）第一节 人生要经历苦难的淬炼
人生不如意之事十有八九，我们的生活不可能一帆风顺。在漫长的人生旅途中，我们总会遇到各种各样的磕磕绊绊，总要面对很多伤痛和挫折。人间没有永恒的夜晚，也没有永恒的冬天，一切都会过去，我们又何必跟快乐过不去呢？因此，我们要学会正视压力，化压力为动力，这样我们的生活中才会充满欢声笑语。
人生路漫漫，充满了鲜花，也充满了荆棘；充满了幸福，也充满了痛苦。不测是时时刻刻都存在的，学业的失意、疾病的折磨、自信的受损、亲人离去的悲痛……在踏上人生旅途的时候，我们就该明白前途的坎坷。要接受温润的春和赤烈的夏，也要接受清冷的秋和寒冽的冬，像茶叶一样，我们要坦然面对沉浮，让生命散发芳香。
鹰是世间寿命最长的鸟类。它一生的年龄可达70岁。在40岁时，它如果要继续活下去，必须经历一次痛苦的重生。
当鹰活到40岁时，它的爪子开始老化，不能有效地抓住猎物。它的喙开始变得又长又弯，几乎触到胸膛。它的翅膀也开始变得沉重，因为它的羽毛长得又浓又厚，飞翔都显得有些吃力。
这时它只有两种选择：等死，或开始一次痛苦的重生——150天漫长的操练。它必须很卖力地飞到山顶，在悬崖上筑巢，停留在那里，不能飞翔。
鹰首先用它的喙击打岩石，直到它的喙完全脱落。然后，静静地等候新的喙长出来。它会用新长出的喙把指甲一根一根地拔出来。
当新的指甲长出来后，再把羽毛一根一根地拔掉。5个月以后，新的羽毛长出来了，鹰就完满地经历了一次再生。
如果40岁的鹰选择了逃避，那么等待它的就是生命的枯萎。它唯有选择经历苦痛，生命才得以重生。璞玉只有经过粗粝环境的雕琢，才能闪烁出高贵的光芒；河蚌只有历经沙砾的顽固折磨，才能孕育出华美的珍珠。人的生命亦是如此。生命是一次次蜕变的过程，就像是蝴蝶破茧成蝶，在痛苦的挣扎中，意志得到了磨炼，力量得到了加强，心智得到了提高，生命在痛苦中得到了升华。而怯于磨砺，生命将平庸而无为。
有个渔夫有着一流的捕鱼技术，被人们尊称为“渔王”。依靠捕鱼所得的钱，“渔王”积累了一大笔财富。然而，年老的“渔王”却一点儿也不快活，因为他三个儿子的捕鱼技术都极其一般。
于是他经常向人倾诉心中的苦恼：“我真想不明白，我捕鱼的技术这么好，我的儿子们为什么这么差？我从他们懂事起就给他们传授捕鱼技术，从最基本的东西教起，告诉他们怎样织网最容易捕捉到鱼，怎样划船最不会惊动鱼，怎样下网最容易‘请鱼入瓮’。他们长大了，我又教他们怎样识潮汐、辨鱼汛……我多年辛辛苦苦总结出来的经验，我都毫无保留地传授给他们，可是他们的捕鱼技术竟然赶不上技术比我差的其他渔民的儿子！”
一位路人听了他的诉说后，问：“你一直手把手地教他们吗？”
“是的，为了让他们学会一流的捕鱼技术，我教得很仔细、很有耐心。”
“他们一直跟随着你吗？”
“是的，为了让他们少走弯路，我一直让他们跟着我学。”
路人说：“这样说来，你的错误就很明显了。你只是传授给了他们技术，却没有传授给他们教训，对于才能来说，没有教训与没有经验一样，都不能使人成大器。”
太阳唯有经历慢慢长夜才能辉煌地升起，婴儿只有在母体分娩的阵痛中才能得以新生。冰雪消尽始阳春，梅花香自苦寒来，不管是自然界还是人类，必经苦难是普遍存在的必然现象。
世上没有不弯的路，人间没有不谢的花。在我们的人生道路上，每一次辉煌的背后肯定都有一个凤凰涅的故事，折磨原本就是生命旅途中一道不可或缺的风景。如果你把苦难看作人生中纯粹消极的、应该完全否定的东西，那么最后很可能会像渔夫的儿子那样，沦为平庸之人。
有生命就会有生命的痛苦，但也会有生命的喜悦。如果我们执着于生命的痛苦，我们的生命就会痛苦不堪，但如果我们专注于生命的喜悦，我们的生命就会充满愉悦。里希特说：“苦难有如乌云，远望去但见墨黑一片，然而身临其下时不过是灰色而已。”的确，只要心里有阳光，苦难永远也不能统治我们的生命。但人生需要经历苦难的淬炼，所以，在面临生活中这样那样的不如意时，不妨将这些不如意当作一次突破自我的机会，勇敢地跨越自我的极限，生命就会更上一层楼。
独立悟语
在踏上人生路途的时候，我们就要能接受温润的春和赤烈的夏，也要接受清冷的秋和寒冽的冬，像茶叶一样，我们要坦然面对沉浮，让生命散发芳香。
）第二节 不因厄运而一蹶不振
人只要活着，难免就会经历这样或那样的波折。面对生活中的痛苦，如果一味的沉浸在对命运的抱怨中，那么我们看到的只能是漫无天际的悲观和失望。可是，如果保持一颗豁达的心，即使是在人生的风雪里，也会把风雪当成一种风景来观赏。
在宾夕法尼亚州的匹兹堡，有一个女人，已经35岁了，她过着平静、舒适的中产阶层的家庭生活。但是，她突然连遭四重厄运的打击。丈夫在一次事故中丧生，留下两个小孩。没过多久，一个女儿被烤面包的油脂烫伤了脸，医生告诉她孩子脸上的伤疤终生难消，母亲为此伤透了心。她在一家小商店找了份工作，可没过多久，这家商店就关门倒闭了。丈夫给她留下一份小额保险，但是她耽误了最后一次保费的续交期，因此保险公司拒绝支付保费。
碰到一连串不幸事件后，这个女人近乎绝望。她左思右想，为了自救，她决定再做一次努力，尽力拿到保险补偿。在此之前，她一直与保险公司的下级员工打交道。当她想面见经理时，一位接待员告诉她经理出去了。
她站在办公室门口无所适从，就在这时，接待员离开了办公桌。她毫不犹豫地走进了里面的办公室，结果，她看见经理独自一人在那里。经理很有礼貌地问候了她。她受到了鼓励，沉着镇静地讲述了索赔时碰到的难题。经理派人取来她的档案，经过再三思索，决定应当以德为先，给予赔偿，虽然从法律上讲，公司没有承担赔偿的义务。工作人员按照经理的决定为她办理了赔偿手续。
但是，由此引发的好运并没有到此中止。经理尚未结婚，对这个年轻寡妇一见倾心。他给她打了电话，几星期后，他为寡妇推荐了一位医生，医生为她的女儿治好了病，脸上的伤疤被清除干净了；经理通过在一家大百货公司工作的朋友给寡妇安排了一份工作，这份工作比以前那份工作好多了。不久，经理向她求婚。几个月后，他们结为夫妻，而且婚姻生活非常美满。
面对生活中的磨难，如果不能以一颗豁达的心去面对，那么我们只能一直生活在痛苦当中。在生活中，很多人都不能放下心中的痛苦，他们觉得是命运的薄待，让他们受到了别人品尝不到的痛苦。所以，他们愤恨，他们抱怨，甚至还会想到报复。可是，即便是我们把心中的痛苦都发泄给了另一个人，我们仍然没有办法减轻自己心中的痛苦，因为我们不曾放下。所以，与其让别人加入我们的痛苦之中，不如我们自己释怀，看淡得失，也就看淡了人生的痛苦与不幸。
任何时候，都不要因厄运而气馁，厄运不会时时伴随你，阴云之后，和煦的阳光很快就会来临。
独立悟语
不因幸运而固步自封，不因厄运而一蹶不振。真正的强者，善于从顺境中找到阴影，从逆境中找到光亮，会时时校准自己前进的目标。
）第三节 善待失意，活出诗意
如果一个人在46岁的时候，在一次意外事故中被烧得不成人形，又在4年后的一次坠机事故中使腰中部以下全部瘫痪，他会怎么办？接下来，你能想象他会变成百万富翁、受人爱戴的公共演说家、春风得意的新郎官及成功的企业家吗？你能想象他会去泛舟、玩跳伞、在政坛争得一席之地吗？
这一切，米歇尔全做到了。
在经历了两次可怕的意外事故后，米歇尔的脸因植皮变成了一块彩色板，手指没有了，双腿细小，无法行动，他只能瘫痪在轮椅上。第一次意外事故把他身上六成五以上的皮肤都烧坏了，为此他动了16次手术。手术后，他无法拿起叉子，无法拨电话，也无法一个人上厕所，但曾是海军陆战队员的米歇尔从不认为自己被打败了。他说：“我完全可以掌控自己的人生之船，那是我的浮沉，我可以选择把目前的状况看成倒退或一个新起点。”6个月之后，他又能开飞机了！
米歇尔为自己在科罗拉多州买了一幢维多利亚式的房子，另外也买了房地产、一架飞机及一家酒吧。后来，他和两个朋友合资开了一家公司，专门生产以木材为燃料的炉子，这家公司后来变成佛蒙特州第二大私人公司。第一次意外发生4年后，米歇尔所开的飞机在起飞时又摔回跑道，把他胸部的十二块脊椎骨全压得粉碎，他永远瘫痪了。
米歇尔仍不屈不挠，努力使自己达到最大限度的自主。后来，他被选为科罗拉多州孤峰顶镇的镇长，保护小镇的环境，使之不因矿产的开采而遭受破坏。米歇尔后来还竞选国会议员，他用一句“不只是另一张小白脸”作为口号，将自己难看的脸转化成一项有利的资产。
后来，行动不便的米歇尔开始了他的幸福之路。他坠入爱河且完成了终身大事，还拿到了公共行政硕士，并持续进行着他的飞行活动、环保运动及公共演说。米歇尔坦然面对自己失意的态度使他赢得了人们的尊敬。
米歇尔说：“我瘫痪之前可以做1万件事，现在我只能做9000件，我可以把注意力放在我无法再做的1000件事上，或把目光放在我还能做的9000件事上。告诉大家，我的人生曾遭受过两次重大的挫折，而我不能把挫折当成放弃努力的借口。或许你们可以用一个新的角度，看待一些一直让你们裹足不前的经历。你们可以退一步，想开一点，然后，你们就有机会说：‘或许那也没什么大不了的！’”
月有阴晴圆缺，人生也是如此。情场失意、朋友失和、亲人反目、工作不顺……类似的事情总会不经意纠缠你，令你的情绪一落千丈。失意是一场场必经的风雨，是一段段必走的路程。失意似荆棘，似良药，固然伤人、苦口，但能使人痛定思痛，头脑清醒。要记住：善待失意，才能活出诗意。
独立悟语
失意是一场场必经的风雨，是一段段必走的路程。失意似荆棘，似良药，固然伤人、苦口，但能使人痛定思痛，头脑清醒。
）第四节 有压力才会有动力
人的惰性与生存所形成的矛盾会产生压力，欲望与来自社会各方面的冲突也会产生压力。从来到这个世界上开始，人生的各个阶段都有压力：读书有压力，上班有压力，做平常老百姓有压力，做领导干部也有压力。总之，压力无处不在。
压力是好事还是坏事呢？很多事实证明，人是需要激情、紧张和压力的。如果没有压力，人就无法存在。对很多压力的体验有时就像药物和毒品一样让人上瘾，适度的压力可以提高人的免疫力，从而延长人的寿命。试验表明，如果将人关进隔离室内，即使让他感觉非常舒服，但若没有任何压力体验，他也很快会发疯。
在生活中，不少人畏惧压力，逃避压力，因为压力让人的心情倍感沉重，喘不过气来。其实，压力又何尝不是一种动力呢？它会带给我们沉重和痛苦，但也能激发我们的斗志和内在的激情。试想，不管学生多么勤奋，得到的全是一样的考分；不管员工多么努力，得到的都是相同的工资……那么，谁还会有激情？谁还愿意继续努力？如果没有压力，人也会变得越来越懒散，激情也将消失殆尽。
体育比赛的压力是大家有目共睹的，正是因为压力大，运动员才能跑得更快，世界纪录才会频频被打破。在企业工作的压力也很大。然而，正是激励员工的竞争机制才使企业有了飞速的发展。美国鲍尔教授说：“人们在感受工作中的压力时，与其试图通过放松的技巧来应付压力，不如激励自己去面对压力。”
压力带给人的感觉不仅是痛苦和沉重，也能激发人的斗志和内在的激情，使人兴奋，能够开发出潜能。
日本的北海道盛产一种鳗鱼，海边渔村的渔民都以捕捞鳗鱼为生。但鳗鱼的生命非常脆弱，只要一离开深海区，要不了半天就会全部死亡。
有一个老渔民天天出海捕捞鳗鱼，奇怪的是，每次返回岸边之后，他的鳗鱼总是活蹦乱跳。而其他捕捞鳗鱼的渔民，无论怎样对待捕捞到的鳗鱼，回港后鳗鱼均是死的。
由于鲜活鳗鱼的价格要比冷冻鳗鱼贵出一倍，所以没几年工夫，老渔民便成了远近闻名的富翁。周围的渔民做着同样的事情，却只能维持基本的温饱。
后来，人们才发现其中的奥秘。原来，鳗鱼不死的秘诀，就是在整仓的鳗鱼中放进几条狗鱼。
鳗鱼与狗鱼是出了名的死对头。几条势单力薄的狗鱼遇到成仓的对手，便惊慌地在鳗鱼堆里四处乱窜，这样一来，整船死气沉沉的鳗鱼就被激活了。
故事的道理非常简单，对手能让我们提高警惕，压力可以激发我们的活力。所以说，人是需要紧张和压力的，如果没有压力，人的激情和活力就无法激发出来。
常言道：“井无压力不出油，人无压力轻飘飘。”在生活中，人们经常有这样的感觉，挑着重担的人比空手步行的人要走得快，其中的奥妙，便是压力的作用。人生一世，轻松愉快只是一种可能，而承受来自不同方面的压力则是一种必然。
压力如苦胆，勾践卧薪尝胆，终率三千越甲吞并了吴国，俘获了终日与西施畅游后宫的夫差；宫刑的压力如山，但司马迁并未逃避或自绝于世，贫病之中，他完成了辉煌巨著《史记》……压力在前，怨天尤人，绕道而行，人生之路则难以成坦途大道。负重之下，变压力为动力，逆流而上，方有可能成功。压力，并非痛苦、沉重的代名词，直面压力，反而愈挫愈勇。正视压力、与压力共处，才是冠军、强者的选择。
当然，压力也不能太大，大得难以承受，人又会被压垮。
压力不能没有，又不能过大，生活就是这样，充满着矛盾，我们只能选择适应生活和改变自己。当你没有了生活的激情，开始变得懒懒散散，那就给自己加压，定一个目标，限期完成；当你感到压力使你心身疲惫时，你就要进行舒解，放下一些攀比和力不从心的追求。
当一个人没有任何压力的时候，他就会失去前进的动力，成为轻飘飘的云，没有方向。要想改变现状，你必须适当给自己添加一些压力，因为有压力才会有动力。
独立悟语
压力在前，怨天尤人，绕道而行，人生之路则难以成坦途大道。负重之下，变压力为动力，逆流而上，方有可能成功。
）第五节 让热情带你抵达幸福彼岸
巴尔扎克曾经这样赞誉热情：“热情是普遍的人性。没有了热情，便没有宗教、历史、浪漫和艺术。”热情一旦充于心胸，人便会有百倍于身体的力量投入到人生的演出中。正如泰尔戈所说：“热情，是鼓满船帆的风。风有时会把船帆吹断，但没有风，帆船就不能航行。”所以，如果想让自己的人生之舟驶向幸福的彼岸，就要懂得享受热情的海风，燃起热情的心灯。
多丽·帕顿出生在田纳西州赛维县一个只有两间房的木棚里，她在十二个孩子中排行第四。全家靠她父亲一个人在一小块山地上辛勤劳作勉强糊口。
多丽·帕顿生来并不比别人强。她在早年过着山里人最贫穷的生活，以木棚为家，洗刷操劳，困苦不堪。然而，多丽赋予了自己某种特别的东西，她不愿成为拖儿带女的山里妇人。她赋予了自己对生活的饱满的热情。
她从孩提时代开始学习歌唱，五岁就自述能谱写歌词，她母亲替她写下来。七岁时，多丽·帕顿用旧乐器的残件制作了自己的第一把吉他。第二年，一位叔叔送给她一把真正的吉他。她一直坚持练唱。
读高中时，她没有什么漂亮衣服，但她有了自己的梦想，她有饱满的热情。她的一个妹妹后来回忆说：“多丽向别人讲自己的梦想，一点也不害羞。在我们生活的山区，没有一个人这样想过，孩子们当然会笑话她。”
多丽·帕顿一辈子都在歌唱。她成了第一位唱片销售百万以上的明星。她的热情永无停息，值得我们每一个人学习。
热情滋生的是正面的能量。当你拥有热情时，你会发现每个人、每一件事都有其闪光之处，你会坚定不移地去实现你的目标。拥有了热情，你会有火一样燃烧的愿望，它驱使你去实现你的目标，直到你如愿以偿。
让你的生活充满热情吧！让你的热情发挥作用吧！让你的热情洋溢于今天的生活，最终你会抵达幸福的彼岸。
独立悟语
热情滋生的是正面的能量，当你拥有热情时，你会发现每个人、每一件事都有其闪光之处，你会坚定不移地去实现自己的目标。
）第六节 把眼光停留在积极的地方
我们的眼光是为了看到现时的喜乐而存在的，如果始终将目光停留在消极之处，那么你只会变得越来越沮丧、自卑，无缘无故给自己增添烦恼，还会影响身心健康。结果，你的人生就可能被失败的阴影遮蔽住它本该有的光辉。常常感到悲观失望的人，在挫折面前，会陷入不能自拔的困境。一惯乐观向上的人，在绝境之中也能看到一线生机。
尤利乌斯是一个画家，而且是一个很不错的画家。他画的都是快乐的世界，因为他自己就是一个快乐的人。不过没人买他的画，因此他想起来会有点伤感，但只是一会儿。
他的朋友们劝他：“玩玩足球彩票吧！只花两马克便可赢很多钱！”
于是尤利乌斯花两马克买了一张彩票，并真的中了彩！他赚了50万马克。
他的朋友都对他说：“你瞧！你多走运啊！现在你还经常画画吗？”
“我现在就只画支票上的数字！”尤利乌斯笑道。
尤利乌斯买了一幢别墅并对它进行了一番装饰。他很有品味，买了许多好东西：阿富汗地毯、维也纳橱柜、佛罗伦萨小桌、迈森瓷器，还有古老的威尼斯吊灯。
尤利乌斯很满足地坐下来，他点燃一支香烟，静静地享受他的幸福。突然他感到好孤单，便想去看看朋友。他把烟随手往地上一扔，在原来那个石头做的画室里他经常这样做，然后他就出去了。
燃烧着的香烟躺在地上，躺在华丽的阿富汗地毯上……一个小时以后，别墅变成了一片火的海洋，它完全烧没了。
朋友们很快就知道了这个消息，他们都来安慰尤利乌斯。
“尤利乌斯，真是不幸呀！”他们说。
“怎么不幸了？”他问。
“损失呀！尤利乌斯，你现在什么都没有了。”
“什么呀？不过是损失了两个马克。”
朋友们为了失去的别墅而惋惜，可是尤利乌斯却不在意，正如他所说的，不过是两美元，怎么能够影响他正常的生活，让他陷入悲伤之中呢？
由此可见，事情本身并不重要，重要的是面对事情的态度。只要有一双能够发现美好事物的眼睛，有一颗保持乐观情绪的心，那么即使遇到再悲惨的事情，也不会让我们悲伤。
多数人都会有这样的感受，快乐开心的人在我们的记忆里会留存很长的时间，因为我们更愿意留下快乐的记忆。每当我们回想起那些勇敢且愉快的人们时，我们总能感受到一种柔和的亲切感。
19世纪英国较有影响的诗人胡德曾说过：“即使到了我生命的最后一天，我也要像太阳一样，总是面对着事物光明的一面。”到处都有明媚宜人的阳光，勇敢的人一路纵情歌唱。即使在乌云的笼罩之下，他也会充满对美好未来的期待，跳动的心灵一刻都不曾沮丧悲观；不管他从事什么行业，他都会觉得工作很重要、很体面；即使他穿的衣服破烂不堪，也无碍于他彰显自己的尊严；他不仅自己感到快乐，也给别人带来了快乐。
千万不要让眼光停留在消极之处，让自己的心情变得越来越消沉，一旦发现有这种倾向就要马上避免。我们应该培养乐观的心态，面对所有的打击都要坚韧地承受，面对生活的阴影我们也要勇敢地克服。要知道，任何事物都有光明的一面，我们应该去发现所有事物光明、美好的一面，然后快乐地生活。
独立悟语
我们应该培养乐观的心态，面对所有的打击，都要坚韧地承受，面对生活的阴影，也要勇敢地克服。要知道，任何事物都有光明的一面，我们应该去发现所有事物光明、美好的一面。
）第七节 相信一些美好的存在
人只有相信一些美好的存在，才会真的能够感觉到它们的存在。哪怕生活中的美好只是一个遥远而模糊的印象，也要用你纯净的心使它变得清晰。
曾经蚂蚁对大象说：“请你相信生活是美好的！因为你是那么的强壮，能够轻易地搬动一块石头。”曾经小草对大树说：“请你相信生活是美好的！因为你是那么的高大，能够最早看到美丽的阳光。”曾经麻雀对雄鹰说：“请你相信生活是美好的！因为你是那么的有力，能够翱翔在蓝天白云之际。”
请相信一些美好的存在，尽管在你我的身边总有一些不尽如人意的地方，请把眼光移开，不要专注于那些痛苦哀愁、烦恼忧伤。换一种眼光，换一种心情，去看看生活中那些开心的事，那些给人希望的事，生活便处处都会是美好的了。
不要去猜测所有疑问背后的答案，因为你的信任会消除掉所有疑问中的瑕疵。当你无端的质疑好多看似完美的东西时，找到了他的残缺后，一定会失望、心痛。那我们还不如不去那么做，不是吗？不如保留那些美好，还带着满足的微笑！而且，这也不是我们丢失了寻找瑕疵、质疑美好的勇气，而是我们的生活中并不存在完美。
所以，请选择相信，相信美好是存在的。也许我们为了别人的快乐而放弃了自己的求真，但却成就了大家的幸福，这也是人生一大收获。我们都要学会成全、学会放弃，那样的生活会更美好。
当我们不断地执着于一些早就“名存实亡”的追求时，还不如早点放弃无谓的牺牲。放弃也是生活中的一种美好。我们要正确地对待一切事物，对于积极的梦想，固然要努力追求，而对于一些早已磨灭的东西，我们该放在记忆的盒子里，当作一种奇异的珍宝收藏。生活本该是美好单纯的，不要让它复杂化。
请相信生活中确实存在一些美好，相信生活就是这样——如朝霞般绚烂，如大海般广阔，如露水般晶莹，一切都和谐、美丽、幸福。
独立悟语
我们要正确地对待一切事物，对于积极的梦想，固然要努力追求，而对于一些早已磨灭的东西，我们该放在记忆的盒子里，当作一种奇异的珍宝收藏。生活本该是美好单纯的，不要让它复杂化。
）第八节 生活再苦也要笑一笑
生死离别、恩怨情仇、成功失败……生活中总会有痛苦，有烦恼，它们随时冲击着我们的生活。人只要生活在这个世界上，就会经历风雨，就会有烦恼。但是，最终感到痛苦还是快乐，取决于你的内心。人不是战胜痛苦的强者，便是向痛苦屈服的弱者。再重的担子，再不顺的生活，微笑着撑过去了，就是一种成功。
德国有一个名叫班纳德的人，在风风雨雨的50年间，他遭受了200多次磨难的洗礼，是世界上最倒霉的人，但这些也使他成为世界上最坚强的人。
他出生后14个月，摔伤了后背；之后又从楼梯上掉下来摔残了一只脚；再后来爬树时又摔伤了四肢；一次骑车时，忽然一阵大风不知从何处而来，把他吹了个人仰车翻，膝盖又受了重伤；13岁时他掉进了下水道，差点窒息而死；一次，一辆汽车失控，把他的头撞了一个大洞，血如泉涌；一辆垃圾车在倒垃圾时，将他埋在了下面；还有一次他在理发屋中坐着，突然一辆飞驰的汽车驶了进来……
他一生倒霉无数，在最为晦气的一年中，竟遇到了17次意外。令人惊奇的是，老人的身体一直很健康，而且一直享受着自己心中的幸福生活。
世事常变化，人生多艰辛。在漫长的人生之旅中，我们不可能总是一帆风顺。但是，如果没有曲折，生活总是一帆风顺，人们也会觉得生活如同白开水一样平淡无味。只有酸甜苦辣咸五味俱全才是生活的全部，只有悲喜哀痛全部经历过才算是完整的人生。所以，不要幻想生活总是那么圆满，因为生活的四季不可能只有春天。每个人的一生都注定要经历一些沟沟坎坎，品尝一些苦涩与无奈，经历一些挫折与失意。但是，再苦再累，也要保持微笑，因为笑一笑，你的人生会格外美好！
现如今，有很多人活得很累，过得不快乐。他们抱怨烦恼，抱怨挫折，抱怨不幸。要知道，没有苦难，我们会骄傲，没有挫折磨炼，成功不会有喜悦。只有经过了苦难的磨砺，我们才能更坚韧地成长，才能走得更远。
生活是一面镜子，你对它哭泣，它也会给你摆出哭脸；你对它微笑，它便会对你展开笑脸。所以，无论多苦，都要试着微笑地去面对生活，不要抱怨生活给了你太多的磨难，不要抱怨生活中有太多的曲折，不要抱怨生活中存在的不公。当你走过世间的繁华与喧嚣，阅尽世事，你会幡然醒悟——人生不会太圆满，再苦也要笑一笑！
独立悟语
人生需要苦难的淬炼。如果生活没有曲折，总是一帆风顺，人们就会觉得生活如同白开水一样平淡无味。
）第九节 让阳光与心灵同行
生活是喜怒哀乐之事的总和。我们要清楚，不顺心、不如意是人生不可避免的一部分，这些都不是我们个人的力量所能左右的。明白了这一点，我们就会对生活抱一种乐观的态度，而当这种态度占据了一个人的心灵后，他就拥有了阳光的心态。
李·艾柯卡曾是美国福特汽车公司的总经理，后来又成了克莱斯勒汽车公司的总经理。作为一个聪明人，他的座右铭是：“奋力向前。即使时运不济，也永不绝望，哪怕天崩地裂。”他1985年发表的自传，成为有史以来非小说类书籍中最畅销的书，印数高达150万册。
艾柯卡不光有成功的欢乐，也有挫折的懊丧。他的一生，用他自己的话来说，是“苦乐参半”，1946年8月，21岁的艾柯卡到福特汽车公司当了一名见习工程师，但他对和机器做伴、做技术工作不感兴趣。他喜欢和人打交道，想做销售。
艾柯卡靠自己的奋斗，由一名普通的推销员，终于当上了福特公司的总经理。但是，1978年的一天，他被董事长亨利·福特开除了。当了八年的总经理、在福特工作已32年、一帆风顺、从来没有在别的地方工作过的艾柯卡，突然间失业了。昨天他还是英雄，今天却好像成了麻风病患者，人人都开始远离他，过去公司里的所有朋友都抛弃了他，这是他生命中最大的打击。
“艰苦的日子一旦来临，除了做个深呼吸、咬紧牙关、尽其所能外，实在也别无选择。”艾柯卡是这么说的，最后也是这么做的。他没有倒下去。他接受了一个新的挑战，应聘到濒临破产的克莱斯勒汽车公司出任总经理。
艾柯卡，这位在世界第二大汽车公司当了五年总经理的事业上的强者，凭他的智慧、胆识和魄力，大刀阔斧地对企业进行了整顿、改革，并向政府求援，舌战国会议员，取得了巨额贷款，重振企业雄风。1983年8月，艾柯卡把面额高达八亿多美元的支票交给银行代表。至此，克莱斯勒还清了所有债务。
如果艾柯卡不是一个坚忍的人，不敢接受新的挑战，在巨大的打击面前一蹶不振、偃旗息鼓，那么他和一个普通的下岗职工就没有什么区别了。正是不屈服于挫折和命运的挑战精神，使艾柯卡成了一个世人敬仰的英雄。
我们生活在五光十色的大千世界中，难免会有这样或那样的不如意、不顺心，总会有各种各样令人头疼的棘手问题，也必然会有喜有忧、有得有失。在曲折的人生旅途上，如果我们能够泅渡苦闷的心里冰河，给自己一丝温暖的阳光，就一定能够化解所有的困难与不幸，我们的人生之旅就会更加顺畅、开阔。
独立悟语
不顺心、不如意是人生不可避免的一部分，这些都不是我们个人的力量所能左右的。明白了这一点，我们就会对生活抱一种乐观的态度，而当这种态度占据了一个人的心灵后，他就拥有了阳光的心态。