——远离尘世躁动的灵魂
狙击手用其凝重、犀利的目光注视着十字准星中游移的目标。思考、判断、犹豫等等一系列发自内心的颤动都要在瞬息间经历。对他们来说，尽管那种片刻的宁静和窒息相当漫长，但什么都不能阻挡食指那最后的扣动。
无尽的磨炼——精益求精的职业素养
二战期间德国最著名的狙击手之一艾伦·伯格说过：“冷静、自信和勇气是成为一名优秀狙击手的必备素质。”他所说这三点正是一名良好的狙击手需要具备的基本条件，优秀的射击技术只是所有狙击技巧中最为基础的一项内容，而沉稳的个性、坚韧的意志加上铁的纪律和周密严谨的作战原则才是更为重要的元素。
狙击手在每次行动前都必须设想好身处哪里，怎么走，怎么去，带什么装备，用什么伪装，如何通讯，行动时如遇紧急情况应该如何，任务完成后如何撤退，无法完成又怎样避免损失等一系列步骤和问题，周密严谨的作战原则对于一名优秀的狙击手来说就是他的一切，而且影响着他的思维和行动，而这一点也可以说是一名狙击手成功的关键。再实际一点来说，一个狙击手必须由开始到结束详细思考所有程序，其武器及子弹补给装备配置才会产生效果，射击术是最后的要素，一个狙击手在任何情况下都需要在最远的有效射程射击目标，距离等于撤退的生命时间。如果要做到射法纯熟，最少需要练习15 000—20 000发子弹才算得上是合格练习。
鉴于各个国家的部队对狙击任务的要求不同，各国狙击手的装备也各不相同，在标准制式装备中，伪装服、狙击枪（含狙击镜）、测距观测镜、手枪、刀子、地图、指北针、基本救生装备都是必不可少的内容。其他如无线电设备、卫星通讯仪器、星光夜视镜或前视红外（FLIR）、雷射测距仪、全球卫星定位系统（GPS）等则可以依据任务要求及个人喜好来选用。具体到个人装备上而言，狙击手们为了长时期潜伏与维持静止姿势，大多都使用水袋和吸管来喝水，食物则采用高能量超浓缩特制口粮，其服装与脚下的鞋子都必须具备防水、防滑、防潮、保暖、舒适以及在各种恶劣环境下的适用性。
要想成为一名狙击手必须经过严格的筛选和训练，其间包括各个不同阶段的训练科目，主要可以概括为以下内容，即基本的装备操作使用、各种静或动态射击训练、野外观察与行迹追踪、野外求生、地图判读、情报收集与分析解读、野外阵地的架设与伪装、作战计划拟定与通讯协定等，而其彼此间的关联与互动也需面面顾及。其中最重要的训练内容是任务现场的临场判断能力，在这里我们先就部分基本的狙击手训练科目进行简单的说明与介绍，主要包括射击训练、野外观察与伪装、狙击任务三个方面。
复杂之极的射击训练
一般人可能认为，射击训练只是简单的瞄准射击，但事实上对于狙击手来说，要达到最理想的射击精度却需要经历数不清的训练项目。现代军事条件下的射击训练，其复杂的程度可能会让人大吃一惊，枪械的弹道会因膛线、地心引力、风向、温差、狙击镜的倍率等很多原因而产生偏差，因而狙击手必须在各种不同的气候、温度、光线环境之下，进行不同距离的射击训练，并保持翔实记录和修正，直到达到可以接受的精确程度，第一阶段的射击训练才能告一段落。
只有在达到能随心所欲地射中静态目标的水平之后，才能进入第二阶段训练——射击动态目标，而动态目标的移动速度会因行走、跑步或所搭交通工具的速度不同而有所不同，同时根据目标与狙击手间的距离、风速所取的前置量也有所不同。此外，因瞄准部位不同而前置量也不相同，但是在狙击训练中则会要求在所有距离的各种移动速率下，瞄准人体的某个部位作为参考点，准确推算前置量。
动态射击训练的第二步是击发时机，由于目标一直处于移动状态，其前置量也可能因其停止或加速而改变，射击时机随时可能在一瞬间丧失。因此这个时机的判断技巧随着练习的增多必须自然掌握。
射击训练的另外一个重点是弹药的选择，现代狙击手除了传统的人员狙杀外，非硬性目标的破坏也被纳入狙击任务，包含车辆、直升机、轻型装甲车、通讯设备等具有战略意义的目标，此时弹药的选择就尤为重要了。另外，现代科技发展起来后，许多人员搭乘的车辆装有防弹玻璃，这种情况下如何进行狙击呢？常规的作战建议是以穿甲—穿甲燃烧—穿甲—穿甲—穿甲燃烧—穿甲的组合方式搭配，先以第1发穿甲弹试图击破防弹玻璃，并直接射杀车内人员，若第1发未能打穿，则以第2发的穿甲燃烧弹以高温进一步破坏防弹玻璃的防弹性能，并以后续接连2发的穿甲弹再度试图直接击杀，若仍未能完成任务，则第5发的穿甲燃烧弹则射向车辆的油箱，造成油箱爆炸，若车内目标仍能逃过此劫而从车辆残骸脱逃，则再补上第6发子弹，其宗旨就是“斩尽杀绝”。
选择具体的射击部位是射击训练的最后步骤，这一点则有一定难度。理论上说，狙击手的射杀行动可分为软性与硬性两种。实际上，当狙击手接受任务，知道他的打击目标之后，一个狙击手的威力便足以对付一辆主力战车或攻击直升机。以狙击装甲战车为例，狙击手可以攻击其通讯天线、车长用潜望镜、外挂油箱与驾驶用潜望镜等部位，这些部位虽然无法直接对战车造成伤害，但一旦车内乘员停车外出查看，就会被一一收拾，此种属于软性猎杀。硬性猎杀需要协同反坦克部队一同执行：首先狙击手以穿甲燃烧弹先行引燃战车的主动反应装甲块，等主动反应装甲块爆炸丧失防御性后，反坦克部队再以反坦克导弹瞄准已无反应装甲块保护的部位加以击毁。
枯燥疲惫的野外观察
野外观察的训练项目，重点在于让狙击手在整个观察过程中逐步培养信心，增强对目标的动态了解，同时学习行动计划与执行细节的设计规划。在进行长时期的野外观察时，狙击手所在的位置即可视为一个小阵地，可在未经伪装的空地或某种自然掩蔽物的附近设立，但为了不暴露自身位置和便于长时期观察，一般都会设计成一个伪装与掩蔽严密的观察阵地，不论是装备的存放还是人员的休息场所，都会预留合理的空间，其重点目标是能使狙击手在长时期潜伏观察后，仍能保留足够的体力与精神去执行任务。
在常规条件状况下，观察阵地都会采用卧姿的阵地，除利于长期观察外，还方便伪装、不易被发现，同时其构建过程也相对简单容易。一般来说，观察阵地的规格约为宽3米、高1米左右，大多会设计两处伪装良好的开口，一处较大的开口供作战人员进出，另一处较小的则是供观察与出枪射击。这种普通规格的阵地可以供两名狙击人员以轮班方式，对狙击目标进行长时间的轮流监看，当一名监看时，另一名就可以进行休息、用餐和装备保养。在观察点的选择上，除了考虑对狙击目标的观测方便之外，其本身位置的隐密性、周边条件如水源与进出路线的安排、距离主要道路的远近等一系列问题都要充分考虑。在伪装方面，其最高指导原则就是“不破坏周遭环境，尽量与环境融为一体”，尽可能不要用人工的掩体而使用天然的树枝、植被与岩石，最好是利用天然的涵洞、岩缝、空心树干与树根空间等位置。
出于所执行任务特殊性的考虑，狙击手通常是以单兵或双人小组来完成孤独而漫长的狙击任务。此外，在执行任务过程中，狙击手对自身生理与心理状况的合理调节，也是其训练养成过程中不可或缺的一环。经过这些基本的训练之后，依靠数十万发实弹射击和千百个小时的耐心苦练所累积的实力，往往就是在经过一周的埋伏与观察之后的一声枪响后得到体现。一个任务结束之后，狙击手所要做的是再经过数天的长途跋涉返回基地，短暂休整后可能就会接到另一个新的任务，而那又将是一场无限循环的艰苦之旅。
复杂多样的任务内容
根据任务性质的不同，狙击手的任务可以分为指定射杀、随队观察并火力支援、巡逻狩猎、非硬性装备破坏与定点伏击等若干种。下面我们假定某个任务模式，以单兵或二人小组行动（狙击手有时是一个人，也可能是一个两三人的小组，要看任务的性质而定，单为射击而盲目地向目标射击只会增加暴露目标和被杀害的机会），武器采用7.62毫米半自动狙击枪，以此为例结合各项任务加以说明。
指定射杀任务。这是普通人印象中狙击手最常执行，也是电影与小说中最常被描述的狙击行动，事实上此种任务所占比率并不很高。该类任务就是将上级所指定被狙击的目标，通过一切手段将其消灭，而不论是以什么方法。以步枪远程狙击是各种方法中最常见和最主要的一种，弓箭、飞刀甚至近身搏击、格斗、绞杀或下毒都可以采用。身着伪装服，以步枪、狙击镜为武器的猎杀，只是一般人对狙击手的通俗印象，不过在真实的军事性任务中，远离目标的长程狙杀仍是大多数狙击手的选择，而大多数的训练也按照这一方向来施行。指定射杀的任务可以单兵执行，也适用于二人小组，一人观察，一人狙击，或者二人同时狙击，或主射手未能成功时副手再补上一枪。这就要求副射手的枪法也必须是一流水平，同时必须随时保持备射与瞄准状态。