§§§第一节 平庸源于没有阻碍
挫折和失败不可避免，很多人在挫折中一蹶不振，从此丧失斗志。但是有的人却能在挫折中化茧成蝶，不但能勇敢地站起来面对，还能冲出困难，找到属于自己的成功。成功与失败只有一步之遥，只是一个站起来的动作。成功的人都是从跌倒处站起来继续向前走的。
英国著名心理学家布朗说：“一个人如果没有任何阻碍，即将永远保持其满足和平庸的状态，既愚蠢又糊涂，像母牛一样那样怡然自得。”人的一生随时都可能会遭遇挫折和失败，但人生可怕的不是失败，而是在失败面前一蹶不振。生活中很多人会抱怨命运不公，会感叹世事无常，嗟叹自己的人生平庸。其实很多时候，有些人与成功擦肩而过，只是因为他们不懂得珍惜失败。
假如一个人遭受了事业上的严重失败，或者多种严重的事故接踵而来，在“祸不单行”的情况下，这个人会怎么选择呢？或许他会因难以承受而选择放弃，而这不是一种淡定的表现。那些渴望成功的人却会抓住这样的机会，因为失败对他们而言并不是什么障碍。任何通向成功的路上，必然有无数的挫折，因为挫折愈多，成就也会愈大，成功总是躲在挫折的背后。
一个年轻人心情不好，于是走出家门去散步，他不知道要去哪里，只好漫无目的地到处闲逛，不知不觉间来到了森林深处。在这里，他听到了婉转的鸟鸣，看到了美丽的花草，他的心情渐渐好转，突然间他感觉到了生命的美好与幸福。就在此时，他的身边响起了呼呼的风声，他回头一看，吓得魂飞魄散，原来是一只凶恶的老虎正张牙舞爪地扑过来。他拔腿就跑，跑到一棵大树下，看到树下有个大窟窿，一棵粗大的树藤从树上深入窟窿里面，他不假思索地抓住树藤就滑了下去，心想，这里也许是最安全的，能躲过劫难。
他在洞中松了口气，双手紧紧抓住树藤，还时不时地伸出头去看看。他看到洞外的那只老虎在四周踱来踱去，久久不肯离去。他悬着的心又紧张起来，他不安地抬起头来，这一看又让他大吃一惊，一只尖牙利齿的松鼠在不停地咬着树藤。树藤虽然粗大，可如果被这样咬下去必然会有危险。他下意识地低头看洞底，这一看更紧张了，真是祸不单行。原来洞底盘着四条大蛇，一齐瞪着眼睛，嘴里摇卷着长长的芯子。恐惧感从四面八方袭来。年轻人绝望了，他不知道该怎么办了。爬出去有老虎，跳下去有毒蛇，上不得，下不得，想这么不上也不下吧，却有那只松鼠在咬树藤，他甚至已经听到了树藤被咬之处咯巴咯巴欲断未断的响声。
年轻人此时绞尽脑汁地设想：悬挂在那儿不动是不可能的事情，因为树藤面临着危险；跳下去也没有生路，那是个死胡同，连逃的地方都没有；可是外面呢，有可怕的老虎，但也有鸟鸣，有花香。年轻人绝望地认为这就是人生的宿命。但是他似乎听到一个声音在喊：“别怕，跑吧！”于是他不再作多余的考虑，一点一点向上攀登，终于爬到了地面。看到那只老虎在树底下闭目养神，他瞅住这个机会，拔腿狂奔，终于摆脱了老虎，安全回到了家。
这个故事将人生的境遇作了一个形象的比喻。故事中的那只老虎代表着世事无常，那只松鼠代表时间，四条大蛇则是人生无法逃避的生老病死，而那根藤就是人们的生命线。老虎存在于这个世界上是无疑的，就如灾害、苦恼或者天外飞来的横祸。这些不测总是要来到人间，至于什么时候来，以什么样的方式与世人见面则不可预知。但是不管遭遇什么，我们都不能绝望，我们逃不脱生老病死，逃不脱有限的岁月，但是可以逃得脱老虎，逃得脱迎面而来的灾难。面对不幸、挫折与打击，我们可以跑，可以奋斗。
松下幸之助小时候家境贫寒，在他刚刚9岁的时候就不得不外出打工。这在别人眼里还是一个向父母撒娇的年龄，但是他却不得不肩负起生活的重担。他远赴大阪谋职，母亲为他准备好行囊并为他送行。临行前，母亲哭着请同行的人多多照顾自己的儿子，之后，便一步一回头地走了。当时母亲那悲戚的背影给松下幸之助留下了很深的印象，他发誓一定要改变自己的命运。来到大阪之后，他先是在一家店里当学徒。小小的年纪便远离家乡，让他感到特别孤独无助，于是他就拼命地干活，只有劳累会让他忘掉一切。
一天，店主叫住了他，给他一个五钱的白铜货币，说是他的薪水。这对一个穷人家的孩子而言可不是一个小数目。从那以后，他更加卖力地工作，不辞辛苦地打杂、磨火盆。有时一双手甚至都磨得皮破血流了，但他都咬牙坚持了下来。正是童年的这些经历，培养了他坚韧不拔的性格，虽然他在以后的生活中遇到了不少困难，但他都勇敢地走了过来。如果没有童年的那些经历，或许也就不会有以后的松下幸之助，而日本的商业史上也就少了一位传奇人物。
松下幸之助被称为“经营之神”，他是日本商业史上的一个神话。而他所有的这一切，与他童年那些苦难的经历是分不开的。
汤姆·莫里斯在《造就自己》一书中说：“今天世界上会有这么多悲观的人，是因为太多人的思考局限于短程，他们的目光无法超越眼前所面临的状况及困难。”每个人的一生都不可能是一帆风顺的，都会经历大大小小的磨难，都会在人生的路上遭遇挫折，面对磨难时的心态不同，造成的结果也必然不同。有人消极，那么面对困难就会一蹶不振；而有人积极，那么困难于他而言只是一门必修课。因此，人们遭遇困难时，要设法调整心态以适应所面临的环境，只要在困难中学会忍耐并且坚持信仰，痛苦就会逐渐转化为一种奋进的动力。
§§§第二节 苦难是对人生的磨炼
林肯说：“困难阻碍我的前进，但它同时也磨砺了我。”这句话是要告诫人们，苦难不是万丈深渊，它是通往真理的最好老师。苦难能激发人们潜在的能力，磨炼坚强的意志、性情和耐力，教会人们认识真理的手段和取得成功的方法。
曹文轩在《青铜葵花》中讲述了这样一个故事：
一个哥哥为了不让妹妹独自一个人走夜路，就整夜提着灯笼坐在桥头等妹妹。而妹妹为了不让哥哥挣钱太辛苦，就偷偷地去江南拾银杏卖钱给家里。他们就是曹文轩笔下《青铜葵花》中毫无血缘关系却亲如一家的兄妹俩：青铜和葵花。《青铜葵花》是对苦难与痛苦的确定，也是对苦难与痛苦的诠释。
有人说苦难能造就英雄，苦难能成就梦想。苦难是人生的历练，是处世的基础，是人生的玫瑰。人们常抱怨人生的艰难困苦，但是却很少有人知道，只有经历了苦难的人生，才算是完整的人生。而那些一直处于安全中的人往往最不安全，所以人的一生注定是苦难的，从苦难中收获的不只是痛苦。人生如花，经过挫折的洗礼，生命之花得以绽放；人生如柳，经过挫折的修剪，生命的姿态得以丰润；人生如浪花，经过挫折之波的推涌，生命得以激扬澎湃。
在一座山的山顶上有一尊石佛，每天来这里朝拜的人络绎不绝，每一个朝拜的人都要踏过佛像前的石阶。天长日久，石阶对自己的命运感到惋惜，它觉得自己很委屈，因为没有人能注意自己脚下的台阶。一天，他对石佛愤愤不平地说：“我们都是同一块材料做的，凭什么这么多人踏着我去拜你？凭什么你要被人瞻仰而我要沦为脚下石？”石佛看了看石阶说：“当初你先被人选中作为雕刻的石佛，但是你忍受不了雕琢之苦，只挨了四刀。虽然我资质比你差，但是我能忍受雕刻之痛。我能有今天的荣耀，是因为我当时经历了千刀万剐。”
世上没有一蹴而就的成功，上帝不会额外地眷顾某一个人。成功都是历经苦难而取得的。挫折能够磨炼一个人应对环境的能力，激发一个人的韧性。生命的精彩就在于挫折中的一次次磨炼，如果没有磨炼，我们就不能打造精神上的盔甲，就不能拥有完满的人生。因此，对于挫折，应保持恬淡平和的心境，勇敢地面对。
“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。”没有经过海浪滔天的海员不能体会海上的惊险，没有经历海浪惊险的海员不能算是精悍的水手，安逸的环境造就不出时代的英杰，温室里成长的花朵经不起风雨的敲打，意志薄弱的人无法迎接命运的挑战。生命就是拼搏，生命就是战胜自我、历练自我、升华自我，绝不能轻言放弃。
丹麦著名童话作家安徒生享誉世界，他写的童话故事感动了数以千计的人。但是很少有人知道，他的成功是与他苦难的家境分不开的。
安徒生出生于一个鞋匠家庭，童年时就失去了父亲，生活的贫困迫使他去给别人当学徒，去剧院跑杂务。然而，他酷爱文学。他在平凡的劳动中体验、观察生活，写出了一篇篇脍炙人口的童话。但他的事业和爱情并不是一帆风顺的。他的处女作刚问世，有人知道他是一个鞋匠的儿子，就攻击他的作品“别字连篇”、“不懂文法”、“不懂修辞”。在爱情上，安徒生也饱受波折，他一生谈过好几次恋爱，但是最终都因为种种原因而没有结果，一直孑然一身。生活给了他诸多的磨难，但是他一直勇敢地面对，用文字的热情洋溢着生活的美好。不管遭遇怎样的困难，他都没有气馁，而是从挫折中奋起，潜心写作，从不停笔。他一生写过160多篇童话，其中《皇帝的新装》《卖火柴的小女孩》《丑小鸭》几乎尽人皆知。
人生如行路，不可能永远都是平铺的坦途，艰难险阻暗处藏身，总会在不经意间来临。如果不经历挫折的考验，便无法形成不屈的人格。挫折，能帮助我们成长，让我们珍惜成功的喜悦；能让我们知道自己依然年轻，脚步依然轻健；能让我们感受到翅膀的强健、海涛的澎湃；更能让我们体会到风雨过后自是一片蓝天。
一天，穆罕默德带着40名门徒在山谷讲道。他告诉弟子：“信心是成就任何事物的关键，人有了信心便没有不能实现的计划。”一位门徒不以为然，轻蔑地说：“信心不是万能的，如果你能让那座山过来，让我们站在山顶，我就相信你说的话。”穆罕默德满怀信心地对他的门徒点点头，对山大喊一声：“山，你过来！”他的话音刚落，山谷里马上响起了他的回声，直到回声消失，山仍岿然不动。大家都聚精会神地望着那座山，想看看老师是不是真的有什么魔力能让山体移动。就在众弟子盯着山上看的时候，穆罕默德说：“既然山不过来，那我们过去吧。”在穆罕默德的带动下，他们开始爬山，经过一番努力终于到了山顶，众人欢呼。
面对困难的时候，如果我们改变不了环境，就要试着改变自己解决问题的途径，你会发现“山不过来你过去”能达到同样的效果。
一个人只有经历过苦难，才能真正地成长，才能真正变得成熟。从苦难中走出的人总会特别踏实，也会更加懂得生活，更加珍惜自己。拉梅奈说：“不懂得苦难裨益的人，并未过着聪明而真实的生活。”没有人生来就是强者，也没有人生来就会成功，只有那些面对人生苦难，依然能够泰然处之的人，才能够在挫折的风帆中展翅翱翔，也只有这些人才能成为生活的强者。而那些胆小怯懦的人，他们把生活的磨难当作一堵墙，一味地怨天尤人，除了逃避别无他法，这样的人不但没有承担的勇气，也没有良好的心态，自然不会取得成功。成功只会眷顾生活的强者。
§§§第三节 淡定地看待挫折是人生的必修课
英国作家萨克雷在他所著的《名利场》中写道：“生活好比一面镜子，你对它笑，它也对你笑；你对它哭，它也对你哭。”其实，生活中的挫折对于人而言也是如此。
坚强的人不管经历怎样的挫折都会勇敢地面对，懦弱的人经历一次失败就会一蹶不振。挫折作为一种情绪状态和个人体验，对每个人而言其耐受性是大不相同的。有的人在生活中遭受多大的挫折都能忍耐，但却不能忍受事业上的失败；有的人可以忍受工作上的挫折，却不能经受生活中的不幸。
一个小孩发现草地上有一个蛹，于是将它带回了家。过了几天，蛹上出现了一道小裂缝，里面的蝴蝶挣扎了好长时间也没有冲出来，小孩认为是它的身子被卡住了。于是，他拿起剪刀把蛹壳剪开，帮助蝴蝶脱蛹出来。然而，由于这只蝴蝶没有经过破蛹前必须经过的痛苦挣扎，以致出壳后身躯臃肿，翅膀干瘪，根本飞不起来，不久就死了。自然，这只蝴蝶的欢乐也就随着它的死亡而永远地消失了。
这个故事向我们表明，要想获得快乐就要做好承受痛苦和挫折的准备，因为那是一个人成长必须经历的过程。其实，当一个人身处顺境时，很难看到自身的缺点和不足；而当他遭遇挫折的时候，才会反省自身，清楚认识到自己的弱点和不足。因此，挫折是人生的催熟剂，以淡定的心态去看待它是人生的一门必修课。
有个老人在河边钓鱼，一个小孩走过去看他钓鱼。老人家技术娴熟，所以很快就钓了很多鱼，一会儿就装满了整个箩筐。老人觉得小孩很可爱，就想将钓的鱼都送给他，但小孩摇摇头。老人惊异地问道：“你为什么不要呢？”
小孩回答说：“我想要你手中的钓竿。”
老人问：“你要钓竿做什么？”
小孩说：“这篓鱼没多久就吃完了，要是我有钓竿，我就可以自己钓，一辈子也吃不完。”
可能很多人看到这儿都会夸奖“小孩好聪明”。实际上，如果只要钓竿，那有可能一条鱼也吃不到。因为他不懂钓鱼的技巧，光有鱼竿是没用的，钓鱼重要的是“钓技”。如果认为自己拥有了人生的“钓竿”，再也无惧于路上的风雨，那也难免会跌倒在泥泞地上，因为人生路上，挫折是必然的。所以，我们首先应当修炼自己的心态，淡定看待人生路上的挫折。
2008年8月9日，山东姑娘杜丽背负着在北京奥运会为中国军团首日夺金的巨大责任上阵了，但她只取得了第五名的成绩。接受记者采访时，杜丽伤心得哭成了泪人，说话时泣不成声。54天后，重上赛场的杜丽在女子50米步枪三姿决赛中获得金牌。站在冠军领奖台上，杜丽笑得很灿烂，她赢得了潮水般的掌声。
尽管杜丽曾经与金牌失之交臂，但是她从未放弃和怯懦，成为从挫折中走向辉煌的好榜样。8月17日，中国体育代表团副团长崔大林说，我们更看重杜丽“这种百折不挠、自强不息的精神”。从丢金到夺金，表面上看是杜丽打败了对手，但实质是她战胜了自己。首日夺金失败后的短短几天里，杜丽经历了每一个遭遇挫折者的全部情绪的折磨：痛苦、烦躁、懊悔、委屈、丧失自信，她甚至“不想打了”。
杜丽的可敬可贵之处就在于，她没有因失败而一蹶不振，而是在很短的时间里奇迹般地走出了首战失利后巨大的心理阴影，变压力为动力，调整了心态，找回了自信，满怀信心重上阵。于是，我们在冠军领奖台上又看到了4年前她在雅典那灿烂甜美的笑容。