实际上，思维定式创造了我们的生活。如果我们有意识或无意识地相信，健康和活力是我们的天赋权利，那么我们可能就会拥有健康和活力。如果我们相信赚钱难、存钱也难，那么我们的生活就将体现这一现实。
这些使我们以某种方式对自己、他人和周围的环境进行思考、感受和行动的思维定式是怎样形成的呢？最初的思想是从哪里来的？我们的思维定式大部分都是在不知不觉中被父母、老师、宗教、社会和其他权威灌输的。因此，从很大意义上说，我们都是其他人习惯性思维方式的产物。
如果我爷爷相信"钱来得容易，去得快"，他就可能把这种思维定式传给了我爸爸，而爸爸则很可能又把它传给了我。在爷爷和爸爸之间、或者爸爸和我之间传递这一思维定式时，可能甚至连一句关于钱的话都不需要。这种信息可以每天以100万种无声的方式进行传递，甚至我们任何一个人可能都不知道这个信息是什么，不知道它正在被传递！
我们从"外部来源"获得思维定式时，并不需要坐在课堂上听人传授他们的思想。传递思维定式的人自己也可能不知道这些思维定式是什么！他们只是用自己的生活方式将这些思维定式表达了出来。我们通过观察，认定这就是生活。于是，我们便开始吸收这些思维定式，不论我们是否意识到了它们，也不论我们是否知道我们在吸收它们。
当我们不加辨别地全盘接受这些观点、信念、习惯或期望，并且付诸行动时，它们就控制了我们的生活。它们可能产生积极的、甚至非常好的结果，但也有可能产生有限的、多余的、无效的、甚至有害的结果。记住，我们先创造了思维定式，而后思维定式创造了我们。为了改变最终的结果，我们必须改变我们的思维方式。
请考虑以下几个问题：
·谁影响了我对自己、他人、生活和成功的思维方式？
·他们传给了我哪些观念、态度和思维习惯？
·我的思维定式中还有哪些社会态度、宗教观念和教义？
·这些思想、态度、观念和教义促进了我的成功，还是限制了我的成功？
最后这个问题非常重要。思维定式如何限制或促进你的成功？你因此获得或失去了什么？
还有一个更重要的问题是：对于旧的思维定式，即限制你实现生活梦想的习惯、做法、态度、观点、信念和期望，你能怎么办？
如何改变思维定式
如何改变你的思维定式？为了清除因循守旧的思维定式，我们必须连续不断、连贯一致地向我们的头脑中输入新的思想。新的思想能够创造积极、有效的新思维定式。文森特·梵高说过："我梦见我的画，然后画出我的梦。"
形成新的思维定式的关键是一致性。偶尔想一想新的观念没有什么作用。如果每天想一两次新的思维定式，而其他的时间仍然由不确定的思想所控制，这种改变也是没有什么效果的。
只有习惯性的、一致的思想和观念才能形成思维定式并决定你的命运，而不是那些来得快、去得也快的思想。你连续、一致地输入下意识中的思想将成为你生活中坚定的信念。你可以通过自我肯定和默想来形成思维定式，但是巩固新的思维定式还需要自律、坚韧和决心。这就是为什么说意识中的意志力是你最好的一个礼物。如果你发现自己正在进行消极的思维，必须立刻停止，然后对这些思想说"不"。你必须停止消极的思维，并且用积极的思维替换它。你可以默默地或大声地说"取消"，然后重复你的新思想。就像耐克公司的广告语那样，"要做就做(Justdoit)"
创造新的道路
改变思维定式意味着要开创新的生活方式和新的生活道路，我们从这一过程中获得的力量及其产生的结果完全值得我们去努力。
假设你正置身于茂密丛林的边缘。在你面前有一条破旧的老路穿过丛林。这条路很吸引人，因为沿着老路走似乎要比在丛林中开辟一条新路容易得多。自然界的任何事物都倾向于接受阻碍最小的道路。蜿蜒的小溪总是会绕过岩石，而不会从中间穿过。同样，我们也更容易走那条老路，因为这条路的阻碍最小。
你目前的思维定式就像是这条老路。你以前曾经走过这条路，而且这条路很可能是由你周围的人开辟的。要想形成自己的新思维定式，你必须冲入丛林，自己砍出一条新路。开始时可能会比较困难。你必须破坏丛林的植被，并且抵制住返回老路的诱惑，坚持走新的道路。由于开辟新路非常艰难，你可能会想："这太难了。为什么不回过头去，走那条老路呢？那肯定要轻松得多。"
但是，在自律、毅力、理想和意志力的作用下，你的新路开始渐渐成形。如果你坚持只从新路通行，而且你每天都从这条新路走几次，新路走起来就会更轻松，路况将更加清晰，每次走的时候，你所遇到的阻碍都会减少。这时，你已经开辟出了自己的生活道路。这条道路将带你走向你真正想去的地方，而不是大家以前都去过的地方。
很快，你的新路就会变得非常容易走，而老路则开始变得难走厂。因为你一直不走老路，草根和树枝又开始在这条老路上生长起来。其他人也可能看到你的新路，也会走上这条路，这样你的新路将继续变宽，走起来会越来越容易、越来越舒适。最后，你的思维定式将变得比旧的思维定式还要巩固，并且将保证你获得更好的结果。
"成功的科学"的一个前提是你愿意创造和巩固新的思想，以便为自己开辟出一条通向成功的新道路。
你不可能在一天之内就开辟出新的道路，在下意识中建立新的习惯也需要时间。但是，一旦新的信念比旧的信念更加巩固、更加强大，你就会马上看到效果。
要想改变我们的生活，我们必须开辟出新的道路。以下是一些在开辟新道路时需要记住的指导原则：
1．坚决使你的思想不走上消极、因循守旧的老路，在任何情况下都要坚持积极的新思想。
2．尽量使你的新思维定式明确、有力、深刻、积极。
3．尽量多走几遍你的新路。
4．利用情感、信仰、信念和决心的力量巩固你的新路。
一杯清水
形成新的思维定式并不是洗脑，而是把更多的关注给予积极的新思想，而不是因循守旧的旧思想。
现在把你的头脑想像成一杯酸梅汁。酸梅汁代表的是旧的思维定式，而你的目的就是要把你的头脑变成一杯清水，或者说换上新的思维定式。
你可能会认为，变成清水的最好办法是先把酸梅汁全部倒出去，洗一洗杯子，然后再加入干净的清水。不对。即使有可能迅速、简单地清空我们头脑中所有的旧思维定式，这样做也会对我们的思维系统造成重大的打击。而且，这样做也很可能会重新走上"最小阻碍"的老路，又加入更多的酸梅汁。我们最好采用渐进的办法，这样的效果会更好。
假设我们现在开始向杯子中加清水。可能在我们还没有看到任何效果的情况下，清水就已经与酸梅汁混合在一起了。我们继续向杯子中加清水，直到杯中的水开始溢出。结果怎么样？开始，我们只有一点儿清水，和很多酸梅汁。这很好。我们相信，即使我们还没有看到变化，变化已经在发生。随着我们继续向杯中加清水，酸梅汁的颜色逐渐变浅变淡。我们继续加水，最后杯子中将只剩下清水。
同样，我们不必为了创造新的思维定式而完全摧毁旧的思想。我们只需要不断地向下意识中输入新的思想，将注意力从旧的思想上全部转移到新的思想上。最终，旧的思维定式将逐渐萎缩消失，新的思维定式将发展壮大。最终，我们的头脑中将只剩下新的思维定式，就像前面的杯子中只剩下清水一样。
有时，你可能不明白，为什么自己又按照以前的方式做事了？这已经不再重要。你已经在受新的思维方式控制，而且在现在的世界中，新的思维方式已经是更容易、更自然的方式了。
形成新的思维方式需要进行一些磨练，但是会随着经验的增长而变得越来越容易，由此产生的有利结果也是惊人的。真正会把握生活的人总是留心观察自己的旧思想对自己产生限制的方面，并且总是愿意采取必要措施，用新的思想替代旧的思想。他们愿意不断控制自己的思维方式，并培养能够使他们更加成功的新思维定式，直到新的思维方式比旧的思维方式更加巩固。
如果你保留因循守旧的旧思想，就不可能取得彻底的成功；如果你总是利用不受限制的新思维定式，则必定会取得彻底的成功。这是一条法则。巩固的新思维定式会产生一种磁力，将任何与之相符合的事物吸引到你的生活中来。
想到就能做到
在目前的状况下，你能够为自己创造多少利益？你的新思维定式能够产生多大的效果？你将取得多大的成功？想到就可能做到。多年来，成功人士都理解并且利用了这一真理。沃尔特·迪斯尼说过："你能梦见什么，就能实现什么。"
不论你想到什么，都可能拥有它。如果你想像自己是一个亿万富翁，住在豪华的别墅中，开着劳斯莱斯轿车，拥有最完满的人际关系，或是其他任何什么，你都有可能拥有它们。
如果你有一个愿望，那么你有愿望本身就意味着你有实现它的能力。任何物质形式最初都是以思想形式存在的。你穿的衣服、开的车、住的房子、手上的这本书等等，所有的事物最初都是某人头脑中的一个思想。
选择新的思维定式
怎样才能产生新的思维定式？应如何选择新思想替代因循守旧的旧思想？以下是创造新思维定式的几个原则：
1．尽量使思维定式真实、具体、全面。也就是说，要完全按照你的想法将思维定式写下来。你希望在生活中拥有什么样的新观念？你想采纳哪些新态度、新观点？哪些新的心理习惯和模式将融合到你的生活中？你真正的价值观是什么？哪些期望将带你走向成功？你想成为一个什么样的人？如果要你说出自己的新思维定式，并且描述自己如何实行这一思维定式，应该如何描述？你在什么地方？你感觉怎么样？你看到了什么？谁在你的身边？采纳了新的态度、信念和思想后，你所度过的典型的一天会是什么样？
开头先这样写："我很快乐，因为……"然后开始描述你的信念、态度、观点、心理习惯、价值观和期望，要完全按照你的愿望进行描述。
2．进行无拘无束的思考。允许你想像自己，以及对自己、他人和世界的运作方式的态度，要完全按照你的愿望进行想像。记住我们在第一章中讨论过的"配不配"的问题。不要去追求你认为可以获得的生活，要去追求你真正想要的生活！
3．必须使用现在时。不能想"有一天"会怎么样，也不能说"我将"会怎么样，写出你的愿望，并且开始体验，要当做你的愿望现在已经成真--即使结果还没有实现。例如，你应当这样写："我喜欢赚钱，开一家成功的企业，因为这能使我对他人慷慨大方。"要向你的下意识传递这样的一个信息：这种现实已经在你的生活中实现了。
记住，下意识将无条件接受任何传递给它的信息，不加编辑、审查或判断。如果你用将来时表示，你的下意识收到的信息将会是：你还没有获得你想要的东西，你也还不是你想要成为的人。如果你说"我将要"怎么样，你就是在对自己的下意识说"你还没有"怎么样。我曾经看过一家公司的经营宗旨，上面说公司正"努力成为第一"。我们可以想一想他们一直都在于什么：努力！根据这样的经营宗旨，他们将一直"努力成为"第一，而永远不会"真正成为"第一！如果你发现自己正滑入将来时的陷阱，必须赶快回头，用现在时来表述你的思维定式。
4．在你的思维定式中加入情感因素。除了用现在时表述思维定式外，还要加入一些表达感情的词汇，并且对你写出的思维定式投入感情。记住，情感是下意识的大门，而下意识则是成功背后的真正动力。情感能够产生动力，你必须要付出激情。除非你对新的思维定式充满激情，除非你真正喜欢这个思维定式，否则它永远也不会变成物质形态。人性不甘平庸！如果在写出新的思维定式后，你并没有感到兴奋，就应该从头来过。当新的思维定式真正使你感到兴奋时，你就已经做好了实现它的准备。
5．必须表明自己想要什么，而不是自己不想要什么。我们的思维不能处理否定词。如果我告诉你不要去想冰淇淋蛋筒，你会想到什么呢？你首先想到的肯定恰恰是我告诉你不要想的东西，然后你才会告诉你的思维不要想它！然而，这种过程恰恰将导致你招来你不想要的东西。因此，一定要记住表明自己想要什么。
6．描绘出思维定式的图画并且将自己置身其中，不要只作为旁观者！我要求人们做这个练习时，他们几乎都会发现，他们正在观察图画中的自己。这是不行的。你必须置身于新思维定式的图画之中。如果你正在观察图画中的自己，你就是在告诉你的下意识：那个人不是你，你并没有真正置身于图画中。当你真正置身于图画中时，你会体验到自己已经拥有的新生活中的情感和结果。你在告诉自己的下意识：这是真的！你的下意识将迅速开始实现这一现实。如果你的确身在画中，一定会看到你将要看到的东西，而不是看到自己身在画中。
当你开始按照新的思维方式生活时，你就开始做出与以往不同的决定。你可能会开始与不同的人联系，也会将不同的情况吸引到你的生活中来。你使用思维定式越频繁、越充满激情，你的愿望就会越快实现。
不论是创造新的思维定式，还是创造新的理想(我们将在下一章中讨论这一点)，以上原则都非常有效。
使用新的思维定式
任何一条超级法则都可用于帮助你实现梦想。首先我们用的是吸引法则：使用你现在的思维定式，然后就会看到它在你的生活中实现！
我们知道，下意识不能将以物质形式出现的"真正的"事物同生动的想像区分开来。因为思维是以图画的方式工作的，你必须描述出自己使用新的思维方式的心理画画。
记住，思维具有强大的力量，而下意识则是忠实的奴仆。就像阿拉丁神灯中的妖怪一样，下意识只会说："你的愿望就是我的命令。"下意识会开始创造任何你想要的东西--或是担心的东西。不要今天这样做，明天又提出疑问甚至否定它，这将使你的下意识无所适从。给这只"妖怪"明确的指示，你很快就会实现你的新思维定式。
当我的朋友莱斯利被诊断患有晚期癌症后，她极大地转变了自己的思维定式。她开始研究癌症的病因以及可能的治疗方法，并且决定采用全新的思维定式，包括戒酒、戒烟、吃素，积极地告诉自己她能够战胜病魔。她开始阅读并倾听一些为她的新观念、新决定提供支持的积极观点，坚持把自己想像成非常健康的人。
莱斯利的生活完全改变了。她失去了几个朋友，因为他们不能理解她为什么失去了去酒吧的兴趣。在查出癌症的一年半后，莱斯利虽然没有进行化疗，但病情已经完全缓解。