我说：你这是肾虚腰痛，要补丹田之气，这是治本之法。这也是我们中医针灸用穴位治疗的一种奥妙之处——前后配穴法。通过15～20分钟的治疗以后，老人躺在那里说：“医生，我现在感觉非常好啊，腰已经不痛了，而且全身都感到舒服。”治疗结束后，老人还连声说：“奇怪！奇怪！”当然，也还有另外两个字：“谢谢！谢谢！”