醋与猪骨汤相克：影响人体对营养的吸收。
醋与青菜相克：使其营养价值大减。
醋与胡萝卜相克：胡萝卜素就会完全被破坏。
先放盐与菜相克：使炒出的菜无鲜嫩味，肉质变硬。
早放姜与鱼相克：应在鱼的蛋白质凝固后再加入生姜以发挥去腥增香的效能。
蜂蜜与开水相克：会改变蜂蜜甜美的味道，使其产生酸味。
蜂蜜与豆腐相克：易导致腹泻。
蜂蜜与韭菜相克：易导致腹泻。
红糖与豆浆相克：不利于吸收。
红糖与竹笋相克：形成赖氨酸糖基，对人体不利。
红糖与牛奶相克：使牛奶的营养价值大大降低。
红糖与皮蛋相克：同食会引起中毒。
红糖与生鸡蛋相克：同食会引起中毒。
糖与含铜食物相克：食糖过多会阻碍人体对铜的吸收。
糖精与蛋清相克：同吃会中毒，严重会导致死亡。
糖精与甜酒相克：同吃会中毒。
味精与鸡蛋相克：破坏鸡蛋的天然鲜味。