懂得独处的女人，无疑就已经是幸福的女人了。即便在人生的路途中有一些坎坷、困难，她们也会在自己一个人独处的时刻，在自己那一片静谧的空间中，慢慢的将其消化，渐渐地忘掉一切烦恼和积在心头的忧郁，她们在这一刻清心寡欲，逍遥自在，不受世情所羁绊，不因烦扰而困顿，她们感受自我，静思自省，在不经意间有所领悟，在领悟中得到升华。这样的独处就像是品味诗画的情意，体会音乐的优美，其妙处只可意会而不可言传。
安静的独处还能清除人们灵魂中的污垢，净化人们的心灵。它可以培养人的一种心态，一种性情，让女人拥有一种恬淡自然的气质。女人一旦拥有了这种来自心灵深处的气质，在面对现实中的一切诱惑或打击时，都能保持一份淡定，一份超脱。从而使自己更容易从中抽出身来，让自己始终保持美好的心情。
每一个懂得享受幸福的女人，肯定都懂得给自己在每天忙碌生活中留下十分钟安静独处的时间，因为这段时间是她们总结一日的生活，体味一日的幸福的重要时光。她们在这一刻，抛却了繁杂的俗事，只留下那些可给自己幸福感觉的瞬间，慢慢品味，慢慢思索，慢慢的露出笑容。
6.把自卑扔出天空外
自卑让女人失去美丽，失去魅力，自卑让女人没有快乐，没有幸福。
女人都是感性的动物，相对于男人，她们更敏感，更容易产生自卑心理。许多女人会为她平凡的容貌自卑，许多女人会为她相对粗糙的皮肤自卑，有些女人甚至会为她穿的衣服不如别人而自卑。仿佛一切事情都能是她们产生自卑的源头，自卑让她们不爱说话，不再爱笑，逃避别人，自卑让她们总感觉自己处处不如别人，自己看不起自己，把“我不行”、“我没希望”、“我会失败”等话总是挂在嘴边。从而失去了女人的魅力。是的，每个女人都喜欢有亮丽的外表，非凡的才华，但女人的幸福不是来自这些，女人的魅力也不仅仅源自于此。只有自信的女人才有魅力，只有快乐的女人才能幸福。
自卑是女人最大的敌人，自卑是一种消极的自我评价或自我意识。一个自卑的女人往往过低评价自己的形象、能力和品质，总是拿自己的弱点和别人的强处比，觉得自己事事不如人，在人前自惭形秽，从而丧失自信，悲观失望，不思进取，甚至沉沦。一旦沉溺于自卑之中，女人就真的失去了自己原本可能拥有的美丽和能力。所以，女人要想拥有魅力，掌握自己的幸福，就必须战胜自卑，将它抛弃。
女人产生自卑的原因多种多样，但无论因为什么原因产生自卑，都会使她们的心理扭曲，影响生活。要想清除自己的自卑心理，可以试试以下方法。
一、把消极的自我暗示语言改成积极的自我鼓励。一个女人如果总用消极的语言，如“我不行”“我不够漂亮”“我没有希望了”“我天生就这个样子，无法改变”等等来暗示自己的话，只能使她更加自卑。而如果把这些话改成“我一定可以改变”、“我能行”、“我可以试试”、“这次会成功的”等等，就会发现自己慢慢的变得自信起来，而曾经那些“缺点”也真的会随之而改变。
二、从另一个方面弥补自己的弱点。每个人的才能都是多种多样的，魅力也来自各个方面。一方面有缺陷，可以从别的方面发展自己。只要有了积极心态，就可以扬长避短，把自己的某种缺陷转化为前进的动力，也许你的缺陷不但不会成为你的障碍，反而会成为你独有的魅力。
三、全面了解自己，正确评价自己。你不妨将自己的容貌、学识、能力和特长全部列出来，哪怕是很细微的东西也不要忽略。之后，仔细的去分析它们，客观的评价它们，你会发现你有很多优点，并且能理智客观的面对自己的弱项和不如人的地方，既不自欺欺人，又不将其看得过于严重，而能以积极的态度应对一切，平静的看待自己，这样自卑便失去了温床。
四、每天给自己一个希望。在这个世界上，有许多事情是我们所难以预料的，也无法控制的。我们不能控制容貌，却可以掌握内心；我们无法预知未来，却可以把握现在；我们不知道自己的命运究竟会如何，但我们却可以安排好现在的生活；我们左右不了变化无常的世事，却可以调整好自己的心情。每天给自己一个希望，让自己满怀憧憬与快乐，有一天，你会发现不知不觉中自卑已经随风而去了。
自卑的女人不会美丽，只有自信和快乐才能让女人充满魅力，无论容貌如何，身材怎样，才华、能力怎么样，只要你是一个自信并快乐的女人，就一定能有属于自己的幸福。
7.别让坏情绪左右自己的生活
不良的情绪都有欺软怕硬的一面，要想不被它击垮，你就得学会藐视它。
上帝赋予了人类欢乐与哀愁，同时也赋予了人类转换自己情绪的能力。女人总是多愁善感的动物，很容易因为来自工作、家庭、爱情等各方面的压力而陷入烦恼，甚至仅仅因为自己的一时感慨就能让心情的苦海泛滥，忧郁缠绕不去。如果这个时候，你不懂得用好心情来平衡坏情绪，用新快乐来抚平旧伤痛的话，你就很难让自己有机会迈出乐观的步调，找到幸福的方向。
要知道，世界上没有人能一辈子都不遇上烦心事，没有人能一辈子不经历挫折。要是你一遇到不开心的事情，就沉浸在坏情绪中无法自拔，不好的事可能就会一生都跟着你。所以，在遇到烦心事之后，自哀自怜，沉溺于其中是不可取的，只有找一些方法来平衡心情，尽快把自己从坏情绪中解脱出来才是最重要的。
要想找回好心情，不让坏情绪左右自己的生活的话，不妨试试从以下一个方面着手。
一、重新考虑问题的严重性。有句话叫：“天下本无事，庸人自扰之。”很多女人都爱把事态看的过于严重，总是自己吓自己。本来可能只是一件小事，但女人却把自己赶进了思维的死胡同，并发挥她们超常的想象力，自己吓自己，把事情可能引发的坏结果无限扩大，最终事情没有怎么样她，她自己反而把自己逼疯了。所以，当遇到不幸的事情，心情变遭的时候，不妨重新考虑一下这件事情所带来的问题，客观一点评价，也许它并没你想象的那么糟糕。
二、多接触快乐的人和事。所谓“近朱者赤，近墨者黑”，情绪也一样是可以传染的，当你长时间和一群人接触时，你的心情也会随着他们的心情而改变。当你周围人都是非常乐观的人，使你长期处于喜悦的环境当中，你的情绪也会慢慢的发生变化，就像周围的人一样变得积极向上，轻松愉快起来。而如果，你周围都是那些整天唉声叹气，死气沉沉的家伙，即便你曾经是个快乐的小天使，时间长了，情绪也会变得糟糕透顶。所以，若你想成为一个快乐的人，就不要让自己整天沉湎于悲伤之中，去积极的寻找那些快乐的人们，并成为他们中的一员吧！
三、储存美好愉快的记忆。幸福的女人为什么总是能拥有好心情呢？即使是在她们遇到不好的事情的时候，却依然能够笑出来。这是因为人大脑的情绪系统会随着人们储存的记忆的愉快或不愉快而释放出不同的化学物质，这些化学物质能够决定人的情绪是好是坏！因为幸福的女人总是储存愉快的记忆，所以她们脑中的愉快物质较多。即便是有时候遇到不幸的事情，也因为回忆那些幸福的时刻而使情绪好转。所以，多去感受人生中那些温馨喜悦的事情，并把它们储存在记忆里，有助于你以后快乐的度过每一天。
生活中会有很多坎坷挫折，使我们陷入坏情绪当中，而要想让自己获得幸福，就必须从这些坏情绪中解脱出来。只有先点亮自己，才能让生活充满阳光，只有赶走了坏心情，好心情才能进入你的心里。所以，要想获得幸福，就不要让坏情绪左右了自己的生活。
8.接受自己的不完美
时间的人与事，缺点虽多，但依然是美好的！
现实生活中，很多女人都为自己的不够完美而苦恼，因为自己的一点缺陷而陷入痛苦。如果每天都盯着自己的缺点生活，这样的人心情又怎么能好？又怎么能寻找到自己的幸福？
追求完美的人，往往不肯接受现实中的自己，给自己增加了许多额外的要求，从而给自己造成很大的压力，甚至因为自己的能力不足以改变缺陷而陷入无尽的痛苦之中。要知道，飞鸟可以自由翱翔于天空，却无法在大地上尽情的奔跑；鱼儿可以嬉戏于水中，却永远离不开江海。世间的人与事都是这样，都有这样或那样的缺陷，不可能尽善尽美。正所谓“人无完人”，任何人都不是完美的，不管是外貌还是能力，有其长者也必有其短。如果因不完美而苛求自己，只能使自己走进极端，最终连长处都不复存在。
世上总有这样一些人，过于追求完美，甚至舍本求末。例如有这样一个人，他坚信完美的存在，声称自己做任何事情都要做到完美。他决定写书时，不但要求内容精彩，还要求字形完美，纸张完美，纸上不能有一点污渍，书写过程中不容许出一丝错误，哪怕仅仅是一点点的大了一点，也要立刻换一张纸重新来过。就这样，他写了又写，停了又停，匆匆数年过去，始终都没有把书写出来。凡事尽力做好是正确的，但要苛求完美就会适得其反了。
其实每个人都是一个完整的自己，都是一个独特的存在，都是他人所不能替代的。所以，与其自己厌弃自己，不如从现在开始，转向接受自己。接受自己不完美的女人，能客观的看待自己，正确的评价自己，从而能够轻松的面对自己，面对他人，不矫揉造作，不刻意掩饰，这样的人当然要比那些带着假面具装完美的人要可爱的多了。