在人生奋斗的过程中，我们的面前总是横亘着一道道难关。这时如果我们心存疑虑、畏首畏尾，势必寸步难行、一事无成。
我们经常因为某种刺激而陷入恐慌中，其实，你只要置身事外想一想，那不过是杞人忧天而已。
一个从未看见过海的人来到海边。那儿正笼罩着雾，天气又冷。“啊！”他想，“我不喜欢海，幸好我不是水手，当一个水手太危险。”
在海岸边，他遇见一个水手，他们交谈起来。
“你怎么会爱海呢？那儿弥漫着雾，又冷。”
“海不是经常冷，经常有雾的。有时，海是明亮而美丽的。但无论何种天气，我都爱海。”水手说。
“当一个水手热爱他的工作时，他不会想什么危险，我们家庭的每个人都爱海。”水手说。
“你父亲现在何处呢？”看海的人问。
“他死在海里。”
“你的祖父呢。”
“死在大西洋里。”
“你的哥哥--”
“他在印度一条河里游泳时，被一条鳄鱼吞食了。”
“既然如此，”看海的人说，“如果我是你，我就永远也不到海里去。”
“你愿意告诉我你父亲死在哪里呢？”
“啊，他在床上断的气。”看海的人说。
“你的祖父呢？”
“也是死在床上。”
“这样说来，如果我是你，”水手说，“我就永远也不到床上去。”
虽说适当的恐惧感可以成为促使我们奋发向上的动力，没有了它，大多数的人就失去了激发自己向上的原动力，也就是没了奋斗动机。但是，过度恐惧却不是一件好事，它只会让我们成天忧心，久而久之成了习惯，甚至于内化成个人的性格，变成无事不忧、无事不虑，反而绑手绑脚，让你什么事也做不了。
任何事物总有不尽如人意的地方。不要刻意去追求完整，这样会使我们变得神经质，其实很多忧虑都是自己给自己添加的。印度诗人泰戈尔曾经说过：“像一股和顽强的岩壁进行搏斗的狂放的激流，你应该不顾一切纵身跳进你那陌生的、不可知的命运之河，然后以大无畏的英勇气概把它完全征服，不管有多少困难像你挑战。”