主要原因是临产受寒或伤于风冷。血淤，小腹多痛甚于胀，有块，疼痛拒按，舌紫黯，脉涩；寒凝，恶露不下，色紫黯。
临床上治疗恶露不下的方法多采用中医辨证施治，如：
①气血虚弱型。产后恶露下少或不下，色淡，头晕耳鸣，心悸。治疗时所用方剂为“圣愈汤”加减。主料为黄芪、党参、当归、川芎、白芍、熟地、白术、茯苓、丹参、鳖甲、山药、太子参及益母草等。
②气滞型。产后恶露下少或不下，小腹胀甚而痛，胸胁胀满。治疗时所用方剂为“香艾芎归饮”加减。主料为香附、艾叶、玄胡、当归、川芎、乌药、青皮等。
③血淤型。产后恶露下少或不下，小腹疼痛拒按，色紫暗，痛处有块。治疗时所用方剂为“生化汤”加减。主料为当归、川芎、桃仁、干姜（炮黑）、炙甘草等。
产后恶露不绝的护理
正常恶露一般3~4周应完全排尽，若过期仍淋漓不断，即称为恶露不绝，多由子宫恢复不佳，宫腔内有胎盘、胎膜残留或感染引起。
产后恶露不绝临床表现为妇女产后3周阴道仍有恶露排出，B超检查子宫恢复不佳，多量血性恶露持续2周以上，常提示胎盘附着处复原不良或胎盘、胎膜残留；恶露的性质、气味、量及持续时间，与子宫复原情况及有无感染密切相关；恶露伴大量出血，子宫大而软，一般为子宫复旧不良。
产后恶露不绝可能会导致产褥期严重感染或遗留慢性盆腔炎。预防疾病发生是最好的办法，可从以下几点入手：
积极治疗妊娠期并发症和原发病，如妊高征、贫血、阴道炎等，避免胎膜早破、产程长或剖宫产，如发生应给予抗生素预防感染；分娩后仔细检查胎盘、胎膜是否残留，如残留应及时处理；哺乳有利于子宫收缩和恶露排出，应坚持。
如遇到产后恶露持续不净，或伴有臭味、量增多、色变深、淤块、腹痛、发热等，应引起注意，及时就诊和治疗。
中医治疗此病，临床取得的效果很好，下面将中医治疗恶露不绝的方法介绍给大家，供参考：
①采用验方治疗，理气散寒，调和冲任，活血化淤，温宫止血配方，适用于血淤型。所用中药方剂为：柴胡18克、泡参25克、当归10克、川芎10克、桃仁10克、炮姜5克、益母草25克、生姜10克、甘草5克、赤芍12克、大枣12克。
②养阴清热，理气调冲、止血配方，适用于血热型。所用中药方剂为：生地12克、熟地12克、白芍12克、麦冬15克、山药20克、连翘12克、制香附10克、何首乌10克、木香6克、女贞子20克、旱莲草24克、乌贼骨15克、茜草根12克、冬瓜仁20克、砂仁3克。
③采用药膳调治气虚型，应补益中气，升阳固摄，所用药膳有黄芪粥：黄芪30克，水煎3次，去渣合汁，同粳米100克共煮粥，待熟加陈皮为末3克，稍煮，入红糖适量调食，每日1剂，连用5~7天。
④参术芪米粥：党参9克，白术18克，黄芪15克，水煎2次，去渣合汁，入粳米60克，煮粥食用，每日1剂，连服5~7天。
⑤参芪归枣膏：党参50克，黄芪100克，当归30克，大枣20枚，水煎2次，去渣合汁，加红糖100克收膏，每次服20毫升，每日2次。
⑥益母草红糖汤：益母草60克，煎汤200毫升，加红糖50克，每日1剂热服，连服5~7天。
预防产后大出血
胎儿娩出后24小时内，阴道出血量超过400毫升时为产后大出血。这是造成新妈妈死亡的重要原因之一，发生率占分娩总数的1％~2％，一般多发生在产后2小时以内，如在短时间内大量失血使新妈妈抵抗力降低，就容易导致产褥感染，休克时间过长还可因垂体缺血坏死，以后出现综合征，即产后大出血后遗症。因此，新妈妈要和医生协作，互相配合，以预防产后大出血的发生。
引起产后出血的原因主要有以下几点：
（1）精神过于紧张
有些准妈妈在分娩时精神过于紧张，导致子宫收缩力不好，是造成产后出血的主要原因。在正常情况下，胎盘从子宫蜕膜层剥离时，剥离面的血窦开放，常见有些出血，但当胎盘完全剥离并排出子宫之后，流血迅速减少。但是，由于产妇精神过度紧张及其他原因，造成子宫收缩不好，血管不得闭合，即可发生大出血。
如准妈妈精神过度紧张，产程过长，使用镇静药过多，麻醉过深，也可造成胎盘收缩无力，出现大出血。
又如羊水过多、巨大儿、多胎妊娠时，由于子宫过度膨胀，使子宫纤维过度伸长，产后也不能很好收复；生育过多过频，使子宫肌纤维有退行性变，结缔组织增多，肌纤维减少而收缩无力等等，也是造成产后大出血的原因之一。
（2）胎盘滞留
包括胎盘剥落不全、胎盘粘连等，都可造成大出血。
（3）凝血功能障碍
准妈妈患有血液病、重症肝炎，其后果也很严重，必须高度注意。分娩时应到有条件的医院，以免发生意外。
所以，准妈妈必须做好产前检查，对有产后出血史，患有出血倾向疾病，如血液病、肝炎等，以及有过多次刮宫史的准妈妈，应提前入院待产，查好血型，备好血，以防在分娩时发生万一。产后出血有时候很难预先估计，往往突然发生，所以做好保健很重要。如子宫收缩无力引起出血，应立即按摩子宫，促进子宫很快收缩，或压迫腹主动脉，以减轻出血量。
产后大便难的护理
产后大便难，是指产后大便艰涩，或数日不解，或排便时干燥疼痛，难以解出。本病特点是分娩后排便困难，一般饮食如常，且无腹痛、呕吐等症状。
引起产后大便难的病因很多，主要是分娩时失血较多，引致营血骤虚，津液亏耗，肠燥便难；或阴虚火盛，内灼津液，津少液亏，大便燥结。
产后大便难的治疗方法很多，治疗以养血润肠为主，同时如患者属阴虚兼内热，佐以泻火；若是阴虚兼气虚，佐以补气。通常所采用的治疗方法有以下几种：
（1）西药治疗
用开塞露或甘油栓，便前纳入肛门内；服用缓泻剂，睡前服用双醋苯酚汀。
（2）中药治疗
食用养血润燥通便之剂，即四物汤加肉苁蓉、柏子仁、首乌、火麻仁。另外还可用中药药膳进行治疗，如芝麻粥：芝麻10克，粳米50克。粳米煮粥，将熟时加入捣碎的芝麻，共煮熟，分次服。松子仁粥：松子仁30克，糯米50克，蜂蜜适量。将松子仁捣成泥状，同糯米加水，小火煮粥，冲入蜂蜜，早起空腹及晚间睡前分2次温食，适用较广。
（3）外敷法
皮硝9克，皂角少许研末。将皮硝在水中溶解后，再加入皂角末，调成糊状，贴脐。大戟少许，红枣5~10枚，共捣如膏状，贴脐中。
（4）推拿
用双手各一指以适当的压力揿按迎香穴5~10分钟，或用按摩法将手指向四周移动，扩大面积，使肠蠕动加快。
产后大便难是可以预防的，主要从两方面进行预防：生活方面，早期下床活动，劳逸结合，多食蔬菜、水果，忌食辛辣刺激性食物，养成定时排便的习惯；精神方面，保持心情舒畅，避免不良情绪刺激。
产后乳汁自出的护理
产后乳汁自出，是指产后乳汁不经婴儿吮吸即不断自然流出，又称“漏乳”、“产后乳汁溢候”或“乳汁自涌”等。若溢乳发生于妊娠期，则属“乳泣”。如乳母身体健康，体质强壮，营养旺盛，由于乳汁充沛，乳房饱满，而自然流出，一般认为是正常现象。也有因病而引起的乳汁自出，此病多发生于产后，可能与乳腺腺管功能或结构异常有关，如与妊娠无关的溢乳则可与内分泌紊乱有关。在这里主要向大家介绍的是因病而引起的产后乳汁自出。
产后乳汁自出的发病原因多是气血虚弱，阳明胃气不固，或肝经郁热，疏泄失常，迫使乳汁外溢。
由不同的病因所引起的症状也是不同的：气血虚弱，所引起的症状为乳房柔软，乳汁清稀，乳房无胀感，神疲气短，舌淡苔薄，脉细弱；肝经郁热所引起的症状为乳房胀硬，乳汁浓稠，情志抑郁，烦躁易怒，甚或心悸少寐，便秘尿黄，舌质红，苔薄黄，脉弦数。
临床表现典型的症状即为产后乳汁不经婴儿吮吸或挤压而自然溢出。一般流出为乳白色或黄白色的乳汁，而且乳房无结块，可有或无疼痛。如为血性液，有团块，应进一步检查以明确病因，排除乳癌。
临床治疗多采用以下方法：
（1）辨证施治
气血虚弱者，以补气益血、佐以固摄为治疗原则。可选用的中药汤剂为八珍汤加减：党参15克，黄芪20克，炒白术15克，茯苓15克，甘草10克，熟地12克，当归12克，乌梅10克，芡实10克，白芍15克，水煎服，日1剂。
肝郁气滞，以疏肝解郁、清热为治疗原则。可选用的中药汤剂为丹栀逍遥散：丹皮10克，栀子6克，当归10克，白芍12克，柴胡12克，茯苓12克，白术12克，生甘草6克，莲子须10克，水煎服，日1剂。
（2）药膳治疗
麦芽茶：炒麦芽150克，加水1000毫升，煎20分钟后，取汁代茶饮，适用于各型溢乳。
麦芽陈皮粥：炒麦芽60克，陈皮12克，粳米40克，共煮粥，加白糖少许，喝粥，不限时，适用于溢乳伴肝郁者。
（3）中成药治疗
人参归脾丸、参苓白术散、舒肝丸、益母草膏等，服用时请遵医嘱。
（4）西药治疗
可口服己烯雌酚、维生素B6、溴隐亭等。
（5）外敷治疗
皮硝100克，布包，热水喷湿，熨乳部。
乳汁自出时，除了要根据实际病情选择合理的治疗方法外，平时注意少触摸乳房，并注意乳房卫生。如果为血性溢乳，不要再给婴儿哺乳，并及时到肿瘤科就诊。
2.月子里保健
产后将养
将养，就是将息调养，使人健康长寿。月子里的将养，是指产妇分娩后，由于机体功能暂时失调，身体虚弱，抵抗力弱，需要在产褥期内将息调养，使之恢复正常。
产后将养是中国民间长期流传的风俗习惯。其理论基础来自古代中医妇科专家和养生家的经验指导，在民间逐渐丰富、发展和流传，形成一套系统的将养方法。这些科学的将养方法，由于长期在民间广泛流传，难免发生一些歪曲或错误，致使将养失宜，危害身体健康。如民间流传说：“产妇不能梳头、洗澡、洗脚，若有所违，老来定患头风、头痛、身痛”；有的说，“产后不可以下床，若下床活动，日后多患全身筋骨疼痛”，“产后不包头，老来患头风”；有的说，“产后吃青菜（泛指蔬菜），老来胃疼、胃寒”。这都是极不科学的。
月子里将养内容
产后将养内容很多，大体上包括5个方面：
①产后要注意休息，以保养和恢复元气。
②因产后脾胃虚弱，必须注意饮食调理，不但要进食富于营养的高蛋白食物，更需多食新鲜蔬菜、水果；身体素质弱者，还宜搭配一些药膳，并忌食过咸、过酸、生冷及辛辣刺激性食物。
③产后应保持精神愉快，避免各种不良的精神刺激。
④产后要注意调适寒温，随时预防寒湿热侵袭。
⑤产后必须注意清洁卫生，勤换衣被。
月子里休养条件
新妈妈的卧室应是冬天要温暖，夏天要凉爽，做到空气流通，经常保持空气新鲜，空气新鲜才利于休息。卧室通风，要根据当时气候和新妈妈的体质而定，但新妈妈应注意避开风口，不要吹过堂风，也不宜在电扇近处吹，避免感冒受凉。卧室须经常洒水清扫，保持清洁整齐。室内用具应摆放整齐，再摆放些鲜花、盆景，令人心情舒畅。
新妈妈卧室应保持安静，避免过多亲友入室探望，以免影响母婴休息，使空气污浊，把病菌带入，易引起母婴感染。
家庭成员应体贴新妈妈，不要在新妈妈面前发怨言，不要说不愉快的事。产妇在月子中，丈夫更应加倍体贴，尽量多承担些家务劳动和保养婴儿的工作，使产妇心气调和保持良好的精神状态，静心休养。
准爸爸要为准妈妈坐月子拟定计划
分娩前，准爸爸和准妈妈就应该先讨论产后坐月子的安排。不管是选择在月子中心坐月子、月子外送料理、专人服务或是家人帮忙坐月子，准爸爸都必须学习如何照顾妻子和宝宝，好让妻子能够安心做好月子，不会有心理上的牵挂。
产后注意卧床2周
产后2周内，是子宫收缩最重要的时候。因怀孕时子宫被胎儿撑得非常大，一旦生产，子宫将变得非常松垮；若产后常坐起或走动，因地心引力的关系，将造成松垮的子宫收缩不良，引起子宫下垂，而“子宫下垂”即很有可能是所有妇女病的根源。所以不论是白天或是晚上，均应注意卧床休息。
严防洗头着凉
怀孕期间子宫增加的负担是不可言喻的，单看之前与之后子宫的大小就知道，因此，在生过小孩后要使子宫尽快恢复原状。想要子宫尽快地恢复功能，最重要的是将子宫里的内容物和污血完全排出。如果能使子宫内容物尽快排出，则激素的分泌将会特别活跃，子宫的功能亦会比怀孕前更好！
洗头着凉，将会严重影响产后恶露的排除，只要头皮一受凉，子宫里的污血马上会凝结成血块不易排出，就算立即吹干也不允许，况且用吹风机来吹头，是很容易引起头风及头痛的。而子宫内的废血若不清除干净，很有可能会造成激素不平衡，以及内分泌不协调，进而产生许多并发症。所以，我们在这里再次呼吁所有的新妈妈，千万注意不要在洗头时着凉。
不要常抱小孩
产后最重要的工作就是安下心来，尽情地吃和睡。此时全身的机能均在迅速恢复中，所以当然不可提重物，更不可常抱小孩，否则极易产生内脏下垂的体形。况且，新生的婴儿骨骼、内脏均尚未发育完全，最好还是尽量让他睡觉。常抱婴儿只会对他造成不良影响，至于喂奶时，也要侧躺在床上，将婴儿放于身侧让他吸奶，但要注意不要堵住婴儿的鼻子，以免窒息。
不可吹风
产后身体气血皆虚，肌肤松弛，全身毛细血管均易扩张，所以绝不能受风吹。若受风吹（不论是热风、冷风），毛细血管马上收缩，很容易引起头风及筋骨、关节酸痛，就连用手摇扇子的风，亦应避免。
清洁卫生
新妈妈应坚持每日刷牙、漱口、洗脸、梳头。每日用温开水清洗外阴。月经纸要勤换，会阴创口要保持清洁。产后出汗较多，应经常用温开水擦身或洗淋浴，勤换被单、内衣、内裤。产后4周内不洗盆浴，以免感染。喂奶前和大小便后，一定要洗净双手。
产后外阴保健
女性的外阴是人体污染物的“出口区”，尿道、阴道及肛门均开口于此，所以，容易被污染。外阴又是女性的性敏感区，有丰富的神经末梢，感觉十分灵敏。大多数新妈妈阴道口常因会阴侧切术而有伤口，少数未行侧切术者也常因胎头娩出时撑破阴道口，这些伤口不仅会产生疼痛，而且，还有引起伤口感染的可能。所以，产后关注自己的外阴卫生十分重要。
（1）外阴清洁
外阴是污物的“出口区”，经常有尿液、粪便及恶露污染，为预防感染，必须经常保持外阴清洁。每天上下午应用1：5000高锰酸钾溶液或1：2000苯扎溴铵溶液冲洗，大便后也应随时冲洗，冲洗时应防止冲洗液进入阴道；也可用蘸有消毒液的纱布轻轻拭洗外阴。其次，大便后用手纸擦肛门时，应由前向后，切忌由后向前，以免粪便污染阴道口和伤口引起感染。
（2）会阴伤口的护理
①新妈妈休息、睡眠时，应取右侧卧位，以免恶露流经左侧的侧切伤口引起感染。5天后，伤口已基本愈合，可不必再强调右侧卧位了。
②会阴侧切伤口约于产后4天拆线，由于拆线早，伤口尚未愈合牢固，下蹲清洁外阴时，伤口张力较大，易发生伤口裂开。所以，用水时，盆要放得高一些，且应慢慢下蹲，以免突然下蹲导致伤口裂开。